Seks iyi olmalı. Gerçekten, gerçekten çok iyi.
Kesinlikle acı verici veya rahatsız edici olmamalı ve yine de çok fazla insan için öyle.
Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji’ne (ACOG) göre, her 4 vulva sahibinden yaklaşık 3’ü hayatlarının bir noktasında cinsel ilişki sırasında ağrı yaşayacaktır. En yaygın ağrı türlerinden biri de yanma hissidir.
Bu başınıza geldiyse, bunun “normal” olmadığını ve “buna katlanmak” zorunda olmadığınızı bilin.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, pelvik ağrı uzmanı Sonia Bahlani, “Cinsiyetle ilişkili büyük bir damgalama var, bir şekilde ağrılı olması gerekiyor veya ağrılıysa sorun yok” diyor. Bu hiç doğru değil.
O dır-dir Neler olup bittiğini anlamak ve tedavi olmak mümkün, böylece tekrar seksin tadını çıkarabilirsin, acı yok.
Yani, ne oluyor?
Gerçek şu ki, seks sırasında ve sonrasında yanma hissine neden olabilecek birçok farklı şey vardır.
Bu nedenle, bir doktor veya başka bir sağlık mesleği mensubu görürseniz, teşhise varmayı düşünecekleri birçok faktör vardır.
Bu içerir:
- yaşınız
- senin cinsel geçmişin
- tıbbi geçmişin
- yanmanın yeri
- ne sıklıkla oluyor
- meydana geldiğinde
Olasılıkları parçalayalım.
Yanma penetrasyon sırasında başlamışsa
Aşağıdakiler dahil olmak üzere birkaç şey olabilir:
Uyarılma eksikliği
Vulva sahipleri, uyarıldıklarında çeşitli seviyelerde doğal yağlama üretirler. Ancak havanızda değilseniz veya yeterince açılmadıysanız – ve ilave kayganlaştırıcı kullanmazsanız – seks, yağlama eksikliğinden dolayı acı verici olabilir.
Elbette, ilgilenmeme nedenleriniz değişebilir.
İlişkinizde seks arzunuzu etkileyen sorunlar olması mümkündür. Ya da belki eşiniz sizi açmıyor veya ihtiyaçlarınıza dikkat etmiyordur.
Akıl sağlığınız da bir rol oynayabilir. Depresyon, stres ve
Geçmiş travma, özellikle doğası gereği cinsel ise, seks arzunuzu da etkileyebilir.
Vajinal kuruluk
Adet döngünüzün farklı aşamalarındaki hormonal değişiklikler vajinal kuruluğa neden olabilir. Bu meydana geldiğinde, sürtünme nedeniyle cinsel ilişki sırasında yanma veya batma hissine neden olabilir.
OB-GYN’den Kim Langdon, “Her türlü sürekli veya kuvvetli penetrasyon yanmaya neden olabilir ve bu, cildinizi sürekli olarak kolunuza sürdüğünüzde hissedeceğiniz yanma hissine benzer,” diyor.
Bu tür vajinal kuruluğa neden olabilecek birçok farklı şey vardır:
Adet döngünüz
“Belirli günlerde [menstrual] Döngü, adet kanamasından hemen önceki gibi, progesteron hormonunun yükselmesi nedeniyle vajinal doku daha kuru olabilir ”diye açıklıyor Langdon.
Hormonal kontrasepsiyon
Bahlani, 5 yıldan fazla bir süredir doğum kontrolünde iseniz, yumurtalıklarınız tarafından üretilen testosteron miktarını değiştirebileceğini söylüyor. Testosteron vajinal yağlanmaya katkıda bulunur, bu nedenle seviyeleriniz çok düşerse vajinal kuruluğa ve yanma hissine yol açabilir.
Doğum ve hemşirelik
Doğum sonrası hormonlarınız, özellikle emziriyorsanız, östrojen seviyenizi de düşürebilir, cinsel organlarınıza giden kanı azaltabilir ve vajinal yağlanmayı azaltabilir.
