Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Yardım et! Çocuğum Neden Kızgın ve Onlara Yardım Etmek İçin Ne Yapabilirim?

Yardım et! Çocuğum Neden Kızgın ve Onlara Yardım Etmek İçin Ne Yapabilirim?

0
73

Sinir krizi olan kızgın bebek

Eğer bir yürümeye başlayan çocuğu büyütüyorsanız, çok fazla güçlü duyguları hissetme ve ifade etme yeteneklerini biliyor olabilirsiniz. Sevinçle kıkırdama çabuk olabilirler ve saniyeler sonra öfkeli bir sinir krizi içinde çözülürler.

Öfke nöbetleri yaygın bir bebek davranışıdır. Çocuğunuz bebeklerden çok daha yetenekli olmasına rağmen, henüz tüm ihtiyaçlarını bildirecek kelime hazinelerine sahip değiller ve çevreleri üzerinde hâlâ kontrolleri yok. Bu faktörler birçok sıkıntıya neden olabilir ve hayal kırıklığı hızla öfkeye yol açabilir.

Çocukların çoğu, yaşlandıkça, sinirlenerek büyür, iletişim becerileri üzerinde daha fazla kontrol sahibi olur ve biraz sabırlı olmayı öğrenir. Onlar bu noktaya gelinceye kadar, yürümeye başlayan çocuk yöneticinize öfkelerinin artmasına yardımcı olmak ve öfke nöbetlerinin oluşmasını engellemek için atabileceğiniz adımlar vardır.

Bebeklerde öfke belirtileri

Yeni yürümeye başlayan çocuklar öfke ve sinir krizi için öfke ile tepki eğilimindedir. Aslında, Yale Tıp Çocuk Çalışma Merkezi, 4 yaşından küçük çocukların haftalık bazda ortalama 9 adet sinir ağına sahip olabileceğini belirtir. Çoğu çocuk anaokuluna girdiklerinde bu patlamalardan kurtulacak.

1 ve 2 yaşlarındaki öfke ve sinir krizi ile ilgili bazı davranışlar şunları içerebilir:

  • ağlayan
  • bağıran
  • ısırma
  • tekme
  • memleketinden
  • çekerek veya shoving
  • isabet
  • bir şeyler atmak

Genel olarak, küçük çocuklar gelişimsel yetenekleri ilerledikçe bu öfkeli patlamaları aşarlar. Onlara duygularını yönetmeleri için uygun stratejileri öğretmek de yardımcı olabilir.

Küçük çocuğumun öfkesi hakkında endişelenmeli miyim?

Aşağıdaki durumlarda çocuğunuzun doktoruyla konuşmayı düşünün:

  • bebeğinizin düzenli olarak günde birden fazla kızgın patlaması var
  • Davranışınızı yönetme girişimlerinize rağmen, çocuğunuzun öfke nöbetleri düzenli olarak çok uzun süreler boyunca devam eder.
  • sinir krizi sırasında kendilerini ya da başkalarını yaralayacaklarından endişe duyuyorsun

Yeni başlayanlar için ortak bir öfke tetikleyici

Yürümeye başlayan çocuk, bir zorlukla karşılaştıklarında, isteklerle iletişim kuramadığında veya temel bir ihtiyaçtan mahrum kaldıklarında sinirlenebilir. Kızgın patlama veya öfke nöbetleri için bazı yaygın tetikleyiciler şunları içerebilir:

  • ihtiyaç veya duyguları iletememek
  • Bir oyuncakla oynamak ya da çözülmesi zor bir aktivite yapmak
  • aç veya yorgun hissetmek
  • olağan ve beklenen günlük rutinde değişiklikler yapıldı
  • kardeş veya başka bir çocukla etkileşime girme
  • istedikleri bir şey verilmemesi

Bazı faktörler ayrıca yürümeye başlayan çocuğunuzun öfke ve sinir krizine karşı daha duyarlı hale gelmesine neden olabilir:

  • bebeklik döneminde stres
  • sıcaklık farkları
  • genetik
  • çevre
  • aile dinamikleri
  • ebeveynlik yaklaşımları

Yürümeye başlayan çocuk öfke yönetmenize yardımcı nasıl

Çocuğunuz 1 ve 3 yaşları arasında çok daha fazla başa çıkma ve iletişim becerileri geliştirecektir. Bu, bazı öfke tetikleyicilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

4 yaşına kadar, çoğu çocuk paylaşmak, duygularını ifade etmek ve ince motor ve kaba motor becerileri ile daha fazlasını yapmak için daha donanımlıdır.

