Bazen kalbinizin alıştığınızdan farklı şekilde çırpındığını, çarptığını, atladığını veya attığını hissedebilirsiniz. Bu kalp çarpıntısına sahip olarak bilinir. Çarpıntıları oldukça kolay fark edebilirsiniz çünkü dikkatinizi kalp atışınıza çekiyorlar.
Baş ağrıları da oldukça açıktır, çünkü neden oldukları rahatsızlık veya ağrı, düzenli işler yapma yeteneğinizi etkileyebilir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrıları her zaman birlikte gerçekleşmez ve ciddi bir endişe kaynağı olmayabilir. Ancak, özellikle başka semptomlarınız varsa ciddi bir sağlık durumuna işaret edebilirler.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısının eşlik etmesi, baş dönmesi, baş dönmesi, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya konfüzyon gibi durumlar acil tıbbi tedavi gerektiren acil durumlar olabilir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı nedenleri
Baş ağrısının yanında kalp çarpıntısı yaşamanın birkaç nedeni vardır. Aşağıdaki koşulların veya faktörlerin bazıları, aynı anda meydana gelen bu semptomların nedeni olabilir.
Yaşam tarzı faktörleri
Bazı yaşam tarzı faktörleri, aşağıdakiler dahil, çarpıntıya ve baş ağrısına neden olabilir:
- stres
- alkol
-
kafein veya diğer uyarıcılar
-
tütün kullanımı ve dumana maruz kalma
- bazı ilaçlar
- kurutma
kurutma
Vücudunuzun düzgün çalışması için belirli bir miktarda sıvıya ihtiyacı vardır. Eğer susuz kalıyorsanız, kendinizi şu belirtilerle de karşılaştırabilirsiniz:
- şiddetli susuzluk
- yorgunluk
- baş dönmesi
- karışıklık
- çarpıntı veya hızlı kalp atışı
- daha az idrar yapma
- koyu renkli idrar
Dehidrasyon şunlardan oluşabilir:
- bazı ilaçlar almak
- hastalanmak
- sık sık egzersiz veya ısıdan terleme
- sık idrara çıkma neden olabilir diyabet gibi, teşhis edilmemiş bir sağlık durumuna sahip
aritmi
Bir aritmi (anormal kalp ritmi) kalp çarpıntısına ve baş ağrısına neden olabilir. Bu, genellikle elektriksel bir arıza nedeniyle oluşan bir tür kalp hastalığıdır.
Bir aritmi, düzenli veya düzensiz olabilen değişen bir kalp atışına neden olur. Erken ventriküler kasılmalar (PVC'ler) ve atriyal fibrilasyon, kalp çarpıntısına neden olan ve aynı zamanda baş ağrısına yol açabilen aritmi örnekleridir.
Diğer aritmi türleri de belirtilerinizin nedeni olabilir. Kalp atış hızınızı etkileyebilecek ve baş ağrısı, baş dönmesi veya bayılma hissi gibi diğer semptomları ortaya çıkaran çeşitli supraventriküler taşikardi türleri vardır.
PVC
PVC'ler, enerji içecekleri gibi kafein, tütün, adet döngüsü, egzersiz veya uyarıcı maddeler ile bağlanabilir. Ayrıca, (“idiyopatik” olarak tanımlanmaktadır) açık bir neden olmadan da olabilirler.
PVC'ler, kalbin alt bölmelerinde (ventriküller) ek erken kalp atışları olduğunda ortaya çıkar. Kalbinizin çırpındığını veya atdığını ya da güçlü bir kalp atışı yaptığını hissedebilirsiniz.
Atriyal fibrilasyon
Atriyal fibrilasyon, hızlı ve düzensiz bir kalp atışına neden olur. Bu bir aritmi olarak bilinir. Kalbiniz düzensiz bir şekilde atabilir ve bazen üst bölmelerde dakikada 100 defadan fazla çarpabilir.
Kalp hastalığı, obezite, diyabet, uyku apnesi ve yüksek tansiyon gibi durumlar atriyal fibrilasyona neden olabilir.
Supraventriküler taşikardi
Bazen kalbiniz supraventriküler taşikardi nedeniyle yarışabilir. Bu durum, kalp atış hızınız çalışmadan, hasta olmadan veya stresli hissetmeden yükselirse ortaya çıkar.
Aşağıdakiler dahil birkaç çeşit supraventriküler taşikardi vardır:
- atriyoventriküler nodal yeniden giren taşikardi (AVRNT)
- atriyoventriküler pistonlu taşikardi (AVRT)
- atriyal taşikardi
Bu durumda, göğsünüzdeki baskı veya gerginlik, nefes darlığı ve terleme gibi başka semptomlarınız olabilir.
