Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Kepek Tedavisinde Limon Kullanabilir misiniz?

Kepek Tedavisinde Limon Kullanabilir misiniz?

0
57

Kepek, kafa derinizdeki cildin yıpranmasına neden olan bir durumdur. Ciddi bir durum olarak görülmese de, rahatsız edici ve tedavisi zor olabilir.

Önerilen kepek tedavileri genellikle ilaçlı bir şampuan kullanmayı veya diyetinize vitamin eklemeyi içerir. Bununla birlikte, bazı çevrimiçi forumlar ve ev ilaçları, limonları bir çözüm olarak çağırır.

Birçok narenciye meyvesinde olduğu gibi, limonlar antioksidanlar, esansiyel vitaminler ve sitrik asit (C vitamini biçimi) bakımından zengindir. Bu vitamin kombinasyonu, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve saç sağlığını korumak için bir üne sahiptir. Fakat limonlar kepekle etkili bir şekilde savaşabilir mi?

Limon suyunun kepek semptomlarının iyileştirilmesinde etkili olup olmadığını, ayrıca nasıl kullanılacağını ve olası yan etkileri öğrenmek için okumaya devam edin.

Kepek neden olur?

Kepek tedavisi için limon kullanmanın yararlarını değerlendirmeden önce, kepek neden olur bakalım.

Kepek vakalarının çoğu, Malasseziakafa derisinde bulunan yağları besleyen maya benzeri bir mantardır. Diğer doğal mantarlara benzer, Malassezia genellikle fazla olmadıkça asgari sorunlara neden olur.

Bu mantarın çok fazla olması cildin kurumasına ve tahriş olmasına neden olabilir. Sonuç kepek ve diğer kuru cilt hastalıklarıdır.

Saç ürünlerine hassasiyet, kepeklenmenin bir başka nedenidir. Bazı ürünlerdeki alerjiler ve tahriş edici maddeler kafa derisinde iltihaplanmaya neden olarak kontakt dermatite neden olabilir. Bu durum kırmızı, kaşıntılı ve pullu bir döküntü bırakabilir.

Diğer kepek nedenleri arasında şunlar vardır:

  • yağlı cilt
  • sedef, egzama ve seboreik dermatit gibi diğer cilt hastalıkları
  • kuru cilt
  • seyrek şampuanlama

Limonlar kepekleri tedavi edebilir mi?

Doğal kepek muamelesinin savunucuları, limonların yapabileceklerine inanır:

  • C vitamini, sitrik asit, flavonoid ve demir sağlayın – saç ve cilt sağlığı için gerekli tüm besinler
  • kepek uzakta tutmak için kafa derisinin pH'ı dengelemek
  • saç köklerini güçlendirmek
  • kafa derisinde biriken ve pul pullarına yol açan fazla yağları giderin

Limonda bulunan sitrik asit, a. 2015 çalışması.

Şampuanlar, kokulu kokusu ve kafa derisini 5.5 pH'a ayarlama kabiliyeti için limon gibi sitrik meyveler içerir. Bu yardımcı olur:

  • tarafsızlığı korumak
  • ciltte advers reaksiyonları ve iltihaplanmayı önleyin
  • kepek riskini azaltmak

Ek olarak, limonlar C ve B vitaminleri bakımından zengindir. C Vitamini, yalnızca saç köklerinin güçlendirilmesine yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda hasar görmüş cilt hücrelerinin onarımına yardımcı olmak için kollajen üretimini teşvik eden güçlü antioksidan özelliklere sahiptir.

B vitamini ayrıca saç derisinde bile cilt koşullarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. bir 2017 çalışması B vitamini eksikliğinin tırnak enfeksiyonlarını, cilt döküntülerini ve seboreik dermatiti tetikleyebileceğini gösterir – kepek nedenlerinin başında gelir.

Bununla birlikte, bu birçok faydaya rağmen, limon suyunun kepek tedavisi için etkinliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Kepek tedavisinde limon nasıl kullanılır

Limon suyunu veya başka herhangi bir yeni ürünü saçınıza temizleme rutini uygulamadan önce doktorunuzla konuşun. Alerjiniz olmadığından veya limonlara maruz kalması durumunda olumsuz reaksiyonlara neden olabilecek ilaçları almadığınızdan emin olmak istersiniz.

Doğrudan uygulama

Birçok ilaç, limon suyunun cilde doğrudan uygulanmasını önerir. Şampuan veya saç kremi yerine kullanmak yerine, ön şampuan tedavisi olarak limon suyunu kafa derisine uygulayın.

Limonun saç köklerine ve cilde nüfuz etmesini sağlamak için birkaç dakika bekletin. Daha sonra ılık suyla durulayın ve saçınızı ve saç derinizi yumuşak bir şampuanla yıkayın.

Tutarlı sonuçlar için bu döngüyü her yıkama gününde tekrarlayabilirsiniz.

Diğer malzemelerle karışık

Bazı ev ilaçları, limon suyunu hindistancevizi yağı ve şeker gibi ek faydalar için başka malzemelerle eşleştirir. Birbirine karıştırıldığında, bu bileşenler düzenli şampuanlamadan önce peeling bodur veya sertleştirici çözelti işlevi görebilir.

Bu ilaçların bazıları için faydalı olmasına rağmen, kepek için yararlarının fıkra olduğunu not etmek önemlidir. Doğru sonuçları desteklemek için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

Potansiyel yan etkiler

Herhangi bir üründe olduğu gibi, limon suyunu doğrudan cilde uygulamak, rahatsız edici semptomlara veya yan etkilere neden olabilir. Aşağıdakileri deneyimlemeye başlarsanız hemen kullanmayı bırakın:

  • yanan
  • sızlatan
  • kırmızılık
  • kuruluk
  • artan kepek

Götürmek

Limon suyu birçok ev ilaçlarında kepek tedavisine yardımcı bir çözüm olarak gösterildi. Ve bu bazıları için doğru olabilirken, bu içeriğin etkinliğini doğrulamak için daha fazla araştırma gereklidir.

Cildinize, saçınıza ve saç derinize limon suyu uygulamadan önce doktorunuzla konuşun.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here