Tip 2 diyabet yönetimi iyi kan şekeri kontrolüne bağlıdır. Kan şekerinizin iyi kontrol edilip edilmediğini bilmenin bir yolu, son iki ila üç ay boyunca ortalama kan şekeri seviyenizi gösteren A1C seviyenize bakmaktır.
Diyetinizi değiştirmeyi ve daha fazla egzersiz yapmayı denediniz ve metformin (Glucophage) gibi oral ilaçlar alıyorsunuz. A1C seviyeleriniz hala değişmediyse, insülin onları sağlıklı bir aralığa getirmenin en iyi adımı olabilir.
İnsülin tedavisine başlarken doktorunuza hangi soruları soracağınızı öğrenmek için aşağıdaki infografikleri okuyun.
Doktorunuza insülin hakkında soru sormak için 10 soru
Tip 2 diyabetli çoğu insan yüzde 7'den daha az bir A1C hedefi hedefler.
Ne kadar süre diyabet geçirdiğinize ve başka sağlık riskleriniz olup olmadığına bağlı olarak, hedefiniz daha katı (yüzde 6,5) veya daha gevşek (yüzde 8) olabilir.
A1C testi en fazla üç ayda bir yapılır, ancak insülin kullanıyorsanız kan şekeri seviyenizin günden güne nasıl dalgalandığını da bilmeniz gerekir.
Kan şekerinizi günlük olarak – yemeklerden önce ve yatmadan önce – test etmek, insülininizin ne kadar iyi çalıştığını ve doktorunuzun dozunuzu ayarlaması gerekip gerekmediğini değerlendirmenize yardımcı olabilir.
İnsülin dört tiptir. Her türün çalışmaya başlaması farklı bir zaman alır, en yüksek veya en yüksek seviyeye ulaşır ve vücudunuzda farklı bir süre sürer.
- Hızlı etkili insülin enjeksiyondan yaklaşık 15 dakika sonra çalışmaya başlar. 30 dakika ile 3 saat arasında zirve yapar ve 3 ila 5 saat çalışmaya devam eder.
- Kısa etkili insülin çalışmaya başlamak yaklaşık 30 ila 60 dakika sürer. 2.5 ila 5 saat arasında zirve yapar ve 4 ila 12 saat boyunca etkilidir.
- Orta etkili insülin 1 ila 2 saat içinde çalışmaya başlar. 4 ila 8 saat arasında zirve yapar, daha sonra 12 ila 18 saat sürer.
- Uzun etkili insülin çalışmaya başlaması birkaç saat alır. Zirvesi yoktur ve 24 saat çalışmaya devam edebilir.
En iyi sonuçları almak için farklı insülin tiplerini birleştirmeniz gerekebilir.
Doktorunuz insülin dozunuzu, kilonuz ve kan şekeri seviyeleriniz gibi faktörlere dayanarak hesaplayacaktır.
Tip 2 diyabetli çoğu insanın günde bir kez insülin enjekte etmesi gerekir – genellikle akşam yemeği veya yatmadan önce.
Kan şekeriniz iyi kontrol edilmiyorsa, günde iki veya daha fazla enjeksiyona çıkmanız gerekebilir.
İnsülin, karbonhidrat içeren yiyecekleri yedikten sonra kan şekerinizi düşürmeye yardımcı olur.
Doktorunuza, yediğiniz karbonhidratları dengelemek için kaç ünite insülin almanız gerektiğini ve yemeklerle ilgili olarak ne zaman alacağınızı sorun. Genellikle oral ilaçlar aldıktan sonra insülin kullanmaya başladığınızda, günde bir kez uzun etkili bir insülin kullanırsınız. Bu nedenle karbonhidratları doğrudan dengelemeyebilirsiniz.
Kan şekeri düzeyiniz günden güne yüksekse, doktorunuzun insülininizin zamanlamasını veya dozunu ayarlaması gerekebilir.
İnsülin kan şekerinizi iyi kontrol altında tutsa bile, hayatınızdaki diğer faktörler seviyelerinizde geçici bir artışa neden olabilir.
Egzersiz, hastalık ve stres kan şekeri seviyelerini etkileyebilir.
Metformin gibi oral diyabet ilaçlarının çoğu insüline başladıktan sonra bile yardımcı olur, bu nedenle doktorlar genellikle devam etmelerini önerir. İnsülin ile birlikte şeker seviyelerini düşürürlerse başkalarının durdurulması gerekebilir. İnsülin tek başına yaklaşık üç ay içinde diyabeti kontrol etmezse, doktorunuz insülin terapinize oral diyabet ilacı ekleyebilir.
Sürekli yüksek kan şekeri vücudunuzdaki organlara ve dokulara zarar verebilir.
Kontrolsüz diyabet komplikasyonları şunları içerir:
- kalp-damar hastalığı
- sinir hasarı
- böbrek hasarı
- körlük
- ayak enfeksiyonları
- cilt koşulları
İnsülin A1C seviyenizi düşürmezse, diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşmanın zamanı gelmiştir.
