Köri Yaprakları Saç Uzaması İçin Nasıl Kullanılır Saç Dökülmesini Önleyen 16 Mucize Ot

0
17

Çoğu zaman saç dökülmesi doğrudan folikül sağlığı ile ilgilidir. Saç kökleri yağlı saç derisi, kirlilik ve ürünlerin birikmesi gibi faktörler nedeniyle tıkanır. Tıkanmış foliküller kafa derisini tahriş eder, kaşıntı, kepek ve saç dökülmesine neden olur. Köri yaprakları bu sorunları etkili bir şekilde tedavi edebilir.

Köri yaprakları antioksidanlar açısından zengindir (1). Bu antioksidanlar serbest radikalleri nötralize eder ve saçınızı sağlıklı ve güçlü tutar. İyi bir protein ve beta-karoten kaynağıdır (2). Bu besinlerin her ikisi de saç dökülmesini ve incelmesini önler. Yapraklar ayrıca folikülleri güçlendirmeye ve sağlıklı tutmaya yardımcı olan amino asitler açısından da zengindir. Köri yapraklarını saç büyümesi için kullanmanın yollarını öğrenmek için aşağı kaydırın.

Köri Yaprakları Saç Uzaması İçin Nasıl Kullanılır?

Dikkat: Cildinizin köri yaprağı ezmesine alerjisi olabilir. Saç derinize uygulamadan önce bir yama testi yapın. Tohumları zehirli olduğu için tüketmeyin.

1. Saç Toniği Olarak

Hindistan cevizi yağı, nüfuz edici özellikleriyle bilinir ve saçınızı besler ve nemlendirir (3). Yağ, köri yapraklarında bulunan besinlerle demlendiğinde, saç dökülmesini engellerken saç köklerini ve şaftlarını güçlendirmeye yardımcı olan bir karışım oluşturur.

Neye ihtiyacın var
  • Bir avuç taze köri yaprağı
  • 2-3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
Ne yapmak gerekiyor
  1. Hindistan cevizi yağını bir tavaya dökün ve üzerine köri yapraklarını ekleyin.
  2. Yaprakların etrafında siyah bir kalıntı oluşana kadar yağı ısıtın. Yağın sıçraması muhtemel olduğundan, bunu yaparken tavadan güvenli bir mesafede durun.
  3. Ateşi kapatın ve karışımı soğumaya bırakın.
  4. Tonik soğuyunca süzün. Artık saçınıza uygulayabilirsiniz.
  5. Yağı uygularken saç derinize parmak uçlarınızla hafifçe masaj yapın. En çok saçınızın köklerine ve uçlarına konsantre olun.
  6. Bir saat bekletin ve ardından şampuanla durulayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bir ay içinde önemli değişiklikleri görmek için her yıkamadan önce saç derinize bu tonikle haftada 2-3 kez masaj yapın. Düzenli yağlama ve saç derisi stimülasyonu da saçınızın uzama hızını artırmaya yardımcı olacaktır.

2. Saç Maskesi Olarak

Yoğurt, nemlendirici bir saç derisi temizliği olarak son derece iyi çalışır. Ölü hücreleri ve kepeği yok eder ve saç derinizi ve saçınızı yumuşak ve taze hissettirir (4). Köri yaprakları, saç derinizdeki kirleri temizlemeye yardımcı olan ve folikül sağlığını iyileştiren temel besinleri içerir. Ek bir fayda olarak, erken grileşmeyi önlemeye de yardımcı olurlar (5).

Neye ihtiyacın var
  • Bir avuç köri yaprağı
  • 3-4 yemek kaşığı yoğurt (veya 2 yemek kaşığı süt)
Ne yapmak gerekiyor
  1. Köri yapraklarını kalın bir macun haline getirin.
  2. 3-4 yemek kaşığı yoğurda (saçınızın uzunluğuna bağlı olarak) bir yemek kaşığı köri yaprağı ezmesi ekleyin.
  3. İki malzemeyi pürüzsüz kıvamda bir macun oluşana kadar iyice karıştırın.
  4. Bu saç maskesi ile saç derinize ve saçınıza masaj yapın. Köklerinden uçlarına kadar tüm saçınızın saçla kaplandığından emin olun.
  5. 30 dakika bekletin ve şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Saç derisi sağlığını artırmak ve saçınızı yumuşak ve parlak hale getirmek için bu saç maskesini haftada bir kez uygulayın.

3. Diyetinizde

Saç bakımı, saçınıza ne sürdüğünüz kadar vücudunuza ne koyduğunuzla da ilgilidir. Köri yapraklarını saç dökülmesinin üstesinden gelmek ve saç büyümesini teşvik etmek için kullanmanın ideal bir yolu, onu diyetinize dahil etmektir.

Bunu yapmak, pirinç veya körilere toz köri yaprakları eklemek kadar basit olabilir. İsteğe göre ince kıyılmış nane yaprağı (pudina) ve köri yaprağı karışımını süt veya ayran ile birlikte tüketebilirsiniz. Ayurveda’da saç dökülmesinden pide (ısı faktörü) sorumludur ve köri yaprakları pideyi dengeleme ve metabolizmayı düzenleme özelliğine sahiptir (6).

Şimdi köri yaprağı kullanmanın saçınıza faydalarını anlayalım.

