Kakao yağı tam olarak nedir?

Kakao yağı çikolata barlar, çikolata soslu kek ve çikolatalı dondurma gibi çökmekte olan tatlıları akla getirebilir. Yine de bu lezzetli bileşen cilt kremlerinde ve diğer sağlık ve güzellik ürünlerinde temel bir unsurdur. Tatlıdaki kakao yağının aksine, cilt bakım rejiminizdeki kakao kilo almanızı sağlamaz. Ama görünüşünüzü iyileştirebilir mi?

Kakao yağı, kakao çekirdeklerinden gelen bir yağ türüdür. Kakao yağını kullanmak için, fasulye daha büyük kakao bitkisinden çıkarılır. Sonra kavrulur, soyulur ve kakao yağı olan yağı ayırmak için bastırılırlar. Kalıntılar daha sonra kakao tozu haline getirilir.

Kakao tıpta yaklaşık 3000 yıldır kullanılmaktadır. Para için kakao bile kullanan eski Aztekler ve Mayaların en sevdiği bir malzemeydi. Son zamanlarda araştırmacılar, kakaodaki fitokimyasallar olarak adlandırılan bileşiklerin hem vücudunuzu hem de cildinizi sağlıklı tutmaya yardımcı olabileceğini keşfettiler.

Kakao yağı cildinizin görünümünü gerçekten iyileştirebilir mi? Bu tatlı güzellik bakımı hakkındaki iddiaların arkasındaki bilime bakalım.

Kakao yağının faydaları nelerdir?

Kakao yağı yağ asitleri bakımından zengindir, bu nedenle cildi nemlendirme ve besleme ve elastikiyeti artırma yeteneği nedeniyle sıklıkla öne çıkar. Kakao yağındaki yağ, nemi tutmak için cilt üzerinde koruyucu bir bariyer oluşturur.

Kakao yağı, fitokimyasallar adı verilen doğal bitki bileşikleri açısından da zengindir. Bu maddeler güneşin zararlı UV ışınlarından gelen hasara karşı koruyarak cilde kan akışını iyileştirebilir ve cildin yaşlanmasını yavaşlatabilir.

Kakao yağının yaygın kullanımlarından biri ciltteki yara izlerini, kırışıklıkları ve diğer izleri düzeltmektir. Birçok kadın, hamilelik sırasında ve sonrasında kakao yağı kremlerinin ve losyonlarının çatlakların ortaya çıkmasını önlemek ve en aza indirmek için kullanılabileceğine inanmaktadır. Kakao yağı, egzama ve dermatit gibi durumlardan döküntüleri iyileştirmek için de teşvik edilmiştir.

Araştırma ne diyor

Kakao yağı vücudunuza sürdüğünüzde iyi kokabilir ve lüks hissedebilir, ancak cildinizin görünümünü iyileştireceğine dair çok fazla kanıt yoktur. Yara izleri ve çatlakları tedavi etmek söz konusu olduğunda, şimdiye kadar araştırma çok cazip değil. Son Araştırma Çatlak izleri için kakao yağı kullanmak, inaktif veya plasebo kreminden daha iyi çalışmadığını gösterir.

Bazı araştırmalar, kakao yağının cilt hastalıklarını önleme ve tedavi etme potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir. Ayrıca cildi erken yaşlanmaya neden olabilecek hasarlardan koruyabilir. Bu etkilerin hala gelecekteki çalışmalarla doğrulanması gerekmektedir.

Kakao yağı diğer nemlendiricilere karşı nasıl birikir?

Yüksek yağ içeriği nedeniyle, kakao yağı diğer birçok nemlendiriciden daha zengin, daha yoğun bir his verir. Genellikle Batı ve Orta Afrika'da bulunan shea ağacının tohumlarından gelen shea yağı ile karşılaştırılır.

