Yüz bakımı, cildinizi temizleyen, eksfoliye eden, nemlendiren ve nemlendiren bir dizi tedaviyi ifade eder. Bu özel cilt bakım tedavileri, belirli bileşenlerle belirli cilt koşullarını da ele alabilir. Örneğin bir C vitamini yüz bakımı, bu bileşeni cildi aydınlatmak, onarmak ve pürüzsüzleştirmek için kullanır.
Daha pürüzsüz bir cildi teşvik etmenin yanı sıra, C vitamininin yaşlanma desteği sağladığı ve cildinizin ısı, güneş ve nemin etkilerinden kurtulmasına yardımcı olduğu da bilinmektedir. Esasen, bir C vitamini yüz bakımı, belirli faydalar için tedaviye yüksek kaliteli C vitamini açısından zengin ürünlerin bir karışımını dahil eder.
The Club at Rancharrah’da lisanslı estetisyen ve spa ve fitness direktörü Kelly Gold, C vitamininin cilt düzensizliklerini aydınlatmaya, onarmaya ve yumuşatmaya yardımcı olmak için yüz bakımında kullanabileceğiniz önemli bir bileşen olduğunu açıklıyor.
Topikal C vitamininin cilde faydaları, yüz bakımının neleri içerdiği ve evde nasıl deneneceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
C vitamini yüzünüz için ne yapabilir?
C vitamininin cilt bakımında bu kadar sevilmesinin birden fazla nedeni var.
New York’taki Genesee Valley Dermatology & Laser Center’da çalışan kurul onaylı bir dermatolog olan FAAD, MD, Nana Duffy, “C vitamini bir antioksidan görevi görür ve cildinizin kirlilik ve güneş hasarının etkilerinden kendini onarmasına yardımcı olur” diye açıklıyor.
“Karanlık noktaların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir ve sivilcelerin solmasına yardımcı olabilir. Ayrıca kolajen büyümesini uyararak erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur.”
Kollajendeki bir artış, cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırmaya yardımcı olabilir.
Gold, “Kolajen güçlü bir antioksidandır ve bizi serbest radikaller olarak adlandırılan reaktif moleküllerin vereceği hasara karşı korumaya yardımcı olur” diyor.
Kolajen vücutta doğal olarak üretilmesine rağmen, kolajen üretiminin yaşla birlikte azaldığını açıklamaya devam ediyor.
“Serbest radikaller, cildimizin hiperpigmentasyona, ince çizgilere, kırışıklıklara ve eşit olmayan cilt tonuna yol açabilen kolajenini parçalamaktan sorumludur. Antioksidanlar serbest radikallere bağlanır, onları nötralize eder ve daha fazla hasarı önler.”
Neden yüz bakımı denemelisiniz?
Bu faydalardan yararlanmak için genellikle C vitaminini topikal olarak uygulamak isteyeceksiniz.
Oral C vitamini takviyeleri bir dizi sağlık yararı sunar, ancak oral C vitamini ile içeriğin cildinizdeki biyoyararlanımı sınırlı kalır.
Profesyonel bir C vitamini yüzünün gerçekten parladığı veya daha doğrusu ayrıldığı yer burasıdır. sen parlıyor.
Bir cilt bakımı uzmanı, en etkili uygulamaları sağlama konusunda eğitime sahiptir, bu nedenle profesyonel bir tedavi, bu güçlü bileşenden tam olarak yararlanmanıza yardımcı olur.
Gold, “Bu, C vitamini ve diğer antioksidanları içeren ürünleri cilde uygulayan ve masaj yapan estetisyenlerle ilgili bir mesele” diyor Gold.
Bir yüz neleri içerir?
Yüz bakımında yeni misiniz?
Bu cilt tedavileri genellikle salonlarda veya kaplıcalarda lisanslı cilt bakım uzmanları tarafından gerçekleştirilir.
Bir yüz bakımı genellikle aşağıdaki adımları içerir:
- gözenekleri açmak için buharlamayı gerektirebilecek derin temizlik
ölü cildi çıkarmak için bir ovma veya soyma ile pul pul dökülme
basınç noktalarını uyarmak ve toksinleri temizlemek ve şişkinliği azaltmak için sıvıları hareket ettirmeye yardımcı olmak için masaj yapın
- tipik olarak konsantre bir tedavi maskesi ile başlayan ürün uygulaması ve ardından nemlendirici ile kapatılan ve tipik olarak güneş koruyucu ile takip edilen özel ürünler
Bu ayrıntılı cilt bakımı rutinleri tipik olarak en az 45 dakika, bazen 90 dakikaya kadar sürer. Rahatlatıcı, şımartıcı ve tedavi edici olacak şekilde tasarlanan yüz bakımı ayrıca aşağıdaki sorunları gidermeye yardımcı olabilir:
- donuk veya düzensiz cilt tonları
- akne
- cilt tıkanıklığı
Ayrıca, yüz bakımı daha spesifik cilt sorunlarına yönelik olarak özelleştirilebilir. Daha derinlemesine yüz tedavileri, LED cihazları veya mikrodermabrazyon araçları gibi özel ekipmanları içerebilir.