Köri Yapraklarını Saç İçin Kullanmanın Faydaları

  1. Köri yaprakları, biriken ölü deri, kir ve kirden kurtularak folikül sağlığını iyileştirir. Kökleri besleyen ve güçlendiren, saç dökülmesini önleyen besinler içerirler (5).
  2. Yaprakların topikal uygulaması kafa derisini uyarır ve kan basıncını iyileştirir. Bu, toksinleri gidermeye ve saç büyümesini artırmaya yardımcı olur (5).
  3. Ürün birikmesi, kafa derisi tahrişinin en büyük nedenlerinden biridir. Saç ürünleriniz ayrıca saç şaftınızın kütiküllerinin altında birikintiler oluşturarak mat ve cansız görünmesine neden olabilir. Ayrıca size dolaşmaya ve kırılmaya meyilli kıvırcık saçlar da verebilir. Köri yaprakları bu birikimden kurtulmanıza yardımcı olarak saç derinizi ve saçınızı taze ve sağlıklı hissettirir.
  4. Köri yaprakları yeni saç büyümesine yardımcı olan ve saçınızı güçlü ve sağlıklı yapan çeşitli besinler içerir (5).
  5. Yaşlandıkça saçlarınız cansız ve zayıf olmaya başlar. Foliküllerinizdeki pigment bittiğinde saçlarınız da grileşmeye başlar. Bununla birlikte, bazen bu, stres, sigara, genetik yapı veya aşırı alkol tüketimi gibi faktörler nedeniyle gençlerin başına gelir. Köri yaprakları saçın erken grileşmesini önlemeye yardımcı olur ve sonuç olarak saçınız rengini ve parlaklığını daha uzun süre korur (5).
  6. Köri yaprakları da antioksidanlar açısından zengindir (2). Antioksidanlar saçınızın ve saç derinizin sağlığını korumaya yardımcı olur. Saçınızı sağlıklı tutmak için hasara neden olan serbest radikallerle savaşırlar.
  7. Köri yaprakları saçınızın esnekliğini ve gerilme mukavemetini artırır. Yıpranmış saçlar yeterli beslenmeyi ve nemi aldığında eski gücünü ve parlaklığını geri kazanmaya başlar (3). Köri yaprakları, hindistancevizi yağı ile birlikte saçınızın iyileşmesi için ihtiyaç duyduğu nemi ve beslenmeyi sağlamaya yardımcı olur.

Köri yaprakları saç köklerinizi güçlendirirken saçınızın genel sağlığını iyileştirebilir.

Saç dökülmesiyle mücadele etmek göz korkutucu bir görev gibi görünebilir, ancak herhangi bir zorbayla uğraşmak gibi, tek yapmanız gereken emrinizde olan doğru çözümle buna karşı çıkmak. Köri yaprakları gibi doğal bileşenler içeren bir saç bakım rutini, saçınızı kısa sürede eski ihtişamına kavuşturabilir.

Köri yapraklarının saç büyümesi için nasıl kullanılacağını öğrenmek için bu videoyu izleyin.

https://www.youtube.com/watch?v=OMnKeBLrw3k

6 kaynak

StyleCraze hakkındaki makaleler, doğruluk ve uygunluk sağlamak için hakemli ve akademik araştırma makalelerinden, tanınmış kuruluşlardan, araştırma kurumlarından ve tıp derneklerinden alınan doğrulanmış bilgilerle desteklenir. Daha fazla ayrıntı için içerik politikamıza göz atın.
  • Engwa & Unaegbu, Marcellus & Oh, Francis & Obiudu, Ikechukwu & Fc, Ugwu & Agbafor, Kingsley & Godwill, Engwa. (2016). “Murraya Koenigii’nin Sulu ve Etanol Yaprağı Ekstraktlarının Antioksidan Aktivitesi.” Uluslararası Farmakognozi ve Fitokimyasal Araştırmalar Dergisi. 8. 551-557.https://www.researchgate.net/publication/301354913_Antioxidant_Activity_of_Aqueous_and_Ethanol_Leaf_Extracts_of_MurrayaKoenigii
  • Sudha, ML ve ark. “Kişniş ve köri yaprakları ile zenginleştirilmiş çöreklerin kimyasal bileşimi, reolojik, kalite özellikleri ve depolama stabilitesi.” gıda bilimi ve teknolojisi dergisi 51,12 (2014): 3785-93.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252419/
  • Rele, Aarti S. ve RB Mohile. “Mineral yağ, ayçiçek yağı ve hindistancevizi yağının saç hasarını önlemeye etkisi.” kozmetik bilimi dergisi2 (2003): 175-192.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
  • Park, Dong Wook ve diğerleri. “Kimchi yap ve CheonggukjangFonksiyonel Gıda Olarak Probiyotikler Androgenetik Alopesiyi İyileştirir mi? Klinik Pilot Çalışması.” erkek sağlığı dünya dergisi 38,1 (2020): 95-102.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920077/
  • Gahlawat, Dheeraj K., Savita Jakhar ve Pushpa Dahiya. “Murraya koenigii (L.) Spreng: Etnobotanik, fitokimyasal ve farmakolojik bir inceleme.” Farmakognozi ve Fitokimya Dergisi3 (2014): 109-119. https://www.researchgate.net/publication/284278701_Murraya_koenigii_L_Spreng_An_ethnobotanical_phytochemical_and_pharmacological_review
  • Singh et al. “Köri Yaprakları (Murraya Koenigii Linn. Sprengal)- MUCİZE BİR BİTKİ” Hint J.Sci.Res.4 (1): 46-52, 2014.https://www.ijsr.in/upload/602447219Microsoft%20Word%20 -%20kağıt%203.pdf

Önerilen Makaleler

  • Saç Dökülmesini Önleyen 16 Mucize Bitki
  • Hibiskus’u Saçınız İçin Kullanmanın 15 Harika Yolu
  • Juene Saç Yağı İncelemeleri
  • Amla Saç Uzatma İçin Nasıl Kullanılır?
  • Kol Ayush Ayurveda Bhringaraj Saç Yağı

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here