Bu sayfadaki bir bağlantıdan bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu nasıl çalışır?
Cilt bariyeri tehlikeye girdiğinde çatlamış cilt oluşabilir. Genellikle, kuru ve tahriş olmuş cildin bir belirtisidir, ancak birçok olası nedeni vardır.
Ayaklarınız, elleriniz ve dudaklarınız özellikle çatlamaya eğilimli olabilir. Bununla birlikte, nedene bağlı olarak, diğer bölgelerde de çatlamış cilt gelişebilir.
Deri çatlamasının çoğu nedeni ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Fakat eğer çatlamış cildiniz ağırsa veya herhangi bir komplikasyon varsa, bir doktora görünmek en iyisidir.
Rölyef bulma yollarının yanı sıra, çatlamış derinin çeşitli nedenlerine bakalım.
Çatlak cilt nedenleri nelerdir?
Sebebe bağlı olarak, çatlak ciltte çeşitli başka semptomlar görülebilir. Bu semptomlara dikkat etmek, nedeni belirlemekte yardımcı olabilir.
Kuru cilt
Kuru cilt veya kseroz, çatlak derinin en yaygın nedenidir.
Pürüzsüz ve nemlendirilmiş ciltte, doğal yağlar nemi koruyarak cildin kurumasını önler. Ancak cildinizde yeterli yağ yoksa, nemini kaybeder. Bu, cildinizin kurumasını ve büzülmesini sağlar, bu da çatlamaya neden olabilir.
Kuru cilt neden olabilir:
- Soğuk hava. Kışın, düşük nem ve sıcaklık cildinizi kurutabilir. İç mekan ısıtması da evinizdeki nemi azaltır.
- Kimyasal tahriş edici Bulaşık sabunu ve çamaşır deterjanı gibi pek çok ürün sert kimyasallar içerebilir. Bu maddeler cildinizin bariyerine zarar verebilir ve kuruluğa neden olabilir.
- Sıcak su. Duşlardan veya bulaşıklardan gelen sıcak su, cildinizin nemini azaltabilir.
- İlaç. Kuruluk, topikal retinoidler gibi bazı ilaçların yan etkisi olabilir.
- Aşırı nem. Cildiniz sürekli neme maruz kaldığında, cildinizin tahriş olmasına ve kurumasına neden olabilir. Uzun süre terli çoraplar giydikten sonra ayaklarınız olabilir. Bunun nedeni suyun cildi tahriş edici olmasıdır.
egzama
Egzama kızarıklık ve kaşıntıya neden olan bir cilt hastalığıdır. Aynı zamanda atopik dermatit olarak da bilinir. Vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir, ancak genellikle yüz, eller ve iç kol kıvrımlarını ve dizlerin arkasını etkiler.
Bu durum cildin çok kuru görünmesini sağlar ve bu da çatlamaya neden olabilir. Egzemanın diğer semptomları şunları içerir:
- peeling
- pullanma
- kabarcıklar
- yoğun kaşıntı
- kaba, pullu yamalar
sedef hastalığı
Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin çok hızlı büyümesini sağlayan bir immün fonksiyon bozukluğudur. Ekstra hücreler biriktikçe, cilt pullu hale gelir. İltihap aynı zamanda büyük bir rol oynar.
Hızlı hücre birikimi ile birlikte kuruluğa ve çatlamaya neden olabilir:
- kırmızı yamalar
- simli beyaz terazi
- bazı durumlarda kaşıntı
Bu semptomlar herhangi bir yerde gelişebilir, ancak sıklıkla:
- kafa derisi
- dirsekler
- dizler
- alt sırt
Diyabetik nöropati
Çatlak topuklar, tip 1 ve tip 2 diyabetin sık görülen bir komplikasyonudur. Bu durum diyabetik nöropatiye veya diyabet nedeniyle sinir hasarına neden olabilir.
Diyabetik nöropatide sinirleriniz cildin nemini doğru şekilde kontrol edemez. Bu özellikle ayaklarda kuruluğa ve çatlamaya neden olabilir.
