Bazı insanlar başkalarını tanımakta zorlanmıyor. Böyle bir arkadaşın bile olabilir.
Yeni biriyle 10 dakika sonra birbirlerini yıllardır tanıyormuşçasına sohbet ediyorlar. Ancak herkesin yeni insanlarla bağlantı kurması kolay değildir.
Yeni bir tanıdık hakkında daha fazla şey öğrenmeye çalışırken, uzun bir soru listesiyle karşılaşmak isteyebilirsiniz. Soru sormak kesinlikle iyi bir başlangıç noktası olsa da, denklemin sadece bir kısmı.
Burada, bir ton konuşmadan, daha derin bir seviyedeki birini nasıl tanıyacağınıza bir göz atalım.
Orijinal sorular sorun
Tekrar, sorular yap Birisini tanıdığınızda bir amaca hizmet edin. Aslında, muhtemelen hiçbir soru sormadan iletişim kurmakta zorlanacaksınız.
Ancak, gerçekten ilgilendiğiniz soruları sorduğunuzdan emin olmak önemlidir. Film sahibi değil “Son zamanlarda iyi bir film gördün mü?”
Sohbeti ilerleten sorulara odaklanın
Birisi size çok fazla amacı olmayan bir çok soru sorsa, neler hissettiğinizi düşünün:
- "Göbek adın ne?"
- "Evcil hayvanın var mı?"
- "Senin favori yemeğin ne?"
Muhtemelen bunalmış hissedersiniz, ya da hazırlıklı olmadığınız bir röportajda görüldüğünüz gibi.
Rastgele sorular sormak yerine, sohbetin size rehberlik etmesine izin verin ve diğer kişiden ipuçlarını arayın. Örneğin, bir iş arkadaşının köpeklerin masaüstü arka planı olduğunu fark ederseniz, “Ah, ne tatlı! Bunlar senin köpeklerin mi? ”
Unutma, sormana gerek yok her şey bu akla geliyor. İnsanlar zamanla kendileri hakkında doğal olarak bilgi açığa vururlar.
Onlarla konuşmaya devam ederseniz, muhtemelen sormadığınız bu soruların cevaplarını bile alabilirsiniz.
Hızlı soru sormaktan kaçının
Diyelim ki gerçekten harika görünen biriyle tanıştınız. Kendini arkadaş olarak görebiliyorsun, belki daha da fazlası. İlk ilgi çekici kıvılcımını hissettiğinizde, en kısa zamanda onlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz.
Ancak bir çok soruyu engellemek en iyi hamle olmayabilir. Tabii ki, nerede büyüdükleri ve kaç kardeşleri olduğu gibi kişi hakkındaki temel gerçekleri öğreneceksiniz. Ancak düşünceli bir soru size daha fazla bilgi verebilir.
Örneğin, aileniz hakkında soru sormak istiyorsanız, “Ailenizle çok zaman geçiriyor musunuz?” Diyebilirsiniz. Bu, muhtemelen kardeşleri olup olmadığını sormaktan daha iyi bir cevap verecektir.
Beceriksizliği kabul
İnsanlar genellikle konuşmalarında bir boşluk hissetmedikleri zaman hızlı, yüzeysel sorgulamaya varsayılandırlar. Ancak bu ilk gariplik tamamen normaldir.
Bir 2018 çalışması, konuşma kalıplarının rahat bir ritime yerleşmesinin genellikle bir ay sürdüğünü buldu.
Bu arada, ortaya çıkabilecek herhangi bir sessizlik veya gariplik anı tarafından çok fazla eritilmemeye çalışın.
İlk zor anlardan geçmekte zorlanıyorsanız, LMFT, Katherine Parker, güvenilir bir arkadaşınızla pratik yapmanızı önerir. “Hey, çantandaki yamayı seviyorum. Sen tasarladın mı? ”Ve sohbeti sürdürmeye çalış.
Aktif olarak cevaplarını dinle
Birisini tanımakla gerçekten ilgileniyorsanız, onlara sadece soru soramazsınız. Ayrıca onların cevaplarına dikkat etmek zorundasın. Birilerine söyleyeceklerine içten bir ilgi duyduğunu göstermek için aktif dinleme becerilerini kullanabilirsiniz.
Aktif dinleme, konuşmadığınız zamanlarda bile konuşmaya katıldığınız anlamına gelir.
