Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Her İnsanın Alınması Gereken Tıbbi Testler

Her İnsanın Alınması Gereken Tıbbi Testler

Düzenli bir sağlık bakım kaynağınız yoksa veya kolesterolünüzü hiç kontrol etmediyseniz, yalnız değilsiniz. Göre Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki erkeklerin yaklaşık yüzde 26'sının düzenli bir sağlık hizmeti kaynağı yoktur.

Sizi sağlıklı tutmak için bu eğilimi tıbbi testler ve taramalarla nasıl tersine çevireceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Fazla kilo, diyabet ve kalp hastalığı riskinizi artırır. Vücut kitle indeksiniz (BMI), vücut yağınızı boyunuza ve kilonuza göre ölçer ve aşırı kilolu olup olmadığınızı veya obezite geliştirme riskiniz olup olmadığını belirleyebilir. Göre Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 18.5 ve 25 arasındaki yetişkin bir BMI normal aralıktadır.

BMI'nızı kontrol edebilirsiniz buraya.

Amerikan Kalp Derneği (AHA), 35 yaşın üzerindeki tüm yetişkinlerin kolesterolünün 5 yılda bir kontrol edilmesini önerir. Aşağıdakileri içeren belirli risk faktörleriniz varsa tarama 20 yaşında başlamalıdır:

  • diyabet
  • sigara içmek
  • 30 yaş üstü BMI
  • aile inme öyküsü
  • kalp krizi geçiren birinci derece akrabalar

Kolesterolünüzü ölçmek için doktorunuz kolunuzdan küçük bir kan örneği alacaktır. Sonuçlar aşağıdaki seviyelerinizi gösterecektir:

  • HDL (iyi kolesterol)
  • LDL (kötü kolesterol)
  • trigliseritler

Kolesterol test sonuçları desilitre kan başına miligram (mg / dL) olarak gösterilir. Mayo Clinic'e göre, sağlıklı bir toplam kolesterol hedefi 200 mg / dL'nin altında olmalıdır.

Yüksek trigliseritler, kalp hastalığı, diyabet ve inme riskinizi artıran metabolik sendromla ilişkilidir. Kolesterolünüzü ölçmek için kullanılan aynı kan alımı, bir tür yağ olan trigliseritlerinizin okunmasını sağlar. Optimal trigliserit seviyesi 100 mg / dL'den azdır, ancak 150 mg / dL'nin altındaki seviyeler normal kabul edilir.

Kan basıncınız yüksekse, kontrol etmek ve kalp hastalığı, böbrek hastalığı ve inmeyi önlemek için ilaç gerekebilir. Kan basıncınız normal aralık dahilindeyse, kan basıncınızı sadece iki yılda bir kontrol ettirmeniz gerekir. AHA'ya göre normal kan basıncı 120/80 mm Hg'den az. Tansiyonunuz daha yüksekse, doktorunuz muhtemelen daha sık kontrol etmek isteyecektir. Yüksek tansiyon tanısı, dört saat arayla 120/80 mm Hg'den fazla iki ölçüm yapılmasını gerektirir. 120/80 mm Hg'den daha yüksek bir kan basıncı ölçümünün her zaman bir takip ölçümü ile doğrulanması gerekir.

Diyabet

135/80 mm Hg'den yüksek kan basıncı diyabetin bir belirtisi olabilir. Diyabet testi, bir hemoglobin A1C kan testi, açlık plazma glikozu (FPG) testi veya oral glukoz tolerans testi (OGTT) içerebilir. Diyabet teşhisi için tek bir test yetersizdir. İkinci bir test, kan şekeri seviyenizin anormal derecede yüksek olduğunu doğrulamalıdır.

Amerikan Kanser Derneği'ne göre, kolon kanseri, Amerikan erkek ve kadınlarında kanserden ölümün ikinci önde gelen nedenidir. 50. yaş gününü kutladıysanız ve kolorektal kanser taraması yapmadıysanız, tam zamanı. Ailenizde kolorektal kanser varsa daha erken taranmalıdır.

Endişelenme; kolonoskopi ağrısızdır ve sadece 15 ila 20 dakika sürer. Daha da iyisi, bu test kolon kanserini en tedavi edilebilir olduğunda erken tespit edebilir. Doktorunuz kanser öncesi büyümeleri malign hale gelmeden bulabilir ve çıkarabilir.

Karın aort anevrizmasına (AAA), midede aniden patlayan genişlemiş bir kan damarı neden olur. Amerikan Aile Hekimi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, AAA'ların sıklıkla semptomları yoktur ve vakaların yüzde 90'ında ölümcüldür.

İyi haber, bir ultrasonun AAA'yı kırılmadan önce tespit edebilmesidir. ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, yaşamları boyunca 100 veya daha fazla sigara içen 65 ila 75 yaş arasındaki erkekler için tarama yapılmasını önermektedir.

Depresyon kadınlarda erkeklerden daha sık ortaya çıkmasına rağmen, erkekler de buna karşı hassastır. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, her yıl Amerika Birleşik Devletleri'nde 6 milyondan fazla erkeğe depresyon teşhisi konuyor. Normalde 2 haftadan fazla keyif aldığınız şeylere umutsuz hissetmek veya ilginizi kaybetmek depresyona işaret edebilir.

Uzun süredir hissetme nöbetlerini reddetmeyin veya zorlamaya çalışmayın. Doktorunuz sizi depresyon için tarayabilir ve nasıl tedavi edileceğini belirlemenize yardımcı olabilir. Terapi, ilaç veya ikisinin bir kombinasyonu yardımcı olabilir.

Melanom Vakfı'ndaki AIM'e göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde melanom vakalarının sayısı son 40 yılda diğer tüm kanser türlerinden daha hızlı artmıştır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki vaka sayısı 1973'ten bu yana iki katına çıktı. Melanom şu anda ülkenin erkekler arasında en yaygın beşinci kanseridir. O zaman daha fazla kadın 50 yaşından önce melanom alır, ancak 65 yaşına kadar oran tersine döner. Erkekler daha sonra melanomu kadınlardan iki kat daha sık alırlar. 80 yaşına gelindiğinde, erkekler kadınlara göre üç kat daha fazla melanom vakası oluşturmaktadır.

Değişen veya anormal görünen benler için her ay cildinizi kontrol edin. ABCDE melanomu, nelere dikkat etmeniz gerektiğini akılda tutmanıza yardımcı olmak için kullanılır:

  • A, asimetri: Köstebek dikey olarak yarıya kesilirse, iki yarım aynı değildir.
  • B, sınır: Köstebek kenarları düzensizdir.
  • C, renk: Köstebek veya çevresindeki alanın renginde değişiklikler var.
  • D, çap: Köstebek çapı 5 mm'den büyük.
  • E, her şey: Köstebek kaşınmaya, kanamaya veya herhangi bir şekilde değişmeye başlar.

Ayrıca iyileşmeyen yaralara da dikkat etmelisiniz. Fiziksel bir parçası olarak doktorunuza cildinizi iyice kontrol ettirin. Melanom erken teşhis edildiğinde oldukça iyileştirilebilir.

Mevcut ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü önerileri, prostata özgü antijen (PSA) kan testi risklerinin faydalardan daha ağır bastığını söylüyor. Yanlış pozitif sonuçlar çok fazla gereksiz biyopsiye yol açar. Prostat kanseri riskleriniz ve dijital rektal muayenenin (DRE) fizikselinizin bir parçası olup olmayacağı konusunda doktorunuzla konuşun.

Ayrıca cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (CYBE) testinin sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşmalısınız.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here