Saç dökülmesi nedir?

Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), Amerika'daki 80 milyon erkek ve kadının kalıtsal saç dökülmesine (alopesi) sahip olduğunu belirtiyor.

Sadece saç derinizdeki veya tüm vücudunuzdaki saçları etkileyebilir. Alopesi yaşlı yetişkinlerde daha yaygın olmasına rağmen, çocuklarda da aşırı saç dökülmesi meydana gelebilir.

Günde 50 ila 100 tüy kaybetmek normaldir. Kafanızdaki yaklaşık 100.000 kılla, bu küçük kayıp fark edilmez.

Yeni saçlar normal olarak kayıp saçların yerini alır, ancak bu her zaman gerçekleşmez. Saç dökülmesi yıllar içinde yavaş yavaş gelişebilir veya aniden ortaya çıkabilir. Saç dökülmesi kalıcı veya geçici olabilir.

Belirli bir günde kaybedilen saç miktarını saymak imkansızdır. Saçınızı yıkadıktan veya fırçanızdaki saç yığınlarından sonra büyük miktarda saç görürseniz normalden daha fazla saç kaybediyor olabilirsiniz. Ayrıca saç veya kellik lekelerini inceltebilirsiniz.

Normalden daha fazla saç kaybettiğinizi fark ederseniz, sorunu doktorunuzla konuşmalısınız. Saç dökülmenizin altında yatan nedeni belirleyebilir ve uygun tedavi planları önerebilirler.

Saç dökülmesine ne neden olur?

İlk olarak, doktorunuz veya dermatologunuz (cilt problemleri konusunda uzmanlaşmış bir doktor) saç dökülmenizin altında yatan nedeni belirlemeye çalışacaktır. Saç dökülmesinin en yaygın nedeni kalıtsal erkek veya kadın tipi kelliktir.

Ailenizde kellik öykünüz varsa, bu tip saç dökülmeniz olabilir. Bazı seks hormonları kalıtsal saç dökülmesini tetikleyebilir. Ergenlik kadar erken başlayabilir.

Bazı durumlarda, saç uzaması döngüsünde basit bir durma ile saç dökülmesi meydana gelebilir. Büyük hastalıklar, ameliyatlar veya travmatik olaylar saç dökülmesini tetikleyebilir. Bununla birlikte, saçlarınız genellikle tedavi olmadan tekrar büyümeye başlar.

Hormonal değişiklikler geçici saç dökülmesine neden olabilir. Örnekler:

  • gebelik
  • çocuk doğurma
  • doğum kontrol haplarının kullanımına son verilmesi
  • menopoz

Saç dökülmesine neden olabilecek tıbbi durumlar şunlardır:

  • tiroid hastalığı

  • alopesi areata (saç köklerine saldıran otoimmün bir hastalık)

  • saçkıran gibi kafa derisi enfeksiyonları

Liken planus ve bazı lupus türleri gibi skarlaşmaya neden olan hastalıklar, skar nedeniyle kalıcı saç dökülmesine neden olabilir.

Saç dökülmesi ayrıca tedavi için kullanılan ilaçlardan da kaynaklanabilir:

  • kanser
  • yüksek tansiyon
  • artrit
  • depresyon
  • kalp sorunları

Fiziksel veya duygusal bir şok, gözle görülür saç dökülmesini tetikleyebilir. Bu tür şokun örnekleri şunları içerir:

  • ailede ölüm
  • aşırı kilo kaybı
  • yüksek ateş

Trikotillomanisi (saç çekme bozukluğu) olan kişilerin saçlarını, genellikle başlarından, kaşlarından veya kirpiklerinden çıkarmaya ihtiyaçları vardır.

Çekiş saç dökülmesi, saçları çok sıkı bir şekilde geri çekerek foliküllere baskı yapan saç stillerinden kaynaklanabilir.

Protein, demir ve diğer besin maddelerinden yoksun bir diyet de saçların incelmesine neden olabilir.

Saç dökülmesi nasıl teşhis edilir?

Kalıcı saç dökülmesi genellikle altta yatan bir sağlık sorununu gösterir.

Doktorunuz veya dermatologunuz fizik muayeneye ve sağlık geçmişinize dayanarak saç dökülmenizin nedenini belirleyebilir. Bazı durumlarda, basit diyet değişiklikleri yardımcı olabilir. Doktorunuz reçeteli ilaçlarınızı da değiştirebilir.

Dermatoloğunuz otoimmün veya cilt hastalığından şüphelenirse, kafa derisinde cildin biyopsisini alabilirler.

Bu, laboratuvar testi için cildin küçük bir bölümünün dikkatlice çıkarılmasını içerecektir. Saç büyümesinin karmaşık bir süreç olduğunu akılda tutmak önemlidir. Saç dökülmenizin kesin nedenini belirlemek zaman alabilir.

Saç dökülmesi için tedavi seçenekleri nelerdir?

ilaç

İlaçlar muhtemelen saç dökülmesi için ilk tedavi yöntemi olacaktır. Tezgah üstü (OTC) ilaçlar genellikle doğrudan kafa derisine uyguladığınız topikal kremlerden ve jellerden oluşur. En yaygın ürünler minoksidil (Rogaine) adı verilen bir bileşen içerir.

AAD'ye göre, doktorunuz diğer saç dökülmesi tedavileri ile birlikte minoksidil önerebilir. Minoksidilin yan etkileri arasında alnınız veya yüzünüz gibi bitişik bölgelerde kafa derisi tahrişi ve saç büyümesi bulunur.

