İlişkilerdeki ilişkileri ve sadakatsizliği tartışırken, insanlar genellikle diğer kadını ve onun mücadelelerini gözden kaçırır. Aslında, o genellikle kötü muameleye tabi tutulur ve kalpsiz, kötü ve bir yuva yıkıcı olarak düşünülür.
Bununla birlikte, bir ilişkide üçüncü tekerlek olmanın getirdiği ciddi sonuçlar vardır. Muazzam suçluluk duygusundan güven sorunlarının gelişmesine kadar, işte diğer kadın olmanın tüm önemli psikolojik etkileri.
Diğer Kadın Olmanın 5 Önemli Psikolojik Etkisi
1. Suçluluk
Çoğu kültürde, bir kocanın veya erkek arkadaşın diğerlerini aldattığı durumlarda kadınlar genellikle tek suçlu olarak görülür. Erkekleri işlerin içine çeken ve baştan çıkaran onlardır ve insanlar genellikle bunu sadece eğlence için yaptıklarını düşünürler.
Yine de, herhangi bir ilişkiye başlamak için iki kişinin gerektiği, yani erkeğin de kadın kadar suçlu olduğu açıktır. Bazı durumlarda, daha da suçlu olabilirler. Bu, özellikle diğer kadın, erkeğin bir ilişki içinde olduğunun farkında değilse geçerlidir.
Kadının çevresindeki herkesten gördüğü suçluluk duygusu ve saygısızlık çoğu zaman büyük ıstıraplara neden olur. Suçluluk daha sonra kaygıya, güvensizliğe, güçlü bir yetersizlik duygusuna ve düşük öz-değere yol açar.
Başka bir deyişle, suçluluk o kadar güçlü hale gelir ki, romantizm ve yakınlıktan zevk almak imkansız hale gelir. Ayrıca, öz-değer eksikliği güçlü bir bağlantının gelişmesini engelleyebileceğinden, sonraki her ilişkiyi farklı kılar.
2. Akıl Oyunları Yorucu
Bir ilişkinin başında her şey heyecan vericidir. Yasak aşkın heyecanı her iki tarafı da sersemletirken, cazibe neredeyse karşı konulmaz görünüyor. Ancak zaman geçtikçe bu ilişki her iki kişiyi de etkilemeye başlar.
Kadın çevresindekilere yalan söylemeli ve kendisine de yalan söyleneceğini kabul etmelidir. Yalan söylemek ve aldatmaya devam etmek oldukça çabuk yorulur ve kadının enerjisini tüketir.
Ayrıca, büyük olasılıkla hiçbir zaman erkeğin ilk tercihi olmayacağı gerçeğiyle yetinmek zorundadır. Çoğu erkek, mümkün olduğunca uzun süre her iki seçeneğin de mevcut olmasını isteyerek, eşlerini veya kız arkadaşlarını terk etmeye hazır değildir.
Bu koşullar, diğer kadın için tükenme, depresyon ve düşük benlik saygısı ile sonuçlanır. Zamanla, bu semptomlar ilerleyebilir ve ciddi zihinsel bozukluklara yol açabilir.
Ancak tüm bu belirtiler zihinsel olarak yormanın yanı sıra fiziksel olarak da bitkin ve yorgun hissetmenize neden olabilir. Örneğin, bir kadın bazı sabahlar yataktan çıkmakta zorlanabilir. Ek olarak, sıradan işlerle uğraşmak bile çok külfetli olabilir.
3. Güven Sorunları
Özünde, bir ilişki yalanlara dayanır. Hal böyle olunca bu tür bir ilişki, bir kadının hayatının her alanını etkileyen pek çok güven sorununu da beraberinde getiriyor. Birincisi, adamın söylediği hiçbir şeyin doğru olduğuna güvenemez.
Ayrıca, erkeğin sadakatsiz olma eğilimi olduğunu biliyor, bu da hikayenin tamamında daha fazla kadın olup olmadığı konusunda şüphelere yol açıyor. Gerçekten adamın aldattığı tek kişi o mu? Bu güvensizlikler, ilişki sona erdikten sonra uzun süre kalabilir ve gelecekteki her romantik bağlantının başarısız olma olasılığını artırır.
Son olarak, böyle bir ilişki başkalarına karşı güven eksikliğine de yol açabilir. Ne de olsa kadın, ilişkisini herkesten saklamalı, sürekli omzunun üzerinden bakmalı, duygularını saklamalı vs. Tüm bunlar, hayatındaki insanlardan en küçük ve önemsiz ayrıntıyı bile saklamasına neden olabilir.
