Kolay bir cevap var mı?

Belki de dönem seks ve en iyi “Arkadaşlar” karakterinin kim olduğu yanında, hiçbir konu flört etmenin aldatma olup olmadığı kadar tartışılmaz.

Bunun nedeni, her ilişkinin farklı kuralları olduğu, bu yüzden hile tanımının herkese uyan tek bir boyutu bulunmadığı, diyor Viva Wellness'un bir ortak uzmanı ve ortak yaratıcısı olan ruh sağlığı uzmanı Jor-El Caraballo M.Ed.

“Hile yapmak, bir insanın bu belirli ilişkinin sınırlarını geçip ihanet ettiğini kabul ettiği herhangi bir davranıştır” diyor. Flört eden bazı insanlar için, bazıları için değil.

İlk önce ilk şeyler: Ne flört etmek demektir?

Terbiyeli gözler ve sürekli göz teması. Kol sıyrılır ve gövde döner. Bilerek gülmek ve düşündürücü sırıtış. Çoğumuz birisini gördüğümüzde (ya da bir tane başlıyorsa) bir flört biliyoruz.

Anlaşılması gereken önemli olan Dr. Seth Meyers'e göre, lisanslı klinik psikolog ve uyumluluk için yerleşik ilişki uzmanı olan Dr. Seth Meyers, bütün flörtlerin eşit yaratılmadığı yönünde.

“Hepsi flört etmeye aynı motivasyon ve duygusal cevabı paylaşmıyor” diyor. Anlamı, bazı niyeti ile flört Daha olay. Diğerleri bunu sadece eğlence için ya da kendini ifade etme biçimi olarak yapar.

Ayrıca flört etmenin ne olmadığını anlamak da önemlidir.

Birine iyi davranmak, bir başkasına iltifat etmek ya da onlarla dalga geçmek mutlaka flört etmek değildir.

Sosyal medya nerede devreye giriyor?

Cue Yo Gotti’nin “Down In DM” ı çünkü sık sık Gerçekten mi DM'lerde aşağı iniyor. Caraballo, “Sosyal medya, kendi koltuğunuzun rahatlığından flört veya ilişkiler sürdürmemize izin veriyor” diyor.

Ancak flört DM'ler aldatmanın tek işareti değildir.

Caraballo'ya göre, bu örnekler ilişkinizin sınırlarını aşabilir ve bu nedenle aldatma olarak nitelendirilebilir:

  • çekici bulduğun birini takip etmek
  • o kişinin yayınları hakkında yorum yapan
  • belirli emojilere yorum yapma veya cevap verme
  • frekansla meşgul
  • birinin Snaps veya Insta öykülerini izlemek
  • birisine selfies gönderme

Çizgiyi aştığınızı nereden biliyorsunuz?

Bazı işaretler açık, diğerleri ise daha az açık.

İlişkiniz olumsuz sonuçlanıyor

Çevrimiçi veya çevrimdışı olsun, eylemleriniz ilişkinizi etkiliyorsa, hile yapıyor olabilir.

Düşünün: Eşiniz ilişkide güvensiz hissediyor ya da eşiniz yerine duygusal destek için başka birine gidiyorsunuz.

Bir ortağın olduğunu gizliyorsun

… Ya da sadece söyleyememek.

Meyers “Eğer flört ettiğiniz kişi bir ilişki içinde olduğunuzu bilmiyorsa, orası zor bir bölge” diyor. “Gelecekte gerçekleşecek daha önemli bir şeye açık olabileceğinizi öne sürüyor.”

Bu sadece flört değil. Hile yapma niyeti ile flört ediyor.

Saklayacak bir şeylerin varmış gibi davranıyor veya hissediyorsun

Caraballo, “Saklayacak bir şeyiniz varmış gibi davranıyorsanız, muhtemelen yapıyorsunuz” diyor.

Metinleri silmek veya birisinin mesajlarını susturmak, böylece partnerinizin görmemesi için mi? Muhtemelen çizgiyi aştın.