Aslında, bir çalışma doğum sonrası insanların yüzde 43’ünün doğumdan 6 ay sonra vajinal kuruluk yaşadığını buldu.
Menopoz
Perimenopoz (menopoza geçiş) ve menopoz da vücudunuzun doğal olarak kendini yağlama yeteneğini engelleyerek bu tür bir yanma hissine neden olabilir.
Bahlani, “Menopoz sırasında östrojen, progesteron ve testosteron miktarınız azaldı” diye açıklıyor.
Vajinal duvarların incelmesi, kuruması ve iltihaplanması olan “Giriş holündeki hormonlardaki bu değişiklikler vajinal atrofiye de yol açabilir”.
Bu genellikle 40 yaşından sonra vulva sahiplerini etkilerken, kemoterapi, radyasyon ve bazı ilaçlar menopozun erken başlamasına neden olabilir. Menopoz için hormon tedavisi tedavileri genellikle bu tür kurulukta yardımcı olabilir.
Hormonal bozukluklar
Örneğin polikistik over sendromu (PCOS) ve hipopituitarizm, daha düşük östrojen seviyelerine neden olarak kuruluğa yol açabilir.
Alerji ilaçları
Bazı alerji ilaçları vajinanızdaki sıvıları da etkileyebilir.
Pelvik sağlık koşullarının tedavisinde uzmanlaşmış Los Angeles fizik tedavi doktoru ve “Ağrısız Seks: Hak Ettiğiniz Cinsel Yaşam için Kendi Kendine Tedavi Rehberi” kitabının yazarı Heather Jeffcoat, “Alerji ilaçları sizi esas olarak kurutuyor” diyor.
“Bu, vajina dokunuzda da daha az nem anlamına gelebilir ve bu da ağrıya katkıda bulunabilir.”
Tahriş
Vajinadaki veya vulvar vestibüldeki (vajinanızın girişindeki alan) herhangi bir tahriş, yanma veya batma hissi veren iltihaplı bir reaksiyona neden olabilir – ve bu ağrı, yalnızca penetratif seks ile gelen sürtünme ile şiddetlenir. .
Bazen bu iltihaplanma, insanların bağışıklık sistemlerinin belirli maddelere aşırı duyarlı olması nedeniyle gelişir, bu da bu tür bir tahriş veya iltihaplanma reaksiyonu ile temas ettiklerinde tetikler.
Bahlani, “Bazen kayganlaştırıcılar kadar basit bir şey” diyor Bahlani, “çünkü eczanelerdeki bazı kayganlaştırıcılar parabenler, sülfatlar ve endokrin bozucular veya vajinanın pH’ını değiştiren bileşenler içerir.”
New Orleans, Louisiana merkezli bir pelvik taban terapisti olan Sara Reardon, bu yüzden “pırıltılı, parıldayan, karıncalanma veya kokular vajinanıza gitmemelidir” diyor.
Ve latekse duyarlıysanız, lateks prezervatifler de tahrişe neden olabilir.
Aslında Bahlani, malzemeden bağımsız olarak bazen kondomun kendisinin tahrişe neden olabileceğini söylüyor.
“Prezervatifler pek çok şey için iyidir – bizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korurlar – ancak tahriş edici bileşenleri de olabilir” diyor.
Çatlaklar
Fissürler ciltte küçük yırtıklar veya çatlaklardır
Uyarılma eksikliği veya kuruluk nedeniyle iyi yağlanmadıysanız da ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.
Çatlaklar genellikle yüzeysel olup kendiliğinden iyileşirken, aşırı sürtünmeden dolayı cinsel ilişki sırasında yanma hissine neden olabilirler.
Bununla birlikte, liken skleroz gibi bazı nadir dermatolojik durumlar daha sık vajinal fissürlere neden olabilir.
