Yakın ve Uzak Görüş: Fark Nasıl Anlaşılır?

Uzak görüşlü veya yakın görüşlü olup olmadığımı nasıl anlarım?

Yakın veya uzak görüşlü olup olmadığınızı anlamak için, görüşünüzdeki hangi nesnelerin en bulanık olduğunu test etmeye çalışın.

İlk olarak, herhangi bir ekrandan uzağa bakarak veya birkaç dakika gözlerinizi kapatarak gözlerinizin dinlendiğinden emin olun.

Ardından, bir kitaptan birkaç sayfa okumaya çalışarak başlayın. Kelimeler bulanık mı görünüyor? Sonrasında başın ağrıyor mu? İleri görüşlü olabilirsiniz.

Şimdi, sokaktaki bir tabela veya duvardaki bir poster gibi yaklaşık 10 fit mesafeden bir şeye bakmayı deneyin. Kelimeleri ve şekilleri okuyabilecek veya ne olduklarını ayırt edebilecek kadar net göremiyor musunuz? Yakın görüşlü olabilirsiniz.

Hem yakın hem de uzak nesneleri görmekte zorluk çekiyorsanız, hem miyop hem de uzak görüşlü olabilirsiniz. Bu, gözlerinizin her biri kendi durumunu geliştirdiğinde olabilir. Aslında, her bir gözde değişen derecelerde miyop veya ileri görüşlü olmak mümkündür.

Yakın veya uzak görüşlü olduğunuzu düşünüyorsanız, tanıyı doğrulamak ve tedavi almak için göz muayenesi için bir optometristten randevu alın.

miyopluk

Yakın görüşlülük, size yakın olan ancak uzaktaki nesneleri görmekte güçlük çeken nesneleri net bir şekilde görme yeteneğidir. Miyopi olarak da bilinir.

nedenler

Gözlerimiz ışığı görüntüye dönüştürerek görmemize yardımcı olur. Işık gözümüze çarptığında korneadan göz bebeğinden geçerek retinaya geri döner.

Retina, ışığı beyne elektriksel uyarılar gönderen optik sinire iletmekten sorumludur. Yakını göremediğinizde, ışığın retinaya düzgün şekilde odaklanamadığı anlamına gelen bir kırma kusuru vardır.

Kırılma kusurları gözünüzün şekli ile ilgilidir. Çok yuvarlak bir kornea veya çok uzun bir göz küresi ile doğabilirsiniz ya da yaşlandıkça ve büyüdükçe bu yeni şekilleri geliştirebilirsiniz.

Amerikan Refraktif Cerrahi Konseyi’ne göre, miyopi bilgisayar, cep telefonu ve elektronik okuyucu kullanımı gibi çevresel sorunlara atfedilebilir.

Belirtiler

Yakın görüşlülüğün ana belirtisi, uzaktaki nesneleri görmeye çalışırken bulanıklığı fark etmektir. Örneğin, araba kullanırken işaretleri okumakta güçlük çekmek veya okulda beyaz tahtada el yazısını görmekte güçlük çekmek.

Gün boyunca gözlerinizi odaklanmaya zorlamakla ilişkili gerginlik nedeniyle, şu ek belirtileri fark edebilirsiniz:

• baş ağrısı
• gözlerini kısmak
• göz yorgunluğu veya ağrı

Risk faktörleri ve şiddeti

Miyopi tanılarının çoğu, gözleri büyüdükçe şekil değiştirdiği için küçük çocuklarda görülür. Bir çocuk olarak teşhis edildiyse yetişkinlerin miyop kalması tipiktir.

Amerikan Optometrik Derneği’ne göre, yetişkinler görsel stres veya diyabet gibi sağlık koşulları nedeniyle miyop olabilir.

Miyopi teşhisi geniş bir aralığı kapsayabilir. Daha önce göz muayenesi yaptıysanız, optometristinize veya göz doktorunuza okumanız gereken harflerle birlikte “E” tablosunu düşünün. Hafif miyopi, göz tablosunda daha küçük harfleri görmekte zorluk yaşamak anlamına gelebilirken, yüksek miyopi, tablodaki büyük “E”yi görememek anlamına gelebilir.

İnsanlar ayrıca “sözde” miyopi yaşayabilirler. Bu, gözlerin odaklama mekanizmasının aşırı kullanımının sonucudur.

ileri görüşlülük

Hipermetrop olarak da adlandırılan ileri görüşlülük, uzaktaki nesneleri net bir şekilde görebildiğiniz, ancak daha yakın nesneleri net olarak görmekte zorlandığınız anlamına gelir.

nedenler

Uzak görüşlülük de gözün şekline bağlıdır. Kornea ve mercek, gelen ışığı retinaya kıran gözün parçalarıdır. Retina ışığı aldığında, bilgiyi beyne taşıyan optik sinire iletir.

Uzak görüşlülük tipik olarak korneanın düz olduğu veya göz küresinin normalden kısa olduğu durumlarda görülür. Bu durum büyük olasılıkla genleriniz aracılığıyla kalıtılır.

Belirtiler

Uzak görüşlü kişiler okumakta zorluk çekebilir ve aşağıdakileri yaşayabilir:

• gözlerini kısmak
• göz çevresinde ağrı, yanma veya ağrı
• özellikle okuma veya yakındaki nesnelere odaklanmayı gerektiren diğer görevlerle ilişkili baş ağrıları

Risk faktörleri ve şiddeti

Uzak görüşlü çocuklar, durum teşhis edilmediğinde ve düzeltilmediğinde şaşılık (şaşılık) geliştirebilir.

