Bebekler doğduğunda, hayatta kalmak için kariyerlerine tamamen bağımlıdırlar.
Ebeveynleri veya birincil bakıcılar: İnsanlara bağlantı kurmalarını ve hayatta kalmalarına yardım edecek kişilere bağlanmalarını geliştirme zorluğunu veren bu bağımlılıktır.
Bir bebek büyüdükçe ve geliştikçe, bakıcılarının nasıl tepki verdikleri ve karşılaştıkları – veya karşılaşmadıkları – ihtiyaçları, sağlıklı, organize bir bağlanma veya sağlıksız, örgütsüz bir bağlanma geliştirip geliştirmediklerini bildirir.
Düzensiz ek nedir?
Bir bebek veya çocuk bakıcısına organize bir bağ geliştirdiğinde, bakıcıları onlar için güvenli ve güvenli bir temel sağlar.
Çocuk, ihtiyaçları olan her zaman çaba gösterecek bir yere ve geri dönebilecekleri bir yere sahip olduğunu bilir. Bu, bağımsız olarak dışarı çıkma ve dünyayı keşfederken şans alma konusunda kendilerini güvende hissetmelerini sağlar.
Bir bebek veya çocuk düzensiz bir ataşman geliştirdiğinde, bakıcıları güvenle geri dönmeleri için güvenli ve güvenli bir üs oluşturmamışlardır.
Bunun yerine, çocuğun kendisini sevdiği ve umurunda olduğu bir çocukla ilişki kurmuş olabilir, aynı zamanda onlardan korkuyor olabilir.
Bu, çocuğun bakım verenin ihtiyaçlarına nasıl cevap vereceğinden emin olmadığından sürekli olarak ayrılır. Bir çocuğun içgüdüleri bu nedenle çatışır. Bakıcılarından destek ve güvenlik talep etmek zorundalar ancak onlardan korkuyorlar.
Sebepler neler?
Organize olmayan bağlanma, bir ebeveynin, çocuklarının üzüntüsüne uygun şekilde cevap vermemesinde veya bir ebeveynin, çocuklarının korku veya üzüntü duygularına tutarsız bir şekilde yanıt vermesiyle ortaya çıkar.
Örneğin, bir çocuk yeni bir bakıcıya veya yabancı bir bakıcıya bırakıldığı için sıkıntılı olabilir. Çocuğu gevşetmek veya destek vermek yerine, ebeveyn çocuğa bağırır veya ağlamayı bırakma çabası içinde korku veya korkutmaya çalışır.
Alternatif olarak, ebeveyn güven verici bir şekilde konuşabilir, ancak fiziksel temastan veya doğru bağlantıdan kaçının.
Başka bir örnekte, çocuk gece yatakta yalnız kalmaktan korkuyor olabilir. Ebeveyn için ağlayabilirler. Ebeveyn bazen nezaket ve destekle karşılık verebilirken, başka zamanlarda da olabilir:
- uzun süre ağlarını yoksay
- asla cevap verme
- Çocuğun korkularını bağırarak veya alay ederek cevap verin
Düzensiz bağlanma çoğu zaman nesiller arası ebeveynlik kalıplarının bir sonucudur. Bu, ebeveynlerin çocuklarına aynı sağlıksız yollarla kendi ebeveynlerinin çocukken kendilerine cevap verdikleri anlamına gelir.
Düzensiz ek parça neye benziyor?
Ebeveynler, sürekli kenarda görünüyorlarsa, bebeklerinde veya çocuklarında düzensiz bağlanma durumlarını tanıyabilir.
Ebeveynlerinin veya bakıcılarının dikkatini sürekli olarak arzu edebilirler ancak daha sonra bu dikkatlere korkuyla cevap verirler. Ebeveynler çocuklarının gözyaşları, kaçınma veya başka bir korkutucu yanıtla varlığına tepki verdiğini de not edebilir.
Bağlanma uzmanları, bebeklerde ve çocuklarda bağlanma hakkında daha fazla bilgi edinmek için çeşitli deneyler yaptı.
Daha eski bir deneyde, araştırmacılar ebeveynlerinden bebekleri oynarken odayı kısa bir süre için terk etmelerini istedi.
Anne-babalarına düzenli bir şekilde bağlı olan bebekler ağladıklarında veya ayrıldıklarında üzülmeye başladılar, ancak sonra ebeveynleri döndüğünde ve onları sakinleştirmeye başladıklarında çabucak sakinleşti.
Organize olmayan eki olan bebekler de ebeveynleri odadan ayrıldıklarında genellikle ağlarlardı. Ancak, geri döndüklerinde, ya ağlamaya devam ettiler ya da onlardan uzağa ve sonra onlara doğru koştular ya da ebeveynin cevabı ne olursa olsun sakinleşmekte zorlandılar.
