İnsülin Tedavilerini Değiştirirken Doktorunuzu Görmeniz İçin 5 Neden

1. Yetersiz kan şekeri kontrolü komplikasyonlara neden olabilir

Doğru insülin tipinde ve dozunda olmadığınızda, kan şekeri kontrolünüz zarar görebilir. Çok az insülin almak yüksek kan şekeri seviyelerine neden olabilir. Yüksek kan şekeri, uzun vadeli sağlık etkilerine sahip olabilir ve bu durumlar için riskinizi artırır:

• kalp krizi ve atardamarlarınızın daralması dahil kalp hastalığı
• ayaklarınızda ve ellerinizde uyuşma, karıncalanma, yanma veya ağrıya neden olan sinir hasarı
• diyaliz veya böbrek nakli gerektirebilecek böbrek hasarı
• körlüğe yol açabilecek göz hasarı
• cilt enfeksiyonları

İnsülin dozunuz çok yüksekse düşük kan şekeri (hipoglisemi) bir sorun olabilir. Düşük kan şekeri ile bağlantılı sorunlar şunları içerir:

• titreme
• bulanık görme
• baş dönmesi
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• zayıflık
• hızlı veya düzensiz kalp atışı
• nöbetler
• bilinçsizlik

Doktorunuz kan şekerinizi düzenli A1C testleri ile izleyebilir. A1C seviyeniz size üç aylık bir süre boyunca ortalama kan şekeri kontrolünüzü verir. Seviyeleriniz düşükse, doktorunuz insülin tipinizde veya doz rejiminizde değişiklikler önerebilir.

2. Kan şekeri hedefinizi bilmeniz gerekir

Kan şekerinizi sağlıklı bir aralıkta tutmak için hedef sayılarınızı bilmeniz gerekir. Herkesin hedefi biraz farklı. Doktorunuz, sağlığınıza, diyetinize, egzersiz alışkanlıklarınıza ve diğer faktörlere göre ideal kan şekeri seviyenizi belirlemenize yardımcı olabilir.

Ayrıca size kan şekerinizi ne sıklıkla ve ne zaman test etmeniz gerektiğini de söyleyeceklerdir. Kan şekeri hedefleriniz ve test sıklığı ihtiyaçlarınız zamanla değişebilir. Bu nedenle, kan şekeri aralığınızı her ziyaretinizde doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.

3. İnsülin ihtiyaçlarınız değişebilir

Kan şekeri seviyeleriniz, her gün yaptığınız şeylere göre yükselebilir veya düşebilir. Kilo alımı veya kaybı, hamilelik ve aktivite seviyesindeki bir değişiklik kan şekerinizi ve onu kontrol etmek için ne kadar insüline ihtiyacınız olduğunu etkileyebilir.

İşte kan şekerinizi yükseltebilecek birkaç şey:

• yiyecek, özellikle yemeğiniz karbonhidrat bakımından yüksekse
• egzersiz eksikliği
• antipsikotik ilaçlar gibi bazı ilaçlar
• enfeksiyonlar
• stres
• eğer bir kadınsanız adet dönemleri

Kan şekerinizi düşürebilecek faktörler şunları içerir:

• yiyecek eksikliği veya normalden daha az karbonhidrat yemek
• egzersiz yapmak
• alkol
• ilaçların yan etkileri

Bu faktörlere uyum sağlamak için insülin dozunuza ince ayar yapmanız gerekebilir. Doktorunuz, ilacınızda herhangi bir ayarlamanın güvenli bir şekilde yapıldığından emin olabilir.

4. İnsülinin yan etkileri olabilir

Aldığınız her ilaç gibi, insülinin de yan etkileri olabilir. Bu etkilerden bazıları, enjeksiyon bölgesinde küçük kızarıklık veya ağrıdır. Ancak çok fazla insülin alırsanız düşük kan şekeri semptomlarınız olabilir. Bunlar şunları içerir:

• zayıflık
• hızlı nabız
• baş dönmesi
• bayılma

İnsülin, aldığınız diğer ilaçlarla da etkileşime girebilir. İnsüline veya yeni bir insüline geçtiğinizde, doktorunuza bunun hangi yan etkilere neden olabileceğini ve yan etkiler varsa ne yapmanız gerektiğini sorun.

5. Doğru yaptığınızdan emin olmalısınız

İnsülin birkaç şekilde gelir: şırınga, pompa, kalem ve inhaler. Her dozlama yöntemi kendi talimat setiyle birlikte gelir. Tüm adımları doğru bir şekilde takip etmezseniz, ihtiyacınız olandan daha fazla veya daha az insülin alabilirsiniz. Bu yan etkilere neden olabilir.

İnsülin dahil yeni bir ilaca her başladığınızda, doktorunuzla bir toplantı yapmanız gerekir. Bu insülinin aldığınız ilaçtan ne kadar farklı olduğunu sorun. Bulmak:

• ne doz alınmalı
• Kendine enjeksiyonu ne zaman yapmalısın
• Vücudunuzun neresine enjeksiyon yapacaksınız – göbek, kol, kalça vb.
• hangi açıyı kullanacağınız dahil olmak üzere kendinize enjeksiyon nasıl yapılır
• insülininizi nasıl saklarsınız
• iğne nasıl atılır

Ayrıca, sertifikalı bir diyabet eğitmeninin insülin uygulama sürecinde sizinle konuşmasına da yardımcı olabilir.