İşte 13 Saatlik Bir Uçuştan Kurtulmak İçin İhtiyacınız Olanlar Kontrol Motorunuzun Işığını Görmezden Gelmeniz Tamam mı? Mor Sokak Lambalarını mı görüyorsun? İşte Neden Bu Köpek Oyuncağı Yavruların Komik Tepkileri için Viral Oluyor Grup Fitness Derslerini Denemeden Önce Bilmeniz Gereken Her Şey Sertliği Önlemek İçin Uçak İçi Egzersizler Etinizin Üzerindeki USDA Etiketi Ne Anlama Geliyor?

Ayak hamak, Liquid IV ve seyahat boyun yastığı
Temel Kavramlar/Sıvı IV/Cabeau

Son yedi yılda, birkaç tekrarla 20 farklı ülke gezdim. İster Seattle’dan Berlin’e ister Los Angeles’tan Auckland’a gidiyor olsun, pek çok uzun uçuş yaptığımı rahatlıkla söyleyebilirim.

Ekonomide 10 saat veya daha fazla uçmak eskiden acımasızdı, ancak her yolculuğumda bir veya iki şey öğrendim ve şimdi gerçekten çok fazla umursamıyorum. Ekonomide uzun mesafeli uçuşları sevdiğimi söylemiyorum (birinci sınıf koltukların yanından geçerken büyük bir kıskançlık duyuyorum), ancak bavul hazırlama konusunda yeterince iyiyim ki artık tüm bu süre boyunca sıkışık ve perişan hissetmiyorum. İşte 13 saatlik uçuşları bile katlanılabilir kılmak için her zaman kişisel eşyamda sakladığım şeyler.

Seyahat Yastığı

İki farklı seyahat yastığı

Cabeau/Kimiandy

Jet gecikmesinden kaçınmak için bir uçuşta uyumam gerekirse, her zaman uçak için bir seyahat yastığı getiririm. Bununla birlikte, hangisini kullanacağım konusunda çok seçici davranıyorum çünkü yıllar boyunca pek çok yastık denedim ve sadece ikisi gerçekten biraz uyumama yardımcı oldu.

Birincisi bu şişirilebilir seyahat yastığı. Aptalca görünüyor, ancak tipik olarak yüz üstü uyuyan biri olarak, bu, boyun ağrısıyla uyanmadan dört saat boyunca kesintisiz uyumamı sağlayan tek yastık.

Uçak için Şişme Seyahat Yastığı

İnan bana, bu uçaklarda harika bir uyku çekmene yardımcı olacak.

Söndüğünde, yastık standart bir boyun yastığından daha fazla yer kaplamaz ve koltuğunuzda şişirmek ve söndürmek kolaydır. Diğer yolculara nasıl göründüğünü geçebilirseniz, normal olanlar size uymuyorsa, bu yastığı şiddetle tavsiye ederim.

Göz kırpmıyorsam ve uçakta şekerleme yapmakla daha çok ilgileniyorsam, Cabeau Evolution TNE S3 Seyahat Yastığını yanıma almayı seviyorum. Yastığı uçak koltuğunuza bağlayan ve boynunuzun etrafında rahat tutan kayışlar sayesinde bu, benim için diğer boyun yastıklarından daha iyi çalıştı. Bu, uyurken herhangi bir boyun sallanmasını veya boyun ağrısını önler.

Cabeau Evolution TNE S3 Seyahat Yastığı

Geleneksel boyun yastıklarıyla sorun yaşayan insanlar için bir başka harika seçenek.

Hafızalı köpük dolgu da süper rahattır ve yastığın tamamı, taşınması kolay ve minimum yer kaplayan küçük bir çantaya yuvarlanabilir.

Ayak Hamak

Bir uçak ayak hamak

Temel Kavramlar/Anne Taylor

Benim için en büyük farkı yaratan bir seyahat ürünü seçmem gerekirse, bu ayak hamağım olurdu. Bunu ilk olarak birkaç yıl önce Norveç’e yaptığım bir gezide denedim ve şimdi altı saatin üzerindeki herhangi bir uçuş için kabinimde temel bir şey.

Uçak Ayaklığı

Koltuğunuzda daha rahat hissetmek için basit bir çözüm.

Bacaklarım uzun uçuşlarda gerçekten huzursuz oluyor ve bu ayak hamağı, ihtiyacım olduğunda bacaklarımın arkasındaki baskıyı almamı sağlıyor. Ekonomik koltuğumu hemen on kat daha rahat hissettiriyor.

Tepsi masasının etrafına takıldığı için tüm havayollarının bu ürünün kullanımına izin vermeyebileceğini unutmayın. Hiç sorun yaşamadım ama bazı gezginlerin yaşadığını duydum. Ayrıca koltuklarının arkasına takıldığı için bunu kullandığımda önümdeki kişiye çok dikkat etmeye çalışıyorum. Ayaklarınızı yavaşça içine yerleştirin ve çok fazla hareket etmemeye çalışın.

Sıvı IV

Birisi Sıvı IV elektrolit paketleri kullanıyor

Sıvı IV

Uçak tuvaletini kullanmak can sıkıcıdır, ancak susuz kalmaktan dolayı baş ağrısı çekmek de öyle. Uçuşlarda bol miktarda elektrolit içmek, tüm sıramı her üç saatte bir ayağa kaldırmadan nispeten sulu kalmamın en etkili ve pratik yolu oldu (uzun uçuşlarda sür ya da öl pencere koltuğuyum).

En sevdiğim elektrolit markası Liquid IV. İyi çalışan birkaç marka daha denedim ama bu marka benim için biraz daha iyi çalışıyor gibi görünüyor. Genelde uçuş başına bir paket kullanırım, ancak 24 saatten daha uzun bir toplam yolculuğa bakıyorsam bir günde iki paket alabilirim.

