İhtiyaçlarınız İçin En İyi Tampon Boyutunu Seçme

Bu ne anlama geliyor?

Yine ayın zamanı. Mağazadasınız, adet ürün koridorunda durun ve kendinize tek düşündüğünüz, Bu farklı renk ve boyutların tümü ne yapar? aslında anlamına gelmek?

Endişelenme. Tam yanınızdayız.

Sonuç olarak, farklı tampon boyutları söz konusu olduğunda bilmeniz gereken, boyutun tampon gövdesinin gerçek uzunluğu veya genişliğini değil, emiciliğini ifade etmesidir.

Hala sorularınız mı var? Okumaya devam et.

Farklı boyutlar ne anlama geliyor?

Emicilik seviyesi neden bu kadar önemli?

Tüm dönemler eşit yaratılmaz. Bazı insanların yaşadığı akış, diğerinden büyük ölçüde farklı olabilir.

Fakat dahası var. Akışınız, döneminiz boyunca değişebilir. Akışınızın, sürenizin ilk veya iki gününde daha ağır ve sonlarına doğru daha hafif (ya da tersi!) Bulabilirsiniz.

Bu nedenle, bazı tamponlar, sızıntıdan korumak için diğerlerinden daha fazla sıvıyı emecek şekilde yapılır.

Doğru emiciliği kullanıp kullanmadığınızı nereden biliyorsunuz?

Bu iyi bir soru.

İlk kez adet görüyorsanız, en düşük emilim tamponunu kullanmak en iyisi olabilir (genellikle ince, hafif veya genç olarak etiketlenir). Bu boyutlar genellikle daha rahattır ve sürece yeni başlayanlar için kolayca takılabilir.

İlk seferiniz değilse, hangi emiciliği kullanacağınızı bilmenin birkaç yolu vardır.

Tamponda 4 ila 8 saat arasında çıkardıktan sonra hala oldukça fazla beyaz alan varsa, daha düşük bir emicilik tamponu tercih edebilirsiniz.

Hafif tamponlar da daha düşük toksik şok sendromu (TSS) riskine sahiptir.

Tamponun tamamı boyunca kanamaya veya giysinin üzerine sızıntı yapma eğilimine girerseniz, daha ağır emiciliği tercih edebilirsiniz.

Döneminiz boyunca farklı emicili tamponlar kullanmalı mıyım?

Bu tamamen kişisel tercihlerinize kalmış.

Bazı insanlar tampon boyutlarını akışlarına göre ayarlamak için farklı boyutlarda bir stok tutmayı tercih ederler.

Diğerleri, akışlarının özellikle ağır olmadığını bildikleri için her zaman düzenli veya hafif ebatlı tamponları kullanmayı tercih edebilir.

Hala emin değilseniz, jinekoloğunuza bir sonraki ziyaretinizde ne önerdiklerini sorabilirsiniz.

Peki ya gerçek boyutlar – tüm tamponlar aynı uzunluk ve genişlikte mi?

Bu bağlıdır.

Çoğu tampon genellikle aynı uzunluktadır. Bazıları seyahat veya hareket halindeyken kullanım için daha iyi boyutta olmak amacıyla biraz daha kısa olabilir.

Ancak, emilim seviyelerine bağlı olarak, bazı tamponlar diğerlerinden daha geniş olabilir. Hafif veya küçük tamponlar genişliklerinden daha küçük olabilir çünkü çok fazla malzeme yoktur.

Öte yandan, süper veya ultra tamponlar görünüşte daha geniş veya daha kalın olabilir. Bu nedenle, genellikle ilk kez kullananlar için önerilmez.

‘İnce / narin uyum’ ışık ’ile aynı şey midir?

Bu biraz zor. Bazı markalar hafif veya küçük tamponlarını "ince" tampon olarak pazarlar. Ancak, hepsi bunu yapmaz.

Bazı markalar, farklı tampon boyutlarını tanımlamak için ince veya ince kelimesini kullanır, çünkü tamponların sesini daha çekici hale getirir.

Tamponunuzun hafif bir boyutta olup olmadığını bulmak için, daha fazla bilgi için her zaman kutunun yanlarını veya arkasını okuyun.

‘Etkin’ tampon ve normal tampon arasındaki fark nedir?

Aktif veya “spor” tamponlar genellikle spor yapan veya dönemleri boyunca daha hareketli olabilecek insanlar için yapılır.

Güvenli koruma sağlamak için, bu tamponlar tipik olarak tellerde kaçak korumaya veya daha fazla yüzey alanını kapsayan farklı bir genleşme yöntemine sahiptir.

Ancak bu, egzersiz yaparken aktif tampon takmanız gerektiği anlamına gelmez. Düzenli, aktif olmayan tamponları tercih ederseniz, iyi çalışması gerekir.

Kapak tarafında aktif tampon kullanmak için sporcu olmanız gerekmez. Bazı insanlar his veya seviyeyi ya da korumayı tercih eder.

Aplikatör tipi önemli midir?

Tüm tampon boyutları çeşitli aplikatörlerde gelir. Hangi tip aplikatör tercih edeceğiniz size kalmış. Ancak, bir tür aplikatörün en iyi sayılmadığını not etmek önemlidir.