Shea yağı da yağ asitleri bakımından yüksektir, ancak kakao yağı kadar tatlı kokmaz. Kakao yağının aksine, shea yağı cildin zarar görmesini ve iyileşmesini hızlandırdığı düşünülen vitaminler içerir.

Göz atın: Lavanta sizin için neler yapabilir »

Kakao yağı nasıl kullanılır

Sıklıkla kakao yağını vücut losyonlarında ve kremlerinde bir bileşen olarak görürsünüz. Yenilebilir olduğu için bazı dudak balsamlarında da bir katkı maddesidir. Birçok kakao yağı ürünü güneş kremi veya vitamin ekledi. Bu kakao yağı ürünlerinden birini her gün cilt bakım rejiminizin bir parçası olarak cildinize veya dudaklarınıza sürdürebilirsiniz.

Birçok kakao yağı losyonu ve diğer ürünler, diğer bileşenler ve katkı maddeleri ile birlikte sadece az miktarda kakao yağı içerir. Saflık arıyorsanız, yüzde 100 kakao yağı içeren çubuk şeklinde satın alın. Ya da, katkı maddeleri konusunda endişeleriniz varsa, bir parça tam, rafine edilmemiş kakao yağı alın ve kendi ürünlerinizi yapmak için sıcak suda eritin.

Bazı kendin yap, temel kremlerin ve losyonların ötesine geçti. Kendi ev kakao yağı cilt bakım ürünlerini oluşturdular. Bazı insanlar kakao yağını hindistancevizi veya E vitamini yağı gibi çeşitli yağlarla birleştirir ve karışımı nemlendirici şampuan olarak kullanır. Diğerleri kendi tıraş losyonlarını yapmak için kullanırlar.

Riskler ve uyarılar

Kakao yağı cildinizde güvenle kullanılabilir. Kakao yağı kremleri üreticileri hamilelik sırasında kullanmanın güvenli olduğunu söylüyor. Kakao yağı veya kakao yağı ürünlerinde bulunan diğer bileşenlere duyarlı insanlar için, döküntü veya diğer alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Bazıları kakao yağı ürünlerine eklenen bileşenlerin etkilerini sorguladı. bir 2015 çalışması bir kakao yağı ürününün anti-östrojenik etkileri olduğunu buldu. Bu, kadın hormonu östrojenin vücut üzerindeki etkilerini azalttığı veya engellediği anlamına gelir. Anti-östrojenik etkileri olan ürünlere maruz kalmanın ergenlik döneminde ergenlerin gelişimi üzerinde bir etkisi olabilir. Ancak bu kanıtlar hala yenidir ve kakao yağının çocukların gelişimini etkilediği kanıtlanmamıştır.

Daha fazla bilgi edinin: Hamilelik sırasında kuru ciltler için doğal ilaçlar »

Alt çizgi

Birçok kişi kakao yağı kullanır çünkü ciltlerinde nasıl hissettiklerini severler veya ciltlerinin görünümünü iyileştirdiğine inanırlar. Kakao yağına karşı hassas değilseniz, bu ürünlerden birini denemenin hiçbir zararı yoktur.

Kakao yağı formüllerini süpermarketlerde, eczanelerde, çevrimiçi olarak ve doğal gıda mağazalarında bulabilirsiniz. Katkı maddeleri konusunda endişeleriniz varsa, yüzde 100 kakao yağı satın alın ve kendi cilt bakım ürünlerinizi yapın.

Unutmayın, bu ürünlerin cilt tonunu iyileştirdiği, kırışıklıkları soldurduğu veya çatlakları azalttığı kanıtlanmamıştır. Bu iddiaları destekleyen kanıtların çoğu anekdottur.

Belirli bir cilt bakımı ihtiyacı için tedavi arıyorsanız, doktorunuza veya dermatoloğunuza danışın. İhtiyaçlarınıza en uygun cilt bakım rejiminin geliştirilmesine yardımcı olabilirler.

Okumaya devam et: Cilt bakımı için hindistancevizi yağı kullanabilir miyim? »