İlk kemoterapi infüzyonunuz veya altıncı tedavi turunuz için içeri girip girmediğinizi, sizi gün boyunca geçirmeniz için bir torba dolusu torba paketlemeniz yararlı olabilir.

Aldığınız ilaçlara bağlı olarak, metastatik meme kanseri (MBC) için infüzyon seansları saatler sürebilir. Bazı tedaviler uykulu veya susuz kalmanıza neden olabilir. Kendinizi uzun süre tek bir yerde oturmaktan da rahatsız hissedebilirsiniz.

En iyi tavsiye genellikle benzer deneyimlerden geçenlerden gelir. Bu yüzden MBC'li kadınlara infüzyon günleri için olmazsa olmazlarının ne olduğunu sorduk. İşte söyledikleri.

“Rahat çoraplar, kazak, su şişesi, sert şekerler, atıştırmalıklar. Her hafta farklı bir arkadaş ve bir başkasını kontrol etmeye odaklanın! ” – Sarah K.

“Rahat battaniyeler ve iyi bir şirket.” – Kim A.

Rahatla

Tedavileriniz sizi soğuk hissettirebilir veya infüzyon odasının içindeki sıcaklık soğuk olabilir. Bu nedenle, katlanmaya battaniye veya kazak getirmeyi yararlı bulabilirsiniz. Ayrıca, eğer bir limana sahipseniz, hemşirenizin kolayca erişebileceği rahat giysiler giyin.

İnfüzyonunuz saatler sürebileceğinden, battaniyeler ve yastıklar, özellikle yorgun hissetmeye başlarsanız rahat bir pozisyonda kalmanıza yardımcı olabilir.

“Ben her zaman kemo yaptığım günün son randevusunu almaya çalışıyorum – bu şekilde kendimi oldukça iyi hissedeceğim, infüzyonumu aldığım, sonra eve döndüğüm ve yatağa girdiğim bir gün geçirebilirim. Kemoterapi için sahip olması gereken en büyük şey buz torbası çorapları! Şimdiye kadarki kemotekim çok nörotoksikti ve kemo infüzyonumdan 20 dakika önce buz torbası çoraplarını koymak nöropati ile bir tonda yardımcı oldu. Diğer olması gereken bir yedek cep telefonu şarj cihazı. Kemoterapi için oturur oturmaz pilim bitiyor gibi görünüyor! ”- Emily G.

“İyi sohbet edecek biri. İyi bir tutum ve kahkaha. ” – Amanda H.

Destek anahtarı

İnfüzyon günlerinde gergin veya endişeli hissetmek normaldir. Bir arkadaşınızın veya ailenizin bir üyesi olması size endişelerinizi hafifletebilir.

MBC ile yaşayan diğer kişilerin ve tedavi süresince sevdiklerinizin desteği bakımınızın önemli bir yönüdür. Bir araştırma, daha fazla sosyal desteğe sahip kadınların meme kanseri tanısından sonra daha yüksek yaşam kalitesine sahip olduğunu buldu.

Yanınızda saatlerce konuşabileceğiniz biri olduğunda, zaman daha hızlı geçiyor gibi görünüyor. Ayrıca, görevlerle ilgili bir yardım eli de sunabilirler. Kendinizi tedavilerden ve tedavilerden uzaklaştırabilirsiniz, ancak kendinizi yorgun hissederseniz, bir arkadaşınızın direksiyona geçmesine izin verin.

Muhtemelen başkalarının tedavi gördüğü bir odaya oturacaksınız, bu yüzden yanınızdaki biriyle sohbet etmeye başlayın. Sorularınız veya endişeleriniz olursa, hemşirenizle her zaman konuşabilirsiniz.

“Atıştırmalıklar, çay, göz maskesi, boyun yastığı, kulaklıklar, iyi bir kitap ve brüt kokuları engellemek için burnunuza sürtünecek nane yağı!” – Sarah B.

“Kocam bana Altın Kızlar serisini aldı.” – @ kls0806

Sizi eğlendirmek için bir şeyler getirin

Gittiğiniz klinikte, oradayken bakmanız gereken bir TV veya dergi olabilir, ancak seçeneklerinden hızla sıkılabilirsiniz. Rahatlatıcı müzik dinlemek için dizüstü bilgisayarınızı yanıltmaya değer şovlar veya filmler ya da kulaklıklar izlemeye getirin. Bir kitap kurduysanız, saatlerin daha hızlı geçmesini sağlamak için bırakamayacağınız bir hikaye alın.

Size katılan bir aile üyeniz veya arkadaşınız varsa, oynayabileceğiniz tahta oyunları veya kartları alın. Faaliyetlerle uğraşmak, aklınızı başınızdan almanıza yardımcı olabilir.

“Rahat kıyafetler gibi Bakım ve Aşınma limana kolay erişim, telefon şarj cihazı ve şarj bankası için gömlek, harika bir şirket (çünkü iyi bir arkadaş, eş veya arkadaşınızla, beş saat infüzyon 30 dakika gibi hissedebilirsiniz), sizi izleyebileceğiniz harika bir şov (go-to-show gösterileri “Çivilenmiş!”, “Parklar ve Rekreasyon”, “The Office”, “Downton Abbey” ve “The Marvellous Bayan Maisel”) ve solitaire, War veya Go Fish oynamak için bir iskambil destesidir. ” – Liz M.

Paket servisi

MBC için infüzyonlar hem fiziksel hem de zihinsel olarak yorucu olabilir. Her seansta yanınıza almak için bir torbanın paketlenmesi tedaviyi biraz daha kolay hale getirebilir. Konuşkan bir arkadaş da ruhunuzu yükseltebilir – ve hatta sizi güldürür. İnfüzyonlarda rahatınız önemlidir, bu nedenle hazırlık büyük bir fark yaratabilir.