Nasıl yapılır
Aktif dinlemeyi bir deneyin:
- göz teması kurma
- konuşan kişiye dönme veya eğilme
- dinlerken başını sallama veya onaylama sesleri yapma
- bitirene kadar konuşmayı bekliyorlar
- söylediklerini tekrar söylemek veya empati etmek (“bir yılda iki kez kolunu kırdın mı? Korkunç olmalı, hayal edemiyorum.”)
Nasıl tepki verdiklerine dikkat edin
Birinin bir soruya fiziksel olarak nasıl cevap vereceği ile ilgili çok şey öğrenebilirsiniz. Cevap vermek için eğiliyorlar mı? Jest mi yoksa cevaplarken canlandırıyor mu?
Heyecanlı görünüyorlarsa, muhtemelen iyi bir konuya girmişsinizdir. Vücudunu çevirirlerse veya başlarını uzaklaştırırlarsa, soruyu silkiyorlarsa veya kısa bir cevap verirlerse, çok fazla ilgileri olmayabilir.
Birinin ilgi seviyesini tanımayı öğrenmek, iletişim konusunda daha başarılı olmanıza yardımcı olabilir. Gerçekten umursayacağı şeyler hakkında sorular sormaya devam edeceğini düşünüyorsanız, birileri sizinle konuşmakta daha az ilgi duyabilir.
Hazır ol
Zaman zaman hepimiz dikkati dağılmış ve odaklanmamış hissediyoruz. Bu, eğlenceli bir şeyler yaparken bile tanımak istediğiniz birisiyle konuşmak gibi olabilir.
Ancak, bölgeyi dışlamak, özellikle sizi iyi tanımayan birisine ilgisizlik olarak karşımıza çıkmaktadır.
Dikkatinizi dolaşırken hissederseniz, telefonunuz için ulaşma dürtüsüne veya başka bir konuşmaya göz atın. Bunun yerine, dikkatli bir dakikanızı ayırın ve kendinize ne yaptığınızı ve nedenini kendinize hatırlatın.
Konuşmaya gerçekten dikkatinizi veremiyorsanız, sadece dürüst olun. “Zor bir gün geçirdim ve bu sohbete şu anda yapabileceğimden daha fazla dikkat çekmek istiyorum” gibi bir şey söyleyin. Bu, diğer kişinin değerli hissetmesine yardımcı olabilir. Muhtemelen dürüstlüğüne de saygı duyacaklar.
Dürüst ol
Biriyle ilişki kurabilmek için gerçeği biraz sarsmak zararsız görünebilir.
“Açlık Oyunları” nı okuyorsunuz, böylece distopyacı genç yetişkin romanlarını ne kadar sevdiğinizi merak ediyorsunuz. Veya, belki de sevimli iş arkadaşınızın koşu grubuna katılmak istersiniz, bu yüzden ayakkabılarınız aylarca dolabın arkasında otururken her sabah 5 mil koşmaktan bahsedersiniz.
Bu abartılar göründüğü kadar küçük, güven geliştirmek bir kişiyi tanımada önemli bir adımdır. Gerçek ortaya çıktığında (ve genellikle olur), başka neyin abartıldığını ya da bütün arkadaşlığın yalana dayanıp dayanmadığını merak edebilirler.
Bağlantı kurmak için her zaman aynı şeyleri sevmeniz gerekmez. Benzerlik alanlarının doğal olarak ortaya çıkmasına izin verin. Yapmazlarsa, birbirinize her zaman tutkulu olduğunuz şeyleri tanıtabilirsiniz.
Kendinden bahset
İlişkileriniz tek taraflı olmamalı. Diğer kişi de seni tanımazsa, çok fazla arkadaşlığın olmaz. Soru sormanın yanı sıra, kendinizle ilgili şeyler paylaşmaya çalışın.
Bir kişinin söylediklerine cevap vererek, kişisel bilgilerinizi bir konuşma sırasında doğal olarak sunabilirsiniz. Örneğin: “Yemek yapmayı seviyor musun? Bu muhteşem. Mutfakta fazla sabrım yok, ama kokteyl yapmayı çok seviyorum. ”
Bazı insanlar, kiminle konuştuklarını çok az bilirlerse rahatsız olabilir, bu nedenle kendinizle ilgili şeyler paylaşmak, kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olabilir.
Daha sonra sohbeti “Kendin için yemek yapmayı öğrettin mi?” Gibi bir soruyla diğerine geri getirebilirsin.
