Komple Yürüyüş Paketleme Listesi: Konforlu Yürüyüş Gezisi için 20 Olması Gereken Şeyler

0
51

California'da kısa bir yürüyüş ya da Camino de Santiago güzergahında bir hafta süren bir trekking planlıyorsanız, bunu yapmak için iyi hazırlanmanız gerekir. Yolculuğunuzu önceden planlayın ve o dağa fethetmeye karar verdiyseniz Mt Kilimanjaro'ya tırmanma kılavuzunu inceleyin. Yedi Zirvenin en kolayı olarak kabul edilir, bu nedenle ilk uzun mesafeli yürüyüş için harika bir yer.

Rota planlaman gereken tek şey değil. Ayrıca sırt çantası içeriğinizi iyi bir yürüyüş paketleme listesiyle planlamalısınız. Yanınıza bir şeyler almayı unutmak, yürüyüşünüzü çok rahatsız edebilir. Başkalarını unutmak potansiyel olarak tehlikeli olabilir.

İşte size medeniyete geri dönmek istemediğiniz, doğanın güzelliğini merak ettirecek konforlu ve güvenli bir seyahat sağlamak için yanınıza almanız gerekenler.

uzun yürüyüşe çıkan kimse

Görüntü Pexels tarafından

İçindekiler: (Saklamak)

Uygun gündüz kıyafetleri

Ayağınız ağrıyorsa ısınmak ya da bir taksi evini yakalamak için en yakın dükkana giremediğiniz durumlarda, kıyafetleriniz zammınızı tanımlayacaktır. İçinde olacağınız hava koşullarını düşünün ve buna göre hazırlanın.


Yaz aylarında yürüyüş yapacaksanız, kıyafet listenizde hızlı kuruyan bir tişört, bir çift sağlam şort ve bir kamp şapkası bulunmalıdır. Bir beyzbol şapkası alabilirsiniz, ancak hem yüzünüzü hem de boynunuzu koruyacak geniş ağızlı bir boonie şapka almak daha iyidir.

Daha düşük sıcaklıklarda yürüyüş yapıyorsanız, vücut ısısını kaybetmemek için katmanlar halinde giyinmeniz gerekir. En azından geç sonbahar yürüyüşleri için bir fanila, polar bir ceket ve sert kabuklu bir ceket giymelisin.

Hava ne olursa olsun, sağlam bir yürüyüş ayakkabısı gerekir. Düzenli ayakkabılarınızı yürüyüş için yeniden düzenleyebilirsiniz, ancak ayakkabıların rotaya uygun olduğundan emin olun. Bir dağ macerasına gidiyorsanız, tabanın zemine sert bir şekilde tutunması gerekir ve ayakkabının ayak bileği desteği yeterli olmalıdır. Çoğunlukla yukarı veya yokuş aşağı olmayan yollar boyunca hafta boyunca sürecek bir yolculuk planlıyorsanız, sağladıkları rahatlıktan dolayı koşu ayakkabılarınızı giymek isteyebilirsiniz.

Daha uzun dağ yürüyüşleri için, etkinlik için özel olarak tasarlanmış bir çift ayakkabının yatırımından daha iyi olursunuz. Özellikle de, eğer sıcaklık artışları hakkında konuşuyorsak.

harita ve pusula

Görüntü-Free Fotoğraflar

Gezinmenin bir yolu

Ormanda yön tarifi isteyemediğiniz için gezinme önemlidir. Eğer kaybolursanız, adımlarınızı takip etmek ve doğru yola geri dönmek saatler alabilir.

Gezinmenin en temel yolu, yürüyüş yaptığınız bölgenin haritasının bir kopyasına ve pusulaya sahip olmaktır. Bu iki dişli parçası başarısız olamaz. Ne yazık ki yapabilirsin. Bir haritayı kullanıp doğru pusulayı kullanmak çok fazla beceri ve pratik gerektirir. Pek çok yürüyüşçünün bir maceraya başlamadan önce onları geliştirme zamanı olmaz.


Gezinmenin kolay yolu, sadece akıllı telefonunuzu kullanmaktır. Günümüzde çoğu cep telefonu, cep telefonu şebekesi olmasa bile GPS sinyali yakalayabilmekten daha fazlasıdır. Yakındaki alanın haritasını indirin; tam olarak nerede olduğunuzu ve nereye gitmeniz gerektiğini söyleyebilirsiniz.

