Sümbül Bitkisinin Cilt, Saç ve Sağlık İçin 11 İnanılmaz Faydası

0
15

Çoğu zaman, ruh halimizi gençleştirmek ve vücudumuzu iyileştirmek için bileşenler içeren ürünler satın alıyoruz. Ancak bu bileşenlerin çoğunun kendi bahçelerimizde yetişen bitkilerden geldiğini nadiren anlıyoruz! Bir zamanlar İngiltere’de popüler bir halk ilacı olan Sümbül, Yunan mitolojisinin bir parçası olan büyük Yunan kahramanı Hyacinthus ile ilişkilidir! Doğu Akdeniz’de ortaya çıkan bu güzel çiçekli bitki, kuzeydoğu İran ve Türkmenistan’ın yerlisidir. Bitki ilkbaharda çiçek açar ve kışın sonunun habercisidir. Sümbül zehirli olduğu için yaprağı, özsuyu ve soğanları alerjik reaksiyonlara neden olur. Sümbül fasulyesi veya sümbül bataw ise kalp şeklinde yaprakları olan bir asmadır. Mor sümbül çiçekleri, bakla kümelerine dönüşme yeteneğine sahiptir. Sümbül fasulyesi filizleri, baklalarıyla birlikte çok sayıda sağlık yararı elde etmek için kullanılabilir. Yaprakları gibi sarı veya beyaz renkli çiçek bileşenlerine sahip olan başka sümbül bitkisi türleri de vardır. Ama çoğunlukla, sümbül fasulyesi üzerlerinde mor renkli bakla ve taç yaprakları ile büyür. Sümbül fasulyesinin kullanımı, durumuna bağlıdır – hala genç veya olgun olup olmadığına. Baklalar olgunlaşırsa, tohumlar ondan çıkarılır ve baklalar atılır. Ancak baklalar hala genç ise pürüzlü kenarları çıkarılır ve yenebilir. Kimileri tarafından yem olarak yetiştirilirken kimileri de sadece tüketim amacıyla yetiştirilmektedir. Sümbül fasulyesi, dünya çapında Hint Fasulyesi, Calavance ve Mısır fasulyesi olarak da bilinir. Sümbül fasulyesi bitkileri de bazı yörelerde süs bitkisi olarak ekilmektedir. Bu bitkinin çekirdekleri, köri pişirmek, pirinç yemeklerine lezzet katmak, özellikle Hindistan’ın Karnataka kentindeki Akki Rotti gibi kahvaltı yemeklerinin hazırlanmasında kullanılır. Bazı yerlerde sadece fasulyesi değil, çiçekleri de doğrudan tüketilmekte ve bazen özel tariflerde de kullanılmaktadır. Ayrıca kökleri de yenebilir.

Bu makalede

Sümbülün Besin Değeri

beslenme gerçekleri

Sümbül Çiçeği Bitkisinin Faydaları

Hemen hemen tüm bitkilerin sunabileceği bazı tıbbi ve besin değerleri vardır, Sümbül de öyle!

Sümbülün Cilde Faydaları:

1. Egzamayı Tedavi Eder:

Bu bitkinin yaprak özleri, egzama gibi cilt problemlerini tedavi etmek için pirinç unu ve zerdeçal ile karıştırılabilir.

2. Cildi Sağlıklı Hale Getirir:

Birçok cilt bakım ürünü sümbül içerir. Sümbül kullanımı ve antimikrobiyal, antifungal ve antibakteriyel özellikleri onu birçok cilt bozukluğunun tedavisi için mükemmel bir seçim haline getirir.

Sümbülün Saça Faydaları:

3. Saça Harika Koku Sunun:

Sümbül saç bakımı faydaları ile bilinmese de, taze bir çiçeğin muhteşem kokusunu veren şampuanlar ve saç kremleri sağlar.

