Doğum kontrolü ve yaşınız
Yaşlandıkça doğum kontrol ihtiyaçlarınız ve tercihleriniz değişebilir. Yaşam tarzınız ve tıbbi geçmişiniz de zamanla değişebilir ve bu da seçimlerinizi etkileyebilir.
Yaşam evrenize göre en iyi doğum kontrol seçeneklerinden bazılarını öğrenmek için okumaya devam edin.
Her yaşta prezervatif
Prezervatifler, birçok cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) karşı da koruma sağlayan tek doğum kontrolü türüdür.
CYBE herhangi bir yaştaki insanları etkileyebilir. Bilmeden aylar veya yıllar boyunca bir CYBE almak mümkündür. Eşinizin cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma ihtimali varsa, cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanmak güvende olmanıza yardımcı olabilir.
Prezervatifler cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı benzersiz koruma sağlamasına rağmen, Planlı Ebeveynliğe göre hamileliği önlemede sadece yüzde 85 etkilidir. Daha fazla koruma için prezervatifleri diğer doğum kontrol yöntemleri ile birleştirebilirsiniz.
Gençler için doğum kontrolü
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), Amerika Birleşik Devletleri'ndeki lise öğrencilerinin yaklaşık yarısının cinsel ilişkiye girdiğini belirtiyor.
Cinsel olarak aktif gençlerde hamilelik riskini azaltmak için AAP, aşağıdaki gibi uzun etkili geri dönüşümlü kontraseptifleri (LARC'ler) önerir:
- bakır RİA
- hormonal RİA
- doğum kontrol implantı
Doktorunuz rahminize veya doğum kontrol implantını kolunuza bir RİA yerleştirirse, günde 24 saat hamileliğe karşı kesintisiz koruma sağlayacaktır. Bu cihazlar gebeliği önlemede yüzde 99'dan daha etkilidir. Cihazın türüne bağlı olarak 3 yıl, 5 yıl veya 12 yıla kadar dayanabilirler.
Doğum kontrol hapının diğer etkili yöntemleri arasında doğum kontrol hapı, atış, deri yaması ve vajinal halka bulunur. Planlanan Ebeveynliğe göre bu yöntemlerin hepsi yüzde 90'dan daha etkilidir. Ancak bir RİA veya implant kadar uzun ömürlü veya kusursuz değildir.
Örneğin, doğum kontrol hapını kullanırsanız, her gün almayı hatırlamanız gerekir. Cilt yamasını kullanırsanız, her hafta değiştirmeniz gerekir.
Farklı doğum kontrol yöntemlerinin potansiyel yararları ve riskleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için doktorunuzla konuşun.
20'li ve 30'lu yaşlarınızda doğum kontrolü
RİA veya doğum kontrol implantı gibi uzun etkili geri dönüşümlü kontraseptiflerden (LARC'ler) yararlanabilen sadece gençler değildir. Bu yöntemler ayrıca 20'li ve 30'lu yaşlarında kadınlar için etkili ve uygun bir seçenek sunar.
RİA'lar ve doğum kontrol implantları çok etkili ve uzun ömürlüdür, aynı zamanda kolayca geri dönüşümlüdür. Hamile kalmak istiyorsanız, doktorunuz RİA'nızı veya implantınızı herhangi bir zamanda çıkarabilir. Doğurganlığınız üzerinde kalıcı bir etkisi olmayacaktır.
Doğum kontrol hapı, atış, cilt yaması ve vajinal halka da etkili seçeneklerdir. Ancak bir RİA veya implant kadar etkili veya kullanımı kolay değildir.
20'li ve 30'lu yaştaki kadınların çoğu için, bu doğum kontrol yöntemlerinden herhangi birinin kullanımı güvenlidir. Ancak belirli tıbbi durumlar veya risk faktörleri öykünüz varsa, doktorunuz sizi belirli seçeneklerden kaçınmaya teşvik edebilir.
Örneğin, 35 yaşın üzerindeyseniz ve sigara içiyorsanız, doktorunuz östrojen içeren doğum kontrolünden kaçınmanızı önerebilir. Bu tür doğum kontrolü inme riskinizi artırabilir.
40'lı yaşlarda hamileliği önleme
Doğurganlık yaşla birlikte düşme eğiliminde olmasına rağmen, birçok kadının 40'larında hamile kalması mümkündür. Cinsel ilişkiye giriyorsanız ve hamile kalmak istemiyorsanız, menopoza girinceye kadar doğum kontrolünü kullanmak önemlidir.
Gelecekte hamile kalmak istemediğinizden eminseniz, sterilizasyon ameliyatı etkili ve kalıcı bir seçenek sunar. Bu ameliyat türü tubal ligasyonu ve vazektomiyi içerir.
Ameliyat olmak istemiyorsanız, RİA veya doğum kontrol implantı kullanmak da etkili ve kolaydır. Doğum kontrol hapı, atış, cilt yaması ve vajinal halka biraz daha az etkilidir, ancak yine de sağlam seçimlerdir.
Belirli menopoz belirtileri yaşıyorsanız, östrojen içeren doğum kontrolü biraz rahatlama sağlayabilir. Örneğin, cilt yaması, vajinal halka ve belirli doğum kontrol hapı türleri, sıcak basmaları veya gece terlemelerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, östrojen içeren doğum kontrolü kan pıhtısı, kalp krizi ve inme riskinizi de artırabilir. Doktorunuz, özellikle yüksek tansiyonunuz, sigara öykünüz varsa veya bu durumlar için diğer risk faktörleriniz varsa östrojen içeren seçeneklerden kaçınmanızı teşvik edebilir.
Menopozdan sonraki yaşam
50 yaşına geldiğinizde hamile kalma şansınız çok düşüktür.
50 yaşın üzerindeyseniz ve hormonal kontraseptif kullanıyorsanız, doktorunuza bunları kullanmaya devam etmenin güvenli ve yararlı olup olmadığını sorun. Belirli tıbbi durumlar veya risk faktörleri öykünüz varsa, doktorunuz östrojen içeren seçeneklerden kaçınmanızı önerebilir. Diğer durumlarda, 55 yaşına kadar hormonal doğum kontrolünü kullanmak güvenli olabilir.
50 yaşın üzerindeyseniz ve hormonal kontraseptif kullanmıyorsanız, bir yıl boyunca adet görmediğinizde menopoza girdiğinizi bileceksiniz. Bu noktada,
Götürmek
Yaşlandıkça, sizin için en iyi doğum kontrol yöntemi değişebilir. Doktorunuz seçeneklerinizi anlamanıza ve tartmanıza yardımcı olabilir. CYBE'leri önlemeye gelince, prezervatifler sizi hayatın herhangi bir aşamasında korumaya yardımcı olabilir.
