Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Ülseratif Kolit ve Dehidrasyon

Ülseratif Kolit ve Dehidrasyon

0
3

Ülseratif kolit (UC), kalın bağırsağı veya kolonu etkileyen bir tür enflamatuar bağırsak hastalığıdır (IBD). Kolonun iç yüzeyindeki iltihap, karın ağrısına ve tuvalete gitme dürtüsüne neden olur. Sık, sulu bağırsak hareketleri ve karın ağrısı, UC’nin yaygın bir semptomudur.

Dehidrasyon, su içerek vücudunuza verdiğinizden daha fazla sıvı kaybettiğinizde olur. UC kaynaklı sık görülen ishal, vücudunuzun sıvılarını susuz kalacağınız noktaya kadar azaltabilir.

Ekstra su içerek hafif dehidrasyonu düzeltebilirsiniz. Yeterince içmezseniz ve ishal devam ederse, dehidrasyon böbreklerinize zarar verecek kadar ciddi hale gelebilir. Hayati tehlike bile olabilir.

Ülseratif kolit dehidrasyona neden olabilir mi?

Evet, UC bağırsağınızın iç yüzeyini iltihaplar ve sıvıyı emmesini engeller. Fazla su, sulu bağırsak hareketlerinde vücudunuzdan çıkar. Şiddetli UC’si olan kişiler günde altı veya daha fazla bağırsak hareketine sahip olabilir.

UC’li herkes susuz kalmaz. Aşağıdaki durumlarda sıvı alma olasılığınız daha yüksektir:

  • kaybettiklerinizi telafi edecek kadar su içemiyorsanız
  • Vücudunuzun fazla sıvıyı atmasına neden olan kahve veya alkol içmek
  • egzersiz veya sıcaktan çok terlemek
  • kolonunuz çıkarıldı mı veya ileostomi yapıldı mı

İçme suyu UC’ye yardımcı olur mu?

UC’niz olduğunda su içmek önemlidir. Yeterli sıvıya sahip olmak ishal nedeniyle kaybettiklerinizi yeniler.

Tek başına su yeterli olmayabilir. İshal olduğunuzda vücudunuz tuz, potasyum ve magnezyum gibi elektrolitleri de kaybeder.

İçme suyu artı elektrolitler susuz kalmanıza yardımcı olabilir. Bu kombinasyonu yerel eczanenizde oral rehidrasyon solüsyonu şeklinde bulabilirsiniz. Gatorade ve Powerade gibi spor içecekleri de elektrolitler ve sıvı içerir.

UC ile nasıl susuz kalabilirim?

Susuz kalmanın en kolay yolu bol su içmektir. Susayıncaya kadar beklemeyin.

Herkesin sıvı ihtiyacı farklıdır, ancak günde yaklaşık sekiz, 8 ons bardak su içmeye çalışın. İdrarın açık sarı renkte olduğunda su içtiğini anlayacaksın.

Fazla su içmenin ishalinizi daha da kötüleştireceğinden endişeleniyorsanız endişelenmeyin. Su, ne sıklıkta gitmeniz gerektiğini etkilememelidir.

Terlemeden dolayı fazla sıvı kaybedeceğinizi bildiğinizde veya ishaliniz alevlendiğinde yeterince su içmek özellikle önemlidir. Dışarısı sıcakken veya egzersiz yaparken yanınızda bir su şişesi getirin ve içmeye devam edin.

Suyun susuz kalmanın tek yolu olmadığını unutmayın. Suyun tadından sıkıldıysanız, aşağıdakiler gibi diğer sıvı kaynaklarını ekleyin:

  • meyve suyu
  • temiz et suyu
  • Buz patlaması
  • kavun gibi düşük lifli meyveler

Kaçınılması gereken sıvılar

Kahve, çay ve soda gibi alkol ve diüretikleri sınırlayın veya bunlardan kaçının. Sadece daha fazla sıvı kaybetmenize ve daha hızlı susuz kalmanıza neden olmazlar, aynı zamanda UC semptomlarını kötüleştirebilirler. Sodadaki karbonatlaşma ayrıca rahatsız edici gaza neden olabilir.

Dehidrasyon belirtileri

Susuzluk, sıvı seviyenizin azaldığının ana işaretlerinden biridir. Susamaya başladığınız zaman, zaten susuz kalmışsınızdır.

Diğer dehidratasyon belirtileri şunlardır:

  • kuru ağız
  • baş ağrısı
  • tuvalete daha az sıklıkta gitmek veya sadece az miktarda idrar yapmak
  • Koyu idrar
  • enerji eksikliği
  • yorgunluk

Bu daha şiddetli dehidrasyon belirtilerine sahipseniz bir doktora görünün:

  • baş dönmesi
  • kas krampları
  • soluk cilt
  • çökmüş gözler
  • bilinç bulanıklığı, konfüzyon
  • hızlı nefes alma
  • hızlı nabız

Dehidratasyon nasıl tedavi edilir

Hafif ila orta dereceli dehidrasyon için, bir oral rehidrasyon solüsyonu veya spor içeceği içmek sizi rehidrate etmek için yeterli olmalıdır. Ne yapacağınızdan emin değilseniz doktorunuzu arayın.

Şiddetli dehidrasyon belirtileri gösteriyorsan tıbbi yardım al. Hastanede rehidrasyon ve diğer tedavilere ihtiyacınız olabilir.

Götürmek

İshal, ÜK’nin ana semptomlarından biridir. Her sulu bağırsak hareketinde sıvı kaybedebilirsiniz, bu da dehidrasyona neden olabilir.

İshali yönetmeye yönelik tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun, böylece susuz kalmazsınız. Her gün bol miktarda sıvı tüketin. Susuz kalırsanız, sıvıları ve elektrolitleri yenilemek için oral bir rehidrasyon solüsyonu veya spor içeceği deneyin.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here