Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler RİA’nız Varsa Bir Adet Kupası Kullanabilirsiniz – İşte Nasıl

RİA’nız Varsa Bir Adet Kupası Kullanabilirsiniz – İşte Nasıl

0
9

elinde mavi adet kupası tutan bir kişinin kırpılmış resmi
Sergey Narevskih / Stocksy United

Yeniden kullanılabilir tasarımları sayesinde adet kupaları günümüzde popüler bir dönem ürünüdür.

Ancak bir rahim içi cihazınız (RİA) varsa, RİA’ları “emen” kaplarla ilgili çevrimiçi hikayeler duyduktan sonra bir tane kullanmaktan endişe duyabilirsiniz.

Adet kupanızı doğru şekilde kullanırsanız, bunun olma ihtimalinin çok az olacağından emin olabilirsiniz.

Nasıl olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.

Kısa cevap nedir?

Kadın doğum uzmanı, jinekolog ve The Maternity Collective’in kurucusu Dr. Eleanor Rayner, “Evet, bir RİA’nız varsa bir adet kabı kullanabilirsiniz” diyor.

Rayner, “Tampona benzer şekilde, adet kabı vajinanın içine otururken RİA’nız rahim içinde oturuyor” diye açıklıyor. “RİA’nızın çalışmasını engellemeyecek.”

Bununla birlikte, Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Fakültesi, RİA taktıktan sonra bir tanesini kullanmaya başlamadan önce en az 6 hafta beklemenizi önerir.

Yerinden edilme veya sınır dışı edilme riski ne kadar olasıdır?

Doğum kontrolü alanı genellikle araştırmaya ışık tutmaktadır.

Bu nedenle, adet kapları ve hareket eden (yerinden edilen) veya düşen (sınır dışı edilen) RİA’lar arasındaki bağlantı üzerine çok fazla çalışma yapılmadığını duymak şaşırtıcı değil.

Rayner, “Daha önce yapılan araştırmalar, adet kupası ile atılma riskinin artmadığını gösterdi” diyor. “Ancak, daha yeni araştırmalar bunun olabileceğini öne sürdü.”

RİA olan ve menstrüel koruma kullanan 930 kişiyle 2012 yılında yapılan bir anket, takıldıktan sonraki ilk 6 hafta boyunca adet kapları kullanan kişilerde erken RİA çıkarılmasının daha yüksek oranlarda “hiçbir kanıt” bulamadı.

Öte yandan, 2 yıllık bir 2020 çalışması, adet kupası kullanıcılarında “beklenenden daha yüksek RİA çıkarılma oranları” gösterdi.

Çalışmanın yazarları, “Bakır RİA kullanıcıları, eş zamanlı adet kabı kullanımının RİA’nın atılma riskini artırdığı ve sürmekte olan adet kabı kullanımıyla birlikte çıkarılma riskinin devam ettiği konusunda uyarılmalıdır” diye yazdı.

Ancak yaş ve ağır adet kanaması gibi diğer faktörler RİA’nın atılmasına neden olabileceğinden, daha uzun vadeli araştırmalara hala ihtiyaç vardır.

Buna tam olarak ne sebep oluyor?

Rayner’a göre, “fincanı çıkarmaya geldiğinizde ve işlem sırasında iplerin çekilmesi gerektiğinde, bir adet kupası ile dışarı atılma veya yer değiştirme meydana gelebilir.”

Bu, yedi RİA çıkarılmasının adet kupası kullanımıyla bağlantılı olduğu küçük 2019 vaka çalışmalarıyla destekleniyor gibi görünüyor.

Aynı küçük 2019 vaka çalışmaları, deneklerin her birinin adet kaplarını çıkarırken yanlışlıkla RİA iplerini çektiğini veya sıkıştırdığını bildirdi.

Vaka çalışmalarının yazarları, ipleri çekmenin yanı sıra, adet kabının emilmesinin RİA’nın yerinden çıkarılmasından sorumlu olabileceğini belirtti.

Ancak diğerleri, emişin cihazı hareket ettirecek kadar güçlü olmadığına inanıyor.

