Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Uzmana Sorun: Tip 2 Diyabet, Kalbiniz ve Diyabet Danışmanlığı ile İlgili Sorular

Uzmana Sorun: Tip 2 Diyabet, Kalbiniz ve Diyabet Danışmanlığı ile İlgili Sorular

1. Diyabet bakım ve eğitim uzmanı (DCES) nedir ve ne yaparlar?

Diyabet bakımı ve eğitimi uzmanı (DCES), Amerikan Diyabet Eğitimcileri Birliği (AADE) tarafından verilen bir karar olan diyabet eğitimcisi unvanının yerini alan yeni bir isimdir. Bu yeni başlık, uzmanın diyabet bakım ekibinizin önemli bir üyesi olarak rolünü yansıtıyor.

Bir DCES, eğitim vermekten çok daha fazlasını yapar. Ayrıca diyabet teknolojisi, davranış sağlığı ve kardiyometabolik koşullarda da uzmanlığa sahiptir.

Diyabetle günlük hayatınızda sizi eğitmek ve desteklemenin yanı sıra, DCES'iniz sağlık ekibinizin diğer üyeleriyle birlikte çalışacaktır. Kendi kendine yönetim bakımınızı klinik bakımınızla bütünleştirmeye odaklanmıştır.

Bir DCES genellikle kayıtlı hemşire, kayıtlı diyetisyen, eczacı, hekim, psikolog veya egzersiz fizyoloğu gibi profesyonel bir sertifikaya sahiptir. Ayrıca sertifikalı bir diyabet eğitmeni olarak da sertifikaları olabilir.

2. Bir DCES bana nasıl yardımcı olabilir?

Tip 2 diyabetin yönetimi bazen zor ve zorlayıcı olabilir. Doktorunuz sizinle birlikte vakit geçirmek ve sürekli eğitim ve destek sağlamak için yeterli zaman olmayabilir. DCES'in girdiği yer orası.

DCES'iniz, diyabetli hayatınızı yönetmek için eğitim, araçlar ve destek sağlayarak ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olacaktır. Onların rolü, sorularınızı ve endişelerinizi gerçekten dinlemek. Diyabet yönetimi konusunda bir boyutun hepsine uymadığını biliyorlar.

3. Bir DCES'i nasıl bulabilirim?

Doktorunuzdan veya sağlık uzmanınızdan sizi onaylı bir diyabet eğitimcisi olan bir DCES'e yönlendirmesini isteyebilirsiniz. Ulusal Diyabet Eğitimcileri Sertifika Kurulu, size en yakın DCES'i bulmak için arayabileceğiniz bir veritabanına da sahiptir.

4. Bir DCES tipik olarak beni içine alacak ne tür programlar sunacak?

Doktorunuz sizi bir Diyabet Öz Yönetim Eğitim Desteği (DSMES) programına yönlendirebilir. Bu programlar genellikle bir DCES veya sağlık ekibinizin bir üyesi tarafından yönetilir.

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli konularda bilgi, araç ve eğitim alacaksınız:

  • sağlıklı beslenme alışkanlıkları
  • aktif olmanın yolları
  • baş etme becerileri
  • ilaç yönetimi
  • karar verme yardımı

Birçok çalışma, bu programların hemoglobin A1C'yi düşürmeye yardımcı olduğunu ve diğer klinik ve yaşam kalitesini iyileştirdiğini göstermektedir. Bu eğitim programları genellikle bir grup ortamında sunulur ve katılan herkese teşvik ve duygusal destek sunar.

5. Diyabet eğitimi sigorta kapsamında mı?

Diyabet eğitimi, akredite DSMES programları aracılığıyla sağlanmaktadır. Bunlar Medicare ve diğer pek çok sigorta planıyla kapsanmaktadır.

Bu programlar, tip 1 ve tip 2 diyabet hastalarının sağlık hedeflerini belirlemelerine, ulaşmalarına ve sürdürmelerine yardımcı olmak için geliştirilmiştir. Bir DCES ve sağlık ekibinizin diğer üyeleri tarafından verilmektedir. Sağlıklı beslenme, aktif olma, kilo yönetimi ve kan şekeri izleme gibi çeşitli konuları ele alırlar.