Jeffcoat, “Bu tıbbi teşhisin cinsel işlevi korumak için tedavi edilmesi gerekiyor” diyor. “[It] vajinal kanalın yaralanmasına ve daralmasına neden olur ve tedavi edilmezse penetratif ilişkiyi çok ağrılı veya imkansız hale getirebilir. ”
Enfeksiyon
Reardon, “Maya enfeksiyonu, bakteriyel vajinal enfeksiyonlar ve idrar yolu enfeksiyonlarının tümü vajinal yanmaya neden olabilir” diyor.
Maya enfeksiyonları genellikle kaşıntı ve kızarıklığın yanı sıra kalın beyaz akıntıya neden olur. Ancak enfeksiyon iltihaplanmaya neden olduğunda yanmaya da neden olabilir.
Bakteriyel vajinozun benzer semptomları vardır ve vajinadaki pH dengesizliği neden olur. Bununla birlikte, bu tür bir enfeksiyonunuz varsa, bu tür bir yanmayı hissettiğiniz tek zaman seks olmayacak.
Trichomoniasis gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (STI’ler) da yanma hissine neden olabilir.
Langdon, “Trichomoniasis vajinitin üçüncü en yaygın nedenidir” diyor. “İnsanları etkileyen ve mesane, vajina, rahim, fallop tüpleri ve penisin üretrasında bulunabilen bir parazit.”
Bu CYBE’ye sahip kişilerin yalnızca yaklaşık yüzde 30’u semptomlar gösteriyor, bu da kısmen
Vajinal ağrıya neden olabilecek diğer CYBE’ler arasında bel soğukluğu, klamidya ve genital herpes bulunur.
Çoğu enfeksiyon tedavi ile çözülebilir.
Vajinismus
Vajinismus, pelvik tabanın dış üçte birlik kısmındaki kasların büzülmesine veya spazm olmasına neden olarak kuruluk, ağrı ve yanmaya neden olan bir durumdur.
Reardon, “Bu, vajinal ilişki sırasında parmak, tampon, spekulum veya penisin vajinal kanala ağrısız girmesini önlüyor,” diye açıklıyor ve genellikle bir pelvik taban terapisti ile müdahale gerektirir.
Vestibulodini
Bazen vulvodini olarak da adlandırılan vestibulodini, cinsel ilişki sırasında vajina açılışında ağrı veya yanmaya neden olan bir durumdur. Ağrı, vajinadaki sinir uçlarının aşırı duyarlı olması nedeniyle ortaya çıkar.
Doğum kontrol hapları da bu durumu tetikleyebilir.
İlişki, bu yanma hissini şiddetlendirebilir, böylece ağrıyı daha sık hissedebilirsiniz.
İnterstisyel sistit
Mesane ağrısı sendromu olarak da bilinen interstisyel sistit, mesane basıncına, mesane ağrısına ve pelvik ağrıya neden olabilir.
Bahlani, “İdrar yolu enfeksiyonunuz olduğunu hissediyorsunuz” diyor. “Ve her seks yaptığınızda, mesaneden gelmesine rağmen yanma ağrısı veya vajinal yanma ağrısı gibi bir şey olabilir.”
Yanma boşalmadan sonra başlamışsa
Semen alerjisinden kaynaklanıyor olabilir.
Langdon, “Semen alerjisi yerel ve sistemik olarak tanımlanır” diyor.
“Boşalmaya maruz kaldıktan sonra, temas noktalarında kaşıntı ve şişlik yaşayabilirken, sistematik olarak genelleşmiş kurdeşen, şişme veya anafilaksiye de yol açabilir.”
Bununla birlikte, meni alerjileri çok nadir. Başka bir nedenden dolayı yanma yaşama olasılığınız daha yüksektir.
Cinsel aktivite bittikten sonra yanma başlamışsa
Pelvik taban disfonksiyonundan kaynaklanan mikro yırtıklar veya ağrı, sonrasına kadar fark etmeyebilirsiniz.