Reçeteli ilaçlar saç dökülmesini de tedavi edebilir. Doktorlar, erkek tipi kellik için oral ilaç finasteridini (Propecia) reçete eder. Saç dökülmesini yavaşlatmak için bu ilacı her gün alırsınız. Bazı erkekler finasteride alırken yeni saç büyümesi yaşarlar.

Finasteridin nadir yan etkileri arasında azalmış cinsel dürtü ve bozulmuş cinsel işlev bulunur. Mayo Clinic'e göre, finasterid kullanımı ile daha ciddi tipte (yüksek dereceli) prostat kanseri arasında bir bağlantı olabilir.

Doktor ayrıca prednizon gibi kortikosteroidleri reçete eder. Alopesi areatalı bireyler, enflamasyonu azaltmak ve bağışıklık sistemini baskılamak için bunu kullanabilirler. Kortikosteroidler adrenal bezleriniz tarafından üretilen hormonları taklit eder.

Vücuttaki yüksek miktarda kortikosteroid iltihabı azaltır ve bağışıklık sistemini baskılar.

Bu ilaçların yan etkilerini dikkatle izlemelisiniz. Olası yan etkiler şunlardır:

  • glokom, optik sinir hasarı ve görme kaybına neden olabilecek bir göz hastalıkları koleksiyonu

  • alt bacaklarda sıvı tutulması ve şişmesi

  • yüksek tansiyon
  • katarakt
  • yüksek kan şekeri

Kortikosteroid kullanımının sizi aşağıdaki durumlar için daha yüksek risk altına sokabileceğine dair kanıtlar vardır:

  • enfeksiyonlar
  • osteoporoza yol açabilen kemiklerden kalsiyum kaybı
  • ince cilt ve kolay morarma
  • boğaz ağrısı
  • ses kısıklığı

Tıbbi prosedürler

Bazen ilaçlar saç dökülmesini durdurmak için yeterli değildir. Kellik tedavisi için cerrahi prosedürler vardır.

Saç Ekimi Cerrahisi

Saç ekimi ameliyatı, her biri birkaç kıl olan küçük cilt tıkaçlarının kafa derinizin kel kısımlarına taşınmasını içerir.

Bu, kalıtsal kellik olan insanlar için iyi çalışır, çünkü genellikle başın üstünde saç kaybederler. Bu tip saç dökülmesi ilerleyici olduğundan, zaman içinde birden fazla ameliyat gerekir.

Saç Derisi Azaltma

Kafa derisi azalmasında, cerrah saç derinizin saç eksikliğini giderir. Cerrah daha sonra bölgeyi saç derisine sahip bir parça saçla kapatır. Başka bir seçenek, cerrahınızın saçları olan saç derisini kel bir yama üzerinde katladığı bir fleptir. Bu bir tür kafa derisi azaltımıdır.

Doku genişlemesi kel noktaları da kapsayabilir. İki ameliyat gerektirir. İlk ameliyatta cerrah, saç derinizin bir kısmının altına saçları olan ve kel noktanın yanında bir doku genişletici yerleştirir. Birkaç hafta sonra, genişletici kafa derinizin saçları olan kısmını uzatır.

İkinci ameliyatta cerrahınız genişleticiyi çıkarır ve saç derisi ile genişletilmiş kafa derisini kel noktanın üzerine çeker.

Kellik için bu cerrahi ilaçlar pahalı olma eğilimindedir ve risk taşırlar. Bunlar:

  • düzensiz saç büyümesi
  • kanama
  • geniş yara izleri
  • enfeksiyon

Greftiniz de alınmayabilir, yani ameliyatı tekrarlamanız gerekir.

Saç dökülmesini nasıl önleyebilirim?

Daha fazla saç dökülmesini önlemek için yapabileceğiniz şeyler vardır. Saçlarınıza çok fazla baskı uygulayan örgüler, at kuyruğu veya çörekler gibi sıkı saç modelleri giymeyin. Zamanla, bu stiller saç köklerinize kalıcı olarak zarar verir.

Saçınızı çekmemeye, bükmemeye veya ovmamaya çalışın. Yeterli miktarda demir ve protein içeren dengeli bir diyet yediğinizden emin olun.

Bazı güzellik rejimleri saç dökülmesine neden olabilir veya kötüleşebilir.

Şu anda saç kaybediyorsanız, saçınızı yıkamak için yumuşak bir bebek şampuanı kullanın. Aşırı yağlı saçlarınız yoksa, saçlarınızı sadece her gün yıkamayı düşünün. Her zaman saçı kurulayın ve saçınızı ovalamayın.

Şekillendirici ürünler ve aletler de saç dökülmesinde yaygın suçlulardır. Saç dökülmesini etkileyebilecek ürün veya araçlara örnekler:

  • fön makineleri
  • ısıtmalı taraklar
  • saç düzleştiriciler
  • renklendirme ürünleri
  • ağartma maddeleri
  • Perma
  • gevşeticiler

Saçınızı ısıtmalı aletlerle şekillendirmeye karar verirseniz, bunu sadece saçınız kuru olduğunda yapın. Ayrıca, mümkün olan en düşük ayarları kullanın.

Uzun vadeli görünüm nedir?

Özellikle altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklanıyorsa, saç dökülmesini agresif tedavi ile durdurabilir veya hatta tersine çevirebilirsiniz. Kalıtsal saç dökülmesinin tedavisi daha zor olabilir. Bununla birlikte, saç ekimi gibi bazı prosedürler kellik görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.

Saç dökülmesinin etkilerini azaltmak için tüm seçeneklerinizi keşfetmek için doktorunuzla konuşun.