Görme Gelişiminde Optometristler Koleji’ne göre, DEB/DEHB tanısı konan çoğu kişi ileri görüşlüdür.

Normal göz muayeneleri (yani 20/20 testi), ileri derecede ileri görüşlü olan, ancak hafif ila orta derecede ileri görüşlülüğü belirlemede başarılı olamayan kişileri tespit edebilir. İleri görüşlü olabilecek küçük çocukların bir görme uzmanı tarafından rutin muayenelerden geçmeleri önemlidir.

Astigmat görme ile ilgili midir?

Astigmat, gözün şeklindeki bir hatadan kaynaklanan bir diğer yaygın görme sorunudur.

Astigmatizmada ya göz merceğinde ya da korneada düzensiz bir eğrilik vardır. Yakın ve uzak görüşlülük gibi, düzensiz eğri de ışığın retinaya kırılma şeklini bozar. Bu, beyin bu bilgiyi oküler sinirden işledikten sonra gördüğünüz görüntüleri bulanıklaştırır.

Astigmatizma, uzağı görememe ve uzağı görememe hastalığından farklıdır, çünkü belirli bir mesafedeki bulanık görme ile ilişkili değildirler. Aksine, astigmatizma daha genel görme bulanıklığının yaşanmasına katkıda bulunabilir.

Miyopi ve hipermetropinin aksine astigmat, gözünüzü ilgilendiren yaralanmalardan veya ameliyatlardan gelişebilir.

“Normal” görme diye bir şey var mı?

“Normal” görme diye bir şey yoktur. Her bireyin, herhangi bir zamanda ne kadar iyi görebileceklerine katkıda bulunan belirli genetik, davranışsal ve yaşam tarzı faktörleri vardır. Aynı faktörlere bağlı olarak kendi vizyonunuz gün boyunca bile değişebilir.

Görmeyi klinik olarak değerlendirmek için kullanılan tipik standart, tipik olarak bir görme keskinliği testi kullanılarak ölçülen 20/20 görmedir. Bu, sağlıklı gözlerin o mesafede görebildiğini 20 fitte net bir şekilde görebileceğiniz anlamına gelir.

Örneğin, 20/50 görüşünüz varsa, “normal görüşe” sahip birinin 50 fitten görebileceği bir nesneden 20 fit uzakta olmanız gerektiği anlamına gelir.

Yakını görememe ve uzağı görememe gibi durumların genellikle gözlük, kontakt lens veya lazer göz ameliyatı ile düzeltilmesi gerekir çünkü göz normalde kendi şeklini düzeltmez. Gözlükler ve kontaklar gözün ışığı doğru bir şekilde kırmasına yardımcı olurken, lazer göz cerrahisi fiziksel olarak uzağı görememe, uzağı görememe ve astigmatizmi düzeltir.

Bu durumlar nasıl teşhis edilir?

Her gün bulanık görme yaşıyorsanız, bir göz doktoruna gidin.

miyopluk

Uzağı görememe, görme keskinliği değerlendirme testleri ile teşhis edilir. Bu testlerde, belirli bir mesafeden bir haritadan harfleri okumakla görevlendirilirsiniz.

Teşhis konulursa, düzeltici reçetenizi belirlemek için daha fazla test yapılması gerekecektir.

ileri görüşlülük

Yukarıda bahsedildiği gibi, hafif ila düşük ileri görüşlülük vakalarını tespit etmek zor olabilir.

Çoğu vaka, bir kırılma değerlendirmesi ve öğrencilerin genişlemesini içerebilen bir göz sağlığı muayenesi ile tespit edilebilir.

astigmat

Astigmatizma, görme keskinliği değerlendirme testleri, kırma testleri ve keratometri ile teşhis edilebilir.

Bu görme bozukluklarının tedavisi var mı?

Durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak, günlük işlerinizi tedavi görmeden yapabilirsiniz.

Bununla birlikte, görme bozukluğu olan bir araç veya ağır makine kullanmak gibi faaliyetleri gerçekleştirmek için güvenli olduğunuzu bir sağlık uzmanından teyit edin. Bu aktiviteler görme bozuklukları ile tehlikeli olabilir ve hafif semptomlarınız sonucunda yaşadığınız göz yorgunluğunu ve baş ağrılarını fark etmeyebilirsiniz.

Yakın görüşlülük, ileri görüşlülük ve astigmatizma vakalarının çoğu bir doktor tarafından kontakt lens, gözlük veya ameliyatla tedavi edilmelidir.

Orta derecede miyopluk, miyopluk veya astigmatizminiz varsa gözlükle tedavi olmanızda fayda var. Gözlüklerle görüşünüzün ne sıklıkla düzeltilmesi gerektiğini kontrol edebilirsiniz. Daha ciddi vakalar için lazer göz ameliyatı gibi ameliyatları düşünebilirsiniz.

Götürmek

Yakın görüşlülük, yakındaki nesneleri görebilmek anlamına gelir ve uzak görüşlülük, uzaktaki nesneleri düzgün bir şekilde görebilmek anlamına gelir. Astigmat, miyop ve ileri görüşlülüğe katkıda bulunabilir veya gözünüzde ayrı olarak bulunabilir.

Görme probleminiz olduğunu düşünüyorsanız, profesyonel olarak değerlendirilmesi için bir optometrist veya göz doktoruna görünün. Belirtilerinizi gözlük, kontak veya ameliyatla tedavi edebilmelidirler.

Yaşlandıkça göz sağlığını korumaya yardımcı olmak için gözlerinizi çevreden koruyun, sağlıklı yiyecekler yiyin ve fiziksel olarak aktif kalın.