Yakın zamanda Hodgkin lenfoma teşhisi konmuş olsun ya da tedavi rejiminizin sonuna yaklaşıyor olun, “remisyon” ve “nüks” ile ilgili sorularınız olabilir. Remisyon, hastalığın yokluğunu ifade eden bir terimdir. Öte yandan, relaps, hastalığın bir remisyon döneminden sonra tekrar ortaya çıktığı anlamına gelen bir terimdir.

Amerikan Kanser Derneği'ne göre, Hodgkin lenfoma için hayatta kalma oranları, tedavideki ilerlemeler sayesinde son yıllarda iyileşmiştir. Beş yıllık sağkalım oranı şu anda yüzde 86 civarında. Bu, diğer birçok kanserden daha yüksek bir oran. Bununla birlikte, nüks hala mümkündür.

Doktorunuz Hodgkin'in lenfoma tedavisi ve görünümü hakkında her zaman en iyi bilgi kaynağıdır. Tartışmayı başlatmak için remisyon ve nüksetme ile ilgili aşağıdaki altı gerçeği sıçrama tahtası olarak kullanabilirsiniz.

1. “Remisyon”, “iyileştirilmiş” anlamına gelmez

Hodgkin lenfoma için hala bir tedavi yok. Remisyonda olmak, hastalığın artık mevcut olmadığı veya saptanabilir olmadığı anlamına gelir. İnsanların remisyonda oldukları söylendiğinde rahatlamış hissetmeleri yaygındır. Aynı zamanda, tıbbi randevular ve testler konusunda gayretli kalmayı hatırlamak önemlidir.

Hodgkin lenfoma için remisyonda olan kişilerin genellikle takip muayeneleri için her üç ila altı ayda bir doktorlarını görmeleri gerekir. Bu kan testlerini ve PET veya BT taramalarını içerebilir.

Birkaç yıl herhangi bir nüks belirtisi olmadan geçerse, ziyaretlerinizin sıklığını kademeli olarak azaltabilirsiniz. 10 yıl remisyondan sonra, check-in yapmak ve iyileşmenizin ilerlemesini izlemek için onkoloğunuzla yılda en az bir kez görüşmelisiniz.

2. Remisyonda tedaviden kaynaklanan yan etkiler mümkündür

Remisyondayken bile, Hodgkin'in lenfoma tedavisinden hala devam eden veya yeni yan etkiler yaşayabilirsiniz. Bazı durumlarda, bu yan etkiler tedaviniz sona erdikten sonraki yıllar boyunca ortaya çıkmayabilir.

Yan etkiler arasında doğurganlık sorunları, enfeksiyona karşı artan duyarlılık, tiroid sorunları, akciğer hasarı ve hatta ek kanser türleri sayılabilir.

Yeni veya olağandışı belirtiler fark ederseniz, kansersiz teşhis edilmiş olsanız bile, bunları mümkün olan en kısa sürede doktorunuza bildirmeniz önemlidir.

3. Hodgkin lenfoma ikinci kanser riskini artırır

Hodgkin lenfoma geçiren insanlar, daha sonra yaşamda ikinci bir kanser türü geliştirme olasılığından daha yüksektir. Remisyonda olsanız bile bu doğrudur. Bu nedenle doktorunuzun randevularını takip ederek sağlığınızı izlemeye devam etmek çok önemlidir.

Hodgkin lenfoma tedavisi genellikle kemoterapi ve radyasyon içerir. Her iki tedavi de belirli kanser türleri için riski artırır. Bunlar lösemi, meme kanseri, akciğer kanseri, tiroid kanseri ve kemik kanserini içerir.

Onkoloğunuzu her yıl görmek ve önerilen herhangi bir testten geçmek, herhangi bir kanser belirtisini yakalamaya yardımcı olabilir. İkinci bir kanser ne kadar erken tespit edilirse, başarılı bir şekilde tedavi edilme şansı o kadar artar.

4. “İndüksiyon arızası” nüksetmeden farklıdır

Relaps terimi genellikle genel anlamda kullanılır, ancak Hodgkin lenfoma söz konusu olduğunda aslında iki farklı kategori vardır.

“İndüksiyon yetmezliği” terimi, Hodgkin lenfomalı insanlar tam bir kemoterapi tedavisi gördüklerinde, ancak kanserlerinin tamamen ortadan kalktığını veya remisyonunu göremediklerini tanımlamak için kullanılır.

“Relaps” terimi, tedaviyi bitirmiş kişiler tam remisyonda olduğunda, ancak daha sonra kanserin nüksünü yaşadığında kullanılır.

Takip stratejileri bu iki durum için farklı olabilir. Tedavi sonrası teşhisiniz hakkında doktorunuzla konuşmak, iyileşme yolunuzu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

5. relaps için tedavi seçenekleri vardır

Bir nüksetme yaşarsanız, yani Hodgkin lenfoma geri döndüyse, uygun tedavi seçenekleri vardır. Relaps gösteren Hodgkin lenfoma tedavisi, yaş, tıbbi öykü ve hastalığın kapsamı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişir.

Bir nüksetmeye tipik tedavi yanıtı, ikinci basamak kemoterapiye başlamaktır. Bir sonraki adım genellikle kemik iliği veya kök hücre naklidir. Bir nüksetmeyi tedavi etmenin amacı, tıpkı ilk tanıdan sonra olduğu gibi remisyonda olmanızdır.

Doktorunuz, tıbbi ihtiyaçlarınız için en uygun tedavi süreci hakkında size daha fazla bilgi verebilir.

6. Nüks riskinizi azaltmak için önlemler alabilirsiniz

Hodgkin lenfomadan remisyondaysanız, nüks riskini azaltmak için atabileceğiniz çeşitli adımlar vardır.

İlk olarak, dengeli bir diyet yiyip düzenli egzersiz yaparak sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamayı hedefleyin. Besleyici bir diyet, karbonhidratlar, yağsız proteinler ve sağlıklı yağların dengesi ile birlikte günde 5 ila 10 porsiyon meyve ve sebze içermelidir.

Fındık, avokado ve sızma zeytinyağı, sağlıklı yağların iyi kaynaklarıdır. Mümkün olduğunca doymuş yağlardan ve trans yağlardan kaçınmak için elinizden geleni yapın. Şeker ve sodyum alımınızı sınırlamak da akıllıdır. Sağlıklı bir kiloyu korumak da nüks riskini azaltır.

Tedaviniz düzenli bir egzersiz rutinini sürdürmenizi zorlaştırabilse de, aktif kalmak için çaba sarf etmeye çalışın. Hatta mahallede yürüyüşe çıkmak veya asansör yerine merdivenleri almayı seçmek gibi basit aktiviteler bile eklenir.

Eğer sigara içiyorsanız, en kısa sürede çıkmak için bir hedef belirleyin. Tütün ürünlerinin kullanılması, yukarıda bahsedilen ikincil kanserlerin birçoğu dahil olmak üzere bir dizi kanser geliştirme riskini önemli ölçüde artırır.

Götürmek

Hodgkin'in lenfoma iyileşmesinde hangi aşamada olursanız olun, kendinizi durum ve tedavi sonrasında neleri beklemeniz gerektiği konusunda eğitmek için asla çok erken değildir. Doktorunuz tedaviden sonra görünümünüz ve nüks riskinizi nasıl azaltabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir.