genel bakış

Hafif veya orta derecede astıma kıyasla, şiddetli astım semptomları daha kötü ve devam etmektedir. Şiddetli astımı olan kişiler de astım krizi riski altında olabilir.

Bir arkadaşınız veya şiddetli astımı olan birinin sevdiği biri olarak, sürekli destek sunabilirsiniz. Aynı zamanda, şiddetli astımı olan birine ne söylememeyi bilmek önemlidir.

Şiddetli astımı olan birisine asla söyleyemeyeceğimiz yedi şey var.

1. Tüm ilaçlarını yanınıza almanız gerekiyor mu?

Hafif ila orta derecede astımı olan insanlar için, genellikle uzun süreli ilaçlar almak ve yanlarında hızlı bir rahatlama cihazı (inhaler gibi) getirmek yeterlidir.

Şiddetli astım olsa da, kontrolü zor hırıltıya yardımcı olması için bir nebülizör getirmeniz gerekebilir. Şiddetli astımı olan insanlar astım krizi riski altındadır. Astım atağı hayatı tehdit edici olabilir.

Sevdiklerinizin ilaçlarını getirme nedenlerini sorgulamayın. Bunun yerine, hazırlandıklarından memnun olun. (Bonus olarak, sevdiklerinize gerekirse astım ilaçlarından herhangi birinin uygulanmasına nasıl yardımcı olabileceğinizi sorun.)

2. Astımı olduğunu biliyorum ve egzersiz yapabilirler. Sadece bahane mi yapmıyorsun?

Farklı ciddiyetlere sahip farklı astım tipleri olduğundan, tetikleyiciler de değişir. Bazı insanlar astım ile iyi egzersiz yapabilirler. Şiddetli astımı olan birçok insan egzersiz yapamaz. Bu gibi durumlarda, solunum yollarını gevşetmek için önceden bir kurtarma inhaleri kullanmak yeterli olmayabilir.

Sevdiğiniz kişi sadece yapabiliyorsa yürüyüş yapmalı veya hafif esnemeler yapmalıdır. Egzersiz yetenekleri söz konusu olduğunda bazı günlerin diğerlerinden daha iyi olduğunu anlayın.

Şiddetli astımı olan insanlar zaten doktorlarıyla egzersiz yapmayı tartıştılar. Buna sınırlamalarını bilmek dahildir. Ayrıca gelecekte egzersiz yeteneklerini artırmaya yardımcı olan pulmoner rehabilitasyondan geçiyor olabilirler.

3. Bir gün astım hastalığından daha fazla büyüyeceksin.

Hafif ila orta şiddette astım sıklıkla zaman ve uygun tedavi ve yönetim ile düzelir. Ayrıca, hafif bir alerjik astım vakanız varsa, tetikleyicilerden kaçınmak ve alerji çekimleri yapmak semptomların görülme sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Ancak her türlü astımın tamamen ortadan kalkacağı bir efsanedir. Şiddetli astımı olan kişilerin, hafif astımı olan kişilerin “remisyon” un bazılarını deneyimleme olasılıkları daha düşüktür. Şu anda herhangi bir astımın tedavisi yoktur.

Sevdiklerinize durumlarını yönetmelerinde yardımcı olun. Astımın uzun vadeli etkilerini reddetmek tehlikeli olabilir. Kontrolsüz bırakıldığında, astım kalıcı akciğer hasarına neden olabilir.

4. Solunum cihazınızı alıp götüremez misiniz?

Evet, ani şiddetli astım semptomları ortaya çıkarsa bir kurtarma inhaleri yardımcı olabilir. Bir arkadaşınız köpeğinizin etrafında olamayacağını veya polen sayısının yüksek olduğu günlerde dışarı çıkamayabileceğini söylüyorsa, sözlerine dikkat edin.

Şiddetli astımı kontrol etmenin en iyi yollarından biri tetikleyicileri önlemektir. Sevdiğiniz kişinin kaçınması gereken şeyleri anlayın. İnhaler sadece acil durumlar içindir.

5. Sadece üşütmediğinizden emin misiniz?

Astım semptomlarının bazıları öksürük ve hırıltılı solunum gibi soğuk algınlığına benzer olabilir. Sevdiğiniz kişinin alerjik astımı varsa, hapşırma ve tıkanıklık yaşayabilirler.

Ancak soğuk algınlığı semptomlarının aksine, astım semptomları kendi kendine geçmez. Ayrıca, soğuk algınlığı ile deneyimlediğiniz gibi, kendi başlarına yavaş yavaş iyileşmezler.

Semptomları düzelmiyorsa sevdiklerinize bir tedavi planı hakkında doktorlarını görmelerini önerin. Yüksek düzeyde iltihaplanma yaşıyor olabilirler ve bu semptomlarını daha da kötüleştirebilir.

6. Astımınız için “doğal” tedavileri düşündünüz mü?

Şiddetli astımı olan kişiler, solunum yollarını daraltabilecek ve semptomlara yol açabilecek inflamasyonu azaltmak için uzun süreli tedaviye ihtiyaç duyarlar.

Bilim adamları her zaman yeni veya daha iyi tedavi önlemleri ararlar. Bununla birlikte, herhangi bir bitkinin veya takviyenin astımı tedavi edebileceğini veya tedavi edebileceğini gösteren çok az kanıt vardır.

7. Sigara içmemin sakıncası var mı?

Sigara içmek herkes için kötü, ancak astımı olan insanlar için özellikle tehlikelidir. Ve hayır, dışarı çıkmak veya bir kapıyı açık tutmak yardımcı olmaz – sevdiğiniz kişi yine de ikinci el veya üçüncü el dumana maruz kalacaktır. O sigara molasından döndüğünüzde hala kıyafetlerinizde. Sevdiklerinizi düşünün ve onların çevresinde sigara içmeyin.