4. Anksiyete ve Depresyon
Bir ilişkiyi sır olarak saklamak ve her zaman en iyi ikinci olmaya razı olmak, kişinin ruhuna büyük zarar verebilir. Ayrıca, işleri resmileştirme umudu olmadan kaçış devam ederse, işler daha da kötüleşebilir.
Saklanma ve aldatma kaygıya yol açabilir. Tüm yalanları, gizli toplantıları ve gizli duyguları takip etmenin sürekli baskısı, kişinin sinir sisteminin aşırı hızlanmasına neden olur. Sonuç olarak, kadın rahatsız edici düşüncelerin yanı sıra endişe ve panik ataklara eğilimli hale gelir.
Bu belirtiler uzun süre tedavi edilmezse depresyona neden olabilir. Çiftin dışarı çıkamaması, flörtleri olmaması veya normal çiftlerin yaptığı diğer aktiviteleri yapamaması bu semptomları daha da kötüleştirebilir. Dahası, kadın sürekli olarak karısını veya kız arkadaşını düşünebilir ve ona karşı sayısız çelişkili duygular çok fazla hale gelebilir.
5. Düşük Benlik Saygısı
Asla birinin önceliği olmamaya alışmak, kadının özgüveninde bir numara yapabilir. Örneğin, kendisi için savaşmaya ya da bağlanmaya değmezmiş gibi aşağılık hissetmeye başlayabilir.
Ek olarak, erkeğin onu sadece kendisinde bir sorun olduğu için kendi tarafında tuttuğuna inandırılabilir. Sonuçta, başka neden adam şu anki ilişkisini bitirip onunla ciddi bir şeyin peşinden gitmesin ki?
Buna karşılık, bu varsayımlar benlik saygısı sorunlarına neden olur. Daha iyisini hak etmediğini düşünen bir kadın, alınan erkekleri takip etmeye devam edebilir, ancak zamanla sorunlarını daha da kötüleştirebilir.
İlişkilerde özgüven eksikliği, yaşamın diğer yönlerine de dönüşebilir. Kadın kendini yetersiz bir arkadaş, aile üyesi, çalışan, ebeveyn vb. olarak düşünebilir.
Son olarak, eğer ilişki ortaya çıkarsa, kadın büyük olasılıkla bu düşüncesizliğin cezasını çekecektir. İlişki, koşullar ne olursa olsun, onu bir yuva yıkıcı olarak gösterecek ve insanların onu sert bir şekilde yargılamasına neden olacaktır. Yargılama, kadının kendine olan güveninin daha da düşmesine neden olabilir.
Diğer Kadın Olmak: Ne Yapmalısınız?
Kendinizi zaten bağlı bir kişiyle bir ilişki içinde bulursanız, yapmanız gereken birkaç seçeneğiniz vardır. Birincisi, kişinin bakış açısını anlamaya çalışmalı ve neden aldattığını öğrenmelisiniz. Evlilikte mutsuzlar mı? Mesele başka bir şey mi? Denkleme nasıl uyuyorsunuz?
Oturup tüm mesele hakkında dürüst bir konuşma yapmak en iyisidir. Her iki ortak da ilişkiden ne bekledikleri ve sınırların nerede olduğu konusunda tamamen açık sözlü olmalıdır. İçlerinden biri koşullardan memnun değilse, bir şeyler değişmeli, yoksa ilişki ayakta kalamaz.
Son olarak, zihninizi ve bedeninizi dinlemek çok önemlidir. Bu ilişki uykunuzu, güveninizi ve kendinize olan güveninizi kaybetmenize neden oluyor mu? Her gün endişeli ve depresif misiniz? Yoksa rutininizi sürdürmek son derece zor mu? Eğer öyleyse, duygusal olarak ne kadar ilgili olursanız olun, hiçbir ilişki sağlığınızı ve esenliğinizi tehlikeye atmaya değmez.
Bu nedenle vücudunuzun belirtilerine dikkat etmeye ve ruh sağlığınızı korumaya çalışın. Ayrıca, birinin ilk tercihi olmayı hak ettiğinizi ve mükemmel ilişkinizin düşündüğünüzden daha yakın olabileceğini unutmayın. Bunu yaparak kendinizi kalp kırıklığından koruyacak ve yeni, heyecan verici ve sağlıklı bir şeye hazır olacaksınız.