Hazırlanmak için RİA yerleştirmeden önce veya sonra yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?

Herhangi bir endişeniz hakkında doktorunuzla veya sağlık ekibinizin başka bir üyesiyle konuşmak en iyi ilk adımdır.

Daha sonra size vücudunuz için en iyi RİA şekli ve adet hijyeni konusunda tavsiyelerde bulunabilirler.

Örneğin, Planlı Ebeveynliğe göre hormonal RİA’lar adet dönemlerini hafifletebilir veya tamamen ortadan kaldırabilir, yani adet dönem ürünlerini çok fazla veya hiç kullanmanıza gerek kalmayabilir.

Dr. Fox Çevrimiçi Doktor ve Eczacılık için cinsel sağlık ve üreme sağlığı uzmanı Dr. Deborah Lee, rahim ağzınızın konumu da önemli olabilir.

“Serviks vajinada aşağıda yatıyorsa, bu, takarken veya çıkarırken yanlışlıkla RİA yivlerinin yerinden çıkarılmasını çok daha kolay hale getirir. [a Mooncup],” diyor.

Bununla birlikte, diğer adet kabı markaları vajinanızın içinde farklı şekilde oturabilir.

Doktorunuzdan RİA iplerini yerleştirmeden önce daha kısa kesmesini isteyebilirsiniz, bu da onları yakalama riskini azaltır.

Bir adet kupası kullanmaya ne zaman başlayabilirsiniz?

Uzmanlar, adet kupası kullanmadan önce bir süre beklemenizi tavsiye ediyor. Bu nedenle, bu arada alternatif dönem ürünlerini kullanmanız gerekecek.

Rayner, “RİA takıldıktan sonraki ilk 6 hafta içinde sınır dışı edilme oranı daha yüksek” diye açıklıyor. “Bu nedenle, bir adet kupası kullanmadan önce yerleştirdikten sonra en az 6 hafta beklemeniz önerilir.”

Ulusal Sağlık Servisi daha da uzun süre beklemenizi tavsiye ediyor –en az 3 ay.

Lee, “Genel popülasyonda, RİA’nın en yüksek çıkarılma şansı, takıldıktan sonraki ilk 3 aydır” diye belirtiyor.

Ne kadar bekleyeceğinizden emin değilseniz, RİA’nızı takan sağlık uzmanına sorun. Sonraki adımlar konusunda size tavsiyelerde bulunabilirler.

Komplikasyon riskinizi en aza indirmek için yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?

Öncelikle vücudunuzu tanıyın. Doktorunuz veya hemşireniz, RİA ipleriniz için nasıl hissedeceğiniz konusunda size tavsiyede bulunmalıydı.

Bu yüzden, yerleştirdikten birkaç gün sonra, sıkı bir kitle için vajinanızın içinde hissedin –bu senin serviksin. İpler rahim ağzınızdan çıkmalıdır.

Serviksinizin pozisyonunun adet döngünüz boyunca değişme eğiliminde olduğunu unutmayın. Bu nedenle, her aşamada nerede olduğuna dair bir fikir edinmeye çalışın.

Bu, adet kupanızı doğru bir şekilde yerleştirmenize yardımcı olacaktır.

Menstrüel kapların çoğu serviksten uzakta ve aşağıda oturacak şekilde tasarlanmış olsa da, düşük serviksi olan kişiler, kabın RİA dizelerine çok daha yakın olduğunu görebilir.

Böyle bir durum söz konusuysa, adet kabının yerleştirilmesi sırasında iplerin yolda olmadığını kontrol edin.

Fincanı çıkarmak söz konusu olduğunda, iplerin fincanın içinde veya tamamen dışarıda olduğundan emin olmanız gerekir – bunların bardakla vajinanızın duvarı arasına sıkışmasını istemezsiniz.

Ardından, mührü kırmanız gerekecek –başka bir deyişle, gereksiz basıncı önlemek için emişi serbest bırakın.

