Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Mastürbasyon Kramplara ve Rahatsızlığa Neden Olabilir mi?

Mastürbasyon Kramplara ve Rahatsızlığa Neden Olabilir mi?

0
2

yatakta yatan bir kişinin kırpılmış görüntüsü, elleri karnına bastırılmış
Lucas Ottone / Stocksy United

Kısa cevap nedir?

Evet, mastürbasyon çeşitli nedenlerle kramplara ve rahatsızlığa neden olabilir. Bunlardan bazıları NBD’dir, ancak bazıları tedavi gerektirebilir.

Orgazm belirtisi mi?

Olabilir!

Farklı orgazm türleri pelvis, karın, sırt ve rektumda kramplara ve rahatsızlığa neden olabilir.

Orgazm sırasında pelvik taban kasları hızlı bir şekilde kasılır ve kramp yapabilir. Bu, alt karın ve pelviste ağrıya neden olabilir. Sırtınızın alt kısmındaki ağrıyı bile hissedebilirsiniz.

Anal orgazm sırasında, bazı insanlar rektumun veya anal kanalın alt kısmında ve çevresinde yoğun kramplar yaşarlar. Bilginize, rektum ağrısının klinik terimi proktalji fugakstır.

Vulvanız varsa

Vulvası olan kişiler, mastürbasyondan sonra birkaç nedenden dolayı kramplar yaşayabilir.

Rahminizin konumu

Eğik bir uterusa sahip olmak – özellikle öne göre arkaya doğru daha fazla eğilen – eğer tek başına eğlenceniz penetrasyon içeriyorsa, temas şansınızı artırır.

Açı, vajinaya parmaklarınızı veya oyuncakları soktuğunuzda rahim ağzıyla daha çok temas kurar. Bu, vajinada, alt karın ve pelviste ve belde hissedebileceğiniz krampları ve ağrıları tetikleyebilir.

Adet döngünüzün neresindesiniz

Adet dönemleri ve kramplar, özellikle adet döngünüzün belirli aşamalarında PB&J kadar yaygın bir kombinasyondur.

Mastürbasyon, oyun sırasında kramplardan biraz kurtulmanın iyi bir yolu olabilir. Ancak orgazm sırasında serviks veya rahim kasılmaları üzerindeki baskı, sen senet yaptıktan sonra onları daha da kötüleştirebilir.

Yumurtlama

Adet görmeden yaklaşık 2 hafta önce, yumurtalıklarınız, olası hamileliğe hazırlık için fallop tüpünüzden aşağıya inen bir yumurta salgılar. Bu yumurtlamadır.

Yumurtlama her zaman acıtmaz, ancak bazı insanlar kramplar yaşar. Bu süre zarfında, vajinal akıntıda bir artış veya kıvamında yumurta akı gibi daha ince ve daha yapışkan bir şey fark edebilirsiniz.

Menstrüasyon sırasında veya yaklaşırken

Adet gören çoğu insan için, adet döneminin başlangıcına kadar geçen günler ve kanama başladıktan sonraki ilk birkaç gün en sıkışıktır.

Bu aynı zamanda genel olarak şişkin, sinirli ve sadece iğrenç hissettiğiniz zamandır. İyi zamanlar.

Kullandığınız doğum kontrolünün türü

RİA’lar uzun vadede adet kramplarına yardımcı olabilir, ancak rahminiz yeni küçük arkadaşına alışırken aslında krampları daha da kötüleştirebilir.

RİA yerleştirildikten sonra kramplar birkaç günden birkaç aya kadar sürebilir. Karnınızın alt kısmında, sırtınızda veya her ikisinde kramp hissedebilirsiniz. Diğer olası yan etkiler, düzensiz dönemler ve dönemler arasında lekelenmedir.

Altta yatan bir durum

Mastürbasyon sık sık kramp ya da rahatsızlığa yol açıyorsa, bunun nedeni altta yatan bir durum olabilir.

Kistler veya fibroidler

Yumurtalık kistleri ve rahim fibroidleri her zaman semptomlara neden olmaz. Ancak boyutlarına ve konumlarına bağlı olarak yapabilirler. Bunu yaptıklarında, seks sırasında ve sonrasında – tek başına olanlarda da – kramplar meydana gelebilir.

Kistler ve miyomlar ayrıca ağrılı ve ağır dönemler, düzensiz dönemler, sırt ve bacak ağrısı ve pelvisinizde baskı gibi başka semptomlara da neden olabilir.

Endometriozis

Endometriozis, rahminizi kaplayan endometriyal doku rahim dışında büyüdüğünde meydana gelir.

V kasabasına seks oyuncağı götürdüğünüzde veya orgazm olduğunuzda, endometrioziste şiddetli kramplar yaygındır. Şiddetli adet krampları, ağır adet dönemleri ve bağırsak hareketlerini geçmekte zorluk gibi başka semptomlar da yaşayabilirsiniz.

