“Miniksin!” Ten “Sen devasasın!” Ve aradaki her şey için, bu sadece gerekli değil.
İnsanları bedenlerimizin yorum yapmak ve sorgulamak için kabul edilebilir olduğunu düşündüren hamile olmakla ilgili nedir?
Yabancılardan bana ikinci üç aylık dönemimin çoğundan ne kadar küçük olduğumu söylerken, bana büyük ölçüde hayran olduğum birine üçüncü üç aylık dönemde endişe verici bir şekilde “çok büyük” olduğumu söyleyerek, son zamanlarda geçen yaşlı beyefendiye, yakında çok rahatsız! ”diyor. Değişen bedenlerimiz hakkındaki yorumlar her yönden ve kaynaktan gelebilir.
Hamilelik büyük bir kırılganlık zamanıdır. Büyüyen sadece karınlarımız değil, aynı zamanda kalplerimiz de, bu yüzden diğer insanların endişeleri için hedef uygulama haline geldiğimizde talihsiz bir durum.
İlk başta özellikle hassas olduğumu düşündüm. Bir yeme bozukluğu öyküm var ve ilk hamileliğimizde hamilelik kaybı yaşadık, bu yüzden vücudumla ilgili herhangi bir endişe endişe yarattı.
Bununla birlikte, hamile olan başkalarıyla konuşurken, çok azımızın bu düşüncesiz sözlerin etkisine karşı bağışık olduğumuzu fark etmeye başladım. Sadece incinmezler, aynı zamanda bebeklerimizin refahına sık sık bağlı oldukları için korkuyu da körüklüyorlar.
Kocam ve ben ikinci kez hamile kaldığımızda, ilk hamilelik kaybımızın gölgesi üzerime asıldı. İlk hamileliğimiz sırasında, bebeğin gelişmeyi bıraktıktan sonra bile vücudun semptom üretmeye devam ettiği bir “kaçırılmış düşük” yaşadık.
Bu, ikinci hamileliğim sırasında artık sağlıklı büyümeyi göstermek için hamilelik belirtilerine güvenemeyeceğim anlamına geliyordu. Bunun yerine, her günün her dakikasını bebeğimizin gelişiminin en açık işareti olan yumruğum için bekledim.
İlk çocuğunuzla ikinci üç aylık döneminize kadar (ya da benim için olduğu gibi üçüncü olarak) gösteremeyeceğinize dair hiçbir fikrim yoktu, bu yüzden 4, 5 ve 6. aylar geçtiğinde ve hala şişkin görünüyordu, özellikle halkın “ne kadar küçük olduğumu” göstermesini tetikleyerek tetikledim. Kendimi insanları ikna etmek zorunda buldum, “Bebek iyi ölçüyor. Az önce doktora gittim ”- ve yine de hala dahili olarak sorguladım.
Kelimeler güce sahiptir ve masanızda oturan bir ultrason görüntüsünün bilimsel kanıtı olmasına rağmen, birisi bebeğinizin iyi olup olmadığını sorduğunda, yardım edemezsiniz ama merak edemezsiniz.
Bir arkadaşım da son hamilelikte küçük taşıyordu, ancak benden farklı olarak bebeği iyi ölçüm yapmıyordu. Ailesi için çok korkutucu bir zamandı, bu yüzden insanlar büyüklüğünü göstermeye devam ettiğinde veya onun kadar uzak olup olmadığını sorguladığında, sadece endişesini arttırdı.
İşte söyleyebilecekleriniz
Bu senaryolarda arkadaşlar, aile ve halk olarak, daha fazla endişe etmek yerine, birisinin bebeğinin karnının büyüklüğüne göre sağlığıyla ilgili endişeleriniz varsa, belki de anneye danışın ve daha genel olarak nasıl ' yeniden hissediyorum. Paylaşmayı seçerse, dinleyin. Ancak birinin boyutunu belirtmeye gerek yoktur.
Hamile insanlar karınlarının şeklinin farkında değiller ve yaptığımız gibi devam etmenin birçok farklı nedeni var. Benim durumumda uzun boyluyum. Arkadaşımın durumunda, bebek gerçekten risk altındaydı. Neyse ki, bebeği şimdi sağlıklı ve mükemmel – ve karnından daha önemli değil mi?
Yedinci ayda bir yerde karnım katlanarak büyüdü ve aynı haftadaki diğer hamile kadınlara kıyasla hala küçük olduğumu düşünmeme rağmen, bazı seçim yeni yorumu ne kadar “büyük” olduğumdu. Tüm hamilelik için bir göbek istiyordum, bu yüzden memnun olacağımı düşünürdünüz, ancak bunun yerine yeme bozukluğu geçmişim anında tetiklendi.
Bu kadar acı veren “dev” kelimesinde ne var? Kendimi yabancılarla doğum yapmaktan iyi bir iki ay olduğumu savunarak buldum. Yine de, her an doğum yapmaya hazır olduğumda ısrar ettiler.
Diğer ebeveynlerle konuşurken, yabancıların, son tarihinizi sizden daha iyi bildiklerini düşünüyor gibi göründükleri veya doktorunuzun randevuları gibi ikizlere sahip olduğunuza ikna olduklarına inanılıyor gibi görünüyor.
En son gördüğünüzden bu yana biraz büyüyen hamile bir arkadaşınız veya aile üyeniz varsa, “kocaman” veya “büyük” gibi kelimeler kullanarak kendilerini kötü hissetmek yerine, onları bir insan yetiştirmenin inanılmaz başarısına iltifat etmeyi deneyin olmak. Sonuçta, bu kadar şaşırtıcı bulduğunuz yumru içinde olan şey budur. Orada küçük bir kişi var!
Veya, dürüst olmak gerekirse, en iyi kural, hamile bir kişiye ne kadar güzel olduklarını söyleyene kadar, belki de hiçbir şey söylemeyebilir.
Sarah Ezrin motive edici, yazar, yoga öğretmeni ve yoga öğretmeni eğitmenidir. Kocası ve köpekleriyle birlikte yaşadığı San Francisco'da bulunan Sarah, dünyayı değiştiriyor ve her seferinde bir kişiye kendi kendine sevgi öğretiyor. Sarah hakkında daha fazla bilgi için lütfen web sitesini ziyaret edin, www.sarahezrinyoga.com.
