Hiç toprak kaptan su içtin mi? Eğer yapmadıysanız, sayısız sağlık yararını kaçırıyorsunuz demektir. Su için toprak kap kullanmak sadece çelik, cam ve plastik kaplara geleneksel bir alternatif değil, aynı zamanda sağlıklı bir alternatiftir.
Toprak çömleğin nasıl bu kadar faydalı olabileceğini merak ediyor musunuz? Öğrenmek için okuyun!
Kil Su Kabı – 5 İnanılmaz Sağlık Faydası
1. Soğutma Suyu
Matkas’ta depolanan suyu içtiğimiz eski güzel günleri hepimiz hatırlıyoruz. Bilim adamları, suyu kil bir su kabında saklamanın en iyi yol olduğunu iddia ediyor. Toprak kaplar sadece suyu soğutmakla kalmaz, aynı zamanda toprak elementleri ile şifa sağlar. En önemlisi, toprak kaplar, iklime bağlı olarak soğuğu suya aktarır. Bir toprak çömleğin bu kalitesi benzersizdir ve başka hiçbir kap aynı kaliteye sahip değildir (1).
2. Gözenekli
Kil gözeneklidir. Aynı şekilde toprak kap da gözeneklidir. Suyu toprak kapta sakladığınızda buharlaşma olur. Bu işlem, su parçacıklarının ısı şeklinde enerji kazanması, ardından gaza dönüşmesi ve hava ile karışması nedeniyle soğumaya neden olur. Bir toprak kapta suyun sızdığı ve gaz haline gelmek için enerji kazandığı ve buharlaşarak soğumaya neden olduğu mikroskobik seviyede görülebilen küçük delikler vardır. Isı ve nem, bugün kullandığımız metal veya emaye kaplı çanak çömleklerin tam tersi olarak tencerede dolaşır. Bazı çömlekler, halk arasında ‘mikalı’ kil olarak bilinen mika benekleri içeren özel bir kil türünden yapılır. Mika doğal bir yalıtkandır.
3. Alkali
Kil su kaplarının bir başka faydası da kilin alkali doğasıdır. Alkali kil, suyun asitliği ile etkileşir ve uygun pH dengesini sağlar. Bu su asitliği azaltmaya yardımcı olabilir ve buna karşılık gastronomik ağrılardan kurtulmayı sağlar. Kilin bu doğası oldukça faydalıdır ve toprak kaptan su içmenin iyi belgelenmiş az sayıdaki faydalarından biridir. Et veya süt gibi asitli yiyecekler toprak kapta pişirildiğinde kil, yiyeceklerin aşırı asidik özelliklerini de nötralize etmeye yardımcı olur (2).
4. Metabolizmayı ve Erkekliği İyileştirir
Her gün doğru miktarda su içmek metabolizmayı hızlandırmamıza yardımcı olabilir. Plastikteki BPA (Bisphenol A) gibi, su moleküllerine yapışan ve sağlık açısından tehlike oluşturan zararlı kimyasallar olduğunu fark etmeden suyu genellikle plastik kaplarda saklarız. Alternatif olarak, toprak kaptan su içmek, savaşa eklenen BPA gibi tehlikeli kimyasallar olmadan metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Toprak çömlekten su içmek, plastiğin aksine vücudunuzdaki testosteron seviyesini korumaya yardımcı olabilir ve bu da vücudumuzdaki testosteron miktarını azaltır. Kil suyunun tadı doğaldır, hoş bir şekilde soğutulur ve ayrıca metabolizmayı ve bekaretini iyileştirmeye yardımcı olur (3).
5. Boğaza Karşı Nazik
Güzel bir futbol ya da seksek maçından sonra parktan döndüğümüz yaz tatillerini hatırlayın. Annem veya Büyükannem, buzdolabından ziyade Matka’dan su içmekte ısrar ederdi. Nedenini asla bilmesek de, sebeplerden biri güneş çarpmasından kaçınmak olabilir. Diğer sebep ise ani sıcaklık değişiminin bizi hasta etmesi olabilirdi.
Ancak toprak çömleğin içinde saklanan suyun boğazı yumuşattığını fark etmemiştik. Öksürük veya soğuk algınlığı çekenler için ideal bir içecektir (4).
Bunlar kil çömleklerden su içmenin faydalarından bazıları. Unutulmaması gereken tek şey bu saksıları üç günde bir temizlemek ve suyunu düzenli olarak değiştirmek. ‘Surahi’ veya dar boyunlu sürahi şeklindeki su kabı ve ‘matka’ veya geleneksel su kabı, mevcut iki tür kil çömlektir.
Bunu okuduktan sonra hemen bir toprak kap almak isteyebilirsiniz! Peki, ne bekliyorsun! İçme suyu için toprak kap kullanmaya hazır mısınız? Bu kapların el yapımı olduğunu ve en iyilerinin alınmış olma ihtimalinin yüksek olduğunu unutmayın. Umarız bunu okumaktan keyif almışsınızdır. Listeye katılıyor musunuz? Lütfen düşüncelerinizi aşağıdaki yorumlar bölümünde paylaşın!
Önerilen Makaleler:
- Bakır Tencereden Su İçmeniz İçin 10 Neden
- Evde Maden Suyu Nasıl Yapılır?
- Neem Suyunun 10 İnanılmaz Faydası
- En İyi 10 Filtrelenmiş Su Şişesi
- Sabahları Neden Limonlu Su İçmelisiniz?