Daha gelişmiş navigasyon için bir GPS cihazı edinin. Bunlar, özellikle telefonunuzun pil ömrü zayıfsa, daha güvenilir ve uzun ömürlü olabilir.

Bıçak veya multitool


Birçoğumuz Bear Grylls’in ormanda bıçaksız başka bir şey olmadan hayatta kalabilmesi kadar uygun olmasa da, birkaçı onsuz başa çıkabiliyor. Vücudunuzun işlemesi bittikten sonra, bu yiyecekleri atmak için konserve yiyecekler açmaktan bir çukur kazmaya kadar birçok önemli iş için bir bıçağa ihtiyacınız olacak. İşte bir bıçağın vahşi doğada diğer kullanımları:

  • Kamp için yer açmak için çalıları kesmek
  • Küçük günlükleri bölme
  • Ahşap talaşı tınısı yapmak için yapmak
  • Gıda kesmek
  • Çatal bıçak takımını unuttuysanız, onunla yemek yemek
  • Tost şekerlemesi için dalın keskinleştirilmesi

Bir bıçağın size yardımcı olduğu çoğu şey multitool ile daha da kolaydır.

El dezenfektanı

Ormanda bir ayı ya da yaban domuzu ile karşılaşmaktan korkuyoruz, ancak çoğu zaman tehlikeli olabilecek mikroskobik vahşi yaşamı unutuyoruz. Mikroplar her yerdeler, şehirler bile onlarla dolu ama vahşi doğada daha tehlikeliler.

Ormanda pek çok nadir hastalık olduğu söylenemez, uzun bir yürüyüşün ardından açlıktan ölmek üzereyken elinizi yıkamayı atlamanız daha olasıdır. Yanınızda bir dezenfektan taşıyın ve bir şey yediğinizde kullanın. Birden fazla hastalığı önlemek için bir numaralı yol.

hidrasyon

Uzun bir yürüyüş yeterince zordur, ancak enerjiniz dehidrasyon nedeniyle düşükse, bu daha da zorlaşır. Bu yüzden vahşi doğada bir yolculuğa çıkmadan önce susuz kalmayı düşünmelisiniz.

Seyahat edeceğiniz yerler bol miktarda temiz, içilebilir suya sahipse, herhangi bir mağazada satın alabileceğiniz 2 litrelik bir su şişesi ile alabilirsiniz. Ayrıca çevre dostu olmak ve plastiği atmak yerine yeniden kullanmak için ekstra puan kazanırsınız.

Suyun içilebilir olsa da emin misin? Akıntılardan gelen temiz suların tümü değildir, bu nedenle suyu kaynatabileceğiniz metal bir şişenin alınması daha akıllıca olabilir. Bir dakikalık kaynama, çoğu bakteri öldürür ve suyu içmeyi güvenli hale getirir.

Plastik, normal su şişenize dökülmeye çalışılırsa kaynamış suyun ısısı altında parçalanacaktır, bu nedenle metal en iyi yoldur. Suyu kaynatmak için düzenli olarak durabileceğinizden emin değilseniz, bol miktarda su arıtma tableti yanınıza alın.

Su içmenin en uygun yolu hidrasyon paketidir. Sırtına bağlayıp samandan içip yudumla yudumla. Olması gereken bir öğe değil, trekking direkleri kullanıyorsanız ve elleriniz meşgulse, oldukça kullanışlı olabilir.


Sırt çantası

Bir sırt çantası, donanımınızın en önemli unsurlarından biridir. Eğer kötüyse, yolculuğun bir kabus olacak. Seyahatiniz için doğru boyutta değilse, sıkışık olacak ya da mallarınızın içinde dolanmasına izin verecek ve sizi dengeden çıkaracak. Düzgün bir şekilde yerleştirilmemişse sürtünmeye başlayacaktır. Hiçbir yerin ortasından yırtılırsa, batırılırsınız.

Kendine yolculuğun süresine uyan sağlam bir sırt çantası al. 5 kilogramdan fazla taşımayı planlıyorsanız, kalça kemeri bir zorunluluktur. Onsuz, omuzlarınız bir saat içinde ağrıyor.

Sırt çantanızın ışığını topladığınızdan ve taşınmasını kolaylaştıracak şekilde ayarladığınızdan emin olun.

