Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Daha Az ‘Alternatif’ Oluyor. İşte Nedeni

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Daha Az ‘Alternatif’ Oluyor. İşte Nedeni

0
4

PANSFUN GÖRÜNTÜLERİ / Stocksy

Birinci basamak hekiminize yaptığınız olağan seyahatinizi düşünün.

Muhtemelen bekleme odasına giriyorsunuz veya bu günlerde arabanızdan çağrılmayı bekliyorsunuz. İçeri girersiniz, bir hemşire hayati değerlerinizi alır ve doktoru beklersiniz. Sonunda doktor gelir ve sizinle yaklaşık 10 ila 15 dakika geçirir.

Bu kontroller, sağlıklı olmanızı sağlamak için çok önemlidir. Ama hiç doktorunuzu beklemek için harcadığınızdan daha fazla zaman harcadığınızı hissettiniz mi? ile onları?

Modern tıp etkilidir, ancak bazı insanlar daha fazlasını ister. Birleşik Devletler’de tamamlayıcı ve alternatif tıp (CAM) kullanımının artmasının nedeni budur.

TAT tedavisi ve sizin için uygun olup olmadığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Yaygın tedavi türleri

Çoğu tedavi CAM şemsiyesi altına girer ve hepsini listelemek zordur. Greg Lane, DACM, LAC ve Tara Scott, MD’ye göre, en yaygın yöntemlerden bazıları şunları içerir:

  • Kayropraktik
  • akupunktur
  • masaj
  • naturopatik tıp

  • yoga
  • Tai Chi
  • qigong
  • yemek danışmanlığı
  • takviye
  • şifalı bitkiler

Lane, Pacific College of Health and Science’da yüksek lisans fakültesi dekanıdır. Scott, Ohio’daki Summa Health’te bütüncül sağlık tıbbi direktörü ve Revitalize Academy’nin baş tıbbi görevlisi ve kurucusudur.

CAM’ın desteğe yardımcı olabileceği rahatsızlıklar, modaliteler kadar çeşitlidir.

Lane, “Bir doktorun gördüğü hemen hemen her şey, çünkü bir CAM uygulayıcısını görebilir,” diyor Lane.

Bunlar şunları içerebilir:

  • uyku
  • Ağrı
  • duygudurum bozuklukları
  • stres
  • kaygı
  • kilo vermek veya kilo almak
  • teşhis edilmiş ve / veya kronik durumlar

Bir 2020 raporu 40 yaşın altındaki meme kanserli kişilerin yüzde 62,5’inin bir tür TAT kullandığını bulmuştur. Bir 2017 anketi iltihaplı bağırsak hastalığı (IBD) olan Portekizli hastaların yüzde 31’inin buna yöneldiğini buldu.

CAM’deki yükselişin arkasındaki nedenler

Bir 2017 Ulusal Sağlık Mülakat Araştırması Yoga, meditasyon ve kiropraktör kullanan ABD’li yetişkinlerde 5 yıllık bir süre içinde bir artış olduğunu bildirdi. Bu eğilimin gerçekleşmesinin birçok nedeni var.

İnsanlar bir uygulayıcıdan daha fazla zaman istiyor

Doktorlar, kısa bir süre içinde sahip olabileceğiniz olası sorunları gidermenize yardımcı olabilir. Ancak kalbinizi dinlemek gibi temel bilgileri aşmaları ve sonra diğer hastalara başvurmaları gerekir.

Araştırmalar, herkesin ihtiyaç duyduğu şeyi kontrollerinden aldığını hissetmediğini gösteriyor.

Bir 2018 incelemesi Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için CAM kullanan kişileri içeren 169 çalışmanın, bir uygulayıcıyla daha fazla zaman geçirme arzusunun, alternatif tedaviler arama kararlarının bir parçası olduğunu gösterdi.

Scott, “Hastalar kendilerini işitilmiyor” diyor. “Pek çok tamamlayıcı pratisyen hastalarımıza bir saat verecek.”

Hastalar duyulmuyor.

-Tara Scott, MD

Sağlık hattı

İnsanlar CAM sağlayıcılarıyla bağlantı kurar

Göre 2018 raporuHastanın hekime olan güveni azalmaktadır. Bu, hasta-sağlayıcı ilişkisine zarar verebilir.

Bazı insanlar bir CAM sağlayıcıyla daha rahat olabilir. Bir küçük odak grup çalışması Alaskalılar, tamamlayıcı tıbbı kullanmalarının birincil nedeninin daha ilişki odaklı olması olduğunu buldu.

