Ağrı kremlerini kronik ağrım için çok hafif olarak kullandım. Ben hatalıydım.
Bu sayfadaki bir bağlantıdan bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu nasıl çalışır?
“Hayat Bir Ağrı!” Ye tekrar hoş geldiniz. Bu ayın konusu, dokunaklı bir konu: konu başlıkları.
Bugün gençliğimin Bengay ve IcyHot'larından çok daha fazla seçenek var. Çantamda (ve cildimde) en az bir topikal tedavi olmadan evi terk etmiyorum.
Birçok topikal, derideki duyu reseptörlerini uyaran ve ağrı hissini engelleyebilen mentol ve kafur gibi karşı-uyarıcılar kullanarak çalışır.
Temel olarak, acı yerine soğuk ya da sıcak hissini daha nötr hissedersiniz. Bu bileşenler, fiziksel sürtünme eylemiyle birleştiğinde, kasların gevşemesine ve etkilenen bölgedeki dolaşımı artırmaya yardımcı olur.
Ağrı kremlerini kronik ağrım için çok hafif olarak kullandım. Ben hatalıydım.
Acıyı gideremedikleri halde, onu yönetmenin hayati bir parçası. Bağımlılık riski yoktur, çoğu ekonomiktir ve iyi yolculuk ederler.
Sizi favorilerimden bazıları ile tanıştırmama izin verin:
1. Kaplan Balsamı
Herhangi bir anda, elimde 2 ila 5 kavanoz Tiger Balm var. Tiger Balm, basit, etkili ve ucuz.
Topikal eklem ağrısında rahatlama için altın standart benim. Kabartma saatlerce sürer. Bunu en çok dizlerim, bileklerim ve sırtım üzerinde kullanıyorum.
koku: KUVVETLİ. Karanfil, nane, kafur. Bazıları için çok yoğun.
Eksileri: Mentol, özellikle geniş bir alanda kullanıldığında vücudunuzu soğuk hissettirebilir.
Pro-ucu: Orijinal turuncu sürüm lekelenecek. Beyaz merhem olmaz. Tek tek satın almaktan 5 satın almak daha ucuzdur.
Burada mevcut.
2. Ted’in Ağrı Kremi
Bu ağrı kremi, resveratrol kullanarak “moleküler düzeyde zekâyı aştığını” iddia ediyor.
Günlük kullanımın maksimum etkinliği arttırması önerilmektedir. Ted’s yoğun, yanan sinir ağrılarım için benim başa çıkmam. Ayak ağrısı ve pazı ağrısı için de hoşuma gidiyor. Bonus: harika kokuyor.
koku: Wintergreen'in. Canlandırıcı, hafif ve bazı menthols gibi cloying değil.
Eksileri: Sadece çevrimiçi olarak erişilebilir; biraz pahalı.
Pro-ucu: 3'lü paket alıyorum ve 6 dolardan tasarruf ediyorum.
Buradan satın alın.
3. Mary’nin Medicinals CBD Muscle Freeze
Bu CBD infüzyon ürünü lüks bir muameledir. Jel benzeri dokusu iyi emer ve CBD iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Özellikle boynumda ve omuzlarımdaki kas gerilmelerinde hoşuma gidiyor.
koku: Kuvvetli. Naneli. VapoRub'a benzer.
Eksileri: Pahalı. Çocuklardan uzak, sıkma şişesi bileklerimi acıtıyor.
Pro-ucu: Esrar eyaletinizde yasalsa, Mary’yi burada arayın. Aksi takdirde, burada yasal, kenevir türevli MİA olan sürümü sipariş edin.
Mary’nin Nutritionals adresinde mevcuttur.
4. Mary’nin Medicinals 1: 1 CBD: THC Yaması
Mary’nin bir başka ağrı kesici tedavisi cildinize 12 saate kadar yapışan ve küçük, sabit bir CBD ve THC akımı bırakan bu kokusuz yamadır.
Düşüncelerimi bulanıklaştırmadan orta ila şiddetli ağrı günlerimin önünü kesmeye yardımcı olur.
koku: Yok!