Parker'a göre, başkalarıyla bağlantı kurmayı zorlaştıran insanlar genellikle kendileriyle bağlantı kurmakta zorlanıyorlar. Kendi hobilerinizi ve ilgi alanlarınızı geliştirmenizi tavsiye eder, böylece deneyimlerinizi genişletebilirsiniz.
Övgüleri minimumda tutun – ve orijinal
Birini övmek, onların senden hoşlanmasını sağlamak için iyi bir yol gibi görünebilir, ancak bunu abartmak istemezsiniz. Bu, çoğu zaman samimiyetsiz göründüğü için kapalı olabilir. Ayrıca insanları sık sık rahatsız edebilir.
İyi bir kural, iltifatları anlamlı ve içten yapmaktır. İçten bir iltifat, birisini daha iyi tanıma fırsatı sunan bir görüşme başlatmanıza yardımcı olabilir.
Görünümü tamamlarken dikkatli olun. Eşsiz bir kıyafet ya da mücevher parçasına hayranlıkla bakmanın genellikle bir zararı olmamasına rağmen, olumlu bir şey söylediğinizi düşünüyor olsanız bile, birinin görünümü veya boyutu hakkında yorum yapmaktan kaçının.
Ayrıca, görünümle ilgili yorumların her zaman işyerinde uygun olmadığını unutmayın.
Tavsiye vermekten kaçının
Yakın zamanda tanıştığınız biri size uğraştıkları bir sorunu anlatmaya başlarsa, bağırsak reaksiyonunuz tavsiye vermek olabilir. Ancak, aynı durumda ne düşündüğünüzü veya ne yapacağınızı özellikle sormadıkları sürece, sadece empati ile dinlemek en iyisidir.
Gerçekten yardım etmek istiyorsan, “Kulağa gerçekten zor geliyor. Birşeye ihtiyacın varsa bileyim. Yapabilirsem yardım etmekten mutluyum. ”
Kendiniz de çok fazla tavsiye istemekten kaçınmak genellikle en iyisidir.
Belki diğer kişiye düşüncelerine ve girişlerine değer verdiğinizi göstermek istersiniz. Ancak sürekli olarak “Bunun hakkında ne düşünüyorsun?” Veya “Ne yapmalıyım?” Veya “Doğru şeyi yaptığımı mı düşünüyorsun?” Diye sormak, rahatça cevap vermeyecekleri bir cevap için birisini bir yere götürebilir.
Mesajlaşmaktan veya çok fazla mesajlaşmaktan kaçının
Manifatura bazen birini tanımakla gelen başlangıçtaki garipliği önlemek için iyi bir yol gibi gelebilir. Ancak, özellikle erken aşamalarda, bu tür bir iletişime çok fazla güvenmemeye çalışın. Mesafe bir sorunsa, görüntülü sohbeti düşünün.
Mümkün olduğunda, plan yapmak için mesajlaşmayı kaydedin ya da hızlı bir şekilde “Hey, sizi düşünüyordum”. Diğer kişinin sizi burada yönlendirmesine izin verebilirsiniz. İkiniz de mesajlaşmayı seviyorsanız, devam edin.
Sadece dengeyi korumaya özen gösterin. Unutmayın, sohbet ediyorsunuz, bu nedenle metin duvarlarından kaçınmaya çalışın ve diğer kişiye cevap verme şansı verin. Yanlış iletişimden kaçınmanıza yardımcı olmak için kişisel iletişim için daha yoğun konuşmalar yapın.
Bir cevap almadan önce çok fazla metin göndermekten kaçının. İnsanlar meşgul oluyor ve 1 gün sonra 12 mesaja geri dönmek çok zor olabilir.
Birisi iletilerinizden zaten alan alıyorsa, daha fazlasını göndermek bu duruma yardımcı olmaz.
Plan yapmak için çaba sarf edin
Yeni birisiyle planlar yaparken, görüşmenizdeki şeyleri veya çevrelerindeki ipuçlarını kullanmak yardımcı olabilir.
Kahve genellikle kolay bir seçenektir, ancak daha kişisel bir planla gelmek, dikkatini verdiğinizi gösterir. Bu, çevrenizde daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Örneğin, ikinizde de köpek varsa, bir köpek parkına gitmeyi önerebilirsiniz.
