Sıcak yoga. Blow-kurutma makineleri. Ağustos ayında şehirde. Dışarıda sıcak ve vücudunuzun kendini serinletmek için bir yola ihtiyacı var. Bunu terleyerek yapar. Ve ter koltuk altlarına düşmez. Genellikle kasık, popo ve göğüsleriniz gibi hassas bölgelerden akar.
Meme terleri rahatsız edici ve cildi tahriş edebilir ve bazıları utanç verici bulabilir. Ancak meme teri tamamen normaldir. Çoğu kadın bunu bir noktada tecrübe eder. Bazı kadınlar, özellikle büyük göğüslü olanlar, diğerlerinden daha fazla meme teri geçirir.
Dolabınızı en üst düzeye nasıl çıkaracağınızı ve meme teriyi geçmişte bırakmak için evde sahip olduğunuz ürünleri nasıl hackleyeceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
1. sentetik malzemeler Hendek
Sütyenlerin çoğu polyester ve suni ipek gibi sentetik malzemelerden yapılır. Sentetik malzemeler “nefes almaz”. Bu, ısıyı yakaladıkları ve terlerin buharlaşmasını önledikleri anlamına gelir.
2. Dolguyu boşaltın
Dolgu, sizi daha sıcak hale getirecek ekstra bir giyim tabakasıdır. Genellikle nemi vücudunuza sıkıştırabilen ve yaygın cilt enfeksiyonu riskinizi artırabilen sentetik malzemeler içerir.
3. pamuk ile gitmek
Pamuk doğal olarak nefes alabilen bir kumaştır. Isı ve ter pamukla göğsünüze sıkışmaz. Yine de bir dezavantajı var: Pamukun kuruması uzun sürüyor.
4. Veya örgü deneyin
İnce, yastıklı olmayan bir örgü sütyen deneyin. Bu malzeme sentetik olabilir, ancak nemi tutmaz. Göğüsleriniz hoş bir esinti yakaladığında, midenizi damlatmak yerine ter buharlaşır.
5. Bir spor sütyeni giyin
Harika bir spor sutyeni sadece spor salonu için değil! Geleneksel spor sütyenleri çok terleyen kadınlar için çok kalın olabilir, bu nedenle nefes alabilen veya nemi emen bir kumaşta bir şey olduğundan emin olun. FITTIN’in ter tutmayan yarışçı spor sütyeni popüler bir seçimdir.
6. Ter veya nemi emen sütyenlere yatırım yapın
Sütyen şirketleri, göğüs ter için akıllıca ve bazı yeni ter emme seçenekleri ile çıkıyor. Hanes'ten X-Temp çizgisiz telsiz dönüştürülebilir sütyen gibi bir şey düşünün.
7. Veya sütyen tamamen hendek
Sütyeninizi tamamen terk ederek nipeli bir kez ve herkes için kurtarın. Meme uçlarınızın gösterilmesinden endişe ediyorsanız, kapsama alanı için pasties veya bir parça maskeleme bandı kullanmayı düşünün.
8. Sütyen veya sütyen yok, gevşek, akan bir üst seçin
Terlemeye karşı savaşta havanın müttefikiniz olduğunu unutmayın. Sıkı giysiler ısı ve nemi tutar. Ayrıca, sıkı giysiler daha fazla ter lekesi ve ıslak lekeler anlamına gelir. Pamuk ve keten gibi gevşek, nefes alabilen kumaşlar hava akışını yükseltir ve teri gizler.
9. Şüphe duyduğunuzda, siyah giyin
Ter, siyah kıyafetlerde pratik olarak görünmez.
10. Bir tutamdaysanız, külot astarları kullanın
Külot astarları nihai DIY meme ter çözeltisidir. Teri emmek ve çamaşırlarınızda leke oluşmasını önlemek için sütyeninize bir çift yapıştırın. Nefes alabilen bir şey deneyin, örneğin Organyc yüzde 100 pamuklu külot astarları.
11. Kağıt havlular da çalışır
Temmuz ayında öğle toplantısına mı gidiyorsunuz? Bir bahar düğünde dans ediyor musun? Kullanışlı astarlarınız yoksa, her zaman kağıt havlu kullanabilirsiniz. Bir banyo veya mutfak bulun ve kendinizi kurutun. Sonra birkaç kağıt havluyu katlayın ve sütyen fincanlarınıza koyun.
