PsA Healthline, psoriatik artrit ile yaşayan insanlar için ücretsiz bir akran desteği uygulamasıdır. Uygulama, App Store ve Google Play’de mevcuttur. Buradan indirin.
Bir 2018 araştırması, sağlık bilgileri için çevrimiçi arama yapanların tıbbi kararlar vermek için öğrendiklerini kullandıklarını buldu.
Çevrimiçi olarak saygın bilgiler bulmak yardımcı olabilirken, bu bilgileri doktorunuzun yanından geçmek, öğrendiklerinizi doğrulamanın her zaman güvenli bir yoludur.
Ek olarak, tam olarak ne olduğunuzdan geçen diğer kişilerle bağlantı kurmak, bir tıbbi ekipten bulamayabileceğiniz rahatlık ve destek sağlayabilir.
PsA Healthline uygulaması aracılığıyla başkalarıyla bağlantı kurma
Elizabeth Medeiros 12 yaşındayken juvenil idiyopatik artrit tanısı aldı. 14 yaşındayken durumu juvenil psoriatik artrit olarak belirlendi.
En çok ayakları, kalçaları ve dizleri etkilendi. Zamanla çenesi ve diğer eklemleri de etkilendi.
Doktoru onu işe yarayan bir tedavi planına koyarken, psoriatik artrit (PsA) ile yaşamanın duygusal yanı baş etmesini zorlaştırdı.
Medeiros, “Bana PsA teşhisi ilk konulduğunda, benimle aynı şeyi yaşayan başkalarıyla tanışmak için çaresizdim” diyor.
Başkalarıyla bağlantı kurmak için Artritli Kız adlı bir blog başlattı ve ayrıca destek grupları bulmak için Facebook ve Instagram’a döndü.
“Yıllar boyunca birçok harika insanla tanıştım” diyor.
Bağlantılarını genişletmek için ücretsiz PsA Healthline uygulamasına katıldı.
“PsA Healthline hakkında en çok sevdiğim şey, ne kadar kişisel olduğu. Uygulama içinde gönderi paylaşabileceğiniz tüm farklı gruplar, gönderilerimin ve sorularımın doğru yere gittiğini hissettiriyor ”diyor.
Örneğin, ruh sağlığı ile ilgili konularda içgörü paylaşmak isterse, “Ruh ve Duygusal Sağlık” grubuna girerler.
Grup özelliği, 4 yaşında sedef hastalığı teşhisi konan Ashley Featherson için uygulamanın en sevilen yönüdür.
Featherson, PsA Healthline’a katılana kadar, yalnızca Instagram da dahil olmak üzere sosyal medya aracılığıyla topluluğundaki diğer kişilerle bağlantı kurdu.
“Başta sedef hastalığı olanları veya bütünsel sayfaları takip ediyorum ve onların yolculuklarını takip ediyorum. Featherson, PsA Healthline farklı gruplarla farklı ve sedef hastalığından etkilenen tüm alanları anlayanlarla tartışabiliyor ”diyor.
Medeiros’un da kabul ettiği kadarıyla, uygulamanın en sevdiği bölümün, her gece yeni bir temayı kapsayan akşam canlı sohbetlerine katılmak olduğunu söylüyor.
“Sorulardan pek çok harika sohbet kıvılcımlanıyor” diyor. “Konu benim için geçerli olmayan bir konu olsa bile, başkalarının deneyimlerini okumayı ve yeni şeyler öğrenmeyi seviyorum.”
Destek ve şefkat için bir topluluk
Medeiros, kronik ağrıya sahip olmak sizi genellikle yalnız ve yalnız hissetmenize neden olabileceğinden, PsA Healthline’ın rahatlık getirmeye yardımcı olduğunu söylüyor.
“Acınızı gizlemek ve bunun hakkında başkalarıyla konuşmamak için çok fazla baskı var. Sizi deneyimlerinizi paylaşmaya teşvik eden ve başkalarının ilgilendiğini ve ilişki kurduğunu bilen bir yere sahip olmak harika ”diyor.
Medeiros, başkalarına destek göstermenin de aynı derecede ödüllendirici olduğunu ekliyor.
“Ayrıca gönderilere uygulayabileceğiniz tepkileri de gerçekten çok seviyorum: aşk, güç veya kucaklaşma (veya üçü birden!). Verecek herhangi bir tavsiyem olmadığı zamanlar oluyor, ancak bir üyeye onlara çok fazla güç ve sarılmalar gönderdiğimi bildirmek istiyorum ”diyor.
Denemekte tereddüt ediyorsanız, Medeiros katılmayı ve siz rahatça etkileşime girene kadar başkalarının söyleyeceklerini okumanızı önerir.
“Üyelerin ne kadar yardımsever ve şefkatli olabileceğini gördüğünüzde katılmak için ilham alacağınızdan eminim” diyor.
Featherson, topluluğun tıpkı sizin gibi insanlarla dolu olduğuna dikkat çekerek hemfikir.
“Sedef hastalığı ve PsA’yı çevreleyen tüm alanlar için güvenli bir alan. Hayal kırıklığı anlarında veya tedavilerle ilgili çareler veya düşünceler ararken yardımcı oluyor ”diyor.
Uygulamayı buradan indirin.
Cathy Cassata, sağlık, akıl sağlığı, tıbbi haberler ve ilham verici insanlar hakkındaki hikayelerde uzmanlaşmış serbest bir yazardır. Empati ve doğrulukla yazıyor ve okuyucularla anlayışlı ve ilgi çekici bir şekilde bağlantı kurma becerisine sahip. Çalışmalarının daha fazlasını okuyun İşte.