DSMES programları Medicare ve Medicaid Services Merkezleri tarafından belirlenen standartları karşılamalıdır. Ayrıca AADE veya Amerikan Diyabet Birliği (ADA) tarafından da onaylanmıştır.

6. Bir DCES'in benim bakımımdaki rolü nedir?

DCES'iniz sizin, sevdikleriniz ve sağlık ekibiniz için bir kaynak görevi görür. Bunu yargısal olmayan bir yaklaşım ve destekleyici bir dil kullanırken yaparlar.

Bir DCES, ihtiyaçlarınızı karşılamak için özel stratejiler sunarak sağlık risklerini azaltmanın yollarını öğrenmenize yardımcı olabilir.

Bu, öz bakım gibi davranışları içerir:

  • sağlıklı beslenme
  • aktif olmak
  • kan şekeri seviyelerinin izlenmesi
  • ilaçlarınızı reçete edildiği gibi kullanmak
  • problem çözme
  • riskleri azaltmak
  • sağlıklı başa çıkma becerileri

7. Bir DCES, benim için çalışan bir egzersiz programı bulmama yardımcı olabilir mi?

Siz ve DCES'iniz, ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun bir fiziksel aktivite planı geliştirmek için birlikte çalışabilirsiniz. Ayrıca, hem güvenli hem de eğlenceli olmasını sağlamak için birlikte çalışacaksınız. Egzersiz, kalp sağlığınızı, kan şekeri düzeyinizi ve hatta ruh halinizi iyileştirebilir.

ADA, haftada en az 150 dakika ılımlı egzersiz önerir. Bu, haftanın çoğu günü boyunca yaklaşık 20 ila 30 dakika arasında parçalanır. ADA ayrıca her hafta iki ya da üç seans güçlendirme egzersizi önerdi.

Tipik aktivitelerinizden daha yorucu bir egzersiz programına başlamadan önce DCES'inizle çalışın. Başka sağlık sorunlarınız varsa onlarla konuşmalısınız.

Güvenli bir şekilde egzersiz yapmak için bol su içtiğinizden, uygun ayakkabılar giydiğinizden ve ayaklarınızı günlük olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Fiziksel aktivite sırasında veya sonrasında kan şekeri düşüklüğüyle ilgili problemleriniz varsa, DCES'inizle çalışın. Kan şekeri düşüklüğünü önlemek veya tedavi etmek için ilaçlarınızı ayarlamanız veya diyetinizi ince ayar yapmanız gerekebilir.

8. DCES, kalp hastalığı gibi komplikasyon riskini azaltmama nasıl yardımcı olabilir?

Bir DCES size öz yönetim eğitim araçları sunacak ve doktorunuz ve sağlık ekibinizle yakın çalışacaktır. Bu kişisel yönetim ve klinik bakım entegrasyonu, sağlık sonuçlarınızı iyileştirmek için çok önemlidir.

DCES'iniz ayrıca kilo yönetimi ve sigarayı bırakma gibi hedeflere yönelik adımlar atmanıza ve davranışsal sağlık konusunda destek sağlamanıza yardımcı olabilir. Bu olumlu değişiklikler sonuçta kalp hastalığı gibi komplikasyon riskinizi azaltabilir.


Susan Weiner, Susan Weiner Nutrition, PLLC'nin sahibi ve klinik direktörüdür. Susan, 2015 AADE Diyabet Eğitimcisi olarak seçildi ve AADE üyesi oldu. New York Eyalet Beslenme ve Diyetetik Akademisi'nden 2018 Medya Mükemmellik Ödülü'nü aldı. Susan, beslenme, diyabet, sağlık ve sağlık ile ilgili çeşitli konularda saygın bir ulusal ve uluslararası öğretim görevlisidir ve hakemli dergilerde onlarca makale yazmıştır. Susan, yüksek lisans derecesini Columbia Üniversitesi'nden uygulamalı fizyoloji ve beslenme dalında aldı.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here