Bu sayfadaki bir bağlantıdan bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu nasıl çalışır?
Esansiyel yağlar bitki yapraklarından, ağaç kabuğundan ve çiçeklerden elde edilen güçlü konsantrasyonlardır. Her bir uçucu yağ türü kimyasal yapısına ve kullanımına bağlı olarak değişmekle birlikte, saf uçucu yağlar, geleneksel ilaçlar kadar etkili sayılabilir.
Hyssop yağı, geleneksel anti-enflamatuarlara ve antimikrobiyallere olası bir alternatif olarak popülerlik kazanmış birçok önemli yağdan sadece bir tanesidir. “Doğal” olarak sınıflandırılsa da, yağ, özellikle oral veya topikal olarak kullanıldığında, yan etkiler riski taşır. Hyssop yağı ve nasıl güvenle kullanılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Hyssop esansiyel yağı nedir?
Hyssop (Hyssopus officinalis) aynı adı taşıyan bitkinin çiçek ve yapraklarından esansiyel yağ yapılır. Bitki teknik olarak nane ailesine aitken, çiçekler lavantaya benziyor. Halk tıbbında, özellikle bitkinin geldiği Orta Doğu ve Güney Avrupa bölgelerinde temel bir malzemedir.
Bugün, hyssop alternatif uygulayıcılar arasında çok amaçlı bir uçucu yağ olarak kabul edilir. Petrol, kırk ve çiçek arasında çapraz olan temizleyici bir kokuya sahiptir. Aynı zamanda sayısız faydaları olan bir vücut temizleyici olarak kabul edilir.
Hyssop yağı faydaları
Hyssop yağının antienflamatuar, antimikrobiyal, antioksidan olduğu söylenir.
- tanen
- flavonoidler
- apsent
- pinokamphone gibi uçucu yağlar
Aşağıda, hyssop esansiyel yağının en sık rastlanan yararlarından bazıları verilmiştir. Bununla birlikte, bu faydaların bilimsel desteğe sahip olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Soğuk algınlığını hafifletir
Halk hekimliğinde, hyssop genellikle soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Uçucu yağın boğaz ağrısı ve öksürüğü azalttığı bildirildi. Bu belki de nane özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Nane, başka bir popüler esansiyel yağı, bazen baş ağrısı ve boğaz ağrısının tedavisinde yardımcı olmak için kullanılır.
Astım ve solunum semptomlarını hafifletir
Bazı soğuk araştırmalara göre, yaygın soğuk algınlığı semptomlarının tedavisinin yanı sıra, astım gibi daha ciddi solunum yolu hastalıklarını hafifletmek için hyssop kullanılabilir. Ancak, yapmalısın değil Hyssop'u, önce doktorunuzla konuşmadan şiddetli hırıltı ve solunum güçlüğü tedavisi için kullanın.
Tıbbi acil durum
Bir astım krizi geçiriyorsanız, önce reçeteli ilaçları kullanın ve acil servise ya da acil bakım kliniğine gidin.
Antienflamatuvar
Enflamasyon, vücudunuzun yaralanma veya hastalığa verdiği tepkidir. Ancak, zamanla, bu doğal tepki uzun süreli hastalığa ve komplikasyonlara neden olabilir. İçinde
Antioksidan
bir
Enfeksiyonla savaşır
Arzu edilen bir antimikrobiyal olarak, hyssop yağı bazı enfeksiyonlarla savaşmak için doğal bir antibiyotik görevi görebilir. Bunlar üst solunum yolu enfeksiyonu, idrar yolu enfeksiyonu ve cilt enfeksiyonlarını içerebilir.
Cilt tahrişini azaltır
Antimikrobiyal ve anti-enflamatuar etkiler, hyssop yağını hafif cilt tahrişi için bir tedavi seçeneği haline getirebilir. Bu küçük yanıklar, küçük kesikler ve hatta donma içerir. Egzama, sedef hastalığı ve diğer enflamatuar cilt hastalıkları
Aromaterapi için arındırıcı destek
Esansiyel yağlar artık evde ve işyerinde kullanabileceğiniz ruh artırıcı sentezler için genel aromaterapide kullanılmaktadır. Hyssop, çiçekli ve acı aroma arasında çapraz olan arındırıcı kokusuyla ödüllendirilir.