Bazı fincanlar, çıkarmadan önce aşağı çektiğiniz bir kulakçığa sahiptir. Diğerleri, sanki bardağı katlamaya çalışıyormuşsunuz gibi tabanı sıkıştırmanızı isteyecektir.

Son olarak, RİA dizilerinizi kontrol etmeniz gerekecek.

Lee, “Doğum kontrolü için bir RİA kullanıyorsanız, dişleri ayda bir kez, bir dönemden hemen sonra kontrol etmelisiniz, çünkü bu, düşme olasılığının en yüksek olduğu zamandır” diyor Lee.

Bunu yapmak için ellerini yıka ve otur ya da çömel. Parmağınızı rahim ağzınızı hissedene kadar vajinanızın içine sokun. Ardından, iplerin sarktığını hissedip hissetmediğinize bakın.

Tellerinizi kısalttıysanız, onları hissedemeyebileceğinizi unutmayın.

İzlenecek herhangi bir belirti veya semptom var mı?

RİA’nın çıkarılmasının en belirgin işareti, RİA’nızı adet kabınızın içinde görmektir. Bu nedenle, bardağınızı çıkardıktan sonra kontrol etmeyi unutmayın.

Aranacak başka bir şey de, RİA dizilerinizdeki bir değişikliktir, bu onları hiç hissedememek veya daha kısa veya daha uzun hissettiklerini fark etmek.

Gerçek RİA’yı hissedebilmek, şiddetli kramplar ve anormal kanama semptomları gibi hareket etmiş olabileceğinin bir işaretidir.

Yukarıdakilerden herhangi birini fark ederseniz, hemen bir doktorla randevu alın, böylece RİA’nın yerinden çıkıp çıkmadığını görebilirler.

RİA’yı doğum kontrolü için kullanıyorsanız, alternatif bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız ve acil kontrasepsiyonu da düşünmeniz gerekebilir.

Bir sağlık mesleği mensubu veya bir cinsel sağlık kliniğindeki bakım ekibinin bir üyesi bu konuda yardımcı olabilir.

Dikkate alınacak alternatifler var mı?

Kendinizi rahat hissettiğiniz herhangi bir dönem ürününü kullanmakta özgürsünüz.

Adet diskleri, adet kupasına göre daha az emme eğilimindedir, bu nedenle sahip olduğunuz endişeleri hafifletebilirler.

Tamponlar başka bir alternatiftir. Bazıları kendilerinin de RİA riskleri getirdiğini düşünse de, 2012 anketi ve 2019 anketi ikisi arasında herhangi bir bağlantı bulamadı.

(Enfeksiyon riskini azaltmak için tampon kullanmadan önce RİA yerleştirildikten sonra en az bir ay bekleyin.)

Gerçekten endişeleniyorsanız, pedlerin ve dönem iç çamaşırlarının RİA’nın yerinden çıkma riski sıfırdır.

Sonuç nedir?

Evet, adet kupası kullanımı ile RİA’nın yerinden edilmesi veya çıkarılması arasında * potansiyel * bir bağlantı vardır. Ancak uzmanların adet kapları kullanmama tavsiyesinde bulunmadan önce çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Şu anda, RİA’nız varsa bir bardak kullanmak tamamen güvenlidir. Sadece RİA’nızı takan sağlık uzmanına ilk kullanımdan önce ne kadar beklemeniz gerektiğini sorun.

Ve gönül rahatlığı için, dizeleri (varsa) düzenli olarak kontrol etmeyi ve takarken ve çıkarırken dikkatli olmayı unutmayın.


Lauren Sharkey, İngiltere merkezli bir gazeteci ve kadın sorunları konusunda uzmanlaşmış bir yazardır. Migreni yok etmenin bir yolunu bulmaya çalışmadığında, gizlenen sağlık sorularınızın cevaplarını ortaya çıkarırken bulunabilir. Ayrıca dünyadaki genç kadın aktivistlerin profilini çıkaran bir kitap yazdı ve şu anda bu tür direnişçilerden oluşan bir topluluk oluşturuyor. Yakala onu Twitter.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here