Konuşma ipuçlarını kullanmak, neyi önermekten kaçınmanız gerektiğini bilmenize yardımcı olabilir. Örneğin, barda ayık kalmaktan bahseden birine toplantı yapılmasını önermek istemezsiniz.
Geç geldiğinizde veya planlarınızı iptal etmeniz gerektiğine dair bir zaman gelebilir, ancak bunun sık sık olmasına izin vermeyin. Zamanında gelip taahhütleri yerine getirmek, diğer kişinin zamanına değer verdiğini gösterir.
Hassas konularda çok fazla baskı yapmayın
Bazı insanlar siyaset, din, geçmiş ilişkiler, güncel ilişkiler veya potansiyel olarak hassas konular hakkında konuşmayı sever. Diğerleri yapmaz. Birçok insan, birini iyi tanıyana kadar bu konular hakkında konuşmaktan çekinmez.
Derin, anlamlı konulara girmeyi sevseniz bile, sadece birisini tanıdığınızda dikkatli olmanız akıllıca olur.
“Öyleyse, öldüğümüzde ne olacağını düşünüyorsun?”, İlk defa kahve içmeye başladığınızda en iyi konu olmayabilir. Gece geç saatlerde yapılan cozier sohbeti için, bir kaç hafta veya aylarca yol alabileceğiniz birisini saklayın.
Daha hassas konuları genel bir şekilde tanıtmak, özellikle birisinin belirli konular hakkında nasıl bir şey hissettiğini bilmek istiyorsanız, kesinlikle iyi bir fikirdir.
Fakat nasıl tepki verdiklerine dikkat edin. Kısa cevaplar verirlerse, başka bir konuya geçin. Basitçe bir şey hakkında konuşmak istemediklerini söylerlerse, buna saygı duyun ve konuyu değiştirin.
Uygulama güvenlik açığı
Birini daha yakından tanımak istiyorsanız, yaklaşımınız tek yönlü olmamalıdır. Başka bir deyişle, aynı şeyi yapmak istemiyorsanız, birinin kişisel bilgileri paylaşmasını bekleyemezsiniz.
Etrafınızda birileri kendini rahat hissetmeden önce, genellikle bir düzeyde güvenlik açığı sunmanız gerekir.
Bu, hemen ağır veya ciddi konular hakkında açmanız gerektiği anlamına gelmez. Ancak zamanla, doğal olarak hayatınızda önemli olan şeyler hakkında daha fazla bilgi paylaşmaya başlayabilirsiniz.
Aradığın türden bir arkadaşlıksa, olayları rahat ve açık tutmak iyi bir şey. Ancak yeni tanıdıklığınızın yakın bir arkadaşlık ya da romantizm içinde gelişmesini istiyorsanız, savunmasız olmadan oraya ulaşamayabilirsiniz.
Diğer yandan, sınırlarına saygı duyduğunuzdan emin olun. Size bir şey hakkında konuşmak istemediklerini veya belirli bir konuyu açtığınızda geri döndüklerini söylüyorlarsa, itmeyin.
Zaman ver
Bir dostluğun gelişmesi için 3 ay boyunca 100 saatten fazla sürebilir.
Elbette, birisiyle zaman geçirmek, uzun süreli bir arkadaşlık kuracağınız anlamına gelmez, ancak birisiyle daha fazla zaman geçirdiğinizde arkadaşlık şansınız artar.
Hemen birine yaklaşmak istemek anlaşılabilir bir durumdur, ancak doğal olarak gelişmeleri sağlamak bir arkadaşlığı zorlamaktan daha iyi sonuçlar doğurabilir.
Sadece tanımak istediğiniz kişiyle zaman geçirmeye odaklanın ve o zamanın sayılmasına yardımcı olmak için yukarıdaki ipuçlarını kullanın.
Ayrıca arkadaşlıkların her zaman işe yaramayabileceğini unutmayın. Bazı insanlar romantik ortaklarla uyumlu olmadığı gibi, bazı insanlar da arkadaş olarak uyumlu değildir ve bu sorun değil.
Bir çaba sarf ettiyseniz ancak ikiniz tıklamıyor gibi görünüyorsa, davetiyelerin uzatılmasını durdurmak ve okulda, işte veya başka bir yerde gördüğünüzde kibar sohbetler yapmak tamamen kabul edilebilir. Eğer hala bir arkadaşlık peşinde koşmak istiyorlarsa, onların bir sonraki sana ulaşmalarını sağla.