Hyssop yağı yan etkileri
Hyssop yağı halk hekimliğinde yüzyıllardır kullanılmaktadır, ancak bu, yan etkilere neden olamayacağı anlamına gelmez. Topikal olarak kullanıldığı zaman, bazıları aşağıdaki gibi alerjik bir reaksiyon belirtileri yaşayabilir:
- kırmızı döküntü
- kaşınan cilt
- kurdeşen
- kuruluk ve soyma
- şişme
- hapşırma ve burun akıntısı
Ağızdan ağartma yağı sürmeyin. Bunu yapmak, aşağıdaki risklerinizi artırabilir:
- mide bulantısı
- ishal
- karın ağrısı
- kaygı
- titreme
Hyssop esansiyel yağı nasıl kullanılır
Topikal uygulamalardan aromaterapiye, hyssop esansiyel yağı çeşitli şekillerde kullanılır. Aşağıda en yaygın olanlarıdır.
Topikal kullanımlar
Hyssop yağını, hindistancevizi veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. Ardından cildinizin küçük bir bölgesini test edin ve cildinizin yağa bir reaksiyonu olup olmadığını görmek için 24 saat bekleyin. Herhangi bir reaksiyon yoksa, iyileşme görene kadar hyssop günde birkaç kez topikal olarak uygulanabilir.
Hyssop banyosu ve hyssop sabunu
Hyssop parfüm ve sabun dahil olmak üzere geniş ticari kullanım alanlarına sahiptir. Hyssop ile seyreltilmiş uçucu yağı akan banyo suyunda iltihabı tedavi etmek ve aromaterapinin tadını çıkarmak için kullanabilirsiniz. Küvetin içine girip çıkarak dikkatlice girerek küvete girmekten kaçının.
sıkıştırır
Hyssop esansiyel yağı ile yapılan baskılar küçük cilt tahrişleri, böcek ısırıkları ve kas veya eklem ağrıları için kullanılabilir. Sıkıştırmak için ıslak bir bezinizi ısıtın ve uygulamadan önce birkaç damla seyreltilmiş esans yağı uygulayın.
Difüzör veya inhalasyon
Aromaterapi için dyssop yağı kullanıldığında, bir difüzör kokusunun tüm gün devam etmesine yardımcı olabilir. Bu küçük makine, aromatik bir buharı havaya yaymak için su ve birkaç damla esans yağı kullanır.
Uçucu yağların sağladığı faydaları doğrudan şişedeki hyssop yağını solumaktan da alabilirsiniz – bu astım ve diğer solunum semptomları için yardımcı olabilir.
Uçucu yağları dağıtmadan önce hamile ve emziren kadınlar, çocuklar ve evcil hayvanları göz önünde bulundurun. Bazıları toksik olabilir.
Önlemler
Esansiyel yağlar asla doğrudan cildinize uygulanmamalıdır. Öncelikle, zeytinyağı, hindistancevizi veya jojobadan yapılanlar gibi hyssop yağını bir taşıyıcı yağ ile seyreltmeniz gerekir. Gözlerin yakınında hiçbir esansiyel yağ kullanmayın.
Bu yağı ağızdan almamanız da önemlidir. Uçucu yağlar, aromaterapide kullanılmak yerine, tüketilmeleri amaçlanmamıştır. Gastrointestinal rahatsızlık için halk ilaçları olarak kullanılmasına rağmen, aslında, hyssop'un yapabilmesi mümkündür. sebeb olmak sindirim sorunları.
Hyssop yağı ayrıca çocuklarda nöbet bozukluklarını daha da kötüleştirebilir. Hyssop yağı epilepsisi olan kişiler için önerilmez.
Hyssop esansiyel yağı nereden alınır
Hyssop esansiyel yağı sağlık mağazalarından, homeopati merkezlerinden ve doğal sağlık merkezlerinden satın alınabilir. Bazı uçucu yağ markaları, doğrudan pazarlama satışları yoluyla da hyssop taşır.
Ayrıca çevrimiçi hyssop yağı ürünleri için alışveriş yapabilirsiniz.
Paket servisi
Hyssop yağı, çeşitli kullanımlar için “doğal” bir çare olduğunu kanıtlayabilir, ancak bunun, ayrıca yan etki riski oluşturabilecek güçlü bir kimyasal madde olduğunu unutmamak önemlidir. Topikal olarak kullanmadan önce doktorunuza danışın.
