Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Yeşil Çay Yüz Maskesinin 5 Yararı ve Nasıl Yapılır

Yeşil Çay Yüz Maskesinin 5 Yararı ve Nasıl Yapılır

0
72

Yeşil çay yüz maskesi küçük bir fırça ile uygulayarak kadın.

Bu sayfadaki bir bağlantıdan bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu nasıl çalışır?

Hafif buharda pişirilmiş taze yapraklarından yapılmış Kamelya sinensisi bitki, yeşil çay dünyanın bazı bölgelerinde tıbbi amaçlarla binlerce yıldır kullanılmaktadır.

Yeşil çayın yararları, beyin işlevini güçlendirmekten kilo kaybını arttırmaya kadar uzanır. Ancak yeşil çay sadece zihni ve vücudu iyileştiren özelliklere sahip değildir. Aynı zamanda cilde de faydalı olabilir, bu yüzden çoğu güzellik ürününde bir bileşen olarak bulunur.

Yeşil çay cildinize nasıl yarar sağlar?

Yeşil çay, cildinize çeşitli şekillerde faydalanabilecek çok çeşitli terapötik özelliklere sahiptir. En önemli yararlardan bazıları aşağıdakileri içerir.

1. cilt kanserine karşı korur

Yeşil çay, polifenolleri ve altı farklı kateşin türünü içerir; epigloatektin gallat (EGCG) ve epicatechin gallat (ECG) en yüksek potansiyele sahiptir. Bu bileşikler antioksidan özelliklere sahiptir.

Antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle savaşma kabiliyetine sahip moleküllerdir. Serbest radikaller, seviyeleri çok yükselirse vücudunuza, sağlığınıza ve cildinize zarar verebilecek bileşiklerdir. Hücresel hasara neden olabilirler ve kanser dahil birçok hastalıkla ilişkilendirilmişlerdir.

Göre 2010 çalışmasıEGCG'nin antioksidan gücü, ultraviyole (UV) ışınlarının güneşten kaynaklanan DNA hasarını onarmaya yardımcı olabilir. Bu da melanom dışı cilt kanserinden korunmanıza yardımcı olabilir.

2. Erken yaşlanmaya karşı savaşır

2003 yılında yapılan bir çalışma, yeşil çayın bol miktarda bulunan antioksidan EGCG'nin, ölmekte olan cilt hücrelerini gençleştirme yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir. Hücrelerinizi koruyarak ve onararak bu antioksidan, yaşlanma belirtileri ile mücadele edebilir ve mat cildin daha sağlıklı görünmesini sağlayabilir.

Yeşil çaydaki vitaminler, özellikle de B-2 vitamini, cildinizin daha genç görünmesini sağlayabilir. B-2 Vitamini, cildinizin sıkılığını artırabilecek kollajen seviyelerini koruma yeteneğine sahiptir.

3. kızarıklık ve tahrişi azaltır

Yeşil çay da vardır antiinflamatuar özellikler. Bu, çayın yüksek polifenol içeriğinden kaynaklanmaktadır.

Yeşil çayın iltihap önleyici özellikleri cilt tahrişini, cilt kızarıklığını ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Cildinize yeşil çay uygulamak da küçük kesikler ve güneş yanığı rahatlatabilir.

Antiinflamatuar özellikleri nedeniyle, çalışmalar Ayrıca topikal yeşil çayın birçok dermatolojik durum için etkili bir ilaç olduğunu da bulduk. Sedef hastalığı, dermatit ve rosaceanın neden olduğu tahriş ve kaşıntıyı yatıştırır ve aynı zamanda keloidlerin tedavisinde de faydalı olabilir.

4. sivilce davranır

Yeşil çaydaki antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal özellikler sivilce ve yağlı ciltler için etkili bir tedavi yapabilir.

Göre AraştırmaYeşil çaydaki polifenoller, cilde uygulandığında, akneye yol açabilen sebum sekresyonunu azaltmaya yardımcı olur.

Yeşil çaydaki polifenoller ayrıca enfeksiyonla mücadele edebilme yeteneğine de sahiptir. zararlı bakteriyel membranlar. Bu, yeşil çayın sivilceye neden olabilecek bakteri üremesini kontrol etmek için yararlı bir araç olabileceği anlamına gelir.

5. cildi nemlendirir

Yeşil çay, cildi besleme ve nemlendirme özelliği ile bilinen E vitamini gibi çeşitli vitaminleri içerir.

İçinde bir çalışmakatılımcılar 15 ila 30 gün ön kollarına yeşil çay ekstresi deneysel bir formülasyon uyguladılar. Araştırmanın sonunda, araştırmacılar katılımcıların cilt nemini ve cilt pürüzlülüğünü azalttığını bulmuşlardır.

Yeşil çay yüz maskesi yapmak için neye ihtiyacın var?