Penisin varsa

Penisiniz varsa ve tek başınıza cinsel ilişkiden sonra rahatsızlık veya kramp hissediyorsanız, prostatınız suçlu olabilir.

Prostatit

Prostatit, prostatın iltihaplanmasıdır.

Bu ceviz büyüklüğündeki bez, pelvisinizin altında, mesanenizin hemen altında ve rektumunuzun önünde yer alır. Bir parmak veya oyuncakla uyarıldığında, çok zevkli olabilir ve hayranlık uyandıran tastik bir orgazma yol açabilir.

Coşkulu bir popo oyunu, enfeksiyon veya tıbbi bir durum nedeniyle iltihaplanırsa, ağrıya neden olabilir.

Penis, skrotum, perine ve alt karın veya sırtınızdaki ağrıyı hissedebilirsiniz.

Boşalma sırasında ağrı, ağrı veya idrara çıkmadaki diğer değişikliklerle birlikte yaygındır.

Diğer yaygın nedenler

Mastürbasyondan sonra kramp veya rahatsızlık hissetmenizin başka yaygın nedenleri vardır.

Hadi onları parçalayalım.

Neyle mastürbasyon yapıyorsun

Kasabaya daha büyük veya daha uzun süre eğilen bir seks oyuncağıyla gitmek, rahim ağzına veya prostata çok fazla baskı uygulayabilir. Bu, kramplara ve ağrıya neden olabilir.

Aynı şey, özellikle garip bir açıyla girerseniz, P noktasını ve G noktasını memnun etmek için yapılmış kavisli seks oyuncakları için de geçerlidir.

Mastürbasyon ne kadar derin veya sert

Derin veya sert mastürbasyon sırasında çok fazla acı verebilir. Ama o coşkulu kendini sevmenin bedelini sonradan kramplar ve rahatsızlık olarak ödeyebilirsin.

Derine ve sertleşmek rahim ağzını veya prostatı tahriş edebilir veya çok fazla baskı uygulayarak geçici ağrıya ve muhtemelen biraz kanamaya neden olabilir.

Pelvik tabanınız ne kadar sıkı

Sıkı pelvik taban kasları her türlü cinsel ilişki sırasında kramp girebilir ve rahatsızlığa neden olabilir.

Bu kaslar, aşırı kullanım ve travmadan anksiyete, stres ve üreme koşullarına kadar birkaç nedenden dolayı gerilebilir.

Pelvik tabanınız mesane, uterus, rektum ve diğer pelvik organlar için bir hamak görevi gördüğünden, kabızlık, idrarı tutmada zorluk ve pelvik ağrı gibi diğer semptomları da fark edebilirsiniz.

Altta yatan stres, kaygı veya diğer akıl sağlığı sorunları

Kaygı, stres ve diğer akıl sağlığı sorunları, mastürbasyonu birkaç yönden rahatsız edebilir.

Yağlama üretimini etkileyebilir ve vajina, rektum ve karın içindeki ve çevresindeki kasların gerilmesine neden olarak solo bir seans sırasında ve sonrasında ağrıya neden olabilirler.

Stres veya başka bir akıl sağlığı sorunuyla uğraşıyorsanız, uyumakta da sorun yaşayabilir ve sinirlilik, üzüntü ve ağlama fark edebilirsiniz.

Altta yatan bir enfeksiyon

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar da mastürbasyonla tetiklenen veya kötüleşen kramplara ve rahatsızlığa neden olabilir.

Mantar enfeksiyonu

Maya enfeksiyonları sadece bir V sorunu değildir – aynı zamanda penisi ve anüsü de etkileyebilirler.

Bu mantar enfeksiyonunun cinsel organlarda veya anüste ve çevresinde yoğun kaşıntı ve kızarıklığa neden olma olasılığı daha yüksektir. Ama aynı zamanda karın kramplarına neden olabilir ve mastürbasyonu oldukça rahatsız edebilir.

Ayrıca işerken yoğun, beyazımsı, maya kokulu bir akıntı ve yanma hissi olabilir.

İdrar yolu enfeksiyonu

İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), pelvisinizde ve sırtınızda kramplara ve diğer ağrılara neden olabilir ve bu da mastürbasyon yaptıktan sonra daha kötü hissedebilir.

İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, ağrıya bulanık idrar ve mesanenizi boşalttıktan sonra hala işemeniz gerektiği hissi eşlik edebilir.

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon veya pelvik inflamatuar hastalık

Bel soğukluğu ve klamidya gibi cinsel yolla bulaşan bazı enfeksiyonlar (CYBE), mastürbasyon sırasında veya sonrasında kramp ve ağrıya neden olabilir.

CYBE’ler ayrıca vajinalı kişilerde pelvik inflamatuar hastalığa – veya kısaca PID’ye neden olabilir. PID, karnınızın alt kısmında ağrıya neden olabilir.