12. sütyen için bir astar yatırım
DIY çözümünüzü yükseltmek istiyorsanız, pamuklu bir sütyen astarı satın alın. Sütyen astarları, nemi deriden uzaklaştırmak ve tahrişi önlemek için tasarlanmıştır. More of Me to Love'dan bu bambu ve pamuklu popüler bir seçim. Anne sütünü emmek için tasarlanmış hemşirelik pedlerini de deneyebilirsiniz.
13. Alüminyum içermeyen bir deodorantla yağlayın
Terlemeyi önleyiciler terlemenizi önler ve deodorantlar ter kokusunu maskeler.
Bununla birlikte, terlemeyi önleyici maddeler ve deodorantlar memenin yakınında kullanıldığından, bazı bilim adamları bir meme kanseri bağlantısı olabileceğine inanmaktadır. Terlemeyi önleyici maddelerin çoğunda bulunan alüminyum bileşikleri östrojenin etkilerini taklit edebilir.
Göre
14. Veya bir deodorant spreyi deneyin
Spreylerde birçok deodorant mevcuttur. Bu uygulamayı hızlı ve kolay hale getirebilir. Deodorantlar vücut kokusu kokusunu gizlemeye yardımcı olur, ancak terlemenizi engellemez.
15. Optimum sonuçlar için özel yapılmış bir meme deodorantı deneyin
Evet, meme deodorantı diye bir şey var! Taze göğüsler losyonu deneyin. Toz haline gelen ve sürtünmeyi ve terlemeyi önlemeye yardımcı olan bir kremdir.
16. Anti-chafing jel hile yapabilir
Göğsünüze sürtünen göğüslerinizdeki sürtünme sürtünmeye neden olabilir. Sürtünme ayrıca ısıya neden olur, bu da sizi daha fazla terletir. Lanacane gibi sürtünme önleyici jel sürtünmeyi azaltmaya ve döküntüleri önlemeye yardımcı olabilir.
17. argan yağı deneyin
Faslılar yüzyıllardır cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için argan yağı kullanıyorlar. Bugün, güzellik uzmanları meme terinde harikalar yaratarak ısrar ediyor, hem terlemeyi hem de tahrişi azaltıyor.
18. Bazı bebek pudrası üzerine dokunun
Bebek pudrası, sürtünmeyi ve intertrigo gibi döküntüleri önlemek için harika çalışır. Intertrigo bir
19. hatta mısır nişastası
Mısır nişastası, bebek gücü için harika bir alternatiftir. Eşit parçaları mısır nişastası ve kabartma tozu karıştırarak kendi deodorantı bile yapabilirsiniz. Cildinize hafifçe vurmak için ellerinizi kullanın.
20. Hedeflenmiş bir tozu düşünün
Ayrıca teri durdurmak için özel olarak tasarlanmış toz satın alabilirsiniz. Lush Cosmetics'in bu talk içermeyen toz tozu başka bir kült klasiği. Aşınmaya karşı korur ve cildinize ipeksi bir pürüzsüzlük hissi verir.
21. Toz sprey ile her iki dünyanın en iyisini elde edin
Ah, modern bilimin mucizeleri! Tozunuzu bir sprey kutusundan alın. Gold Bond’un taze koku sprey tozu, serinletici ve emici olduğu için büyük övgü alır.
22. Veya terlemeyi önleyici mendilleri düşünün
SweatBlock, yedi güne kadar çalışan, klinik olarak güçlü bir ter önleyicidir. Harika görünüyor, değil mi? Bu ürünü göğüslerinizde kullanmadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Aktif bileşen alüminyumdur,
23. Bebek mendili ile tazeleyin
Çantanıza birkaç bebek mendili atın ve yenilemeniz gerektiğinde kullanın. Ter sadece cildinizdeki bakterilerle karıştığında kokar. Cildinizi temizlemek yardımcı olacaktır.
24. El dezenfektanı da koku ile yardımcı olabilir
Bir tutamdaysanız, kokulu el dezenfektanı kullanın. Cildinizdeki bakterileri öldürebilir ve BO kokusunu giderebilir.
Alt çizgi
Yaptığınız hiçbir şey çalışmıyorsa veya terlemeniz günlük yaşamınıza müdahale etmeye başlıyorsa, dermatoloğunuzdan randevu alma zamanı gelmiş olabilir. Aşırı terleme durumu olan hiperhidroz belirtileri gösteriyor olabilirsiniz.