Mide ekşimesi, mideden gelen asit, yemek borusu ve ağız gibi olması gerekmediği yere kadar yukarı gittiğinde meydana gelen rahatsızlık hissidir. Asit, göğüste yayılma yanma hissine neden olur.
Çoğu insan yiyeceklerden veya içeceklerden tahriş nedeniyle mide yanması yaşar. Yedikten hemen sonra yere uzanırlarsa, asit genellikle daha kolay ortaya çıkar.
Çoğu zaman, mide ekşimesi endişe nedeni değildir ve zamanla ortadan kalkar. Kalp krizi gibi tıbbi semptomlarla ilgili diğerlerini taklit edebildiği için, onu nasıl tanıyacağınızı bilmek önemlidir.
Nasıl hissettiriyor
Mide ekşimesi hafif derecede tahriş edici ve aşırı rahatsız edici olabilir. Bazı mide ekşimesi belirtileri şunlardır:
- göğüs kemiğinin arkasında yanma ve rahatsızlık
- midenin üstünden boyuna doğru yayılan yanma
- öne doğru eğilme veya uzanma gibi duruşunuzu değiştirdiğinizde kötüleşen ağrı
- boğazda ekşi tat
- yiyecek bir şeyler yedikten 30 ila 60 dakika sonra ortaya çıkan belirtiler
- Bazı yiyecekleri yediğinizde genellikle kötüleşen belirtiler, örneğin:
- alkol
- çikolata
- Kahve
- Çay
- domates sosu
Bazen, bir kişinin sıra dışı olan mide ekşimesi semptomları vardır. İnsanlar aşağıdakilerden rahatsızlık duyduklarını bildirdi:
- akciğer
- kulaklar
- burun
- boğaz
Bazı kimselerde göğüs ağrısı gibi görünen mide ekşimesi de vardır. Göğüs ağrısı o kadar kötü olabilir ki kalp krizi geçirdiğiniz için endişelenmenize neden olur.
Mide ekşimesi ve gebelik
İlk trimesterde, mide ekşimesi olan kadınların yaklaşık yüzde 39'unun semptomları, yüzde 72'sinde üçüncü trimesterde mide ekşimesi semptomları vardı.
Gebe kadınlarda mide ekşimesi riskini artıran bir dizi faktör vardır. Bu, özofagusu mideden ayıran alt özofagus sfinkterinde düşük basınç içerir. Bu, asidin mideden yemek borusuna daha kolay geçebileceği anlamına gelir.
Büyüyen rahim ayrıca mide ekşimesine neden olur ve bu da mide ekşimesini kötüleştirir. Kadınların hamileliklerini sürdürmelerine yardımcı olan hormonların bazıları sindirimi yavaşlatarak mide ekşimesi riskini artırabilir.
Gebelikte mide ekşimesi ile ilgili birçok uzun vadeli komplikasyon yoktur. Hamile kadınlar genellikle hamile olmayan kadınlardan daha yüksek oranda yaşarlar.
Bazen, mide ekşimesi semptomları, bir kadının hamile olmadığı durumdan daha şiddetli olabilir.
Mide ekşimesi vs. hazımsızlık
Mide ekşimesi ve hazımsızlığın ortak bir çok belirtisi olabilir, ancak aynı şey değildir.
Doktorlar ayrıca hazımsızlık dispepsisini de çağırırlar. Bu, midenin üst kısmında ağrıya neden olan bir semptomdur. Hazımsızlığı olan bir kişinin de aşağıdaki gibi belirtileri olabilir:
- geğirme
- şişkinlik
- mide bulantısı
- genel karın rahatsızlığı
Yediğiniz yiyecekler hem mide yanmasına hem de hazımsızlığa neden olur. Bununla birlikte, hazımsızlık, mideyi ve astarını tahriş eden yiyeceklerin sonucudur. Mide ekşimesi, mideden geri akan asidin bir sonucudur.
Mide
Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) olan bir kişi semptomlarının bir parçası olarak hem hazımsızlık hem de mide ekşimesi geçirebilir.
GERD, yemek borusuna potansiyel olarak zarar verebilecek kronik bir asit reflü şeklidir. Aşırı kilolu olmak, sigara içmek ve hiatal herni olması bir kişinin GÖRH riskini arttırır.
Diğer olası koşullar
Bazen, mide ekşimesi normal dışı semptomlara neden olabilir veya çok aşırı hissettiğinizde kalp krizi geçireceğinden endişelenebilirsiniz.
