Limon Çayının Beklenmedik 10 Yan Etkisi

0
10

Yaşlandıkça osteoporoz veya ülser kurbanı olmak istemezsiniz, değil mi? Her gün çok fazla limonlu çay içmeye devam edersen böyle olabilir. Şok oldun, değil mi? Evet, limon çayı yan etkileri! dikkate alınmadığı takdirde gelecekte sizin için tehlikeli olabilir.

Birçok yönden faydalı olmasına rağmen, çok fazla tüketilmesinin zararlı olabileceği bazı yollar vardır. Ne olduklarını bilmek ister misin? O zaman okumaya devam et.

En İyi 10 Limon Çayı Yan Etkisi

Limon çayının bazı ciddi yan etkilerine buradan göz atın. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

1. Diş Erozyonu

Düzenli olarak limon çayı tüketen kişilerde diş minesinde aşınma belirtileri görülür. Limon çayı diş minesi için sessiz bir katil olabilir, dişlerinizi akut ağrıya ve ani sıcaklık değişimlerine karşı hassas hale getirir.

2. Mide ekşimesi

Aşırı limon çayı tüketimi midenizin ve bağırsağınızın pH seviyesini değiştirerek midenizdeki asidin yemek borunuza doğru hareket ettiği asidik geri akışa neden olabilir. Bu, göğüste yanma hissine ve bazen kusmaya neden olabilir.

3. Dehidrasyon

Aşırı durumlarda, limon idrar söktürücü olarak çalışır. Bu basitçe, sık idrara çıkma dürtüsüyle vücuttaki dehidrasyonu tetiklediği anlamına gelir. Oldukça sık limon çayı tüketmek tehlikeli olabilir ve vücutta dehidrasyona neden olabilir.

4. Aftlar

Çok fazla limon çayı içmek mukoza zarlarını tahriş edebilir ve potansiyel olarak aftlara neden olabilir. Limon çayı ağzınızda hasara neden olabilir.

5. Hamile Kadın İçin Güvensiz

Limon çayı kafein içerdiğinden hamilelerin tüketmemesi önerilir. Aşırı limon çayı tüketimi, düşük veya diğer ciddi yan etkileri tetikleyebilir.

6. Emziren Anneler İçin Güvensiz

Bebeklerini emziren kadınlar da limon çayından uzak durmalıdır. Evet, ferahlatıcı – tam da bitkin bir yeni annenin ihtiyacı olan şey. Ancak çaydaki kafein anne sütüne karışır ve tek diyeti olan süte bağımlı olan zavallı bebeğe zarar verebilir.

7. Osteoporoz

Limon çayı, vücuttan büyük miktarda kalsiyumu sessizce idrar yoluyla atar ve bu da yaşamın sonraki aşamalarında osteoporoza neden olabilir.

8. Alüminyumu Emer

Çayınıza limon eklediğinizde çayda bulunan alüminyum vücutta emilir, normal çay içerseniz olmaz. Bu emilen alüminyum vücutta toksisiteye neden olabilir, bu da ensefalopati, osteomalazi veya aplastik kemik hastalığı, proksimal miyopati, enfeksiyon riskinde artış, sol ventrikül kütlesinde artış ve miyokard fonksiyonunda azalma ve çok yüksek düzeylerde mikrositik anemi ve hatta ani ölüme neden olabilir. .

9. Alzheimer

Çalışmalar, limon çayı alımını yaşamın sonraki aşamalarında Alzheimer hastalığına yakalanma şansı ile ilişkilendirmiştir. Düzenli limon çayı alımı, beyinde Alzheimer başlangıcıyla bağlantılı plak birikimine neden olabilir.

10. Mide Sorunları

Bazı insanlarda düzenli limon çayı alımı mide ağrısına, ishale, irritabl bağırsak sendromuna ve hatta ülsere neden olabilir.

Limon çayının tüm bu yan etkileri ciddidir, ancak günlük rahatlama kaynağınızdan tamamen uzak durmanız anlamına gelmez. Tek yapman gereken ılımlı olmak. Günde bir bardaktan fazla içmeyin ve mümkünse sabahları mideniz boşken içmekten kaçının. Diş hassasiyeti, mide ağrısı veya mide bulantısı gibi belirtiler hissediyorsanız, bu alışkanlığa bir ara verin ve limon çayının yararları ve yan etkileri hakkında doktorunuza danışın ve iyice tartışın. Aksi takdirde, limon çayı şerefine!

Günlük limon çayı dozunuzun tadını çıkarıyor musunuz? Bu limon çayı yan etkilerinden herhangi birini fark ettiniz mi? Ve başka limon çayı dezavantajlarını biliyor musunuz? Aşağıdaki yorumlar bölümünde bizimle paylaşın!

Önerilen Makaleler:

  • Ginseng Çayının 10 Zararlı Yan Etkisi
  • Nane Çayının Beklenmedik 10 Yan Etkisi
  • Dulavratotu Çayının Sağlığa 10 Faydası ve Yan Etkileri
  • Dikkat Etmeniz Gereken 5 Siyah Çay Yan Etkisi
  • Beyaz Çayın Sizi Şaşırtacak Kanıtlanmış 15 Faydası

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here