Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Sakalınıza Zeytinyağı Kullanmalı mısınız?

Sakalınıza Zeytinyağı Kullanmalı mısınız?

0
3

Ian Ross Pettigrew / Getty Images

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Zeytinyağı artık mutfağımızda sakladığımız bir şey değil. Giderek daha fazla insan, ister saçlarında, ister derilerinde, kirpiklerinde veya evet, sakallarında olsun, günlük bakımlarının bir parçası olarak zeytinyağı kullanıyor. (Bir şişe zeytinyağı dır-dir ne de olsa çoğu sakal yağından daha ucuz.)

Ancak bu trendi şimdi yeni duyuyorsanız, muhtemelen bazı sorularınız var. İşte bilmeniz gerekenler.

Neden sakallar için zeytinyağı?

Tüm saçlar – sakal kılı dahil – sağlıklı olmak için bazı yağlara ihtiyaç duyar.

Vücudunuz bu faydalı yağların çoğunu cildinizde ve saç derinizde üretir, ancak saçınız kalın, kaba veya hasarlı olduğunda, parlaklığını, gövdesini, gücünü ve yumuşaklığını korumak için bazen nemli kalması için biraz yardıma ihtiyaç duyar.

Bu nedenle, bazı insanlar nispeten uygun fiyatlı bir seçenek olarak zeytinyağına yöneldiler – ve sakallı insanlar da sakallarını nemlendirmek için kullanmaya başladı.

Buradaki fikir, zeytinyağının antioksidanlar, vitaminler ve hatta akneyi azaltmaya yardımcı olabilecek bakteri savaşma özellikleri bakımından zengin olduğudur. 2010 araştırma incelemesi.

Özellikle zeytinyağı, cildi nemlendirmeye yardımcı olduğu bilinen bir vitamin olan E vitaminine sahiptir, bu nedenle sakal kıllarını da nemlendirebilmesi gerekir.

Ayrıca, zeytinyağının ana kimyasalları yumuşatıcı veya yumuşatıcı olarak bilinen oleik asit, palmitik asit ve skualendir. Sonuç olarak, insanlar zeytinyağının sakal kıllarını yumuşatabileceğini varsayıyorlar.

2015 araştırma incelemesine göre, zeytinyağının genellikle saç ve sakal bakım ürünlerinde bir bileşen olmasının nedeni budur. Ancak şimdi, bazı insanlar aynı yumuşatıcı etkileri elde ederken paradan tasarruf etmeyi umarak mağazadaki ürünü atlayıp orijinal malzemeyi kullanmayı tercih ediyor.

Çalışıyor mu?

Kesin olarak bilmek zor çünkü zeytinyağının sakal kılları üzerindeki etkisine dair çok az bilimsel kanıt var.

Bir 2013 çalışması Testisleri olan kişilerin ana yağ kaynağı olarak zeytinyağı yerse, bunun testosteron seviyelerinde bir artışa yol açabileceğini öne sürdü. Testosteron, sakalın uzamasına yardımcı olan bir hormondur.

Zeytinyağı yemek sakal kıllarının uzamasına yardımcı olabilir – ancak bunu kesin olarak söylemeden önce daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulacaktır.

Ayrıca bir 2017 araştırma incelemesi zeytinyağının genel olarak saç üzerinde nemlendirici bir etkiye sahip olduğunu, çünkü saç miline nüfuz edip nemi hapsedebildiğini belirtti. Zeytinyağı, bol miktarda tekli doymamış yağ içerir ve 2015 yılında yapılan bir araştırma incelemesi, bu yağların saç liflerine nüfuz edebileceğini ve onları güçlendirebileceğini öne sürdü.

Yine de zeytinyağı ağırdır ve yine de saçınız tarafından o kadar iyi emilmez – özellikle de daha kalın sakallar. Yani, çok fazla kullanırsanız, sizi yağlı sakal ve tıkanmış gözeneklerle baş başa bırakabilir.

Bu nedenle, jüri, zeytinyağını doğrudan sakalınıza uygulamanın en azından bilimsel bir bakış açısıyla yardımcı olup olmayacağına karar verdi. Pek çok blog ve sakal bakım sitesi, zeytinyağının zararlı olduğunu söyleyen birçok anekdot anlatımı içeriyor. Yapabilmek sakalınızın daha yumuşak, daha kalın ve daha parlak olmasına ve hatta daha hızlı uzamasına yardımcı olur.

Sakalımda zeytinyağı kullanmanın herhangi bir riski var mı?

