Stefanie Remson’a 7 yıl önce romatoid artrit (RA) teşhisi konduğunda, kendisini harap hissettiğini söylüyor.
Memleketindeki sınırlı RA kaynaklarına ek olarak, Remson’un teşhisi ilk oğlunun doğumundan hemen sonra geldi. Bileğindeki ağrı nedeniyle bebeğinin bezini değiştiremediğini, besleyemediğini ve hatta onu tutamadığını hatırlıyor.
Bir aile hemşiresi pratisyeni olan Remson, RA için güvenilir destek ve bakım bulmanın ne kadar zor olduğunu görünce şok oldu.
Tutarlı barikatlar onu bir değişiklik yapmaya sevk etti.
Remson, “O zaman ve orada RA ve diğer otoimmün hastalıkları olan kişilere tıbbi sistemde gezinmelerine yardımcı olmaya ve kronik hastalıklarını yönetmelerine yardımcı olacak kaynaklar sağlamaya karar verdim,” diyor.
O zamandan beri Remson, Romatoid Artrit Koçu olarak çalışmaya başladı. Tıbbi geçmişini kullanarak, kendisi gibi kişilerin RA ile ilişkilerini yeniden tanımlamalarına yardımcı olmak için özelleştirilmiş planlar sunuyor.
Remson 6 yıl önce koçluğa başladı ve düzinelerce bireyin kronik bir durumla yaşamanın zorluklarının üstesinden gelmesine yardımcı oldu.
Remson, “Umut uyandırmak için yola çıktım ve yaparım,” dedi. RA’lı insanlara her gün ilham veriyor ve onları güçlendiriyorum. Bu şimdiye kadar yaptığım en harika iş. “
Remson, kendi hayatının her alanında RA’nın zorluklarının üstesinden gelmek için çalışıyor. Daha önce bir atlet olan Remson’ın teşhisi, onu daha düşük etkili egzersiz biçimlerine uyum sağlamaya zorladı. Remson, ağrının daha az olduğu günlerde yürüyerek, tai chi yaparak, pilates yaparak ve ağırlık kaldırarak egzersiz yapmayı sever.
“Kronik hastalıklardan sadece sizi yavaşlatmasına izin verirseniz yavaşlayacağınızı öğrendim. Gerçekten sandığınızdan daha fazla güce, kontrole ve güce sahipsiniz. Hala senin hayatın, kontrolün altında, ”dedi Remson.
Remson, anne, hemşire ve öğretmen rollerine ek olarak, koçluk işinden gurur duyuyor.
RA ile yaşayan diğer insanlara tavsiyesi? Bunu yapabilirsin.
“Her zaman zor şeyler yapabileceğini unutma,” dedi Remson. “Zaten en zor günlerinizin yüzde 100’ünü atlattınız. Düşündüğünden daha iyi yapıyorsun. “