Lane, bunun bir kısmının, CAM sağlayıcılarının genellikle daha bütünsel bir yaklaşım benimsediğini düşünüyor.

Lane, “Doktorlar mikroskobik bilgi alma konusunda gerçekten çok başarılılar” diyor. “Belirli virüslere bakabilirler. CAM sağlayıcıları… merceği geri çekerek tüm kişiye – zihin, beden ve ruh – bakmamızı sağlar. ”

Diğer tedaviler işe yaramadı

Scott, genellikle geleneksel yöntemleri deneyen gastrointestinal şikayetleri olan hastaları alır.

Scott, “Doktorlar onları işe yaramayan bir ilaç tedavisine koydu” diyor. Kolonoskopi ve endoskopi yaptırıyorlar. Sorun yok ama yine de semptomları var. “

Scott, bunun kronik ağrısı olan kişiler için yaygın olduğunu söylüyor. Doktorlar, hasta hala acı çekerken her şeyin yolunda göründüğünü bildirebilirler.

Bir teşhis veya semptomları başarıyla gideren bir ilaç olmadan, insanların masaj veya akupunktur gibi TAT yaklaşımlarına dönebileceğini söylüyor.

İnsanlar doğal bir çare ister

Fiziksel ve zihinsel sağlık için ilaçlar, insanların yoluna devam etmesine yardımcı olabilir, ancak bazı hastalar ilaçlardan yan etkiler yaşayabilir.

İlaçların sadece birkaç olası yan etkisi şunlardır:

  • yorgunluk
  • kilo alımı veya kaybı
  • ruh halindeki değişiklikler
  • cinsel dürtü kaybı
  • mide bozukluğu
  • uykuya dalma veya uykuda kalma zorluğu

Scott, hastaların semptomlarını yönetmelerine yardımcı olup olmadığını görmek için yoga veya meditasyon gibi bu sorunlardan kaçınmak için doğal bir şeyle başlamak veya ona dönmek isteyebileceklerini ekliyor.

Bütünleştirici bir yaklaşım arıyorlar

Bazen yoga ve meditasyon, kişinin ilaç almasına gerek kalmayacak kadar stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Yine de, CAM her zaman biyotıp yerine geçmez.

Bazen, özellikle kanser gibi ciddi durumlar söz konusu olduğunda, biyomedikal yaklaşımlar hala gereklidir.

Lane, “Tamamlayıcı ve alternatif tıp pratisyenleri de dahil olmak üzere sağlık hizmetlerinde herhangi biri sorumluysa, kendilerini bir ekibin parçası olarak görmelidir” diyor. “Yardımcı olabilecek şeyler yapabilirsiniz, ancak bir onkoloji ziyareti yerine kesinlikle tamamlayıcı ve alternatif bir tıp yöntemi reçete etmek sorumsuzdur.”

Yine de yoga gibi tamamlayıcı yaklaşımlar yan etkileri yönetmeye yardımcı olabilirve tıbba bütüncül yaklaşımın hastalara fayda sağlayabileceği yer burasıdır.

Scott, “Tamamlayıcı terapi yardımcı olabilir” diyor. “Kanser hastalarının uzun vadeli hayatta kalması için bir şey yapıyor mu? Hayır. Ancak yaşam kalitesine yardımcı olabilir. “

Bir dalgalanma etkisi var

Scott ve Lane, CAM’ın artan kullanımı ve tartışmasının, özellikle ağrı, kısırlık, stres veya ölümcül bir hastalık için tedavi görüyorlarsa, bu uygulamalara daha fazla kişinin ilgisini çekebileceğini kabul ediyor.

Lane, “İnsanlar sevdikleri ve güvendikleri biri tarafından önerilen bir şeyi denemeye istekli,” diyor ve doktorlardan çapraz yönlendirmeler aldığını da ekliyor.

CAM çalışıyor mu?

Sağlık tedavileri hakkında ağızdan ağıza, özellikle sosyal medyadan bilgi edinmek, kaşlarımı kaldırabilir. Ancak CAM, Vahşi Batı değildir.

Lane, “Amerika Birleşik Devletleri’nde alışkın olduğumuz batı biyotıpına tamamlayıcı ve alternatif” diyor. “Bu yöntemlerin çoğunun çok fazla araştırması var ve kanıta dayalı.”

Örneğin, bir 2018 meta analizi 20.000’den fazla hastadan elde edilen veriler, akupunkturun kronik kas-iskelet sistemi, baş ağrısı ve osteoartrit ağrısı için etkili bir tedavi olduğunu gösterdi.