Meyers, aşağıdaki duygular da hile yapma davranışının belirteci olduğunu söylüyor:

  • suçlu
  • utanmış
  • ketum
  • Kendinize (ya da üçüncü tarafa) kızgın
  • korkmuş
  • endişeli
  • üzgün

Ya gerçekten flört etmenin ötesine geçmek istemiyorsan?

Flört ise açıkça ilişkinizde oynak kalacağı (duygusal veya fiziksel değil) olduğu sürece izin verilir.

Anahtar kelime: izin verilir. Ve flört etmenin izin verilip verilmediğini öğrenmenin tek yolu değil mi? Bir diyalog.

Meyers, “Birine tek eşli mi yoksa çok hünerli mi olmak istediklerini sormak kadar basit değil” diyor. “Her birinin aldatmayı düşündüğü şey hakkında konuşmalısınız – ve flört etmenin bu listeyi yapıp yapmadığı”.

Öyleyse, siz ve eşiniz flört etmenin aldatma olduğunu ve flört ediyorsanız, bu hile yapmak demektir.

Aynı şekilde, eğer siz çok eşli bir ilişki içindeyseniz ve siz ve eşiniz, herhangi bir flört veya fiziksel davranışın, yakın arkadaş grubunuzdaki herhangi biriyle olmadığı sürece, ve aynı zamanda bu gruptaki biriyle flört ediyorsanız, aynı zamanda aldatma konusunda hemfikir olduğunuzu kabul ederseniz.

Çizgiyi aştıysanız ne yapmalısınız?

Neler olduğu ve neden olduğu konusunda kendinize dürüst davranmaya başlayın.

Flörtünüz önceden belirlenmişse veya ilişkinizde daha derin bir memnuniyetsizlik olduğunu gösteriyorsa, bağları koparmanın zamanı gelebilir.

Eğer flörtünüz sadece “siz sizsiniz” (AKA cilveli bir kişiliğe sahipseniz) ise, ortağınızın beklediği taahhüt türüne hazır olmadığınız anlamına gelebilir.

Veya ilişkinizde bu davranışa izin veren yeni sınırlar oluşturmanız gerekebilir.

Fakat eğer sadece bir "ayyır" olsaydı ve eşiniz orada olsaydı ya da cilveli mesajlarınızı görseydi ihanete uğrardı, onlarla konuşma zamanı.

Eşinize, başka biriyle flört ettiğinizi söylemek sinir bozucu olabilir, diyor doktora, LMFT, lisanslı evlilik ve AdamEve.com için aile terapisti.

“Bir ilişkinin gücünün ve iletişim kurma ve uzlaşma yeteneğinin son testi.”

Üzgünüz olduğunu vurgulayın ve bu hatayı tekrar yapmaktan nasıl kaçınacağınızı açıklayın.

Ayrıca, flört ettiğiniz kişiyle sohbet edebilir veya bir dahaki sefere başladığında onu kapatabilirsiniz.

Flört ettiğiniz kişiyle konuşmanın bazı yolları:

  • “Özür dilemek istiyorum, çünkü son sohbetimiz sırasında çizgiyi aştım. Arkadaşlığınızın tadını çıkarırken, önemsediğim biriyle kararlı bir ilişki içinde olduğumu ve ilerlemeye flört etmeyeceğimi bilmenizi isterim. ”
  • “Seksi şarkıcının her zaman dinamiğimizin bir parçası olduğunu biliyorum, ancak son zamanlarda birisini tek eşli olarak görmeye başladım, bu yüzden ileriye gitmek için flört olmayacağım.”
  • "Merhaba! Cuma günü sizinle konuşarak çok iyi zaman geçirdim, ancak sadece bir ilişkim olduğunu ve flört eden davranışımın aksini belirtmesi durumunda özür dilerim. Bir daha olmayacak. ”

Flört internette olmuşsa, özür ya da susturma düğmesine basarak eşlik etmeniz gerekebilir. Sizin – ve eşinizin – aramanız.

Ya başlamak için bir çizgi olduğunu bilmiyorsanız?