Sıvı IV Hidrasyon Çarpanı

Uzun yolculuklarda susuz kalmayın.

Sıvı IV, vücudunuzun tek başına su içmekten daha hızlı su almasına yardımcı olmak için tasarlanmış elektrolitler ve bir dizi vitamin içerir. Markanın arkasındaki bilim oldukça meşru görünüyor, ancak ister inanın ister inanmayın, bu şeylerin benim için çalıştığını söyleyebilirim. Dehidrasyon baş ağrılarına çok yatkınım ve uçuşta Liquid IV aldığımda asla baş ağrılarım olmuyor.

Göz Maskesi ve Kulaklıklar

Uçakta göz maskesi ve kulak tıkaçları

Anne Taylor/LYSIAN

Dürüst olacağım, göz maskelerini takmayı oldukça can sıkıcı buluyorum. Bununla birlikte, uçaklarda benim için gerçekten iyi çalışıyorlar ve her zaman bir uçuş için yanıma bir tane alırım. Gözlerime baskı yapmayan veya kirpiklerime sürtmeyen bu 3 boyutlu göz maskelerini tercih ediyorum.

Uyku Maskesi

Rahatsız edici ışıkların sizi uyanık tutmasına izin vermeyin.

Tepedeki ışıklar açıldığında uyanmadığım için, bunlardan bir çift giydiğimde uçaklarda çok daha iyi uyuduğumu fark ettim.

Ayrıca çantama bir çift kulak tıkacı koymayı seviyorum. Genelde uçaklarda uykuya dalmaya çalışırken müzik dinlerim, ancak tam bir huzur ve sessizlik istiyorsam bunlara sahip olmak güzel.

LYSIAN Ultra Yumuşak Köpük Kulak Tıkaçları

Tüm dış sesleri engelleyin.

Gürültü Azaltıcı Kulaklıklar

Bir adam kulaklık ve bir çift kulaklık takıyor

Panasonic/Anne Taylor

Evet, gürültü azaltıcı dedim, gürültü önleyici değil. Herkesin bahsettiği 400 dolarlık kulak üstü kulaklıkların uçuşlarda giymek için harika olduğundan emin olsam da, 1) hiç kulaklığım yok ve 2) kaybedersem onları bir seyahate çıkarmaya korkarım .

Bunun yerine Panasonic’in bu gürültü azaltıcı kulaklıklarını tercih ediyorum. Uygun fiyatlılar, bu yüzden onları kaybetme konusunda o kadar endişeli değilim ve bence gerçekten rahat. Ayrıca film izlemek veya eğlence sistemlerini kullanmak için uçağa takılabilirler (uçakların dağıttığı kulaklıklar berbattır). Bunlar, arka plandaki tüm gürültüyü engellemese de, gerçekten iyi bir şekilde köreltecek ve rahatlamayı veya uyumayı çok daha kolay hale getirecektir.

Bir iPhone’unuz varsa, telefonunuzda bir şey dinlemek istediğinizde bir adaptör kullanmanız yeterli.

Apple Lightning – 3,5 mm Adaptör

Apple, bir iPhone ile kablolu kulaklık dinleyebilmeniz için uygun fiyatlı bir adaptör yapar.

Kompresyon Çorapları

Kompresyon çorapları

Yoldaş/Anne Taylor

İlk uzun yolculuğumdan sonra (lisede 16 saatlik bir otobüs yolculuğu), uzun süre oturduktan sonra ayaklarımın şiştiğini fark ettim. O zamandan beri uzun yolculuklarda varis çorabı giyiyorum ve bir daha arkama bakmadım.

Kompresyon çorapları, ayaklarınızdaki ve alt bacaklarınızdaki dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olarak, uzun bir uçuş gibi bir şeyden sonra daha az yorgun hissetmenizi sağlar. Comrad’dan gelenlerin büyük bir hayranıyım. Mükemmel miktarda sıkıştırma sunarlar ve çeşitli renklerde gelirler. İhtiyacınız olduğunu düşünmeseniz bile kompresyon çoraplarını denemenizi tavsiye ederim; uçuşunuzdan sonra ne kadar iyi hissettiğinize şaşırabilirsiniz.

Comrad Diz Yüksek Varis Çorabı

Uzun süre otururken dolaşımı iyileştirin.

Dezenfektan Mendilleri

Birkaç paket Purell temizleme mendili

Purell

Tepsi masamı COVID’den çok önce silmeye başladım ve bunu ne kadar uzun olursa olsun yaptığım her uçuş için hala yapıyorum. Tezgahı, kolçakları, koltuk tokasını (buna kaç kişinin dokunduğunu bir düşünün) ve koltuk başlığını hızlıca silmek, uzun bir uçuşa yerleşmeden önce kendimi çok daha rahat hissetmemi sağlıyor.

Uçuş görevlileri işlerinde harikadır, ancak uçuşlar arasında bir uçağın her santimini iyice dezenfekte etmek imkansızdır. Siz koltuğunuza oturduğunuz zaman, kim bilir kaç kişi çoktan orada oturmuş, kim bilir ne tür mikroplar taşıyordur.

Her yolculukta her zaman en az bir paket temizleme mendili getiririm ve bunları uçakta ve her günün sonunda telefonumu temizlemek için kullanırım. Seyahat ederken asla hastalanmamamın nedeninin bu olduğuna yürekten inanıyorum.

PURELL El Dezenfektan Mendilleri

Tüm seyahatiniz boyunca mikropları uzak tutun.


Uzun uçuşlar en kötüsüdür, özellikle ekonomide sıkışıp kaldıysanız. Düzinelerce uzun uçuş yapmış biri olarak, onları çok daha keyifli hale getirmek için yanıma aldığım şeyler.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here