Bir diğeri 2018 raporu azalmış inflamasyon ile bağlantılı meditasyon.

Yine de, bazı CAM modalitelerinin çok az araştırması veya karışık sonuçları vardır veya hiç yoktur. 2019’da yapılan bir inceleme, yoga ve meditasyonun anksiyete ve depresyon tedavisinde yararlı olduğunu öne sürdü, ancak tai chi ve qigong üzerinde karışık sonuçlar buldu.

Lane, “En büyük yanlış adlandırmalardan biri işe yaramamasıdır” diyor, ancak ekliyor, “[Another misnomer] her şeyi iyileştirmesidir. ”

Gerçek şu ki, CAM başarı oranları kişiden kişiye değişir. Scott, herhangi bir tedavide olduğu gibi, TAT yöntemlerinin bazı insanlar için işe yarayıp diğerleri için işe yaramayacağını söylüyor. Ancak denemekten büyük olasılıkla hiçbir zararı yoktur.

Scott, “Ana hedef, hastanın daha iyi hissetmesine yardımcı olmaktır … eğer sizin için işe yararsa, sizin için de işe yarar” diyor.

Amerika Birleşik Devletleri’nde alıştığımız batı biyotıpına tamamlayıcı ve alternatif. Bu yöntemlerin çoğu çok fazla araştırmaya sahiptir ve kanıta dayalıdır.

-Greg Lane, DACM, LAC

Sağlık hattı

Doğru CAM Sağlayıcısını Bulun

CAM’i denemekle ilgileniyorsanız, Scott ve Lane bir konsültasyonla başlamanızı önerir. Bazı sağlayıcılar ilk ziyareti ücretsiz olarak sunar.

Bir uygulayıcı bulmak için zaman ayırın ve önceden araştırma yaparak kendinizi başarıya hazırlayın.

Lane, “Araştırma yapmak ve sorular sormak önemlidir” diyor. Uygulayıcının eğitimi nedir? Bir tahta var mı? Sertifika mı? “

Bu soruları sormak, bir pratisyenle daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Bir CAM uzmanı ile bir ilişki kursanız bile, verdikleri yaşam tarzı tavsiyelerini değerlendirmek ve kendinize bunu vermeye yetkili olup olmadıklarını sormak her zaman iyidir.

Scott, “Bir kiropraktöre gittiyseniz ve östrojen ve progesteronunuzun kapalı olduğu hakkında bir şey söylediler, bu onların uygulama kapsamında değil, ancak boynunuz yüzünden baş ağrınız olduğunu söylediler, bu onların kapsamındadır” diyor.

Hem Lane hem de Scott, yaptığınız herhangi bir CAM hakkında doktorunuzla konuşmanızı önerir. Bir problem, birçok insanın yapmamasıdır.

Portekiz IBD hastaları üzerinde yapılan araştırmada, katılımcıların yüzde 59’u TAT tedavilerini doktorlarıyla tartışmadıklarını söyledi.

Scott, “Yargılanmaktan korkuyorlar” diyor.

Bazı takviyelerin ilaçlara müdahale edebileceğini ekliyor. Diğer zamanlarda, bayılma eğilimli hastalar için sıcak yoga en iyi fikir olmayabilir.

Bu nedenle, sağlık uzmanlarından oluşan ekibinizin tamamının bilgi sahibi olması önemlidir.

Bazı ilaçlar TAT tedavilerini etkileyebilir. Tüm sağlık ekibinizi hangi modaliteler, tedaviler ve takviyeleri kullandığınız konusunda bilgilendirdiğinizden emin olun. Belirli TAT tedavilerinin sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuza danışın.

Paket servisi

CAM’in popülaritesi artıyor ve sağlık hizmetlerinde yerini destekleyen kanıtlar var.

Daha fazla zamana sahip olma arzusu ve sağlayıcılarla daha iyi bir ilişki de dahil olmak üzere birkaç motive edici faktör vardır. Diğer insanlar daha doğal yöntemler denemek veya sağlık hizmetlerine bütüncül bir yaklaşım benimsemek ister.

Çalışmalar, bazılarının geleneksel sağlık uzmanlarıyla TAT’ı tartışmakta tereddütlü olabileceğini gösterse de, uzmanlar herkesin aynı sayfada olması için olabildiğince açık olmayı öneriyor.


Beth Ann Mayer, New York merkezli bir yazardır. Boş zamanlarında, maraton ve oğlu Peter ve üç tüylü bebekle çekişme eğitimini bulabilirsiniz..

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here