Bir DIY yeşil çay yüz maskesi karıştırmak yapmak kolaydır. Muhtemelen, mutfağınızda birçok gerekli malzemeye ve öğeye zaten sahipsiniz.

Başlamak için aşağıdakilere ihtiyacınız olacak:

  • 1 yemek kaşığı. yeşil çay
  • 1 yemek kaşığı. karbonat
  • 1 yemek kaşığı. bal
  • su (isteğe bağlı)
  • bir karıştırma kabı
  • bir ölçü kaşığı
  • havlu

Yeşil çay yüz maskesi nasıl yapılır

İhtiyacınız olan tüm öğelere sahip olduğunuzda, aşağıdaki adımları izleyin:

  1. Çay poşetinin bir saat kadar ıslanmasına izin veren bir bardak yeşil çay demleyin. Çay poşetini soğumaya bırakın ve ardından çay poşetini açın ve yeşil çay yapraklarını ayırın.
  2. Yaprakları bir karıştırma kabına yerleştirin ve bir hamur oluşturmak için kabartma tozu ve bal ekleyin. Karışım çok kalınsa, birkaç damla su ekleyin.
  3. Maskenin gözeneklerinize nüfuz etmesine yardımcı olmak için uygulamadan önce yüzünüzü temizleyin.
  4. Yüzünüzü temizledikten sonra maskeyi yüzünüze eşit şekilde uygulayın ve ölü cilt hücrelerini ve kirlerini gözeneklerinizden çıkarmak için hafifçe masaj yapın.
  5. Maskeyi cildinizde 10 ila 15 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.
  6. En iyi sonucu elde etmek için maskeyi haftada bir ila üç defa uygulayabilirsiniz.

Maskenin diğer çeşitlerini de kullanabilirsiniz. Örneğin, şunları kullanabilirsiniz:

  • 1 yemek kaşığı. kabartma tozu yerine toz şeker
  • 1/2 çay kaşığı. bal yerine limon suyu
  • 1 çay kaşığı. yeşil çay tozu yerine yeşil çay yaprakları

Mağazada satılan yeşil çay maskesinde nelere dikkat edilmeli?

Hazırlanmış yeşil çay yüz maskeleri ayrıca sağlık ve güzellik mağazalarında, eczanelerde ve çevrimiçi olarak satılmaktadır.

Farklı maskeler farklı içerik maddelerine sahip olabilir. Hazırlanmış bir yeşil çay yüz maskesi alırken, şu maskeyi seçmeyi deneyin:

  • tüm cilt tipleri için güvenli
  • yüzde 100 yeşil çay içerir
  • boyalardan, kokulardan ve parabenler içermez

Yeşil çay maskesinin yan etkileri

Yeşil çay kullanan insanlar topikal olarak düşük yan etki riski olduğunu bildirmektedir. Öyle olsa bile, yüzünüzde ilk kez yeşil çay kullanıyorsanız, maske uygulamadan önce dirseğinizin iç kısmında küçük bir cilt yamasını test edin.

Ciltte hassasiyet veya alerjik reaksiyon belirtileri kaşıntı, kızarıklık, şişme ve yanmayı içerir.

Hassas cildiniz varsa veya yeşil çay tüketme konusunda herhangi bir hassasiyetiniz varsa, yeşil çay maskesi uygulamadan önce dermatoloğunuzla konuşun.

Yeşil çayın diğer faydaları

Yeşil çay içerek veya yeşil çay takviyesi alarak sağlık açısından birçok faydadan yararlanabilirsiniz. Araştırmalar, yeşil çayın şunları gösterebileceğini göstermiştir:

  • Meme kanseri, prostat kanseri ve kolon kanseri gibi bazı kanser riskini azaltmak
  • Metabolizmanızı arttırın, yağları daha hızlı yakmanıza yardımcı olur
  • kalp hastalığı ve felç riskini azaltmak
  • tip 2 diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur
  • hafıza ve beyin fonksiyonlarını geliştirmek

Paket servisi

Antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri ile yeşil çay yüz maskesi cildinize çeşitli şekillerde fayda sağlayabilir.

Cildinizi erken yaşlanma, UV hasarı, kızarıklık ve tahrişe karşı korumakla kalmaz, akne kırılmalarına neden olabilecek bakterilerle savaşma yeteneğine de sahiptir.

Kendi yeşil çay yüzünüzün maskesini yapmak kolaydır ve çok fazla malzemeye ihtiyaç duymaz. Hazır bir ürün tercih ediyorsanız, çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde çeşitli yeşil çay yüz maskeleri bulabilirsiniz.

Yeşil çay yüzünün cildiniz için doğru olup olmadığından emin değilseniz, kullanmadan önce doktorunuzla veya dermatologla konuşun.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here