Birkaç şeyi açıklığa kavuşturalım
Kızlık zarı çok yanlış anlaşılan bir vücut parçasıdır. Ne olduğu ve nasıl çalıştığı hakkında birçok yaygın efsane var.
Örneğin, birçok insan kızlık zarını bekaret ile ilişkilendirir ve ilk kez penetran seks yaparken kızlık zarının “kırıldığını” varsayar.
Ancak kızlık zarınız doğal olarak zamanla aşınır. Genellikle ilk cinsel deneyiminizden çok önce nüfuz etmeyi sağlayan açıklıklar geliştirir.
Ve cinselliğin ya da başka türlü – herhangi bir aktivitenin bir sonucu olarak kızlık zarı sıkarken ya da yırtırken, çoğu insan bunun olduğunu hissetmez.
İşte bilmeniz gerekenler.
Vajinası olan herkesin kızlık zarı değil
Kızlık zarı vajinanın açıklığını saran ince bir doku parçasıdır.
Genellikle vajina anatomisi olan bir bireyin sosyal olarak beklenen bir parçası olmasına rağmen, birçok insan bu doku olmadan doğar.
Tıp topluluklarında, kızlık zarı, rahim dışında klinik amaçtan yoksun vajinal gelişimin bir arması olarak tanınır.
Bir kızlık zarı varsa, muhtemelen göremez veya hissedemezsiniz.
Ayna ve el feneri kullanıyor olsanız bile, kızlık zarınızı kendiniz görmek kesinlikle imkansız.
Vajinanızın içi ile aynı renktir, bu yüzden karışır. Parmaklarınızla hissetmek neredeyse imkansızdır.
Benzer şekilde, bir partner size parmaklarıyla veya penisleriyle girerse, onu da hissetmezler.
Kızlık zarı genellikle zamanla incelir
Kızlık zarı, vajinanız ilk defa girdiğinde “pop” veya “kırılmaz”. Ancak zamanla gerilecektir ya da zayıflayacaktır.
Bu, nüfuz edici cinsel aktiviteye girmemiş olsanız veya eklenebilir bir adet ürünü kullansanız bile, muhtemelen zaten açık demektir.
Bir düşünün: Vajinanızın açılmasını örten bir doku parçası olsaydı, adet görmeyi nasıl yapardınız? Kan vajinadan çıkamazdı.
Tamamen kapalıysa, deliksiz kızlık zarı adı verilir. Bu, ameliyatın tedavi edebileceği nadir bir tıbbi durumdur.
Çoğu durumda, bu vajinal penetrasyonun etkili olmayacağı anlamına gelir
Kızlık zarı genellikle vajinal penetrasyon yaşadığınızda (tampon veya başka bir şey olsun) ilk kez inceltilir, bu nedenle cinsel aktivitenin etkisi çok az veya hiç olmaz.
Bununla birlikte, vajinal açıklığın gerilmesine ve yırtılmasına neden olabilir. (Bu konuda daha sonra.)
Ayrıca, bir dizi başka şey kızlık zarının yırtılmasına neden olabilir.
Kızlık zarınızın yırtılmasına veya yıpranmasına neden olabilecek bazı şeyler vardır. Örneğin bazı fiziksel aktiviteler ve sporlar zarı gerebilir ve incelmesine neden olabilir.
Bu içerir:
- ata binme
- bisiklet sürmek
- ağaçlar veya orman spor salonları tırmanma
- engel kurslarında oynamak
- Jimnastik
- dans
Tüm vajinal penetrasyonun seks olmadığını hatırlamak da önemlidir!
Kızlık zarı ayrıca, örneğin:
- tampon veya adet bardak takma
- Pap smear almak
- transvajinal ultrason almak
Bazen kızlık zarı yırtığında kanar. Kan miktarı kişiden kişiye değişecektir.
Ayrıca kızlık zarı ağladığında, vajinal cinsel ilişkiye girdiğinizde ilk kez kanamanız mümkün olabilir. Birçok insan yapmaz.
Ve kızlık zarının statüsünün bekaretinle ilgisi yok
Kızlık zarı durumunun – ya da onun eksikliğinin – cinsel faaliyete girip girmediğinizle ilgisi yoktur.