Gıda temini

Hem acemi hem de ileri düzey birçok yürüyüşçü bu özelliği paylaşıyor. İzdeyken iştahları azalır. Bunun neden olduğu hakkında çok az fikir birliği olsa da, kesin olan bir şey var. İçgüdülerine uyup yeterince yemek yememek seni enerjisiz bırakabilir.

Uzun yolculuklarınızı yakmak için karbonhidrat ve yağ bakımından zengin yiyecekleri bol miktarda paketleyin. Eğer bir şey bozulursa ya da arkadaşlarınızla paylaşmak zorunda kalıyorsanız, yemeklerin bitmediğinden emin olmak için normalde yemek yiyeceğiniz şeyleri biraz daha alın.

Yemek olsa kendisi düşürülecek. Spagetti ve köfte yok. Şimdilik, pirinç veya yulaf ezmesi, konserve et ve hazır erişte gibi karbonhidrat bakımından zengin tahılları yiyor olacaksınız. Hareket halindeyken de doldurmak için bol miktarda atıştırmalık alın. Enerji çubukları, fındık ve çikolata bunun için mükemmeldir.

İşte profesyonel bir ipucu: ağırlık verimli olmak istiyorsanız, kurutulmuş et için swat konserve et. Sarsıntılı, daha az yer kaplar ve ton balığı konservesinden daha az ağırlık alır.

Mutfak aletleri


Yolculuğunuzun süresine ve size eşlik eden insan sayısına bağlı olarak, uygun pişirme kaplarına ihtiyacınız olacak. Gruptaki her 5 kişi için 5 litrelik kamp ateşi kabı alın. Yalnız yürüyüş yapıyorsanız, 500 mililitelik bir pot yeterli olacaktır.

Yangın kiti

Bushcraft ustası değilseniz, ateş yakmak için bazı araçlara ihtiyacınız olacak. Bir kutu rüzgar geçirmez eşleşir ya da çakmak tam olarak işe yarar. Yangının nemli havalarda iyi başladığından emin olmak için tuvalet kağıdı veya pamuk gibi doğaçlama keresteyi alın. Güvenli tarafta olmak istiyorsanız, bunun için Barbekü çakmağı sıvısını kullanabilirsiniz.

Kamp ocağı


Tahta için yiyecek arama zamanını boşa harcamak istemiyor musunuz veya iyi bir ateş için etrafta yeterince kuru kereste olabileceğini düşünmüyor musunuz? Yemek yapmak için bir gaz ocağı ve bir kamp gaz tankı alın. Yağmurlu veya rüzgarlı günlerde yürüyüş yapıyorsanız rüzgar korumalı bir ocak satın alın.

Çoğu portatif sobanın 5 litrelik hazneye sahip olmayacağına dikkat edin, bu nedenle her üç kişiden en az birini getirmeniz ve daha küçük pişirme kapları kullanmanız gerekir.

Tipik bir gaz tüpü yaklaşık 3 saat dayanır. Bir yemeğin yaklaşık 10 dakika olması en fazla zaman alır, 18 öğün sürer. Matematiğinizi yapın ve yanınıza yeterli miktarda gaz tankı alın.

İlk yardım kiti


İlk yardım çantası olmadan kısa bir yürüyüş bile yapmayın. Yanınıza almanız gereken minimum miktar:

  • Yara bandı
  • Blister tedavisi
  • Antibakteriyel mendil
  • Hafif ağrı kesici
  • İshal önleyici ilaçlar
  • Böcek kovucu
  • Uzay battaniyesi

Pro ipucu: onarım için kullanmak üzere med setinize bir iğne ve sağlam bir iplik ekleyin.

Ek kıyafetler

Vahşi doğada, şemsiye ile bir savaş şansına dayanamazsınız. Bir yağmur panço ve bir sırt çantası yağmur örtüsü alın. Onları kullanışlı tutun, böylece yağmur başladığında hızlı bir şekilde yükselirsiniz.

Akşamları üşümeye meyilliyse fazladan bir ılık giysi katın ve kamp için ılık çoraplar, terlikler veya tığlar ekleyin. Ayaklarınızın yürüyüş ayakkabısından dinlenmesini sağlamak için rahatlatanı bulacaksınız.

Uyku tulumu

Yalıtılmış bir uyku tulumu hem rahatınız hem de hayatta kalmanız için çok önemlidir. Karşılaşmayı beklediğiniz sıcaklıklardan birkaç derece daha sıcak bir çanta alın.

