Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Hamilelikte Pika: Nedenleri, Riskleri ve Daha Fazlası

Hamilelikte Pika: Nedenleri, Riskleri ve Daha Fazlası

hamilelikte pika özlemini çeken buz küpleri
BONNINSTUDIO / Stocksy Görüntüler

Muhtemelen hamileliğin pek çok tuhaf yemek isteği getireceğini düşündünüz (tatlı turşu ve granola?), Ama ya buz cipsi ve hatta sabun gibi gıda olmayan maddeleri özlüyorsanız? Bu olabilir ve hamile kadınlar arasında nadir değildir.

Yemek olmayan şeyleri arzulamaya veya yemeye pika denir. Bu durum, hamile olsun veya olmasın herkesin başına gelebilir, ancak hamilelik sırasında daha yaygındır.

Öyleyse neden hamile bir kadın (veya herhangi biri) yemek olmayan bir şey yemek istesin?

İşte pika hakkında daha fazlası ve varsa ne yapmanız gerektiği.

Hamilelikte pika nedir?

Pica bir yeme bozukluğudur. En az 1 ay boyunca sürekli olarak gıda dışı ürünler yerseniz teşhis konulabilir.

Ayrıca vücudunuzdaki bir şeyin dengede olmadığının bir işareti olabilir. Bazı araştırmalar, pika’nın demir eksikliği anemisi de dahil olmak üzere anemiye bağlı olabileceğini bulmuştur. Hamileliğin herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir, ancak genellikle ilk üç aylık dönemde ortaya çıkar.

Pikalı kişilerin yiyebileceği (veya bazı durumlarda emebileceği) bazı şeyler şunlardır:

  • buz
  • kağıt
  • kil
  • kir
  • sabun
  • tebeşir
  • bebek pudrası
  • kül
  • Mısır nişastası
  • pişmemiş pirinç
  • pişmemiş tahıllar
  • saç
  • dizi
  • kumaş
  • boya parçaları
  • tutkal
  • metal
  • çakıl Taşları

Pikanız varsa, normalde yine de normal yemek yiyeceksiniz. Ayrıca bir veya daha fazla gıda dışı ürün için can atacaksınız. Buz için özlem, pagofaji olarak bilinir. Bu arada, toprak veya çakıl taşı gibi toprak istekleri jeofaji olarak bilinirken, pirinç gibi ham nişastalara duyulan istek amilofaji olarak bilinir.

Pika’ya ne sebep olur?

Pek çok nedenden dolayı pika geliştirebilirsiniz. Nedenlerinden bazıları, hamile kadınlarda neden daha yaygın olduğunu açıklayabilir.

Vücudunuzun gıda dışı ürünleri arzulamasının bir nedeni, yeterli besin alımını almamanızdır.

Hamilelik sırasında, yediğiniz yiyecekler sizin ve büyüyen bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılar. Hamileliğinizi desteklemek için vücudunuzun doğru beslenmeye ihtiyacı vardır.

Bazen gebeliğin artan talepleri besin eksikliğine neden olabilir. Bu sorun, bulantı ve kusma aldığınız besin miktarını sınırladığında da ortaya çıkabilir.

Demir ve çinko gibi önemli minerallerdeki bir eksiklik pikayı tetikleyebilir. Hamileyseniz, yeterince demir veya B vitamini almamanız nedeniyle anemi riski daha yüksektir. Bu aynı zamanda pikaya da neden olabilir.

Bir ders çalışma Gana’daki 286 hamile kadın, pika riski en fazla olan hamile kadınların aşağıdakilere sahip olanları içerebileceğini belirtti:

  • zayıf beslenme veya besin eksiklikleri
  • Bazı kültürlerde ilaç olarak kil yemek gibi gıda dışı öğeleri yemenin geçmişi veya kültürel maruziyeti

Çalışma ayrıca şunu buldu: Yüzde 47,5 Kadınların% 80’inde hamilelik sırasında bir çeşit pika vardı. En çok tüketilen ürünler beyaz kil ve buzdu.