Sümbülün Sağlığa Faydaları:

4. Kolera Tedavisi:

Bu bitkinin sapı kolera tedavisinde kullanılabilir. Kızarmış sümbül fasulyesi yardımıyla mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler azaltılabilir.

5. Boğaz Ağrısını İyileştirir:

Sümbül bitkisinin kabuklarından çıkarılan meyve suyu, kulakların yanı sıra iltihaplı bir boğazı iyileştirmek için kullanılabilir.

6. Yılan Isırıklarını Tedavi Eder:

Yılan ısırıklarını tedavi etmek için sümbül fasulyesi yapraklarının özleri ile hazırlanan bir lapa kullanılabilir.

7. SDI’leri Tedavi Etmek İçin Çalışır:

Bel soğukluğu gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar, sümbül bitkisinin yaprakları ile hazırlanan infüzyonlar yardımıyla tedavi edilebilir.

8. Anti-inflamatuar olarak çalışır:

Filipinler’de limon suyu ve sümbül suyunun kombinasyonu apseleri tedavi etmek içindir. İltihabı iyileştirmek için topikal olarak uygulanır.

9. Daha Sağlıklı Sindirim İçin:

Kızarmış sümbül fasulyelerini karıştırın, sindirimi gerçekten pürüzsüz hale getirebilir! Geleneksel Çin Tıbbı, dalağı sağlıklı tutmak için fasulyeyi kullanır. Bitkinin ayrıca ishal, mide bulantısı, şişmiş mide, bağırsak, solucanlar ve şişkinliği tedavi ettiği bilinmektedir.

10. Kolestrolü Kontrol Eder:

Sümbül fasulyesinin hipokolesterolemik özellikleri vücuttaki kolesterol seviyelerini kontrol eder.

11. Kadınlara Özel:

Kadınlar daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak için bu bitkiden gerçekten faydalanabilir! Kenya’da bazı kabileler bu bitkiyi emzirmeyi teşvik etmek için kullanır. Yeni bir anne, bundan en iyi şekilde yararlanmak için haşlanmış sümbül fasulyesi tüketebilir. Çiçekleri ise adet düzensizliği yaşayan kadınlara yardımcı olabilir. 12. Diğer Faydaları: Güneş çarpması, düşük bağışıklık, ateş, obezite – tüm bunlar ve daha fazlası sümbül fasulyesi yardımıyla tedavi edilebilir.

Önerilen doz

Sümbül fasulyesi normal diyetinizin bir parçası haline getirilebilir. Ya da bitki özü olarak kullanabilirsiniz. Sümbül bitki özlerini kullanıyorsanız, günde 5-10 gramdan fazlasını hap veya toz şeklinde almadığınızdan emin olun.

Uyarı kelimesi

  • Sümbül fasulyesi asla pişmeden yenmemelidir. Ham sümbül fasulyesi zehirli olarak kabul edilir ve mide sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle kuru sümbül tohumlarının içindeki zehrin yok olması ve tüketime uygun olması için kaynatılması tavsiye edilir. Ayrıca kaynatma için kullanılan suyu mutlaka değiştirin. Bu, fasulyelerin toksik içeriğini boşaltmaya daha fazla yardımcı olacaktır.
  • Soğuk algınlığı veya gripten muzdarip insanlar bu bitkiyi herhangi bir formunda kullanmaktan kaçınmalıdır.

Sümbülün diğer ilaçlar ve şifalı bitkilerle olan ilaç etkileşimleri bilinmemektedir. Bu nedenle bitkiyi veya herhangi bir parçasını kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın. Başka bir şey değilse, güzel sümbül bitkisini bahçenize dikin – çok güzel görünüyor! Ve daha sonra, fasulyeler toplanmaya hazır olduğunda, sağlık yararlarından da yararlanabilirsiniz! Umarım bu makaleyi faydalı bulmuşsunuzdur! Görüşlerinizi yorumlar bölümünde bizimle paylaşın.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here