Yeni bir anne olduğunuzda, bazı şeyler zor görünebilir. Uyku. Yemek yeme zamanı. Anne arkadaşlar. İşte bunlardan birinin yardımı.
24 yaşında ilk anne olduğumda, kendimi çok yalnız bir şekilde yalnız buldum. Kocam günlük destek için güveniyordu. Konuşmak gerekirse, gecenin ortasında her zaman arayabileceğim, çocukluğumdan birkaç çocuksuz, uzun mesafe arkadaşım vardı.
Ama şehre yeni ve annelikten yeni, özlem duyduğum şey anne arkadaşlardı.
Bir anne arkadaşımda ne istediğimi düşündüğümde, herhangi bir doğum sonrası hayatta kalma rehberinde bahsettiğim klasik tip kadınların olması gerektiğini düşündüm. Kendimi düşük hissettiğimde destekleyecek kadınlar, dökülen süt ve kirli bebek bezleri ile uğraşıyorlar ve arabamın arka koltuğuna ezilmiş akvaryum balığı höyüklerini yargılamıyorlardı.
Anne arkadaşlar edinmeye istekliyim, doğumdan önce doğum ve doğum sınıfına katıldım. Herkes arkadaş canlısıyken, hiç kimseyle pek iletişim kurmadım ve bir anne arkadaşım bile olmadan hamileliği bıraktım.
Yeni anneliğimden geçerken, yeni bir anne grubuna katılmam gerektiğini defalarca duydum. Ne yazık ki, doğum izni sınırlı çalışan bir anne olarak, kendimi ve bebeğimi evden kendi başıma çıkarabileceğimi hissettiğim zamanlar boyunca işe geri döndüm. Bununla birlikte, reklamını gördüğüm yeni anne gruplarının çoğu mesai saatleri içerisinde bir araya geldi.
Bebeğim yaşlanmaya başladığında ve daha da yalnız olmaya başladığımda, annem arkadaşlarını aradığım yer hakkında yaratıcı olmam gerektiğini fark ettim.
Kadınları çevrimiçi olarak sorguladıktan sonra, anne kadrolarını nerede buldukları hakkında tanıdıklar hakkında konuştuktan ve biraz derin düşünceler yaptıktan sonra, bir sonraki anne arkadaşımı bulmak için bir yer listesi buldum.
Anne arkadaşlar için avı yapıyorsanız, bir sonraki (veya ilk) anne arkadaşınızın olabileceği yerle ilgili aşağıdaki fikirlere göz atın!
Kilise
Eğer bir kilise görevlisiyseniz, gelecek pazar günlerini servisten sonra diğer ebeveynler için odayı tarayarak geçirmek isteyebilirsiniz.
Kilisede bir arkadaş bulmak, değerlerinizi paylaşan ve sizinle aynı endişeleri taşıyan bir arkadaş bulma ihtimaliniz olduğu anlamına gelir. Ayrıca, hayat meşgul olduğunda bile, onları en az haftada bir kez göreceksiniz.
İş
İş gününüze her şeyi sıkmak için çok çalışıyor olsanız da, iş yerinizde potansiyel arkadaşlar aramayı unutmayın.
Annelikten geri dönen kadın, dışarı çıktığınız gibi ayrılsın ya da biraz daha büyük çocuklara sahip bir memur olun, bir sonraki anne arkadaşınız bir küp ötede olabilir.
Fitness dersleri
Vücudunuzu doğum sonrası bebeğinizi hareket ettirmek sizi iyi hissettirirse, o zaman yerel fitness derslerine katılmayı seveceksiniz. Hareket etmekten daha iyi, potansiyel olarak yeni arkadaşlar edinmektir.
Gezginci antrenmanı veya anne ve bebek yogası gibi anne odaklı yeni bir sınıfa kaydolun ve yeni arkadaşlar edinmeye istekli olan benzer bir yerde ebeveynler tarafından kuşatılmış olacaksınız.
Kulüpler veya diğer anne olmayan gruplar
Dışarıda bir sürü anne grubu varken, birçoğu sizin ve zamanlamanız için erişilebilir olmayabilir.
Farklı bir kulüp türüne katılmak – biri annelik dışındaki ilgi alanlarınıza dayanarak, bir kitap, oyun ya da zanaat odaklı bir kulüp gibi – katılmak, bir sonraki en iyi arkadaşınız olabilecek diğer insanlarla bağlantı kurma şansı verecektir!
Bonus olarak, bu kulüplerin çoğunun akşamları veya hafta sonlarında buluşmaları planlanıyor ve bu sayede çalışan anneler için hafta içi toplantılardan daha erişilebilir oluyorlar.
Gündüz bakım toplama hattı
Yeni bir anne olarak, gününüzü 24 saat içinde sıkmanın ne kadar zor olduğunu biliyorsunuz. Bu nedenle, yeni bir yerde anne arkadaş aramayı düşünmek veya bir kulübe katılmak gerçekçi görünmeyebilir. Neyse ki, çocuğunuz günlük bakıma gidiyorsa, potansiyel arkadaş olabilecek başka ebeveynlerden oluşan otomatik bir havuzunuz vardır.
Bir dahaki sefere küçük çocuğunu almak veya bırakmak, kendini başka bir anne ile tanıştırmak için birkaç dakika ayır. Ya da küçük çocuğunuzun bir arkadaşı olduğu görünüyorsa, onları bir hafta sonu oynaması için davet etmeyi düşünün.
Oyun alanı
Parka veya oyun parkına gitmek ve birlikte konuşan ve gülen diğer anne gruplarını görmek gerçekten yalnız hissedebilir. Muhtemelen, orada yalnız en az birkaç başka anne var.
Bir dahaki sefere parkta veya oyun alanındaysanız, orada başkalarının kendi başlarına olabileceğine göz atın ve bir görüşme düzenleyerek bir şans verin. Başlamak için kolay bir yol mu? Ona bebekle ilgili bir şey hakkında tavsiyelerini sor!
Anne arkadaş bulmak hiç kolay değildir, fakat biraz yaratıcılık ve biraz şansla, çok kısa sürede arkadaş arayabileceğiniz destekleyici anneler ekibine sahip olacaksınız.
Julia Pelly halk sağlığı alanında yüksek lisans yaptı ve pozitif gençlik gelişimi alanında tam gün çalışıyor. Julia, işten sonra yürüyüş yapmayı, yaz aylarında yüzmeyi ve hafta sonları iki oğluyla birlikte uzun, sevimli öğleden sonra kestirmeyi seviyor. Julia, Kuzey Carolina'da kocası ve iki genç oğluyla birlikte yaşıyor. Çalışmalarının çoğunu JuliaPelly.com'da bulabilirsiniz.
