genel bakış

Birisi vücudunda hassas bir bölgeye dokunduğunda ağlayana kadar gülersen, gıdıklanırsın. Bazı insanlar o kadar gıdıklanır ki, en ufak bir dokunuşla ya da gıdıklanma beklentisiyle gülerler. Diğerleri bir gülümseme kırmaz.

Neden bazı insanlar gıdıklama yanıtına yanıt veriyor, diğerleri yanıt vermiyor?

Birini gıdıklayan nedir?

Birinin gıdıklamasını sağlayan şey hakkında birkaç düşünce okulu vardır. Bir teori, gıdıklanıyor olmanın vücudun savunmasız alanlarını korumak ve boyun eğme göstermek için bir savunma mekanizması olarak gelişmesidir. Başka bir teori, gıdıklamanın sosyal bağı teşvik etmesidir.

Birçok insan için gıdıklama dayanılmaz, neden gülüyorlar?

Bilim insanları gıdıklayan bulundu hipotalamus, duygusal reaksiyonları sorumlu beyin alanı, mücadele veya uçuş ve ağrı tepkilerini uyarır. Gıdıklandığınızda, eğlendiğiniz için değil, otonom bir duygusal tepkiniz olduğu için gülüyor olabilirsiniz. Aslında, gıdıklayan birinin vücut hareketleri sıklıkla şiddetli acı çeken birinin hareketlerini taklit eder.

Daha eski araştırmalar gıdıklama sırasında hem ağrı hem de dokunma sinir reseptörlerinin tetiklendiğini göstermektedir. Ve insanlar bir kişi ya da bir makine tarafından gıdıklanıyor olsunlar kadar gülüyorlar.

Gıdıklanıyor veya sadece kaşıntılı mısınız?

Araştırmacılara göre, iki tür gıdıklama var:

Gargalesis biri vücudunuzun gıdıklayan bölgelerine tekrar tekrar dokunduğunda kahkahalara neden oluyor. Kendini indükleyemez.

Knismesis cildinizdeki, genellikle kahkaha getirmeyen hafif hareketlerden dolayı gıdıklanıyor. Bu tip gıdıklama kendiliğinden indüklenebilir.

Knismesis sizi kaşıntılı veya karınca gibi hissettirebilir. Genellikle gıcırdadığı için gıdıklama ile ilişkilendiremezsiniz. Sadece kaşıntılı olduğunu düşünebilirsin.

Vücudunuzdaki hangi noktalar genellikle gıdıklanır?

Vücudunuzun herhangi bir yerinde gıdıklanabilir olabilirsiniz. Genellikle gıdıklanan alanlar şunları içerir:

  • mide
  • taraf
  • koltuk altı
  • ayaklar
  • boyun

Bir savunma mekanizması olarak gelişen gıdıklamanın teorinin destekçileri bu alanların gıdıklandığını iddia edebilirler çünkü bunlar vücudunuzdaki en savunmasız bölgelerdir.

Bebekler kaç yaşında gıdıklanıyor?

Kahkaha bebeklerde yaklaşık 4 aylık olana kadar başlamaz. Ve yaklaşık 6 aylık olana kadar kahkahalarla gıdıklamaya cevap vermiyorlar.

Gıdıklamaya yanıt olarak kahkahadaki gecikmeye rağmen, bebeklerin gıdıklanma hissi hissettiği düşünülüyor, ancak nereden geldiğini bilmiyorlar. Başlangıçta gıdıklanma hissini dış dünyayla veya gördükleri, kokladıkları veya duydukları herhangi bir şeyle ilişkilendirmezler.

Tickle oyunları ebeveynler ve bebekler arasında yaygındır. Duygusal ve fiziksel bağları teşvik ettikleri düşünülmektedir. Yine de, yetişkinler gibi, bebekler gıdıklandıklarında gülebilirler, ancak tadını çıkarmazlar. Bir bebeğin ayaklarını hafifçe hareket ettirmek veya karnını hafifçe ovalamak iyi olabilir. Ancak ciddi gıdıklama bir çocuk büyüyene kadar beklemeli ve ne zaman yeterli olduğunu belirtmek için kolayca uzaklaşabilir.

Devamını oku: Bebeğinizi güldürmenin 5 eğlenceli yolu »

Kendinizi daha az gıdıklanır mısınız?

Aşırı gıdıklanan veya gıdıklanma hissinden hoşlanmayan kişiler fiziksel yakınlık ile mücadele edebilir. En hafif dokunuş onları bir kuyruk noktasına gönderebilir. Gıdıklama tepkinizi kalıcı olarak boğabileceğinizi belli değil. Bazı insanlar “madde üzerinde zihin” yaklaşımının işe yaradığını iddia eder. Başka bir deyişle, artık refleks olarak gülmeyene kadar sırıtın ve taşıyın. Ayrıca gıdıklanırken ciddi bir şey düşünebilirsiniz.

Biraz Bilim insanları Kendinizi gıdıklamaya çalışırsanız aynı beyin aktivitesinin gerçekleşmediğini gösterir. Büyük olasılıkla bu duyguyu beklediğiniz için. Ellerinizi sizi gıdıklayan kişinin ellerine koyarak beyninizi kandırabilirsiniz. Bu, beyninizin hisleri tahmin etmesini ve gıdıklanma tepkisini bastırmasını sağlar.

Gıdıklama ve otonom duyusal meridyen yanıtı (ASMR)

Otonom duyusal meridyen yanıtı (ASMR), fiziksel, görsel ve işitsel uyaranlar nedeniyle meydana gelen fiziksel duyumları tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bir kişi veya bir cihaz tarafından tetiklenebilir. Fiziksel duyumlar, özellikle kafa derisinde karıncalanma, gıdıklama ve titreme olarak tanımlanır. Barış, sakinlik, öfori ve esenlik duygusu ile ilişkilidirler.

ASMR hakkında çok fazla araştırma yok. Bir çalışma, ASMR'ye ulaşmak için kullanılan yaygın tetikleyicileri tanımladı:

  • fısıldayan
  • kişisel dikkat
  • net sesler
  • yavaş hareketler

ASMR geçici olarak depresyon ve kronik ağrı semptomlarını iyileştirebilir. ASMR ile sinestezi arasında potansiyel bir bağlantı olabilir; bu, bir anlamda bir duyumun başka bir duyuyu harekete geçirdiği bir durumdur. ASMR'nin fizyolojik nedenlerini belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Gıdıklamayı daha keyifli hale getirebilir misiniz?

Kahkaha genellikle eğlence ile ilişkilidir. Ancak gıdıklama durumunda, bu her zaman doğru değildir. Bazı insanlar gıdıklama samimiyetinden ve iyi bir gülme seansının serbest bırakılmasından hoşlanırlar. Diğerleri için gıdıklama gülünecek bir madde değildir.

Gıdıklamayı daha keyifli hale getirmek istiyorsanız, aşağıdaki ipuçlarını göz önünde bulundurun:

  • Avuç içleri, ayakların üstü ve başın arkası gibi daha az hassas alanları işaretleyin.
  • Yavaşça ve hafifçe gıdıklayın.
  • Elleriniz yerine bir tüyle gıdıklayın.
  • Kaba veya saldırgan olmayın – oynak tutun.

Ticklish spektrumuna nerede düşerseniz gidin, sınırlara sahip olmak önemlidir. İnsanları gülüyor olsalar bile gıdıklamaya katlanmak için zorlamayın. Bu özellikle çocuklar için geçerlidir. İlk rahatsızlık belirtisinde gıdıklamayı bırak.