Yaşlanma saatini hızlandıramazken, yürümeye başlayan çocuğunuzun kontrol altına alması ve sinir krizi sıklığını azaltması için kullanabileceğiniz birkaç strateji vardır.

Bazıları çocuğunuz için diğerlerinden daha etkili olabilir. Başka bir çocuğunuz için veya başka bir ebeveyn için işe yarayan yöntemler çalışmayabilir. Ek olarak, önceki bir sinir krizi sırasında işe yarayan yöntemler gelecektekiler için çalışmaya devam etmeyebilir.

Çocuğunuzun sinir krizi geçiriyorsa, yapmanız gereken ilk şey, başkalarına zarar verme veya zarar görme tehlikesi olmadığından emin olmaktır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar sık ​​sık sinir krizi sırasında vücutları üzerinde çok az kontrol sahibi.

Onları evdeyken yatak odası gibi tantruma sahip olmak için daha güvenli bir yere veya dışarıdaysanız arabalardan ve yaya trafiğinden uzak sakin bir bölgeye taşımak isteyebilirsiniz.

Çocuğunuz güvende olduğunda, işte bir yürümeye başlayan çocuğa tantrum yoluyla ebeveynlik yapma stratejileri:

  • Davranışı görmezden gelin ve çocuğunuzun öfke nöbeti yönelmesine izin vermesine izin verin. Herkese açıksanız veya sürüşe odaklanmaya çalışıyorsanız, bu zor olabilir. Araba sürüyorsanız, sinir krizi tamamlanıncaya kadar güvenliyse çekmeyi düşünün. Kamuya açıksanız, sinir krizi normal olduğunu ve çocuğunuzun duygularını ifade etmesine izin vermek, o anda onlar için yapabileceğiniz en iyi şeydir.
  • Çocuğunuzu bir kitap veya oyuncakla dikkatinizi dağıtın. Bu, çocuğunuzun sinir krizi başladığı sırada, dikkatini dağıtabiliyorsanız, daha iyi çalışma eğilimindedir. Tam bir sinir krizi geçirdikten sonra bu yöntem çalışmayabilir.
  • 2 yaşından büyüklerseniz, çocuğunuzun yerini değiştirin veya bunları sessiz bir zaman aşımına uğratın. Bazen stimülasyonu kaldırmak çocuğunuzun sakinleşmesine yardımcı olabilir.
  • Çocuğunuzu sakinleşinceye kadar tutun. Bu sinir krizi şiddetine bağlı olarak, bu en iyi şekilde yere gidip kollarınızı sararak işe yarayabilir. Bu şekilde, avuçlarınızdan fırlarlarsa, onları düşürme riskiniz olmaz.
  • Çocuğunuzun seviyesine inin ve göz teması kurarken alçak, sakin bir sesle onlarla konuşun.
  • Durum hakkında yürümeye başlayan çocuğunuzla konuşarak limitleri belirleyin. Tantruma geçene kadar beklemeniz gerekebilir. Bu daha büyük bebeklerle daha iyi çalışabilir.
  • Mizahı duruma sokun, ancak asla çocuğunuzun pahasına değildir. Aptal bir yüz ya da ses çıkarmayı ya da çocuğunuzun hoşuna gittiğini bildiğiniz başka bir şey yapmayı deneyin.
  • Duygularını doğrulamak ve duygularını ifade etmelerine yardımcı olmak için çocuğunuzla iletişim kurun. Onları sinirlendirdiklerini veya sinirli olduklarını ve bu duygulara sahip olmanın tamam olduğunu anladığınızı bilmelerini sağlayın.

Kızgın yürümeye başlayan çocuğunuzu disipline etme dürtüsüne karşı koymak da önemlidir. Bu, yürümeye başlayan çocuğunuzun agresif davranışını artırmasına neden olabilir ve daha fazla hayal kırıklığı yaratabilir.

