Saman nezlesi nedir?

Sonsuz hapşırma, öksürme, kaşıntılı gözler ve burun akıntısı – saman nezlesi belirtileri – çiçek açan mevsimlerde sizi rahatsız edebilir. Saman nezlesi (mevsimsel alerjiler olarak da bilinir), vücudunuz belirli parçacıkları yabancı istilacılar olarak gördüğünde ortaya çıkar. Bu parçacıklar alerjenler olarak bilinir ve polenden küf sporlarına kadar her şey olabilir.

Vücudunuz alerjenlere maruz kaldığında, histaminleri serbest bırakır. Histaminler sizi zarardan korumak içindir, ancak bazı mevsimleri rahatsız eden alerji semptomlarına da neden olabilirler. Bu semptomlar, başkalarının hastalanma korkusu nedeniyle sizden uzaklaşmaya çalışmasına neden olan sık bir öksürüğü içerir.

Saman nezlesi ve saman nezlesi öksürük bulaşıcı olmasa da rahatsızlık vericidir ve sizi mutsuz edebilir. Öksürüğünüzü evde nasıl tedavi edeceğinizi ve tekrar olmasını önlemek için okumaya devam edin.

Büyüyen mevsimler bitkilerin çiçek açmasına ve küflerin çoğalmasına neden olur, bu nedenle genellikle semptomlarınızı her yıl aynı zamanda yaşarsınız. Zamanlama, semptomlarınızın viral bir enfeksiyondan değil saman nezlesi nedeniyle olduğunu doğrulamanıza yardımcı olabilir.

Saman nezlesi ile ilişkili semptomlar şunları içerir:

  • öksürme
  • hapşırma
  • kaşıntılı burun
  • zayıf koku veya tat alma duyusu
  • burun akıntısı veya burun tıkanıklığı
  • sinüs ağrısı veya basıncı

  • onları ovursanız kırmızılaşabilecek sulu veya kaşıntılı gözler

Saman nezlesi belirtilerini yıl boyunca, özellikle iç mekanda toz akarları, hamamböceği, küf veya evcil hayvan kepeği gibi bir şeye alerjiniz varsa deneyimleyebilirsiniz.

Saman nezlesi ve diğer alerji belirtileri, vücudunuzu rahatsız eden bir alerjene maruz kaldıktan sonra oldukça hızlı bir şekilde ortaya çıkar. Alerjen alındığında, belirtileriniz ve öksürük genellikle de gider.

Mevsimsel saman nezlesi tetikleyicileri şunları içerir:

  • çim poleni
  • yakupotu poleni
  • mantar ve küflerden büyüyen sporlar
  • ağaç poleni

Saman nezlesi için yıl boyunca tetikleyiciler şunları içerir:

  • hamamböceği
  • Toz akarları

  • kediler, köpekler veya kuşlar gibi evcil hayvan kepeği

  • iç mekanda yetişen mantar ve küflerden sporlar

Bu alerjenler, sisteminize girdikten sonra bir zincir reaksiyonu başlatırlar. Saman nezlesi öksürük, postnazal damlanmanın bir etkisidir.

Postnazal damla, alerjenler burnunuzun astarını tahriş ettiğinde ortaya çıkar. Bu, burun pasajlarınızı, zararlı veya kirli parçacıkları havadan temizlemesi gereken yapışkan bir madde olan mukus üretmesi için tetikler. Alerjenlerle ilişkili mukus, hasta olmadığınızda veya alerjiniz olduğunda vücudunuzun ürettiği mukustan daha sulu olma eğilimindedir. Bu sulu mukus burnunuzdan ve boğazınızdan aşağı damlar. Bu boğazı “gıdıklar” ve saman nezlesi öksürüğe yol açar.

Bu öksürük genellikle boğazda sürekli bir gıdıklama hissi ile gelir. Dışarıda olduğunuzda alerjene maruz kalırsanız, öksürüğünüz gündüzleri daha sık görülür.

Bununla birlikte, öksürüğünüz genellikle geceleri daha kötü olacaktır. Bu etki büyük ölçüde yerçekiminden kaynaklanmaktadır. Gün boyunca, geceleri olduğundan daha fazla ayakta durursunuz. Mukus, uzanırken geceleri o kadar kolay tahliye edilemez.