Ancak tüm kalp krizi, televizyonda ve filmlerde gördüğünüz klasik, ezici göğüs ağrısına yol açmaz. İşte ikisi arasındaki farkı anlatmak için:
- Mide ekşimesi genellikle yedikten sonra belirtilere neden olur. bir kalp krizi Yediğiniz yiyeceklerle ilgili görünmüyor.
- Mide ekşimesi genellikle ağzınızda ekşi bir tada veya boğazınızın arkasında asit yükselmesine neden olur. bir kalp krizi mide bulantısı ve genel karın ağrısı da dahil olmak üzere mide ağrısına neden olabilir.
- Mide ekşimesi genellikle mide göğsüne doğru hareket eden üst kısmında yanma şeklinde başlar. bir kalp krizi genellikle göğüste kollara, boyuna, çeneye veya sırta gidebilecek basınç, gerginlik veya ağrıya neden olur.
- Mide ekşimesi genellikle antasitler tarafından giderilir. Kalp krizi belirtiler değildir.
Kalp krizine ek olarak, bazı insanlar mide ekşimesi için aşağıdaki koşulları yanlış yönlendirebilir:
- yemek borusu spazmı
- Safrakesesi rahatsızlığı
- gastrit
- pankreatit
- peptik ülser hastalığı
Belirtilerinizin mide ekşimesi veya başka bir şey olup olmadığından emin değilseniz, acil tıbbi yardım almanız en iyisidir.
Tedaviler
Sık sık mide ekşimesi bölümleri yaşarsanız, belirtilerinizi azaltmak için yapabileceğiniz birkaç yaşam tarzı değişikliği vardır. İşte bazı örnekler:
- Mide ekşimesi tetiklediği bilinen yiyeceklerden kaçının, örneğin:
- baharatlı yiyecekler
- çikolata
- alkol
- kafein içeren ürünler
- Asidin boğazınızdan akmasını önlemek için yatağınızın başını yükseltin.
- Yatmadan önce 3 saatten az yemekten kaçının.
- Reçetesiz (OTC) mide ekşimesi rahatlama ilaçlarını alın, örneğin:
- famotidin (Pepcid)
- ranitidin (Zantac)
- simetidin (Tagamet)
Fazla kilonuz varsa kilo vermek, mide ekşimesi semptomlarınızı azaltmanıza yardımcı olabilir.
Hamilelikte tedavi
Gebelik, mide ekşimesi tedavileri için zor bir zaman olabilir, çünkü bebeğe zarar verme endişesi nedeniyle bir kez almış olabileceğiniz tüm ilaçları alamazsınız.
Örneğin, hamile kadınların çoğu, Tums, Rolaids veya Maalox gibi ilaçlar alarak semptomlarını çözebilir. Ancak birçok doktor üçüncü trimesterde magnezyum içeren antasitleri almayı, doğum kasılmalarını etkileyebileceği endişeleriyle önermemektedir.
Ayrıca Alka-Seltzer'ı da almayın. Hamilelik sırasında kanama riskini artırabilen aspirin içerir.
Ancak, bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak rahatlama sağlayabilir:
- Gün boyunca küçük, sık yemekler yiyin.
- Yavaş yiyin ve her bir ısırığı iyice çiğneyin.
- Yatmadan önce 2-3 saat yemek yemekten kaçının.
- Dar kıyafetler giymekten kaçının.
- Uyurken asit geri akışını azaltmak için başınızı ve üst bedeninizi desteklemek için yastıklar kullanın.
Mide ekşimesi belirtileri devam ederse, doktorunuzla diğer tedavi seçenekleri hakkında konuşun.
Ne zaman doktora görünmeli?
OTC ilaçları mide ekşimenizi tedavi etmiyorsa doktorunuzla konuşun.
İlaçlarla mide ekşimesini yönetemediğiniz nadir durumlarda, doktor asidin mideden geri akması riskini azaltmak için ameliyat önerebilir.
OTC ilaçlarını mide ekşimesine tahammül edemiyorsanız doktorunuz başka seçenekler önerebilir.
Alt çizgi
Çoğu insan, büyük bir yemekten sonra veya belirli yiyecekleri yedikten sonra zaman zaman mide ekşimesi geçirirken, semptom birçok başka koşullara benzeyebilir.
Özellikle kalp krizi geçireceğinden endişeleniyorsanız, acil tıbbi yardım alın. Aksi takdirde, diyet değişiklikleri ve OTC ilaçlarını almak gibi yaşam tarzı değişiklikleri genellikle semptomları hafifletebilir.
