Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler L-Arginin Takviyeleri ve Erektil Disfonksiyon Hakkında Gerçekler

L-Arginin Takviyeleri ve Erektil Disfonksiyon Hakkında Gerçekler

Bitkisel takviyeler ve erektil disfonksiyon

Erektil disfonksiyon (ED) ile uğraşıyorsanız, birçok tedavi seçeneğini düşünmeye istekli olabilirsiniz. Hızlı tedaviler vaat eden bitkisel takviye sıkıntısı yoktur. Bir tavsiye: Dikkat. ED'yi etkili bir şekilde tedavi etmek için çoğu takviyenin kullanımını destekleyen çok az kanıt vardır. Yine de, takviyeler ve takviyeler kombinasyonları piyasayı sular altında bırakmaktadır.

ED tedavisine yardımcı olmak için pazarlanan daha yaygın takviyelerden biri L-arginin'dir. Et, kümes hayvanları ve balıklarda doğal olarak bulunur. Laboratuarda sentetik olarak da yapılabilir.

L-arginin nedir?

L-arginin, protein yapmaya yardımcı olan bir amino asittir. Ayrıca vücuttaki gaz nitrik oksit (NO) haline gelir. NO erektil fonksiyon için önemlidir, çünkü kan damarlarının gevşemesine yardımcı olur, bu nedenle oksijen bakımından zengin kan arterlerinizde dolaşabilir. Normal erektil fonksiyon için penisin arterlerine sağlıklı kan akışı şarttır.

L-argininin etkinliği

L-arginin, ED ve diğer birçok durum için olası bir tedavi olarak kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Sonuçlar, takviyenin, çoğu erkek tarafından genellikle güvenli ve iyi tolere edilmesine rağmen, sağlıklı erektil fonksiyonun geri kazanılmasına yardımcı olmayacağını göstermektedir. Mayo Clinic, başarılı ED tedavisinin bilimsel kanıtı olduğunda L-arginin'e C derecesi verir.

Bununla birlikte, L-arginin genellikle farklı sonuçlara sahip diğer takviyelerle birleştirilir. İşte araştırmanın söyledikleri:

L-arginin ve yohimbin hidroklorür

Yohimbin olarak da bilinen Yohimbine hidroklorür, ED için onaylanmış bir tedavidir. A 2010 ders çalışma L-arginin ve yohimbin hidroklorür kombinasyonunun tedavinin bazı umut vaat ettiğini bulmuştur. Bununla birlikte, çalışma tedavinin sadece hafif ila orta derecede ED için kastedildiğini göstermiştir.

L-arginin ve piknogenol

L-arginin tek başına ED'nizi tedavi edemezken, L-arginin ve piknojenol adı verilen bir bitkisel takviyenin kombinasyonu yardımcı olabilir. Journal of Sex and Marital Therapy'de yapılan bir çalışmada, L-arginin ve piknogenol takviyelerinin, ED ile 25 ila 45 yaşları arasındaki önemli sayıda erkeğin normal ereksiyona ulaşmasına yardımcı olduğu bulundu. Tedavi ayrıca ED ilacı ile ortaya çıkan yan etkilere neden olmamıştır.

Pycnogenol, Pinus pinaster adı verilen bir ağacın çam kabuğundan alınan bir ekin ticari markasıdır. Diğer bileşenler arasında yer fıstığı derisinden özler, üzüm çekirdeği ve cadı fındığı kabuğu bulunabilir.

Yan etkiler

Herhangi bir ilaç veya takviye gibi, L-argininin birkaç olası yan etkisi vardır. Bunlar:

  • artan kanama riski
  • vücuttaki potasyumun sağlıksız dengesizliği
  • kan şekeri seviyelerindeki değişiklik
  • düşük kan basıncı

Sildenafil (Viagra) veya tadalafil (Cialis) gibi reçeteli ED ilaçları alıyorsanız L-arginin almanız konusunda dikkatli olmalısınız. L-arginin kan basıncınızın düşmesine neden olabilir, bu nedenle düşük tansiyonunuz varsa veya kan basıncınızı kontrol etmek için ilaç kullanıyorsanız, denemeden önce L-arginin'den kaçınmalı veya bir doktora danışmalısınız.

Doktorunuzla konuşun

ED belirtileriniz varsa doktorunuzla konuşmalısınız. Birçok durumda, ED'nin altta yatan bir tıbbi nedeni vardır. Ve birçok erkek için stres ve ilişki sorunları da faktörlerdir.

İlaç veya takviye almadan önce, erektil işlevi iyileştirmek için ev ilaçlarını denemeyi düşünün. Aşırı kilolu veya obezseniz düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile kilo vermek yardımcı olabilir. Diyetinizin cinsel işlevi nasıl iyileştirebileceği hakkında daha iyi bir fikir edinin.

Eğer sigara içiyorsanız, çıkın. Sigara içmek kan damarlarınıza zarar verir, bu yüzden olabildiğince çabuk bırakın. Doktorunuz, insanların sigarayı bırakmasına ve nüksetmeyi önlemesine yardımcı olduğu kanıtlanmış ürünler ve programlar önerebilir.

ED, az sayıda yan etkisi olan milyonlarca erkek tarafından alınan reçeteli ilaçlarla tedavi edilebilir. Yardım almak ve ED'nizin dikkatinizi gerektiren başka bir durumun belirtisi olup olmadığını görmek için doktorunuzla veya bir ürologla ED hakkında açık bir görüşme yapın. ED hakkında kimlerle konuşabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here