Plastik aplikatörler

Bu aplikatörler eklemek daha rahat veya daha kolay olabilir. Ancak, daha pahalı malzemelerden yapıldıkları için karton veya aplikatör içermeyen alternatiflerden daha pahalı olabilirler.

Uzatılabilir aplikatörler

Plastik aplikatörlerin bu değişimi daha gizli depolama veya seyahat için yapılmıştır. Alttaki bir tüp dışarı uzanır ve takılmadan önce yerine oturur ve daha kısa bir profil sunar.

Karton aplikatörleri

Bunlar plastik aplikatörlerden çok daha ucuz olabilir. Halka açık tuvaletlerde tampon otomatlarında bunlarla karşılaşabilirsiniz. Aplikatör sert kartondan yapılmıştır. Bu tip aplikatörü yerleştirirken bazı insanlar rahatsızlık duyuyor.

Dijital tamponlar

Bu tip tamponlar hiç bir aplikatöre sahip değil. Bunun yerine, tamponu parmağınızla vajinal kanala iterek takın.

Kokusuz olup olmadığı önemli mi?

Bu sıcak tartışma konusu.

Birçok doktor vajina kendi kendini temizlediği için kokulu tamponların gereksiz olduğunu söylüyor. Dış koku veya temizlik doğal pH dengenizi bozabilir ve iyi bakterileri yok edebilir.

Bu nedenle, birçok doktor kokusuz tamponları tavsiye eder. İlave kimyasallardan kaçınmak için tampon kutuyu satın almadan önce okumak ve tampon kutuyu okumak her zaman en iyisidir.

Ne tür tampon kullanmalısınız…

İlk kez adet görüyorsunuz

Aşırı miktarda bilgi yüzünden kafanızı karıştırabilir veya korkmuş hissedebilirsiniz. Yalnız olmadığını bil.

Birçok doktor, ilk adet adetiniz için hafif emme tamponları önerir. Diğerleri önce pedlerle başlamayı, sonra da rahat olduğunuzda tamponlara geçmenizi önerir.

Gerginseniz, rezervasyonlarınız ve en iyi hamlenizin ne olduğu hakkında bir doktorla veya başka bir sağlık kuruluşu ile konuşun.

Tamponları ilk kez kullanıyorsunuz

Pedleri çentiklemeye hazırsanız, önce küçükten başlamak isteyebilirsiniz. İlk defa daha düşük emiciliği olan bir tampon deneyin. Ardından akışınızda ve girişte daha iyi bir ölçüm yaptıktan sonra, daha yüksek emiciliğe geçebilirsiniz.

Asla nüfuz edici vajinal cinsel faaliyette bulunmadınız

Bakire iseniz tamponların “kızlık zarınızı kıracağını” duymuş olabilirsiniz.

Tamponlar kesinlikle kızlık zarı gerebilir, ancak bu her zaman böyle değildir. Bütün insanlar sağlam ilahilerle doğmazlar, bu yüzden hiçbir zaman asla “kırılmaz” veya “pop” olmaz.

Diğerleri, dans etmek, trambolinde atlamak veya ata binmek gibi istenmeyen aktiviteler sırasında ilahilerini yırtabilirler. Ve insanlar kızlık zarlarını yırtsalar bile, bunun olduğunu bile bilmiyor olabilirler.

Bununla birlikte, penetran cinsel faaliyetlerde bulunmadıysanız, tampon kullanmaktan vazgeçmemesi gerektiğini söyledi. Daha hafif emicilik tamponları ile başlamayı deneyin ve oradan yukarı çıkmaya çalışın.

Pelvik ağrı yaşıyorsun

Pelvik ağrınız varsa, ince, hafif bir emme tamponu kullanmayı tercih edin.

Teşhis almadıysanız, bir profesyonelden yardım istemek ve bu arada bir ped kullanmak iyi bir fikir olabilir. Bir enfeksiyon gibi, daha ciddi bir şeyler olabilir.

Alt çizgi

Size ve döneminize en uygun tampon boyutunu bulmak çok fazla denemeye ve yanılmaya neden olabilir. Bir kişi için çalışan, bir sonraki için işe yaramayabilir.

Birkaç beden satın almayı deneyin. Aylık akışınızın farklı zamanlarında seçeneklerle denemeler yapın.

Tamamen tampon yerine adet bardak, dönem iç çamaşırı ya da ped kullanmayı tercih ettiğinizi de görebilirsiniz.

Jen Anderson, Healthline'da bir sağlıklı yaşam katkısıdır. Refinery29, Byrdie, MyDomaine ve bareMinerals'taki çizgileri ile çeşitli yaşam tarzı ve güzellik yayınları için yazılar yazıp düzenlemektedir. Yazmadığınız zaman, Jen'i yoga pratiği yapmayı, uçucu yağları yaymayı, Yiyecek Ağı izlemeyi ya da bir fincan kahve içmeyi öğrenebilirsiniz. Onun NYC maceralarını takip edebilirsiniz heyecan ve Instagram.