Diyabetik nöropati diğer belirtileri şunlardır:
- ayak veya ellerde uyuşma
- ayak, bacak veya ellerde ağrı
- ayak nasırları
- ayak bileği zayıflığı
Diyabet hastaları cilt enfeksiyonlarına yatkındır. Çoğu durumda, ayaklardaki kuruluk, sporcunun ayağının veya tinea pedis'in bir sonucu olabilir.
Sporcunun ayağı
Çatlak ayakların bir başka nedeni sporcunun ayağıdır. Bu bir mantarın neden olduğu cilt enfeksiyonu.
Genellikle ayak parmakları arasında veya ayakların dibinde gelişen enfeksiyon, çatlamış cilde neden olabilir. Diğer belirtiler şunlardır:
- kırmızılık
- pullanma
- şişme
- kaşıntı
Sporcunun ayağı genellikle yüzücüler ve koşucular gibi sürekli nemli ayaklara sahip insanları etkiler. Diyabet hastalarında da yaygındır.
Çatlamış dudaklar
Dudaklarınız çok kuru veya tahriş olduğunda, çatlayabilir, pul pul dökülebilir ve bazı durumlarda şişmiş, kaşıntılı veya ağrılı olabilir.
Dudaklarda iltihaplanma veya kuruluk çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Çatlaklı dudakların en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- sık dudak yalama
- soğuk hava
- rüzgara maruz kalma
- bir dudak balsamına veya başka bir ürüne alerjik reaksiyon
Keratoliz Eksfoliativa
Keratolysis exfoliativa ellerde ve ayaklarda soyulmaya neden olur. Genellikle avuç içini etkiler, ancak ayak tabanlarında da ortaya çıkabilir.
Cilt, üst tabaka sıyrıldığında doğal bariyerini kaybeder. Bu kuruluğa ve çatlamaya neden olabilir.
Diğer belirtiler şunlardır:
- hava dolu kabarcıklar
- kırmızılık
Çatlak ciltler için evde tedavi
Durum çok şiddetli değilse, çatlamış cildinizi evde tedavi etmenin birkaç farklı yolu vardır. Çatlak cildinizin nedenine ve konumuna bağlı olarak, bu kişisel bakım tedavilerinden birini denemek isteyebilirsiniz.
Nemlendirici merhem veya krem
Kuru cilt çatlamaya neden olabileceğinden veya daha da kötüleştiğinden, cildinizi iyi nemlendirmek önemlidir. Sık sık nemlendirici uygulayarak bunu yapabilirsiniz.
Merhem ve krem kullanmaya çalışın. Bu ürünler daha etkili olma eğilimindedir çünkü cildinizin nemi korumasına yardımcı olma özelliğine sahiptir.
Kuru, çatlamış cildi tedavi etmek için özellikle yararlı olabilecek aşağıdaki ürünleri göz önünde bulundurmak isteyebilirsiniz:
- CeraVe Nemlendirici Krem
- Vanicream Nemlendirici Cilt Kremi
- La Roche-Posay Lipikar Balsam AP + Nemlendirici
Ayrıca aşağıdaki gibi içerikleri olan ürünleri de deneyebilirsiniz:
- jojoba yağı
- hindistancevizi yağı
- zeytin yağı
- shea yağı
Nemlendiriciyi banyodan hemen sonra olmak üzere günde iki ila üç kez tekrar uygulayın. Vücudunuzun en kuru kısımlarına odaklanın.
vazelin
Petrol jeli, cildinizi kapatarak ve koruyarak çatlakları tedavi eder. Jöle, çatlak cildin iyileşmesine yardımcı olan nemi hapsetme yeteneğine sahiptir.
Bu tedaviyi kullanmak için:
- Cildinizin çatladığı bölgelere petrol jölesi sürün.
- Bölgeyi bir bandaj veya gazlı bezle örtün. Çatlak topukları tedavi ediyorsanız, çorap giyin.
- Banyodan hemen sonra ve günde üç kez tekrarlayın.
Petrol jeli, kuru dudaklar için özellikle mükemmeldir. Bu ürünü kullanmadan önce, alerjisi olan herhangi bir şey içermediğinden emin olmak için içerik listesini okuduğunuzdan emin olun.
