Herhangi bir mağazanın ana sayfasını ziyaret ettiğinizde uyku kalitenizi artırmayı amaçlayan farklı ürünlerle karşılaşmanız kaçınılmazdır. Bunlardan biri ağırlıklı battaniye.
Adından da anlaşılacağı gibi, bu battaniyelerin içinde daha fazla ağırlık var, bu da onu normal battaniyenizden daha ağır hale getiriyor. Ağırlık dahil edilmiştir, böylece onu kullanan kişiyi rahatlatan sıkı bir kucaklama hissi verebilir. Bu battaniyeler aslında herhangi bir evde olması güzel.
Ağırlıklı battaniyelerin stresi, kaygıyı yönetmek ve huzurlu uykuyu teşvik etmek için harika oldukları için modern teknolojinin hediyelerinden biri olduğu söylenebilir. Mesleki terapistler de özel ihtiyaçları olanlara tavsiye eder. Bununla birlikte, bu battaniyeler aynı zamanda yüksek bir fiyat etiketi ile gelir, bu nedenle kendi battaniyenizi nasıl yapacağınızı öğrenmek yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, kendin yap ağırlıklı battaniyenizi yaparken bazı yararlı ipuçları.
1. Sizin İçin En İyi Ağırlığı Belirleyin
İlk olarak, onu kullanacak kişi için en iyi battaniyenin ağırlığını belirleyerek başlayın. Bu şekilde, ne kadar iç malzeme hazırlamanız gerektiğini de bileceksiniz.
Genel olarak, temel kural, kullanıcının vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 10’u ağırlığındaki dolguyu hazırlamaktır. Bu yeterince ağır değilse, her zaman daha fazlasını ekleyebilirsiniz. Ağırlığının yanı sıra, battaniyenizin geceleri hareket etmeniz ve tekmelemeniz için yeterince rahat olması gerektiğini unutmayın.
Bedene gelince, boyundan aşağısı tüm vücudunuzu kaplayacak şekilde fazlasıyla yeterli olmalıdır. Standart genellikle yeni başlayanlar için ikiz boyutlu battaniyeye atıfta bulunur, bu nedenle bu boyuta göre ayarlamalar yapın. Yine de yatağınızdan daha büyük yapmamayı unutmayın, bu yüzden bir tane yaparken yatak boyutunu da düşünmek isteyeceksiniz.
2. Doğru Malzemeleri Hazırlayın
İster bir yetişkin için ister bir çocuk için battaniye yapıyor olun, hazırlanması gereken malzeme ve ekipmanlar genellikle aynıdır. Ancak, tek fark doldurma olacaktır. Üç yaşından küçük çocuklar için, doldurma için küçük boncuklar kullanılması önerilmez.
İşte hazırlamanız gerekenler:
• Dikiş makinesi
• Mutfak terazisi
• Kaliteli iplik
• Battaniyenin önü ve arkası için dayanıklı kumaş
• Battaniyenizi yıkamak için plastik dolgu boncukları
• Makas
• Hükümdar
• Pinler
• Terzi tebeşiri veya kurşun kalemi
3. Doğru Kumaşı Seçin
Ağırlıklı battaniyeniz için seçeceğiniz kumaş ne olursa olsun, çıkarılabilir bir örtü de dahil etmek isteyebilirsiniz. Bu ipucu, çocuklarınız veya evcil hayvanlarınız için şiddetle tavsiye edilir, çünkü her yerinde leke veya evcil hayvan tüyü olması kaçınılmazdır.
Örtüler için en iyi ağırlıklı battaniyeler genellikle pamuklu veya yumuşak vizondan yapılır. Soğutmaya ihtiyacınız varsa pamuk harikadır çünkü nefes alabilir. Vizon ise daha samimi ve daha sıcaktır.
Ağır gece terlemeleri gibi özel ihtiyaçları veya koşulları olanlar için hafif pamuklu kumaş kullanılması daha tavsiye edilir. Doğru kumaşı seçmek, daha kaliteli uykuya katkıda bulunan ağırlıklı battaniyenizin anahtarıdır.
4. Ön ve Arka Parçaların Birlikte Dikilmesi
Kumaş hazır olduğunda sıra battaniyenin önünü ve arkasını birlikte dikmeye gelir. Bunu, bir araya getireceğiniz ve doldurma ekleyeceğiniz iki eşit kumaş parçasına sahip dev bir yastık kılıfı olarak düşünün.
Dikiş konusunda iyi değilseniz, daha iyi bir iş çıkarabilecek birinden yardım isteyebilirsiniz. Bu adımda herhangi bir hata yapamazsınız, aksi takdirde doldurma yerinde kalmayacak.
Ön ve arkayı birbirine diktikten sonra, dikey kanalları veya dolguyu tutacak kısımları oluşturmanın zamanı geldi. Bu adımı video olmadan ayrıntılı olarak anlamak zor olabilir, bu nedenle daha sonra YouTube’daki örnekleri izleyerek bu bilgileri desteklemek isteyebilirsiniz. Bu şekilde, doğru bir iş yaptığınızdan emin olursunuz.
5. Dikey Kanalı Doldurma Boncuklarıyla Doldurun
Battaniyenin dikey kanallarına yerleştirmeyi düşündüğünüz dolgu boncukları ile ölçü kepçenizi doldurun. Doldururken, boncukları eşit şekilde dağılacak şekilde salladığınızdan emin olun. Ayrıca, dikerken battaniyenin ağırlığını desteklemeye çalışın, böylece boncukların hiçbiri engel olmaz. İşiniz bittiğinde, doldurma boncuklarını yerinde tutmak için dikey kanalları dikin.
Çözüm
Ağırlıklı battaniyelerin popülaritesi hızla artarken, bunun tek bir anlamı var: Siz de bir tane almalısınız. Ağırlıklı battaniyeler, hizmet ettikleri amaçta etkili değilse o kadar popüler olmayacaktır.
Ağırlıklı battaniyelere yemin edenler için, uyku kalitelerini iyileştirmek için yaptıkları en iyi yatırımlardan biri olduğunu söylerler. Ne yazık ki, aynı zamanda yüksek bir fiyatı var, bu yüzden kendinizinkini nasıl yapacağınızı bilmek öder. Yukarıdaki ipuçları sizi yakalayacaktır.