Yine de, süper hafif olana para harcamayın. Bunun yerine, bir sıkıştırma torbasına birkaç düzine dolar yatırın.

Uyku bandı

Uyku tulumları için şişirilebilir bir tane almak daha iyidir. Hava harika bir yalıtım olduğundan taşıması çok kolaydır ve çok fazla konfor sağlar.

Herhangi bir maliyetle sırt çantanızın ağırlığını minimumda tutmanız gerekmiyorsa, sadece yoga matınızı alabilirsiniz. Olsa da, sırt çantasına sarılı bir kez biraz hantal olabilir.

çadır "genişlik =" 800 "yükseklik =" 514

Görüntüyü piviso dan ×

Çadır

Sıcak havalarda sadece bir hamak ve küçük bir çadırla geçebilirsiniz, ancak bir kez daha soğuk veya yağmur yağmaya başladığında, kesinlikle bir çadır gerekir.

Rüzgârı ve yağmuru uzak tutacak sağlam, iki katlı bir çadır çok pahalı değil, çok ağır. Yalnız seyahat etmiyorsanız, paketten çıkarmayı ve bu ağırlığın bir kısmını arkadaşlarınızla paylaşmayı düşünün.

Güneş koruması

Yoğun ahşaplardan geçerken bu ekipmanı ihmal edebilirsiniz, ancak ne kadar yüksek olursa, karşılaşacağınız güneş ışınımı o kadar artar. Aşırı yükseklikte, uygun güneş korumanız yoksa dakikalar içinde güneş yanığı alırsınız.

Daima yürüyüş gözlüğü takın ve her 2 saatte bir SPF 30+ güneş kremi uygulayın.

El feneri veya far


Günbatımında geçen ormanda kaybolmak oldukça tehlikeli olabilir. Akıllı telefonunuzun fenerine güvenmeyin, yürüyüş yapmak için çok zayıf. Bir LED el feneri veya far alın ve yedek pilleri el altında bulundurun.

Güç bankası veya güneş pili


Bir güç kaynağına sahip olmak sadece kameranızı şarj etmek için gerekli değildir, aynı zamanda GPS'inizi şarj ederek de güvende tutar. İki günlük bir yolculuk sırasında telefonunuzu şarj etmek için 10.000 mAh'lık bir güç bankası yeterli olacaktır. Daha uzun yolculuklar için, güneş pili de kullanmak daha iyidir.

Hangi donanımın alınacağına karar verirken hava koşullarını dikkate alın. Güneş pilleri yağmur yağdığında çalışır, ancak yavaşlar. Ve sadece akıllı telefonunuzu şarj etmek için saatlerce yağmura maruz kalmak harika bir deneyim yaratmaz.

Sanitasyon kiti

Dağları keşfetmek, bir mağara adamı gibi yaşamak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. İşte izlerini takip etmen için gerekenler:

  • Tuvalet kağıdı
  • Çabuk kuruyan havlu
  • Diş fırçası
  • Biyobozunur diş macunu
  • Biyobozunur sabun
  • Biyobozunur mendiller
  • Biyobozunur deterjan

Mendilleri seçerken,% 100 organik bileşenlerden yapıldığından emin olun. İçlerinde biraz plastik varsa, yalnızca mikroplastiğe dönüşür. Mendilin etrafında durduğunu görmeyeceksiniz, ancak mikroskobik plastik parçaları sonunda yerel tesislerin içinde bitecek.

Çöp torbaları

Düzenli çöp torbaları vahşi doğada çok işlevli hale gelir. Kuru çamaşırlarınızı kuru kaldıklarından ve kirli olanları da yıkayana kadar bir çantada tutabilmeleri için içlerinde tutabilirsiniz. Mühürlenebilir bir çöp torbası, çamaşırları yıkamak için de mükemmel bir yerdir. Bunlardan birkaçı geçici bir yağmur teçhizatı olabilir.

Sonuçta, çöp poşetlerini orijinal amaçları için kullanabilir, yürüyüş sırasında oluşturduğunuz çöpleri saklayabilirsiniz.

Sonuç

Bu liste, bir günden fazla süren yürüyüş gezileri için gerekli olan büyük ve küçük 20 öğeyi içerir. Sırt çantanızı hafif bir şekilde paketleyin, dengeli bir hale getirin ve vahşi doğada kullanmadan önce her bir dişli parçasını evde kontrol edin. Bu, yolculuğunuzu harika bir deneyim haline getirecektir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here