Organize olmayan bağları olan bu bebekler, ebeveynleri ayrıldıklarında sıkıntı çekti, ancak geri döndüklerinde sıkıntılı kaldılar. Hem özlem duyuyor hem de ebeveynlerinden korkuyorlardı.
Çocuklarında düzensiz bir bağ oluşturan anne-babalar sıkıntılarına, sakin ve sakin bir mizaç olmadan, sıkıntılarına, güvenli bir bağlanma sağlayacak olan mizaçlarını verir.
Ayrıca karışık sinyaller gönderebilirler: bir an yatıştırıcı, bir sonraki kızgın veya boğulmuş.
Çocuklarının ihtiyaçlarına katılmak yerine, çocuklarının korku ya da sıkıntılarına cevap verebilir:
- çocuğun korkularına veya gözyaşlarına gülmek
- ağlamayı kesmek için bir çocuğa bağırmak
- bazen bir çocuğun ağlamasına yanıt verirken, diğer zamanlarda uzun süre görmezden gelin
- sabrı kaybetmeden ve çocuğu bağırmadan veya korkutmadan önce çocuğu kısaca yatıştırıcı
- sıkıntı içinde bir çocuk alaycı
Tedavi nedir?
Çocuğunuzla aranızda oluşan dağınık bir bağ hakkında endişeleriniz varsa, yardım istemek önemlidir. Bu tür bir bağlanma, ele alınmadığı takdirde yaşam boyu olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Ailenizdeki düzensiz bağlanma belirtilerinden herhangi birini tanırsanız, bir terapist ona yol açan ebeveynlik kalıplarını çözmenize yardımcı olabilir. Aile yapınızda güçlü, pozitif ekler oluşturmanız için ihtiyaç duyacağınız araçları geliştirmenize yardımcı olabilirler.
Bağlanma üzerine odaklanan terapistler çoğu zaman kendi çözümlenmemiş korkularını anlamalarına yardımcı olmak için ebeveynle ayrı ayrı çalışacaktır. Ebeveynlerin, çocukken bakıcıları ile olan ilişkilerini anlamalarına yardımcı olurlar.
Birbirleriyle ilişki kurmanın yeni ve sağlıklı yollarını geliştirmelerine yardımcı olmak için ebeveyn ve çocukla ekip olarak çalışabilirler. Bu tür ebeveyn-çocuk terapisi, sıkıcı durumlarda bir çocuğu rahatlatmak için ebeveyne rehberlik eden terapisti içerir.
Bir terapist ayrıca bunalmamak için çeşitli baş etme becerilerinin geliştirilmesine de odaklanabilir. Ebeveynlik ve bağlanma ile ilgili olarak ebeveynin kendi duygularını tanımasına ve yanıtlamasına yardımcı olabilirler.
Organize olmayan ekleri engelleyebilir misiniz?
Düzensiz bağlanma tedavisi zor olabilirken, önlenebilir. Ebeveynler, çocukluktan geriye kalan sorunları olduğunu ve ebeveynlik yolculuğuna başlamadan önce veya erken bir zamanda danışmanlık hizmeti aldıklarını kabul ederek düzensiz bağlanmalarını önlemek için çalışabilirler.
Ebeveynler, çocuklarının sıkıntılarına uygun tepkiler geliştirmek için de çalışabilirler. Grup veya bireysel terapi bu tepkilerin geliştirilmesine yardımcı olabilir. Arkadaşlardan, akrabalardan ve ortaklardan destek de yardımcı olabilir.
Olumlu ebeveynlik kalıplarının geliştirilmesi, düzensiz bağlanma önlemenin önemli bir parçasıdır. Farklı insanlar için aşağı yukarı zor olsa da, ebeveynlerine düzenli bir bağlanma ile büyümeyenler için bile mümkündür.
Paket servisi
Ebeveynler, çocuklarıyla sağlıklı ve düzenli bir bağlanma geliştirme konusunda endişeli olsalar da, bağlamanın zaman içinde oluştuğunu belirtmek önemlidir. Hiç kimse etkileşimi bir çocuğun tüm ek stilini şekillendirmez.
Ebeveynlikten zaman zaman bunalmamak ya da çocuklara daha sonra idealden daha az tanıyabileceğimiz şekillerde yanıt vermek normaldir.
Ancak, çocuğumuzun sıkıntısına karşı nazik, empatik ve uygun davranmaya çalıştığımız sürece, güvenli ve düzenli bir bağlanma ile çocuk yetiştirme olasılığı çok yüksektir.
Julia Pelly halk sağlığı alanında yüksek lisans yaptı ve pozitif gençlik gelişimi alanında tam gün çalışıyor. Julia, işten sonra yürüyüş yapmayı, yaz aylarında yüzmeyi ve hafta sonları oğullarıyla birlikte uzun, sevimli öğleden sonra kestirmeyi seviyor. Julia, Kuzey Carolina'da kocası ve iki genç oğluyla birlikte yaşıyor. Çalışmalarının çoğunu JuliaPelly.com'da bulabilirsiniz.