Migren ve baş ağrısı
Migren kaynaklı baş ağrıları gerginlik baş ağrısından daha yoğundur ve saatlerce ya da günlerce sürebilir ve tekrarlayabilir. Vizyonunuzu ve diğer duyularınızı değiştiren migren, auralı migren olarak tanımlanır.
Yakın tarihli bir çalışmada, auralı migreni olan katılımcıların, atriyal fibrilasyon geliştirmek için baş ağrısı olmayan ve auralı migreni olmayanlardan daha muhtemel olduğu sonucuna varılmıştır.
Hiçbir yerde ortaya çıkmayan ve uzun süre devam eden tek taraflı, çok acı veren bir baş ağrısı kümelenme baş ağrısı olabilir.
Bu baş ağrılarını bir seferde haftalarca veya aylarca günlük olarak almak mümkündür. Baş ağrısı sırasında kendinizi kalp atış hızınızın artmasına katkıda bulunabilecek şekilde hareket ediyor veya sallıyorsunuz.
Diğer belirtiler başınızın etkilenen tarafında ortaya çıkar ve havasız bir burun, gözdeki kızarıklık ve yırtılmayı içerebilir.
Bir başka baş ağrısı tipi de gerilim tipi bir baş ağrısıdır. Başınız bir gerginlik baş ağrısı sırasında sıkılmış gibi hissedebilir. Bu baş ağrıları yaygındır ve stresten kaynaklanabilir.
Yüksek tansiyon ve baş ağrısı
Yüksek tansiyon da baş ağrısına ve bazen de güçlü kalp atışlarına neden olabilir.
Yüksek tansiyon sonucu baş ağrınız varsa, derhal tıbbi yardım almalısınız, çünkü bu tehlikeli olabilir. İntravenöz ilaçlarla kan basıncınızın hızla düşmesi gerekebilir.
Anemi
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı aneminin belirtisi olabilir. Bu, vücudunuzda yeterince kırmızı kan hücresi bulunmadığında meydana gelir.
Anemi olabilir, çünkü diyetinizde yeterli miktarda demir bulunmaz veya üretimde sorunlara, artmış tahribata veya kırmızı kan hücrelerinin kaybına neden olan başka bir sağlık sorununa sahip olabilirsiniz.
Kadınlar adet veya hamilelikten anemi yaşayabilir. Anemi, kendinizi yorgun ve zayıf hissetmenize neden olabilir. Solgun görünebilir ve soğuk el ve ayaklarınız olabilir. Ayrıca göğüs ağrısı hissedebilir, başınız dönebilir ve nefes darlığı yaşayabilirsiniz.
Aneminin ciddi sonuçları olabilir, bu nedenle belirtilerinizin nedeni olabileceğinden şüpheleniyorsanız hemen bir doktora danışın.
Hipertiroidi
Aşırı aktif bir tiroid, kalp atışlarınızda ve ayrıca kilo kaybı, artan bağırsak hareketleri, terleme ve yorgunluk gibi diğer semptomlarda değişikliklere neden olabilir.
Panik atak
Panik atak günlük hayatınıza müdahale edebilir. Bir saldırı sırasında korku vücudunuzu ele geçirir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı belirtiler olabilir. Diğerleri nefes almayı, baş dönmesini hissetmeyi ve parmaklarınızda ve ayak parmaklarınızda karıncalanma deneyimini içerir.
Panik atak 10 dakikaya kadar sürebilir ve çok yoğun olabilir.
feokromositoma
Feokromositoma, böbreklerin üzerinde yer alan adrenal bezlerde ortaya çıkan nadir bir durumdur. İyi huylu bir tümör bu bezde oluşur ve baş ağrısı ve kalp çarpıntısı gibi semptomlara neden olan hormonları serbest bırakır.
Yüksek tansiyon, titreme ve nefes darlığı gibi durumlarınız varsa diğer belirtileri fark edebilirsiniz.
Stres, egzersiz, ameliyat, tiraminli bazı yiyecekler ve monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler) gibi bazı ilaçlar semptomları tetikleyebilir.
Kalp çarpıntısı ve yedikten sonra baş ağrısı
Birkaç nedenden dolayı yedikten sonra kalp çarpıntısı ve baş ağrısı yaşayabilirsiniz.
Her iki semptom da, her zaman aynı gıdalar olmasalar da, bazı gıdalar tarafından tetiklenebilir. Bir öğünün her iki belirtiyi de tetikleyen yiyecekler içermesi olasıdır.
Zengin bir yemek ve baharatlı yiyecekler yedikten sonra kalp çarpıntısına neden olabilir.
Herhangi bir sayıda yiyecekten başınızı ağrıtabilirsiniz. Baş ağrısı çekenlerin yaklaşık yüzde 20'si yemeğin tetikleyici olduğunu söylüyor. Yaygın suçlular, süt veya aşırı miktarda tuz içerir.
