Esrar gittikçe artan sayıda eyalette yasallaşmış durumdayken, uzmanlar potansiyel yararlarını, yan etkilerini ve diğer maddelerle etkileşimlerini keşfetmeye devam ediyor.
Kafein ve marihuana arasındaki etkileşimler henüz tam olarak belli değil. Yine de, kafeini zaten esrar, esrar, CBD ve THC bileşikleriyle karıştıran ürünleri bulmak için fazla zorlanmanıza gerek yok.
Kafeinin esrar ile nasıl etkileşime girebileceği ve ikisini birleştirmenin olası yan etkileri ve riskleri hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Birbirlerine karşı mı geliyorlar?
Kafein ve esrar arasındaki etkileşime ilişkin araştırmalar halen erken aşamadadır, ancak şu ana kadar ikisini birlikte tüketmenin ayrı ayrı kullanmaktan farklı etkiler üretebileceği görülmektedir.
Kafein genellikle uyarıcı görevi görür, esrar ise uyarıcı veya depresan olabilir. Başka bir deyişle, kafeini kullanmak çoğu insanı enerjilendirme eğilimindedir. Esrarın etkileri değişkenlik gösterebilir, ancak birçok kişi onu daha rahat hissetmek için kullanır.
Öyleyse, kafein, esrarın etkisini ya da tam tersini iptal edebilir. Örneğin, belki biraz ot içmek, kahve dolandırıcılığını önlemeye yardımcı olabilir. Fakat şu ana kadar, ikisinin birbirleriyle hiçbir şekilde karşı karşıya kaldığını destekleyen hiçbir kanıt yok.
Bunları karıştırmanın etkileri nelerdir?
Esrar ve kafeinin birbirini basitçe iptal ettiğini gösteren hiçbir kanıt bulunmamakla birlikte, iki hayvan çalışması, ikisinin karıştırılmasının esrarın etkilerini artırabileceğini öne sürüyor.
Farklı bir 'yüksek'
bir
Araştırmacılar daha sonra onlara kafeininkine benzer etkiler üreten farklı dozlarda MSX-3 verdi. Düşük dozlarda MSX-3 verildiğinde, maymunlar kendilerine daha az THC vermiştir. Fakat yüksek dozlarda, maymunlar kendilerine daha fazla THC verdi.
Bu, düşük kafein seviyelerinizin yüksek seviyenizi arttıracağını ve bu yüzden fazla kullanmadığınızı gösterir. Ancak yüksek miktarda kafein, yüksek miktarınızı ters yönde etkileyerek daha fazla esrar kullanmanıza neden olabilir.
Gerektiği kadar araştırma, bu küçük çalışma insanlarda değil sadece hayvanlar üzerinde yapıldı.
Hafıza bozukluğu
Kafein birçok insanın daha uyanık hissetmesine yardımcı olur. Uyanmanıza yardımcı olmak için her sabah kahve, çay veya enerji içeceği içebilir ya da her zamankinden daha yorgun veya daha az odaklandığınızda kendinizi konsantrasyonunuzu arttırmaya yardımcı olabilirsiniz.
Bazı insanlar kafeinin çalışma hafızasını geliştirmeye yardımcı olduğunu da bulurlar. Öte yandan, esrar, hafıza üzerinde daha az istenen etkisi ile bilinir. Yine, ikisinin birbirini dengeleyeceğini düşünürsünüz, ancak durum böyle görünmüyor.
bir
Unutmayın, bu çalışma sadece fareler kullanılarak yapıldı, bu yüzden bu sonuçların insanlarda nasıl çevrildiği belli değil. Yine de, kafeinin THC'nin etkilerini artırabileceğini göstermektedir.
Herhangi bir acil risk var mı?
Şimdiye kadar, kafein ve esrarı birleştirmenin aşırı riskleri veya yan etkileri bildirilmiş vakalar olmamıştır. Fakat bu onların var olmadığı anlamına gelmez.
Ayrıca, insanlar hem kafein hem de esrar için farklı tepkiler alabilirler. İkisini karıştırmayı denerseniz, önce vücudunuzun her birine ayrı ayrı nasıl tepki verdiğini anladığınızdan emin olun. Esrar için hassassanız, örneğin, bunu kafeinle birleştirmek tatsız bir şekilde yüksek olabilir.
Eğer marijauna ve kafeini karıştırmaya karar verirseniz, kötü bir reaksiyondan kaçınmanıza yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:
- Küçük başla. Her ikisini de tek tek tüketeceğinizden daha az miktarda küçük miktarlarla başlayın.
- Yavaş gitmek. Vücudunuza her iki maddeden daha fazlasına sahip olmadan önce ayarlamak için bolca zaman verin (en az 30 dakika).
- Kullanıma dikkat edin. Örtüşmüş gibi gelebilir, ancak özellikle ikisini karıştırırken ne kadar kafein veya esrar içtiğinizi kaybetmek kolaydır.
Çok yüksek dozlarda kafein alınması, yüksek tansiyondan hızlı kalp atışlarına kadar ciddi yan etkileri olabilir. Yine de, çok miktarda kafein alınması ile ilgili ölümler olmuştur.
Her şeyden önce, bedeninizi ve zihninizi dinlediğinizden emin olun. İkisini karıştırdıktan sonra olağandışı semptomlar yaşarsanız, rehberlik için bir sağlık uzmanına ulaşın. Büyük olasılıkla büyük bir tehlike altında değilsiniz, ancak kafeinin kalp atışı etkileri ve esrarın bazı insanlarda kaygı yaratma eğiliminin birleşimi panik için bir reçete olabilir.
Peki ya uzun vadeli etkiler?
Kafeini ve esrarı karıştırmanın uzun vadeli etkileri olup olmadığı açık değildir. Ancak unutmayın, yapılan bir hayvan çalışmasında THC'nin, kafeinin etkilerini taklit eden yüksek miktarda maddeyle esrarın etkilerini en aza indirebileceğini göstermiştir. Bu, genellikle sizin yaptığınızdan daha fazla esrar kullanmanıza neden olabilir.
Zamanla, art arda artan miktarda marihuana kullanmak, madde kullanım bozukluğunun gelişmesine yol açabilir.
Düzenli olarak kafein ve esrarı karıştırırsanız, bu madde kullanım bozukluğunun belirtilerine dikkat edin:
- esrar için bir tolerans geliştirmek, aynı etkileri elde etmek için daha fazla kullanmanızı gerektiren
- kötü etki istememek veya istememekle birlikte esrar kullanmaya devam etmek
- esrar kullanmayı düşünerek çok fazla zaman harcamak
- sürekli marihuana arzının sağlanmasına özen göstermek
- esrar kullanımından kaynaklanan önemli iş veya okul etkinliklerini kaçırmak
Alt çizgi
Uzmanlar hala insanlarda kafein ve esrar arasındaki etkileşimin tam olarak kesin değil. Ancak etkiler muhtemelen kişiden kişiye değişir. Her bir maddeye karşı kişisel tepkiniz ve hoşgörünüz, aynı zamanda ikisinin nasıl etkileşime girdiği konusunda rol oynayabilir.
Mevcut araştırmalar, kafeinin bir marihuana seviyesini yükseltebileceğini öne sürdüğü için, özellikle kahve sisteminizi nasıl etkileyeceğini bilene kadar, kahve ve yabani ot veya siyah çay ve yenilebilir sakızları – kafein ve esrarı birleştirirken dikkatli olmak isteyebilirsiniz.