Astım öksürüğün bir başka yaygın nedenidir. Astımı olan bir kişi alerjene maruz kaldığında, hava yolları sıkılaşabilir ve bu da hırıltılı öksürüğe neden olur. Astım belirtileri arasında nefes darlığı, göğüste sıkışma ve öksürük bulunur.

Bir enfeksiyonunuz olduğunda, vücudunuzdaki mukus bir virüs veya bakteri varlığı nedeniyle kalınlaşmaya başlar. Ürettiğiniz mukus türü, doktorunuza saman nezlesi öksürüğü ile enfeksiyon arasındaki farkı söylemesine yardımcı olabilir. İnce mukusunuz varsa, öksürmesi zor olan kalın mukusun aksine, alerjiler genellikle suçlanır.

Doktorunuz muhtemelen belirtilerinizi, onları daha da kötüleştiren veya daha iyi hale getiren şeyleri ve fark etmeye başladığınız zaman size soracaktır.

Saman nezlesi öksürük genellikle bulaşıcı değildir, ancak rahatsız edici olabilir ve boğazınızı tahriş edebilir. Bu kaşıntılı ve kaşıntılı hissetmesine neden olur. Daha iyi hissetmeye başlamanıza yardımcı olmak için saman nezlesi ile başa çıkmanın birkaç yolu vardır.

İlaçlar

Postnazal damlamayı kurutan ilaçlar yardımcı olabilir. Bunlar dekonjestanlar olarak bilinir ve çoğu tezgahta bulunur. Yaygın dekonjestan bileşenler psödoefedrin veya fenilefrindir.

Başka bir seçenek de bir antihistamin almaktır. Bu, vücutta iltihaplanmaya neden olan histaminlerin salınmasını engellemeye yardımcı olur. Tezgah üstü seçenekler genellikle klorfeniramin veya difenhidramin gibi bileşenlere sahiptir. Ketotifen (Zyrtec) gibi antihistaminik göz damlaları, kırmızı ve kaşıntılı göz semptomlarına yardımcı olabilir.

Alternatif tedaviler

İlaç almak istemiyorsanız veya sizin için işe yaramadıysa, ev ilaçları da mevcuttur.

Sıcak bir duş gibi buharı solumayı deneyebilirsiniz. Sıcaklık, burun pasajlarınızı açmanıza yardımcı olurken, nemli buhar kurumasını önler.

Tuzlu burun spreyleri, alerjenlerin ve ekstra mukusun yıkanmasına yardımcı olarak öksürük semptomlarınızı azaltır. Bunlar bir eczaneden temin edilebilir. Aşağıdaki adımları izleyerek kendiniz de yapabilirsiniz:

  • Temiz bir kaba veya bir kaba bir bardak su ekleyin.
  • 1/8 çay kaşığı sofra tuzu ekleyin.
  • Havzaya temiz bir bez batırın.
  • El bezini sıkmadan burun deliğinize kaldırın ve tuzlu su çözeltisini almak için nefes alın. Bunu günde yaklaşık üç kez tekrarlayabilirsiniz.

Bu önlemlerin hiçbiri işe yaramazsa, bir alerji uzmanı görme konusunda doktorunuzla konuşun. Bir alerji uzmanı sizi neyin hapşırdığını ve öksürdüğünü tam olarak belirleyebilir ve hedefe yönelik tedaviler önerebilir. Alerji çekimleri, vücudun reaksiyonunu duyarsızlaştırmak için belirli bir alerjenin küçük parçalarına maruz kalmayı içeren bir örnektir.

Görünüm

Saman nezlesi öksürüğüne genellikle postnazal damla neden olur. Öksürük ilaçlar veya ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Hangi alerjenlerin sizi öksürdüğünü biliyorsanız, mümkün olduğunca onlardan kaçının. Polen sayısının yüksek olduğu günlerde içeride kalın. Giysilerinizi değiştirmek ve açık havada olduktan sonra saçınızı ve vücudunuzu yıkamak da saman nezlesine neden olan alerjenleri azaltmaya yardımcı olabilir. Evde tedaviler etkili değilse, diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.