Krampla birlikte CYBE’ler ve PID, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka semptomlara neden olabilir:

  • cinsel organlar veya anüs üzerinde veya çevresinde yaralar, şişlikler veya kızarıklıklar
  • genital veya anal yanma ve kaşıntı
  • penis, vajina veya anüsten olağandışı akıntı

Altta yatan bir durum

Bazen altta yatan bir durum, mastürbasyon yaptığınızda kramplara veya rahatsızlığa neden olabilir.

Disorgazmi

Disorgazmi, ağrılı orgazm için kullanılan klinik terimdir. Vulvar, penis ve anal orgazm dahil her tür orgazm etkileyebilir.

Ağrılı orgazmlara neden olabilecek fiziksel, zihinsel, duygusal ve psikolojik faktörler vardır.

Disorgazmi ile ilişkili ağrının şiddeti değişir. Doruk noktasında ateş etme ve bıçaklama ağrıları veya O’dan sonra gelen ağrılı ve kemirici bir ağrıyı içerebilir.

Fıtıklar

Fıtık, mastürbasyon sırasında veya sonrasında fıtık türüne bağlı olarak karın, pelvis veya kasıkta hissedilebilen ağrıya neden olabilir.

Fıtıklar, bir organ onu yerinde tutan kas veya dokudaki bir açıklıktan içeri ittiğinde ortaya çıkar.

Bölgenin gerilmesini veya gerilmesini içeren herhangi bir şey, özellikle ayakta veya eğilmiş pozisyonlarda mastürbasyon dahil olmak üzere fıtığın incinmesine neden olabilir.

Fıtık türüne bağlı olarak, ayakta dururken veya ıkınırken kasıklarınızda veya karnınızda bir yumru da fark edebilirsiniz.

Hangi noktada bir sağlık uzmanına görünmelisiniz?

Çok şiddetli olmadığı sürece ara sıra ortaya çıkan rahatsızlık muhtemelen NBD’dir. Ancak daha ısrarcı veya şiddetli herhangi bir şey bir kliniğe gitmeyi garanti eder.

Aşağıdaki durumlarda bir sağlık uzmanına görünün:

  • ağrınız düzenli olarak oluyor veya şiddetli
  • engelsiz seks yaptınız ve STI riski altındasınız
  • hamile olabileceğini düşünüyorsun
  • başka fiziksel veya zihinsel semptomlar yaşıyorsanız
  • genital bölgeden kanama fark ederseniz

Bu arada rahatlamak için yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?

Bahse girerim!

Bunlara bir şans verin:

  • Tekniğinizi veya konumunuzu değiştirin.
  • Daha küçük veya daha esnek bir oyuncak deneyin.
  • Pelvik, sırt veya karın kramplarını hafifletmek için bir ısıtma yastığı uygulayın veya sıcak bir banyoya daldırın.
  • Ağrı devam ederse reçetesiz satılan (OTC) bir ağrı kesici alın.

Mastürbasyon yaptıktan sonra gelecekteki rahatsızlığı en aza indirmek için ne yapabilirsiniz?

Aşağıdakileri yaparak, mastürbasyon sonrası krampları tomurcuk halindeyken önleyebilirsiniz:

  • Vaginize veya poponuza herhangi bir şey sokmadan önce rahatlamak ve havaya girmek için zaman ayırın.
  • Sürtünmeyi azaltmaya yardımcı olmak ve ek oynamayı kolaylaştırmak için kayganlaştırıcı kullanın.
  • Çok derinlere gitmeyen pozisyonlara ve oyuncaklara bağlı kalın.
  • Yalnız bir oturumdan önce bir OTC ağrı kesici alın.
  • Belirtilerinizin arkasında önceki bir travma veya akıl sağlığı sorunu olduğundan şüpheleniyorsanız terapiyi deneyin.

Alt çizgi

Mastürbasyon nedeniyle kramp çekmenizin veya rahatsızlık hissetmenizin birçok nedeni vardır. Çok acı verici olmadığı veya düzenli bir şekilde gerçekleşmediği sürece, muhtemelen endişelenecek bir şey değildir.

Ancak mastürbasyondan zevk alma becerinizi etkiliyorsa veya günlük yaşamınıza müdahale ediyorsa, bir sağlık uzmanından yardım isteyin.

Adrienne Santos-Longhurst, Kanada merkezli bir serbest yazar ve on yıldan fazla bir süredir sağlık ve yaşam tarzıyla ilgili her konuda kapsamlı yazılar yazan bir yazardır. Bir makaleyi araştırırken veya sağlık uzmanlarıyla röportaj yaparken yazı kulübesinde kalmadığında, kocası ve köpekleriyle sahil kasabasında gezinirken veya ayakta kürek tahtasında ustalaşmaya çalışırken göle sıçrarken bulunabilir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here