Kızlık zarı temelli bir bakire olup olmadığınızı kimse söyleyemez. Bakirelerin kesinlikle hepsinin “deliksiz” ilahileri yoktur.
Aslında, ilk kez partner partneriniz olduğunda, kızlık zarı kızınız “sağlam” olmamalıdır.
Bekaretin tıbbi ya da biyolojik bir kavram olmadığını belirtmeye de değer. Bekaretleri test etmenin kesin bir tıbbi yolu yok.
Penetratif cinsel aktivite diğer nedenlerle rahatsız edici olabilir
Cinsiyetin ilk defa zarar görmesinin birkaç nedeni vardır. Örneğin:
- Endişeliyseniz, kaslarınız gergin olabilir ve vajinal bölgenizi daha da sıkılaştırır. Bu, penetrasyonu rahatsız edebilir.
- Ön sevişme yetmediyse, yeterince "ıslak" olmayabilirsin. Vajinanız, seks yapmayı kolaylaştırmak için kendi yağlamasını üretir, ancak bazen yeterince üretmez.
- Vajinanız kuru olabilir. Tıbbi durumlar veya bazı ilaçlar buna neden olabilir.
- İdrar yolu enfeksiyonu veya ağrıya neden olabilecek diğer altta bir durumunuz olabilir.
- Kullandığınız yağ veya prezervatif içindeki maddelere alerjiniz olabilir.
Neyse ki, bu sorunların çoğundan kaçınabilirsiniz.
Acı verici seks ilk defa kaçınılmaz değildir ve birçok insan ilk kez cinsel penetrasyona uğradıklarında acı çekmesine rağmen, onlardan biri olmanız gerekmez.
Cinsel aktivite ile ilgili potansiyel ağrı konusunda endişeleriniz varsa, bunu deneyin
Kızlık zarı yaralamasanız bile, seks, özellikle ilk defa yapıyorsanız, acı verici olabilir.
Ancak cinsel aktivite etrafındaki ağrıyı azaltmanın birkaç yolu vardır – ve olduğu Acı çekmeden ilk kez seks yapmak mümkün.
Bir partnerle olacaksa, onlarla nasıl hissettiğinizi konuşun
Eşinizle konuşmak her zaman iyi bir fikirdir. Eşinizle seks hakkında konuşmak endişenizi azaltabilir. Ayrıca, cinsiyet etrafında sağlıklı sınırlar oluşturmak için de gereklidir.
Eşinize ne söyleyeceğinizden emin değil misiniz? Sohbeti başlatmak için birkaç yol:
- “Bu konuda gergin hissediyorum. Bunun hakkında konuşabilir miyiz? ”
- “Başlamadan önce sınırlarımız hakkında konuşmak istiyorum.”
- “X ve Y'yi denemek istiyorum ancak Z yapmak istemiyorum. Ne yapmak istersiniz?”
- “Yavaşça başlayalım ve ön sevişmeye biraz zaman geçirelim.”
Ön sevişme için biraz zaman harcadığınızdan emin olun (yalnız veya ortak)
Penetrasyondan önce küçük bir ön sevişme şımartmak iyidir. Sadece eğlenceli değil, aynı zamanda sinirlerinizi sakinleştirmeye ve vücudunuzu gelecekler için hazırlamaya yardımcı olabilir.
Ön sevişme sırasında, vücudunuz seks yapacağının farkına varır, böylece kendi vajinal kayganlaştırıcısını üretmeye başlar.
Kaslarınız da daha fazla gevşer, böylece penetrasyona uyum sağlarlar.
Ön sevişme karmaşık olmak zorunda değildir. Şunları içerebilir:
- öpüşmek
- sarılma
- masaj
- porno izliyor veya dinliyor
- meme ucu
- klitoral stimülasyon
Ön sevişmeye ne kadar zaman harcamalısınız? Söylemesi zor. Ön sevişme, hem kendiniz hem de eşiniz için eğlenceli bir deneyim olabilir.