Ne kadar tutuyorlar?
Yüz bakımı fiyatları, nereye gittiğinize ve seçtiğiniz yüz tipine bağlı olarak değişecektir.
Yine de, genellikle 150 $ ‘a kadar ödeme yapmayı bekleyebilirsiniz. Bazı salonlar, daha az hizmet veya belirli bir tedavi ile daha kısa (ve daha ucuz) bir “ekspres” yüz paketi sunabilir.
Nasıl hazırlanır
Randevunuza gittiğinizde cildinizin temiz ve çıplak olduğundan emin olun.
Ayrıca önceden evde ağır bir cilt bakımı yapmaktan kaçınmak isteyeceksiniz.
Çok fazla bakım gerektirmese de, tedavinizden sonra cildinizi tahriş etmemek için birkaç gün boyunca nazik temizleyicilere bağlı kalmak en iyisidir.
Evde C vitamini bakımına ne dersiniz?
Evde yüz bakımı için aynı adımların birçoğunu uygulayabilirsiniz, ancak spa yüz bakımı deneyimini tekrarlamak zordur. Bunu kendi ayaklarınızı ovuşturmakla veya profesyonel bir ayak masajı yaptırmakla karşılaştırın – bunlar aslında aynı şeydir, ancak deneyimler tamamen farklıdır.
Yine de, spaya gitmeden C vitamininin faydalarından yararlanmak istiyorsanız, standart bir yüz temizleme, peeling, masaj adımlarını kesinlikle uygulayabilir ve ardından bir C vitamini maskesi veya serum kullanabilirsiniz.
Duffy, “Bence C vitamini serumları en iyisidir” diyor. “Böylece üstüne güneş kremi koyabilirsin ve çok ağır hissettirmez.”
Düzenli rutininize bir C vitamini serumu dahil etmek, tutarlılık avantajına da sahiptir. Duffy, “Günlük bir C vitamini serumu, C vitamini bakımından daha iyi olurdu çünkü serum günlük olarak uygulanır” diyor.
C vitamininin kararsız, reaktif ve hava, ışık ve ısıya maruz kaldığında antioksidan özelliklerini kaybetmeye meyilli olduğunu da unutmayın.
Bu nedenle, C vitamini tozunu bulabilirken, en sevdiğiniz nemlendirici ile karıştırmak umduğunuz sonuçları vermeyebilir. Maksimum etkinlik için, en iyi seçeneğiniz genellikle bunları kendiniz yapmaya çalışmak yerine kaliteli C vitamini ürünleri satın almaktır.
C vitamini denemem için güvenli mi?
Topikal C vitamini hakkında harika bir şey? Genellikle güvenlidir ve çoğu cilt tipi tarafından iyi tolere edilir. Başka bir deyişle, çoğu insan herhangi bir yan etkisi olmadan kullanabilir.
Bununla birlikte, hassas bir cildiniz varsa, Gold uyarıyor, özellikle de yüz peelingi veya asitleri ile rutininizin aynı bölümünde kullanıyorsanız, biraz acıtabilir.
Yeni cilt bakım bileşenlerini tüm yüzünüze uygulamadan önce yama testi yapmak ve istenmeyen reaksiyonları kontrol etmek her zaman iyi bir fikirdir.
Altının ayrıca cilt bakım rutinlerine C vitamini ekleyenlere bir tavsiyesi var. “Benzoil peroksit ürünleri, C vitaminini oksitleyerek daha az etkili hale getirebilir.”
Sabahları C vitamini ve akşamları benzoil peroksit ürünlerini veya bu ürünleri dönüşümlü günlerde kullanmanızı önerir.
Hassas cilt?
Aylık cilt bakımı, sağlıklı bir cildi korumanın harika bir yolu olabilir, ancak hassas bir cildiniz varsa bunu her 3 ayda bir uzatmak isteyebilirsiniz.
Hassasiyet sizin için bir sorunsa, bitki bazlı C vitamini ile formüle edilmiş ürünleri de düşünebilirsiniz. Bunlar aynı faydaları sağlar, ancak daha yumuşak olma eğilimindedirler.
Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, bir C vitamini ürünü denemeden önce dermatoloğunuza danışmaktan asla zarar gelmez.
Peki ya diğer C vitamini cilt bakım ürünleri?
Nemlendiricilerde ve tonerlerde C vitamini bulacaksınız, ancak Duffy gibi cilt bakım uzmanları genellikle serumları tavsiye eder. Bu konsantre cilt bakım ürünleri, hedeflenen aktif bileşikler sayesinde daha fazla etkinlik için tasarlanmıştır.
C vitamini birden çok biçimde gelir ve bazı seçenekler diğerlerinden daha iyidir.
New York merkezli yönetim kurulu sertifikalı MD Jeanette Graf, “C vitamini cilt bakım ürünleri ararken, formül stabilize olmadığında hızla oksitlenme eğiliminde olduğu için formülasyonda kullanılan C vitamini türünü göz önünde bulundurun” diyor. dermatolog.
C vitamininin su içermeyen formda en kararlı olduğunu açıklamaya devam ediyor. “Başka bir seçenek de, etil-o-askorbik asit veya askorbik tetraizopalmitat gibi zaten stabilize edilmiş C vitamini türevlerini bulmaktır.”
Bu türevler genellikle daha yumuşak olduklarından, hassas cildiniz varsa tahrişe neden olma olasılıkları daha düşük olabilir.
C vitaminini diğer aktif maddelerle karıştırmak mı istiyorsunuz? “Parlatma etkilerini artırmaya yardımcı olabilecek niasinamid gibi yumuşak aktifler ve hidrasyonu artıran hyaluronik asit” aramanızı tavsiye ediyor.
denemek için ürünler
Rutininize C vitamini eklemekle ilgileniyor, ancak nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz?
Dikkate alınması gereken birkaç ürün:
- Beekman 1802 Golden Booster: Bir portakaldan bile daha fazla C vitamini içeren bir antioksidan olan amla berry ile yapılan bu bitki bazlı serum, kuru veya hassas cilde sahip kişiler için tasarlanmıştır.
-
Ortak Varis C Vitamini Serumu: Bu vegan formül biyolojik olarak parçalanabilen kapsüllerde gelir ve plastik ambalaj atıkları olmadan C vitamininin parlatıcı, pürüzsüzleştirici ve nemlendirici faydalarını sunar. Ayrıca silikon içermez, sıfır paraben, ftalat veya PEG içerir.
- Farmacy Very Cherry Bright: Bu serum, cildinizi tahriş etmeden sakinleştirmeye ve canlandırmaya yardımcı olmak için C vitamini açısından zengin aserola kirazı ve hyaluronik asit içerir.
-
Sweet Chef Zerdeçal + Vitamin C Güçlendirici Göz Kremi: Bu jel krem, koyu halkaları en aza indirmek ve göz çevresindeki hassas cildi nemlendirmek için C vitamini ile zerdeçal, zencefil, niasinamid ve probiyotikleri birleştirir.
Bir C vitamini serumu tercih ediyorsanız, Gold, cildinizi temizledikten sonra sabah uygulamanızı önerir ve ardından nemlendirici ve güneş koruyucu ile devam etmeden önce cildinize emme şansı verir.
“C vitamini, serbest radikallerle savaşmak söz konusu olduğunda çok güçlü bir güç olduğundan, güne çıkmadan ve UV, kirlilik ve diğer çevresel saldırganlara maruz kalmadan önce uygulayın” diye tavsiye ediyor. “Bu antioksidanı cildiniz için görünmez bir savunma kalkanı olarak kabul edin.”
Alt çizgi
Günlük bir C vitamini dozu, vücudunuza içten ve dıştan fayda sağlayabilir. C vitamini açısından zengin besinlerin sağlığa pek çok faydası olduğu gibi, topikal C vitamini de cilt bakım rutininizde harikalar yaratabilir.
Daha parlak, daha nemli bir cildi destekleyen taze bir antioksidan patlaması için, bu popüler bileşeni günlük bir serum sıçramasında veya aylık C vitamini yüz bakımında deneyin.
Jessica Timmons, 2007’den beri serbest yazar olarak çalışıyor ve hamilelik ve ebeveynlikten esrar, kayropraktik, ayakta kürek çekme, fitness, dövüş sanatları, ev dekorasyonu ve çok daha fazlasına kadar her şeyi içeriyor. Çalışmaları mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids ve Coffee + Crumbs’da yer aldı. jessicatimmons.com’da neler yaptığını görün.