Çocuğunuzun öfke nöbetleri bu gelişimsel aşamada duygularını ifade edebilmelerinin tek yoludur. Çocuğunuzun duygularını ifade etmesine izin vermek, duygularını daha iyi anlamalarına ve yaşlandıkça onları daha iyi düzenlemelerine yardımcı olacaktır.

Nasıl yürümeye başlayan çocuğunuzun daha az kızgın hissetmesine yardımcı olunur

Öfke nöbetleri bebeklik döneminin beklenen bir parçasıdır ve bu öfke nöbetlerini önlemek mümkün olmayacaktır. Fakat işte çocuğunuzun öfke duygularını azaltmanın bazı yolları:

  • Günlük bir rutini mümkün olduğunca saklayın.
  • Yürümeye başlayan çocuğunuzun rutininde veya ortamındaki değişiklikleri önceden tahmin edin ve hazırlanın. Planlar son dakikada değiştiğinde veya beklendiği gibi bir şey olmadığında olumlu bir tutum sergilemeye çalışın. Bu, yürümeye başlayan çocuğunuzun sergilemesini istediğiniz davranışları modellemenize yardımcı olabilir.
  • Yürümeye başlayan çocuğunuzun duygularla ifade etmesine ya da durma gibi baş etme becerilerine yardımcı olmasına yardımcı olun.
  • Bir engelle karşılaştıklarında sorunu çözmek için çocuğunuza rehberlik edin.
  • Çocuğunuz iyi davranış sergilediğinde olumlu pekiştirme sağlayın.
  • Çocuğunuzu rahatsız edici bir ortama koymaktan veya onlara yaşları için karmaşık olan oyuncaklar vermekten kaçının.
  • Kendi duygularınızı kontrol edin ve öfkeli patlamalardan kaçının.

Çocuğunuzun her zaman mutlu olmasını beklemeyin. Tüm insanlar gibi, küçük çocukların da çeşitli duyguları vardır. Çocuğunuzla nasıl hissettiği hakkında konuşun ve onların birçok farklı duygularını anlamalarına yardımcı olun.

Ne zaman yardım alınmalı

Yeni yürümeye başlayan çocuklardaki öfke beklenir ve günlük olarak ortaya çıksalar bile kısa süreliğine ortaya çıkarsa endişe nedeni değildir.

Öfke nöbetleri daha sık görülürse, daha uzun süreler sürerse ya da hiçbir yerden çıkmazsanız, çocuğunuzun doktoruyla konuşmayı düşünün. Öfke nöbetleri aşırı derecede fiziksel ise veya yürümeye başlayan çocuğunuz da dahil diğer insanları tehlikeye sokarsa, bir çocuk doktoru ile konuşmak isteyebilirsiniz.

Doktor, altta yatan nedenini belirlemeye yardımcı olmak için çocuğunuzun öfkeli patlamalarını veya öfkenizi takip etmenizi önerebilir. Ayrıca, onları sakinleştirmek için kullanabileceğiniz farklı taktikleri de tartışabilirler.

Bazı durumlarda, doktor sizi, normalden daha sık veya şiddetli ise, çocuğunuzun öfke nöbetlerine hitap etmek için sizi bir çocuk gelişimi uzmanına veya akıl sağlığı uzmanına yönlendirebilir.

Profesyonel yardım almanın ve erken müdahale etmenin çocuğunuzun zaman içindeki öfkeyi daha iyi yönetmesine yardımcı olabileceğini unutmayın. Bu, çocuğunuzun okulda, evde ve diğer ortamlarda uzun vadede yardımcı olabilir.

Götürmek

Çoğu küçük bebek sinir krizi geçiren öfke yaşar. Bir tantrumu varken yürümeye başlayan çocuğunuz için işe yarayan ebeveynlik stratejilerini kullanmaya çalışın.

Günlük rutini koruyarak ve çocuğunuzun duygularını ifade etmesine yardımcı olarak, bazı gerginliklerden kaçınabilir veya azaltabilirsiniz. Yine de hepsini engelleyemezsiniz. Öfke nöbetleri, bebek gelişiminin normal bir parçasıdır.

Çocuğunuzun öfkesinin çok sık meydana geldiğinden veya çocuğunuz veya başkaları için bir risk oluşturmasından endişe ediyorsanız, doktorlarıyla konuşun.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here