Öyleyse zaman ayırın ve neyi sevdiğinizi anlayın. On dakika hedef almak için iyi bir hedef, ancak vajinanız penetrasyon için ıslanana kadar bekleyebilirsiniz.
Bol miktarda yağ kullanın (yalnız veya ortak)
Kolayca ıslansanız da olmasanız da, yağlama her zaman iyi bir fikirdir. Yağlama işlemi penetrasyonu daha kolay ve daha az acı verici hale getirir.
Bir kısmını elinizde tutun ve vajinanızın yanı sıra parmaklarınız, seks oyuncaklarınız, eşinizin penisi veya eklemeyi planlıyorsanız üzerine uygulayın.
Sizin için işe yarayan bir yağ almadan önce biraz araştırma yapın.
Konumunuzu tekrar gözden geçirin (yalnız veya ortak)
Bir seks pozisyonu sizin için rahatsız hissediyorsa, değiştirin!
Vajinadaki penisin cinsiyeti söz konusu olduğunda, misyonerlik pozisyonu genellikle rahattır. Burası vajinalı kişinin sırt üstü yattığı, penisi olan kişi yüzü aşağı bakacak şekilde.
Pozisyonunuzu siz ve eşiniz için daha konforlu ve zevkli hale getirmek için kalçalarınızın altına bir yastık koyabilirsiniz.
Eşiniz size parmaklarıyla veya bir seks oyuncağıyla nüfuz ediyorsa, bacaklarınız birbirinden biraz dağılmış olarak sırt üstü yatmayı deneyin.
Ve “pozisyonlar” sadece bir partnerle seks yapmak değildir. Mastürbasyon yaparken kullandığınız pozisyonlara dikkat etmelisiniz.
Örneğin, sırtüstü yatmak rahatsız edici geliyorsa, dört ayak üzerinde çömelmeyi, ayakta durmayı veya diz çökmeyi deneyin.
Bir partnerle seks yapmayı ya da kendi başınıza mastürbasyon yapmayı deneyin, deney anahtarıdır. Hoşunuza giden bir tane bulana kadar farklı pozisyonlar deneyin.
Cinsel aktiviteden sonra ağrı yaşarsanız, bunu deneyin.
Acıyı hafifletmenin birkaç yolu var. Deneyebilirsin:
- ılık banyo yapmak
- vulva üzerinde bir kompres olarak sıcak bir bez kullanarak
- Advil veya Tylenol gibi reçetesiz bir ağrı kesici almak
- vulvanızın üzerine bir havluya sarılmış bir buz torbası kullanarak
Çoğu durumda, rahatsızlık birkaç saat içinde kaybolur.
Ağrı devam ederse, bir doktorla veya başka bir sağlık kuruluşu ile konuşun.
Seks sırasındaki küçük bir rahatsızlık tıbbi olarak endişelenecek bir şey değil. Ancak, aşırı veya kalıcı ağrı bir şeyin yanlış olduğuna dair bir işaret olabilir.
Aşağıdaki durumlarda doktora görünmek iyi bir fikirdir:
- Acı, çok fazla ya da dayanılmaz hissettiriyor.
- Vajinanız veya vulvaınız o kadar acı hissediyor ki, yürüyüş yapmak ve gününüzü geçirmek için uğraşıyorsunuz.
- Olağandışı akıntı geçiriyorsun.
- Seks bittikten çok sonra kanıyorsun.
- Ağrı 1 günden fazla sürer.
- Her seks yaptığında acı çekiyorsun.
Üreme sağlığınızla ilgili kontrasepsiyon ve daha güvenli seks seçenekleri gibi başka sorularınız varsa, bir doktora görünün.
Alt çizgi
Kızlık zarı nadiren bir olayda “kırılır”. Aksine, zamanla inceltilmiş, gerilmiş ve yırtılmıştır.
Kızlık zarı germek veya yırtmak acı verebilir, ancak çoğu insan bunun olduğunu hissetmez.
Sian Ferguson, Güney Afrika, Cape Town'da yaşayan bir serbest yazar ve editördür. Yazısı sosyal adalet, esrar ve sağlıkla ilgili konuları kapsamaktadır. Ona ulaşabilirsin heyecan.
