Daha az stres için giyinme

100’den fazla farklı artrit türü vardır. Üç ana tip osteoartrit (OA), romatoid artrit (RA) ve psoriatik artrittir (PsA). Her tür farklı şekilde gelişir ve hepsi farklı işlem gerektirir. Bununla birlikte, tüm tipler ağrılıdır ve işlev kaybına ve muhtemelen deformiteye yol açabilir.

Artrit sizi soğuk ve ağrılı hissettirebilir. Rahat bir kıyafetle kendinizi ısıtmak istiyorsunuz, ancak kıyafetleri giyip çıkarmak bir angarya olabilir.

Yenilikçi giyim üreticileri, size yardımcı olmak için ilham verici geçici çözümler buldu. Erkekler ve kadınlar için özel giysiler, kendi kendine yeterliliğinizi korumanıza yardımcı olmak amacıyla sert veya zayıf parmakların yönetilmesini kolaylaştırmak için tasarlanmıştır.

Artrit için en iyi kıyafet hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Giysileri günlük görevlere uyarlama

Artritik ayakları sıcak tutmak önemlidir. Buck & Buck Clothing’in ortak sahibi Julie Buck, “Genel olarak sıcaklık, eklemlerin daha rahat ve daha yağlı hissetmesine yardımcı oluyor” diyor.

Seattle merkezli şirket, artritli kişilerin bağımsızlıklarını korumalarına yardımcı olmak için orijinal uyarlanabilir giysiler tasarlamak ve sağlamak için 36 yıl harcadı. Bu tür giysiler sadece artritli kişiye yardımcı olmaz. Ayrıca aile üyeleri veya bakıcıların giyinme yardımı sağlamasını kolaylaştırır.

Çoraplarını yukarı çekiyorum

Yürürken ayaklarınız ağrıyorsa, dolgulu çoraplar yardımcı olabilir. Şişlik varsa kompresyon çorapları yardımcı olur. Sıkıştırma çorapları normal çoraplara göre daha az esnek olduğu için ayaklarınızı aşmak zor olabilir.

Sıkıştırma veya normal çorap giymek için bir çorap yardımcısı kullanabilirsiniz. Bunlar, tutamaklı yarım tüp dahil olmak üzere farklı tasarımlara sahiptir. Çorabı tüpün üzerine yerleştirip ayağınızın üzerine çekiyorsunuz.

Velcro tutturucular

Artritli kişiler, ağrı ve ellerinde ve parmaklarında güç eksikliği nedeniyle küçük düğmeleri manipüle etmekte sorun yaşayabilir. Buck, “Kapanışları olabildiğince basit hale getirmek istiyorsunuz,” diyor.

“Artritin o kişiyi nasıl etkilediğine bağlı. Herkes farklıdır. Hareket, çok fazla rahatsızlık yaratıyor mu? Yapılabilecek birçok şey var. Velcro, düğmelere çok daha kolay bir alternatif sağlıyor. “

Erkek giyimini genişletmek

Velcro sinekli pantolonlar da erkekler için giyinmeyi çok daha kolay hale getiriyor. Velcro zamandan tasarruf sağlar ve aynı zamanda giyinmeyi ve tuvaleti kullanmayı kolaylaştırır.

Cırt cırtlı tutturucular, artritli erkekler için gardırop yelpazesini genişletir. Kadınlar elbise, etek ve kazak giyebilirler. Erkekler büyük ölçüde pantolon ve gömleklerle sınırlandırılabilir. Daha az kıyafet seçeneğiyle, erkeklerin bağımsızlıklarını korumanın bir yoluna ihtiyacı var. Velcro çok büyük bir yardımcıdır.

Erkek gömlekleri ve kravatlar

Sadece başın üzerinden geçirilen polo tişörtler, artritli erkekler için bir seçenek sunar. Başka bir seçenek Velcro’ya sahiptir. Geleneksel düğmeli gömlekleri ve elbise gömleklerini andıracak şekilde üretilen bu uyarlanmış gömlekler, aslında düğme yerine Velcro kapamalara sahip.

Bir gömlek kravatla giyilmek üzere tasarlanmışsa, üst kısmı Velcro’ya sahiptir. Aksi takdirde, kelepçeler, manşetler dahil, düğmelerin normalde olacağı her yerde tutulur. Erkekler ayrıca fermuarlı kravatlardan da yararlanabilir. Bu bağlarla düğümü bir fermuar kullanarak yukarı kaydırabilirsiniz.

Geniş boyutlandırma

Artrit hastaları için uyarlanmış giysiler daha geniş bir boyuta ve elastik bellere sahiptir. Buck, “Pek çok stil elastiki yapıyor, bu yüzden genel pazarda bulacağınızdan biraz daha esnek ve daha geniş,” diyor.

Üreticiler, pansuman bağımsızlığı için belleri yeterince elastik kılmayı hedefliyor. Pull-on pantolonlar tamamen elastik bir bele sahip olabilir.

Aksesuarlar ve ipuçları

Özel olarak tasarlanmış giysiler giymenin yanı sıra, giyinmeyi kolaylaştırmak için aşağıdaki aksesuarları ve ipuçlarını kullanabilirsiniz:

  • Koruyucular Polar kumaştan yapılan bilekler, kollar ve bacaklar da eklemlere sıcaklık sağlar. Bir tutamda, dizlerinizi veya dirseklerinizi sıcak tutmak için tüpler yapmak için ayakları çoraplardan kesebilirsiniz.
  • Fermuar çeker bir fermuarın kafasını daha erişilebilir hale getirebilir. Fermuarı çekmek için parmaklarınızı ilmek boyunca kaydırın.
  • Elastik bağcıklar ayakkabılar yarı kalıcı bir yay ile bağlanabilir. Bu, ayakkabılarınızı yeniden doldurmadan giyip çıkarmanıza olanak tanır.
  • Ön kapaklar sütyenleri yönetmeyi kolaylaştırır.