Araştırmacılar, bazı katılımcıların beyaz kil ve buzun besin değeri olduğuna inandıklarını belirtti. Ayrıca, birçok katılımcının gıda dışı ürünleri çekici oldukları ve kokunun veya tadının mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olduğu için aradıklarını gözlemlediler.

Hamilelikte pika tehlikeli midir?

Pica’nın kendisi her zaman zararlı değildir, ancak altta yatan nedenleri ele almak, ilişkili riskleri önlemeye yardımcı olabilir.

Sadece buzu özlüyorsanız ve buz parçalarını çiğnemekten hoşlanıyorsanız, bu sizin ve bebeğiniz için özellikle riskli değildir (dişinizi kırmadığınız sürece!) Bununla birlikte, anemi gibi pikada buzun özleminin altında yatan potansiyel neden size ve bebeğiniz için zararlı olabilir.

Yiyecek olmayan başka şeyler yiyorsanız, bazen pika ve gıda dışı isteklerin sağlığınıza doğrudan zararlı olabileceğini unutmamak önemlidir.

Örneğin kağıt, kil veya kir gibi gıda dışı öğeleri yemek sizi hasta edebilir. Aynı zamanda kendinizi tok hissetmenize neden olarak, sizin ve bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besleyici gıdalardan yeterince yememenizi sağlayabilir.

Ciddi durumlarda, pika enfeksiyonlar, mide tahrişi, sindirim sisteminizde tıkanma, kusma ve kilo kaybı gibi diğer sağlık komplikasyonlarına yol açabilir. Ayrıca zehirli şeyler de yiyebilirsiniz.

Pikanız olduğunu düşünüyorsanız, özlem duyduğunuz tek besin olmayan şey buz olsa bile, OB-GYN’nize hemen haber verin. Sizin ve bebeğinizin sağlıklı büyüme ve gelişme için doğru besinleri almanıza yardımcı olabilirler.

Yiyecek olmayan başka şeyler için can atıyorsanız, sorunu nasıl tedavi edeceklerini sorun.

Hamilelikte pika tedavisi var mı?

Hiçbir test, alışılmadık isteklerinizin pikadan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirleyemez. Bunun yerine, OB-GYN’niz tıbbi geçmişinizi gözden geçirecek ve düşük seviyelerde belirli vitamin ve minerallere sahip olup olmadığınızı belirlemeye yardımcı olmak için potansiyel olarak kan testleri isteyecektir.

OB’niz ayrıca farklı bir doğum öncesi vitamin almayı ve daha dengeli bir diyet yemeyi önerebilir. Mide bulantısı ve kusma yaşıyorsanız, iştahınız geri gelene kadar besleyici gıda ikame içecekleri iyi bir geçici çözüm olabilir.

Hala yiyecek olmayan şeyler için istek duyuyorsanız, sağlık uzmanınıza bildirin. Sizin için doğru hamilelik diyet planı hakkında bir beslenme uzmanıyla konuşmak da yardımcı olabilir.

Çoğu durumda, hamilelik pika eksiklikler giderildiğinde veya bebeğinizi doğurduktan sonra kendiliğinden geçer.

Paket servisi

Pika, buz veya kil gibi yiyecek olmayan şeyleri yemek için alışılmadık istek duyduğunuzda ortaya çıkar. Yetersiz beslenme alımının bir işareti olabilir.

Pika hamile kadınlarda daha yaygındır çünkü vücudunuzun hamilelik sırasında beslenme ihtiyacı artmıştır. Doğru tür yiyecekleri yemiyorsanız veya mide bulantınız varsa ve fazla yemek yiyemiyorsanız, eksikliğe sahip olmak daha kolaydır.

Bu yeme koşulu, ne yediğinize ve ne kadarına bağlı olarak sağlığınıza zarar verebilir. Gıda dışı ürünlere duyduğunuz özlemin altında yatan neden size ve bebeğinize de zarar verebilir.

Çoğu durumda, hamile kadınlarda pika kendi kendine geçer. Beslenme alımınızı iyileştirmek veya doğum öncesi bir vitamin almak yardımcı olabilir. Pika’nız olabileceğini düşünüyorsanız, OB-GYN’nize hemen haber verin.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here