Topikal hidrokortizon kremi
Topikal bir hidrokortizon kremi, kırmızı lekeler veya kaşıntı olan çatlak ciltler için iyi bir seçenek olabilir. Bu tip krem, tahrişi ve şişliği azaltan kortikosteroidleri içerir.
Hidrokortizon kremleri farklı güçlerde mevcuttur. En hafif yönler, yerel eczanenizden satın alabileceğiniz reçetesiz (OTC) tedavilerdir. Daha güçlü bir hidrokortizon kremi için doktorunuzdan reçeteye ihtiyacınız olacak.
Hidrokortizon kullanırken, paketin talimatlarını takip edin. Bu tedaviyi bir nemlendirici ile de birleştirebilirsiniz. Önce hidrokortizon kremini sürün ve nemlendiriciyi üstüne ekleyin.
Topikal hidrokortizon kremini kullanmadan önce, kendi durumunuza yardımcı olup olmadığını öğrenmek için dermatoloğunuzla veya sağlık uzmanınızla konuşmak en iyisidir.
Sıvı bandaj
Sıvı bir cilt bandajı daha derin cilt çatlaklarını tedavi edebilir. Bu OTC tedavisi, çatlamış cildi bir arada tutarak iyileşmeyi teşvik eder.
Sıvı bandaj uygulamak için ambalajın üzerindeki talimatları okuyun. Çoğu sıvı bandajı, sıvının küçük bir fırça ile uygulanmasını içerir. Sıvı kurur ve cildi mühürler.
Sıvı bandajın cildinize yapışması gerektiğinden, diğer kremlerle veya merhemlerle kullanmaktan kaçının.
pul pul dökülme
Nazik pul pul dökülme, kuru ve ölü hücreleri cildinizin yüzeyinden temizleyebilir. Bu ilaç en sık çatlak ayak ve topuklu ayakkabılar için önerilmektedir.
Ayaklarınızı peeling yapmak için:
- 20 dakika boyunca ayaklarınızı suya batırın.
- Kuru cildi nazikçe temizlemek için bir lif kabağı veya ponza taşı kullanın.
- Kurulayın ve nemlendirici uygulayın.
- Başlamak için haftada bir veya iki kez pul pul atın.
Antifungal ilaç tedavisi
Sporcunun ayağının olduğunu düşünüyorsanız, terbinafin (Lamisil) gibi topikal bir mantar tedavisi satın alabilir ve ayaklarınızda kullanabilirsiniz.
Çatlak cilt komplikasyonları
Kırık cildiniz öz bakım veya ev ilaçları ile iyileşmezse, başka sorunlara yol açabilir. Olası komplikasyonlar şunlardır:
- kanama
- daha derin cilt hasarı
- yara
- selülit gibi bakteriyel enfeksiyonlar
- yürürken veya ayakta dururken ağrı
Ne zaman doktora görünmeli?
Hafif kırık deri vakaları evde tedavi edilebilir. Ancak çatlamış cildiniz 2 haftalık tedaviden sonra iyileşmezse veya daha da kötüye giderse, doktorunuzu gördüğünüzden emin olun.
Ayrıca şu ciltleri çatlattıysanız, tıbbi yardım almalısınız:
- kanama
- irin dolu
- daha kırmızı veya daha fazla tahriş oluyor
- yoğun kaşıntılı
- ateş eşliğinde
Alt çizgi
Çoğu durumda, çatlamış cilt, aşırı kuru, iltihaplı veya tahriş olmuş ciltten kaynaklanır. Bu, cildiniz parçalanacak kadar nemi kaybettiğinde gerçekleşir. Çoğu insan ayakları, elleri ve dudaklarında çatlak cilt geliştirir, ancak vücudunuzun herhangi bir bölümünü etkileyebilir.
Çatlamış cildi genellikle petrol jölesi, nemlendirici kremler, hafif hidrokortizon kremleri ve sıvı bandajları gibi ilaçlarla tedavi edebilirsiniz. Ancak, çatlama iyileşmezse veya bir enfeksiyon belirtisi varsa, doktorunuzu en kısa sürede görmek için bir randevu alın.