Alkol veya kafein tüketimi de kalp çarpıntısına ve baş ağrısına yol açabilir.
Kalp çarpıntısı, baş ağrısı ve yorgunluk
Aynı zamanda kalp çarpıntısı, baş ağrısı ve yorgunluk hissetmenizin birkaç nedeni vardır. Bunlar anemi, hipertiroidizm, dehidratasyon ve kaygıyı içerir.
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısı tedavisi
Semptomlarınızın tedavisi, kalp çarpıntınızın ve baş ağrınızın nedenine göre değişebilir.
Yaşam tarzı faktörleri
Sigarayı bırakmayı veya alkol veya kafeini içmeyi bırakabilir veya sınırlandırabilirsiniz. Bırakma zor olabilir, ancak bir doktor sizin için uygun bir plan bulmak için sizinle birlikte çalışabilir.
Stres yaşarsanız duygularınızı bir arkadaşınızla, ailenizle veya doktorla görüşmek isteyebilirsiniz.
aritmi
Bir doktor ilaçları reçete edebilir, bazı aktiviteler önerebilir veya bir aritmi tedavisi için bir ameliyat veya prosedür önerebilir. Ayrıca, yaşam tarzınızı değiştirmenizi ve sigara ve alkol ve kafein içmekten kaçınmanızı önerebilirler.
Tıbbi Acil Durum
Baş dönmesi ile oluşan bir aritmi çok ciddi olabilir ve hastanede acil tıbbi tedavi gerektirebilir. Bu semptomların her ikisine birden sahipseniz 911'i arayın veya en yakın acil servise gidin.
Supraventriküler taşikardi
Supraventriküler taşikardi tedavisi, kişiden kişiye değişir. Bir atak sırasında sadece yüzünüze soğuk bir havlu uygulamak veya ağzınızdan ve burnunuzdan dışarı çıkmadan karnınızdan nefes almak gibi birkaç işlem yapmanız gerekebilir.
Doktorunuz ayrıca kalp atış hızınızı yavaşlatmak veya elektriksel kardiyoversiyon gibi ameliyatlar önermek için ilaçlar yazabilir.
Migren
Migren stres yönetimi, ilaçlar ve biofeedback ile tedavi edilebilir. Migren ve kalp çarpıntınız varsa, bir aritmi olasılığını doktorunuzla tartışın.
Hipertiroidi
Tedaviler arasında tiroidinizi küçültmek için radyoaktif iyot alınması veya tiroidinizi yavaşlatmak için kullanılan ilaçlar yer alır.
Bir doktor ayrıca, durumla ilgili semptomları yönetmek için beta blokerleri gibi ilaçlar yazabilir.
feokromositoma
Bu durumdan gelen semptomlarınız, adrenal bezinizdeki tümörü çıkarmak için ameliyat olursanız muhtemelen ortadan kalkacaktır.
Panik atak
Panik atak veya panik bozukluğu konusunda yardım almak için terapi için bir ruh sağlığı uzmanına bakın. Anti-anksiyete ilaçları da belirtilerinize yardımcı olabilir.
Anemi
Anemi tedavisi nedene bağlıdır. Demir takviyesi almanız, kan nakli yaptırmanız veya demir seviyenizi yükseltmek için ilaç almanız gerekebilir.
Ne zaman doktora görünmeli?
Kalp çarpıntısı ve baş ağrısının bir arada olması ciddi bir şeyin işareti olmayabilir, ancak ciddi bir sağlık sorununa da işaret edebilir.
Baş dönmesi yaşarsanız, bilincinizi yitirirseniz, göğüs ağrıları veya nefes darlığı varsa, belirtilerinizi "beklemeyin". Bunlar tıbbi acil durum belirtileri olabilir.
Devam eden veya tekrarlayan baş ağrısı veya kalp çarpıntısı, tıbbi tedavi almanızı ister.
Semptomların kökü teşhisi
Bir doktor, belirtilerinizi, aile geçmişinizi ve sağlık geçmişinizi tartışarak olası ağrı ve kalp çarpıntısına neden olan nedenleri daraltmaya çalışacaktır. Daha sonra fiziksel bir sınav yapacaklar.
İlk randevunuzdan sonra testler isteyebilirler. Doktorunuz kalbinizle ilgili bir durumdan şüpheleniyorsa, bir elektrokardiyogram (EKG), stres testi, ekokardiyogram, aritmi monitörü veya başka bir test almanız gerekebilir.
Bir doktor anemi veya hipertiroidizmden şüpheleniyorsa, kan testi isteyebilir.
Götürmek
Kalp çarpıntısı ve baş ağrıları, birçok nedenden dolayı bazen birlikte ortaya çıkabilecek semptomlardır. Belirtiler devam ederse veya tekrarlarsa doktora danışın.