Eksileri: Sadece esrarın yasal olduğu yerlerde kullanılabilir. Burada bir mağaza bulun.
Pro-ucu: Çıkarmak için hindistan cevizi yağı kullanın; tutkal gibi yapışıyor!
Sadece esrarın yasal olduğu belirli mağazalarda bulunur.
5. Voltaren Jel (sadece Rx)
Bu ibuprofen'e benzer bir topikal NSAID'dir. Enflamasyonu azaltır ve küçük eklemlerde en iyi sonucu verir.
koku: Hafif. Hafifçe tıbbi ve hasta-tatlı kokuyor. Koku oyalanmıyor.
Eksileri: Bu jeli kullanırken NSAID kullanımınızı izlemeniz gerekir. Yardım için doktorunuza veya yerel eczacınıza danışın!
Pro-ucu: Bilekler gibi küçük bir dolgu maddesiyle derzlerde en iyi şekilde çalışır.
Maliyet sigorta veya poliçeye göre değişir. Mevcut daha ucuz bir jenerik hakkında sorun!
6. Lidoderm Lidokain ekleri (yalnızca Rx)
Ah, Lidoderm yamalarımı nasıl seviyorum? Ne yazık ki, yalnızca birkaç özel tanı için kapsanmaktadır (EDS bunlardan biri değildir).
150 dolar benim için bir kutu – çok çirkin – bu yüzden onları biriktiriyorum ve sadece aşırı ağrı ve akut yaralanmalar için kullanıyorum. Doktorunuza bir reçete sorun ve eczacınıza veya sigortacınıza fiyatı sorun.
koku: Yok.
Eksileri: Reçete gerekli ve sadece birkaç özel teşhis için sigorta kapsamındadır.
Pro-ucu: Sırt veya kalça gibi geniş alanlarda en iyi sonucu verir. Diz ve ayak bilekleri gibi eklemlere iyi yapışmaz.
Maliyet sigorta veya poliçeye göre değişir.
7. Salonpas yamaları
Bu anında ucuz ve kolay bir ağrı kesicidir.
Bu gizli yamalar en küçük çantalarda kolayca saklanır, saatlerce sürer ve cildinizi gerçekten koklamadıkça başkaları tarafından algılanmaz.
koku: En az. Mentol-y. Başkaları için belli değil.
Eksileri: Stratejik olarak uygulanmadığında kolayca düşebilir.
Pro-ucu: Hareketi engelleyebileceği ve kolayca düşebileceği için derzlere yapışmaz. Sırt ve kas ağrısı yapış!
Çevrimiçi olsun.
En iyi topikal uygulamalar
Bu koşuşturma için acele etmeden önce, akılda tutulması gereken birkaç önemli ipucu var:
hızlı Topikal ipuçları
- Bunların hiçbirini kırık cilt, yanık veya kızarıklıklara uygulamayın.
- Alerjiniz varsa malzemeleri kontrol edin.
- Bir ürünü ilk defa kullanırken her zaman bir yama testi yapın.
- Bunların çoğu mentol, karanfil ve diğer potansiyel tahriş edici maddeleri içerir. Uygulamadan sonra ellerinizi yıkayın ve gözlerinize ve diğer mukoza zarlarına dokunurken dikkatli olun.
- Her son damlayı sıyırmak için bir makyaj spatülü kullanın.
Götürmek
Ağrı yönetimi için çok fazla seçenek var. Bu liste yalnızca uygun olanların bir görüntüsünü temsil eder!
Her zaman olduğu gibi, bakım ekibinizle konuşmak sizin için hangi stratejilerin en iyi olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir.
İnşallah bir dahaki parlamada bu topikal tedavileri deneyeceksiniz. Ve unutmayın: kaplan balsamı – artık sadece kaplanlar için değil.
Ash Fisher, hipermobil Ehlers-Danlos sendromu ile yaşayan bir yazar ve komedyendir. Titrek bir bebek geyiği günü olmadığı zaman, Corgi Vincent ile birlikte yürüyüş yapıyor. Oakland'da yaşıyor. Ashfisherhaha.com adresinde onun hakkında daha fazla bilgi edinin.