Bununla birlikte, seks dışındaki bir şeyin neden olduğu tahriş olma ihtimali de çok yüksektir.
Temizleme eksikliği
Langdon, “Kronik nem tahrişe ve sürtünmeye neden olabilir ve bu da mantar enfeksiyonuna yol açabilir” diye açıklıyor.
İşte bu yüzden, “seks sonrası kalkıp tuvalete gitmek ve fazla meninin silindiğinden emin olmak her zaman en iyisidir” diye devam ediyor.
Bölgeyi temizlemek ve kurulamak için cinsel ilişkiden sonra hızlıca duş alabilirsiniz.
Duş veya diğer vajinal hijyen ürünleri
Temizlik önemli olsa da, kokulu tamponlar veya pedler gibi bazı vajinal ürünler ve duş ürünleri vajinanızı tahriş edebilir ve işleri daha da kötüleştirebilir.
Bahlani, “Vajina kendi kendini temizleyen bir fırındır” diyor. “Vajinaya hiç dokunmanıza gerek yok.”
Alanı temizlemek istediğinizde labiayı yaymanız ve üzerine su akmasına izin vermeniz çok daha güvenli, diye devam ediyor.
“Bölgedeki sert sabunları ovalamak vajinanın pH’ını değiştirebilir” bu da iltihaplanmaya, ciltte değişikliklere ve evet yanmaya neden olabilir.
Aslında, bazı insanlar kokulu ürünlere veya duş ürünlerine karşı alerjik reaksiyonlara sahiptir ve bu da onların daha şiddetli reaksiyonlara sahip olmasına neden olur.
İç çamaşırı
Yanlış iç çamaşırı türü de tahrişe veya enfeksiyona neden olabilir. Bu yüzden nefes almayan kayışlar veya dar iç çamaşırları giymemek en iyisidir.
Ayrıca iç çamaşırınızı ne ile yıkadığınıza da dikkat edin çünkü bazı deterjanlar ve yumuşatıcılar tahrişe veya alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Bir doktora veya başka bir sağlık uzmanına ne zaman görünmelisiniz
Yanma bir defaya mahsus olmadıkça, hemen bir doktorla konuşmanız en iyisidir.
Reardon, “Seks sırasında yanma hissi her zaman bir tıbbi sağlayıcı veya pelvik taban fizyoterapisti tarafından değerlendirilmelidir” diyor.
“Ağrı tam olarak teşhis edilmediğinde ve tedavi edilmediğinde, [vulva owners] gereksiz yere acı çekmeye, acı çekmeye ve cinsel ilişkiden tamamen kaçınmaya devam edin. “
Herkese uyan tek bir tedavi yoktur, bu yüzden yanmayı kendi başınıza durdurmanız olası değildir. Durdurmak için, bir doktorun neler olup bittiğinin altına inip tedavi edebilmesi için değerlendirilmeniz gerekir.
Ayrıca Jeffcoat, “Ne kadar uzun beklerseniz, tedavi edilmesi o kadar uzun sürebilir.”
Ancak yeşil veya kötü kokulu akıntı, şişme, kaşıntı, ateş ve titreme yaşarsanız, hemen tıbbi yardım isteyin. Bunların hepsi ciddi bir enfeksiyonun belirtileridir.
Alt çizgi
Seks ateşli olmalı ama yanmaması ya da incitmemesi gerekiyor.
İnsanların penetratif seks sırasında ağrı veya yanma yaşamaları şaşırtıcı derecede yaygındır, ancak bu normal olduğu anlamına gelmez.
Bu tür bir acı yaşarsanız, yardımın olduğunu bilin. Tam olarak neler olup bittiğini anlamak için bir sağlık uzmanıyla konuşun ve geri dönün… peki, devam edin.
Simone M. Scully, sağlık ve bilimle ilgili her şey hakkında yazmayı seven bir yazardır. Simone’u web sitesinde, Facebook’ta ve Twitter.