Dürüst bir konuşma yap. Değil zorunlu olarak Caraballo, “Yapabileceğin ya da yapamadığın flört hakkında,“ ilişkinin sınırlarının ne olduğu hakkında ”diyor.

Bu konuşmadan kaçınmak, yalnızca gelecekteki suçluluk, karışıklık, belirsizlik veya daha kötü duygulara yol açacaktır.

Nötr bir ortamda (AKA bir yatak odası dışında bir yerde değil seks yaptıktan hemen sonra).

Ve ortağınızın, çeşitli ilişkilere sahip olabileceğini anlayın – ilişkinin dışına flört etmekle iyi olmak ve de flört edebilmek istemek, ilişkiyi bitirmek istemek de dahil.

Bunu ortaya çıkarmanın bazı yolları:

  • “Birlikte vakit geçirmeyi gerçekten seviyorum ve çünkü size ve bu ilişkinin nereye gittiğine saygı duyuyorum. Başkalarıyla flört etmek, öpüşmek veya başka insanlarla görüşmek yapabileceğimiz bir şey olup olmadığı hakkında konuşmayı çok isterim. ”
  • “Dün, kafeteryada bir barista ve biraz şakacı değiştirdim. Ve kendimi suçlu hissediyorum çünkü şu anki ilişkimizde buna izin verilip verilmediğinden emin değilim. Sınırlar hakkında konuşmaya açık mısın? ”
  • “Bir kaç haftadır birbirimizi görüyoruz ve bir ilişkide aradığımız şey hakkında hiç konuşmadık. Özel bir şey mi arıyorsunuz? ”

Alt satır: Eğer ilişkinizin sınırlarının ne olduğunu bilmiyorsanız ve aldatmanın neyi oluşturup oluşturmadığından emin değilseniz, onları kurmanın zamanı gelmiştir.

Bir ilişki içinde sınırları nasıl belirlersiniz?

Hile yapmanın neyi ve neyin yaratmadığına dair sınırlar koymak için atabileceğiniz bazı adımlar.

Erken yap. Zamanlama değişecek, ancak genellikle üç ila altı ay arasında bir ilişki kurmak için idealdir.

Spesifik ol. DM, sosyal olarak ilgi duyduğunuz birisine sosyal olarak mı geliyor? Bir iş arkadaşınızla yalnız bir kahve içmeye ne dersiniz? Akşam yemeği olursa farklı mı? Mesajlaşmaya eski sevgiliye izin verilir mi?

Uzlaşmaya hazırlanın. Farklı insanların farklı kişilikleri vardır. Bir ortağın kişiliği kabarcıklı veya çekiciyse, bu enerjiyi nereye yönlendirdiklerini ayarlamak zorunda kalabilirler. Eğer bir ortak özellikle kıskançsa, bu kıskançlığı düzeltmek için kendi işlerini yapmaları gerekebilir.

Gelecekteki check-in'ler için plan yapın. Bir konvo genellikle yeterli değildir, bu nedenle toplantı yapmak için birkaç ay izin verin.

Alt çizgi

Flört etmenin aldatma olup olmadığı ilişkinizin sınırlarına bağlıdır. Bu nedenle, sınırlar kurmak, er ya da geç bir öncelik olmak zorundadır.

Siz ve eşiniz flört etmenin hile olduğuna karar verirseniz, seçiminizin saygısızlığa uğramaması önemlidir.

Sonuçta, flört etme “hile yapma” ile “hile yapmama” ölçeğinde bir miktar gri alan işgal edebilirken, sınır ihaneti olmaz.

Gabrielle Kassel New York merkezli bir seks ve sağlık yazarı ve CrossFit Level 1 Trainer. Sabahları biri oldu, 200'den fazla vibratörü test etti ve hepsi gazetecilik adına kömürle beslendi, içti ve kömürle parladı. Boş zamanlarında, kendi kendine yardım kitaplarını okurken ve romantik romanlar okurken, sıradan basarken ya da kutup danslarında bulunabilir. Takip et onu Instagram.