Zeytinyağı doğal ve genellikle güvenli bir içeriktir – bu yüzden onu yiyoruz. Bu nedenle, denemek isterseniz genellikle sakalınızda kullanmak oldukça zararsızdır.

Zeytine alerjisi çok nadir de olsa mümkündür. Birinin zeytin ağacı polenine alerjisi olması meyvenin kendisinden daha yaygındır. Ancak, bazı insanlar Hangi meyveye alerjisi vardır ve bazı aşırı durumlarda zeytinyağına da alerjisi vardır (ancak yağ daha az protein içerdiğinden bu daha da nadirdir).

Zeytinyağına karşı cilt reaksiyonları da nadirdir, ancak özellikle zaten hassas bir cildiniz varsa, özellikle yağlı cildiniz varsa veya bir araştırmaya göre dermatit gibi bir durumunuz varsa belgelenmiştir. 2010 araştırma incelemesi.

Genel olarak, cildinizde zeytinyağına duyarlıysanız, sakal yağlarının cildinize bulaşması kolay olduğu için sakalınızda kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.

Ayrıca zeytinyağının sonsuza kadar kalmadığını da unutmamalısınız. Genel olarak, 18 ila 24 ay arasında kalır, ancak sızma zeytinyağı sadece 12 ila 18 ay sürer. Bu genellikle ev aşçıları için bir sorun değildir (bundan daha hızlı bir şişe yağ kullanma eğilimindeyiz) ancak kozmetik olarak kullandığınızda, bir seferde çok fazla kullanmayacaksınız, böylece gidebilir. bir mağazada satın alacağınız tipik bir sakal yağı ürününden daha kötü.

DIY sakal yağı tarifleri

Elinize zeytinyağı döktüyseniz, muhtemelen ne kadar kaygan ve yapışkan olabileceğinin farkındasınızdır. Bu nedenle, sakalınızda kullanmak istiyorsanız, doğrudan sakalınıza dökmeyin, çok yağlı yaparsınız.

Bunun yerine, basit tutmak istiyorsanız, avucunuza az miktarda yağ dökün ve uygulamak için bir sakal tarağı kullanın.

Ayrıca limon suyunu zeytinyağı ile karıştırıp özellikle sakalınız kaşınıyorsa bunu sakalınıza uygulayabilirsiniz. Limon suyu, sakalınızı nemlendirirken kaşınmanıza neden olabilecek bakterileri öldürmeye yardımcı olur ve aynı zamanda güzel kokar.

Veya kıvırcık, asi sakal kıllarını evcilleştirmek için kendi zeytinyağı kremi maskenizi yapın. Tek ihtiyacınız olan 1 olgun avokado, 1 3/4 su bardağı yulaf ve 1/8 su bardağı ılık zeytinyağı, ardından şu adımları izleyin:

  1. Avokadoyu ezin.
  2. Avokado ve yulafı birleştirin.
  3. Zeytinyağını macun kıvamına gelene kadar karıştırın
  4. Sakalınıza ve sakalınızın çevresine uygulayın.
  5. 30 dakika oturmasına izin verin.
  6. Durulama.

Ayrıca başka bir DIY tarifi için sızma zeytinyağı, argan yağı, hint yağı ve hindistancevizi yağını karıştırabilirsiniz – ancak bu malzemelerin tümü dolabınızda bulunmayabilir.

Kullanıma hazır ürünler

Bir DIY zeytinyağı sakal tarifi size biraz fazla gibi görünüyorsa (burada karar yok!), zeytinyağı içeren bazı mükemmel sakal ürünleri bulabilirsiniz. İşte deneyebileceğiniz birkaç tanesi:

  1. Don Juan İnce Tımar Büyücüsü Sakal Yağı
  2. Her Erkek Jack Beard Oil – Sandal Ağacı
  3. Pürüzsüz Viking Sakal Yağı
  4. Vaughn Sakal Yağı tarafından V76
  5. CanYouHandlebar’dan Bilgelik Sakal Yağı
  6. Namlu Markaları Temel Katman

Alt çizgi

Zeytinyağı, mağazalarda satılan pahalı sakal yağlarına doğal bir alternatif olarak sakallı insanlar arasında bir an yaşıyor. Sakalları daha güçlü, daha yumuşak ve daha parlak hale getirdiğine inanılıyor. Zeytinyağının sakalınızı nemlendirdiğinin bilimsel kanıtı biraz eksik ama alerjiniz yoksa, isterseniz denemenizde bir sakınca yok.


Simone M. Scully, sağlık ve bilimle ilgili her şey hakkında yazmayı seven bir yazardır. Simone’u web sitesinde, Facebook’ta bulun ve heyecan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here